高中體育“學、練、賽”一體化教學模式探究

梁曉華

摘要：實施體育課程一體化不能僅靠學生的學與練兩種形式，充分發揮賽的價值和激勵作用，一定程度上更能充分調動學生參與體育活動的積極性和主動性。圍繞培養德、智、體、美全面發展的社會主義建設者和勞動者的指導思想，以及新課改和《關于深化體教融合促進青少年健康發展的意見》的相關精神，高中階段新課程要回體育與健康所占學分在各學科中最高。體育與健康學科的重要性和國家對學生身體健康的重視程度可見一斑。故此，除宏觀政策和歷史遺留等問題外，在教學工作開展的過程中，高中體育教育工作者更價需要注意組織保證、安全保障、校園體育文化建設、教育教學模式實踐策略的探究和總結。

關鍵字：高中體育，學、練、賽，一體化教學，體育文化

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2022）-10-

通過加強學校體育教育實踐，將體育教育改革與學校體育課程開設結合，科目、內容開設齊備，讓中學生更多地參與體育運動，包括更加充分地參與戶外體育運動，并且與此同時讓學生體會到運動所帶來的樂趣，在運動中學習，在運動中掌握技能，在運動中交流溝通，在運動中增強體質。使體育運動成為學生終身受益的生活方式和習慣。這個過程需要整合學校、社會、家庭等各方面資源，并且豐富學生的課余體育活動，使之充分活躍。

一、高中體育“學、練、賽”一體化教學的現狀與問題

1、教學任務艱巨，而實際課程安排可教學空間讓體育課不堪重負

中學體育與健康課的教學任務包括了：掌握運動技能、提高運動興趣、形成運動習慣，發展學生體質，并向終身體育過度。但根據一項調查顯示實際情況是：每學年36周課，每周2課時，每課時40分鐘，每課時30%的練習密度，那么每次課上只有12分鐘的身體練習時間，每學年也就是864分鐘，合14小時24分鐘。在如此短的時間內實現教學任務，同時要完成高中體育課的一體化教學，并完成增強體質的任務難度極大。

2、中學生的體質健康狀況不容樂觀

而與上述兩項情況相對應的是，當前中學生體質健康現狀一降再降！學生體質水平的不斷下降，造成了我國對學生體育達標要求的考核標準也在逐年逐次地降低。我國家學生體育鍛煉標準，經過四次修訂，每修訂一次，標準就下降一次。而學生體能素質中的速度和力量素質兩相指標，已經連續多年下降。

3、學校、教師及家長層面存在誤區，教學實施融合不足

除了部分滯后的情況外，在已經開展相應課程改革的地區，高中體育教學實際教學操作中，因“學、練、賽”缺乏系統化的融合，影響了學生參與體育課“學、練、賽”項目的積極性。以足球教學為例，學生足球技能學習和訓練、校園競賽體系之間缺少有效銜接，影響了學生參與足球運動的積極性，另一方面因為教師認知不足，推廣不夠，造成其他文化課老師認為該教學方式影響了其他文化課的正常進行。

二、高中體育“學、練、賽”一體化教學相關策略

（一）興趣培養帶動體育實踐能力的培養，扎實一體化教學觀念

體育實踐能力的內容包括：1、從事運動的能力;2、體育鍛煉能力;3、體育娛樂能力;4、體育觀賞能力;5、體育學習能力。而對于體育時間能力的培養應當以興趣培養為基礎。讓學生根據自己的興趣自主選擇喜歡的體育運動項目進行學習，把這種興趣逐漸發展成為愛好，從而培養其體育實踐能力，為以后終身體育奠定堅實的基礎，也是開展“學、練、賽”一體化教學的觀念根本。

例如：在學生運動興趣培養中：首先就是要讓中學生動起來，體驗到參加體育運動的樂趣。在體育課程實踐中，通過改善教學氛圍和變換教學內容來實現學生體驗運動樂趣的目的。帶領學生來到空氣新鮮、陽光和煦的空闊操場，就會特別興奮。在體育課程中使其進行適度活動（既不是氣喘吁吁大汗淋漓也不是面不改色心不跳）時，他們就會感受到適度運動后的快感。伴隨著運動技能的提高，對有關原理的新認識等會使其有一種成功感。另外，在文化課學習過程中，學生交流是有限的，而在體育課中相對方便自由。

（二）堅持學生主體，引導學生全面參與

堅持“學生主體”的教育理念，通過培養學生的運動意識，擴大運動項目參與基數，實現“人人參與”的良好成效。 運動項目眾多，可進行競技比賽組織的項目且群體參與范圍效果明顯的主推大型球類項目，比如足球、籃球、排球等，當然各地根據自己的特色條件也可以選擇武術、健身操等。

（三）完善課程保障體系，促進“學練賽”一體化教學規范發展

為確保教學的規范化發展，要做好課程建設和安全教育和課程保障。要圍繞學校實際，研究、設計校本課程，堅持上好課。在確保教學時間的基礎上，完善練習、小比賽等教學內容，重點向中學生講述技法、戰術和比賽規則。

（四）安全與保險制度的建立健全

隨著社會進入法制化，學生和家長的維權意識不斷增強。法律規定，學生一旦在校發生意外傷害，即使都無過錯也要按照風險分擔原則處理。因此，學校在組織活動時，尤其是組織體育活動時，為了避免發生意外總是“風險大的不搞、風險小的少搞、沒風險的可搞、最好什么都不搞”。要改變這種現狀，就要建立健全學生安全保障、保險賠償制度，一旦發生意外，如非學校或教師失職應由保險負責賠償，解決學校和教師的后顧之憂。

綜上所述，“學、練、賽”一體化模式實現了：為學生體育運動習慣的養成提供充足的時間和選擇空間，滿足了學生選擇的自主性，并在此基礎上，提供學生習得成果的展示舞臺，從自身到校園文化環境得到認同，為其進一步持續鍛煉帶來可能性，也為終身的體育習慣、能力、態度、意識，奠定良好的基礎。

參考文獻

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