閔晶晶　魏喆　魏香三：在線高中生涯規劃教育的實施

閔晶晶　魏喆　魏香三

摘要：在線高中生涯規劃教育是對高中生涯規劃課堂教學的補充和拓展，在線教育需要一定的平臺支持，在線教育內容需要精心設計，筆者就在線高中生涯規劃教育實施過程中的做法，談幾點意見和建議。

關鍵詞：高中生涯規劃在線教育

在線高中生涯規劃教育是對高中生涯規劃課堂教學的補充和拓展，它有利于學生在線認識自我，了解自己的性格特質、興趣愛好、能力傾向等，進而找到自己的生涯發展方向，并規劃自己的未來生涯。

一、在線高中生涯規劃教育的實施平臺

目前在線高中生涯規劃教育使用的平臺有微信公眾號、釘釘、“學習強國”“e網通”等。

1.搭建“高中生涯規劃課程研究工作室”微信公眾號平臺。

“高中生涯規劃課程研究工作室”微信公眾號設置欄目：首頁（成員介紹、工作室公告、工作室資訊）、生涯課程（生涯覺察、生涯探索、生涯決策）、資源共享（政策文件、在線資源、在線測評）。

2.利用校園微信公眾號，發布高中生涯規劃微課、教學視頻。

3.利用釘釘平臺，進行線上高中生涯規劃教學。

4.利用“學習強國”平臺，發布高中生涯規劃微課、教學視頻。

5.利用“e網通”平臺，讓學生觀看和學習高中生涯規劃課。

6.利用一些專業測試平臺，進行生涯規劃專業測試。

二、在線高中生涯規劃教育的設計

在線高中生涯規劃教育的實施通常借助一些平臺進行，若要達到預期的效果，就需要教師精心設計教學內容，增加觀賞性和趣味性。

在線高中生涯規劃教育課程以微課和課堂教學為主，讓學生認識生涯規劃，了解生涯規劃可以幫助自己規劃未來。

（一）高中生涯規劃微課教學設計和制作流程

高中生涯規劃微課內容的設計，按照微課的分類、微課的開發原則、微課的組成（包括微課視頻、進階練習和學習任務單）等進行（見圖1）。

案例：

1.微課教學設計

認識自我——了解自己的性格

（1）教學目標

（2）教學重難點

（3）教學過程

情景引入：《西游記》視頻片段

問題驅動：《西游記》四個人物的性格如何？

教師評析：

你與《西游記》中的四個人物的性格有相似之處嗎？

學習任務單

（1）你看過《西游記》嗎？你對《西游記》中的主要人物了解嗎？

（2）你了解自己的性格嗎？你與《西游記》中哪個人物的性格相似？

2.微課的制作

先制作教學課件，再用攝像機、錄屏軟件等進行錄制。

（二）在線高中生涯規劃課堂教學設計和制作

依據高中生涯規劃課程的要求，引導學生合理進行生涯規劃，指導學生根據自己未來職業發展意向有針對性地安排自己的學習生活，做到有目標的學習。

案例：

1.課堂教學設計

我的事情我做主——我的生涯彩虹

（1）設計背景

學生進入高一時對未來會感到茫然，如何引領學生探索自己的興趣、能力、人格、需求等，如何規劃高中三年的學業，這就需要給學生搭建生涯規劃的平臺。鑒此，本節課旨在引領學生在活動體驗中開始“我的生涯彩虹”探索，描繪自己的生涯彩虹圖，引導學生初步認識生涯規劃。

（2）教學目標

①在活動體驗中對“我的生涯彩虹”進行初步探索;

②通過對比兩個故事，引發對生涯規劃的認識和深入思考;

③通過對“生涯彩虹圖”描繪，初步認識到生涯規劃的作用。

（3）教學重難點

①教學重點

通過對比兩個故事，引發對生涯規劃的認識和深入思考。

②教學難點

繪制“生涯彩虹圖”，初步認識生涯規劃的作用。

（4）教學過程

①情境導入

故事一：四只毛毛蟲

四只長大的、愛吃蘋果的毛毛蟲各自去森林找蘋果吃……

第一只毛毛蟲根本不知道這是一棵蘋果樹，沒有目的，不知終點;沒想過什么是生命的意義，為什么而活著。

第二只毛毛蟲知道這是一棵蘋果樹，找到了一個大蘋果就撲上去大吃一頓，但它發現要是選擇另外一個分枝，就能得到一個大得多的蘋果。

第三只毛毛蟲知道自己想要的就是大蘋果，并制訂了一個完美的計劃，最后這只毛毛蟲應該會有一個很好的結局，但是真實的情況卻是，因為毛毛蟲的爬行相當緩慢，當它抵達時，蘋果不是被別的蟲子捷足先登就是蘋果已熟透而爛掉了。

第四只毛毛蟲做事有自己的規劃。它的目標并不是一個大蘋果，而是一朵含苞待放的蘋果花。它計算著自己的行程，結果如愿以償，得到了一個又大又甜的蘋果，從此過著幸福快樂的日子。

故事二：三個建筑工人

一天，一位記者到建筑工地采訪時，看到工地現場，大家都在忙碌工作，不方便接受他的采訪，他就近采訪幾個正在忙碌施工的建筑工人，問他們正在做什么。第一個建筑工人頭也不抬地回答道：“我正在砌一堵墻。”第二個建筑工人習以為常地回答道：“我正在蓋一所房子。”第三個建筑工人則干勁十足，神采飛揚地說道：“我正在為建設一座美麗的城市而努力。”記者覺得同一個問題三個建筑工人不同的回答很有趣，就整理寫進了自己的報道中。

若干年后，當他找到這三個建筑工人的時候，三個人的境遇令他大吃一驚：當年頭也不抬回答的建筑工人現在還是工地的一個普通的建筑工人，仍然像以前一樣砌著他的墻，沒有任何變化。而習以為常自己工作的第二個建筑工人，現在是在施工現場拿著圖紙的設計師。那個干勁十足、神采飛揚的建筑工人，現在已經是一家房地產公司的老板，手下擁有幾十號人，正在進行著大的建設項目。

②活動：這兩個故事給了我們哪些啟示？

a.每一位同學獨立思考;

b.小組交流討論;

c.小組代表匯報。

③師生總結：我們不能決定生命的長度，但可以拓展生命的寬度。生命的寬度就是我們的生涯，有著其長度無可比擬的精彩。拓展生命的寬度，就是在青春路上留下奮斗的足跡，唱響美妙的人生之歌;拓展生命的寬度，就是為理想而奮斗，讓生命充滿詩意的色彩和無限的可能;拓展生命的寬度，就是把成長當作自己的責任，為自己規劃一個璀璨亮麗的人生。

④兩個概念

a.生涯是什么？生涯就是我們一生中所扮演角色的總和。

b.生涯規劃是什么？生涯規劃就是對自己未來的生活進行有目的、有計劃、有系統的安排。

⑤生涯探索活動

a.看一看：著名生涯學者舒伯的生涯彩虹圖;

b.畫一畫：我的生涯彩虹。

⑥創意作業：請同學們在生涯彩虹圖上海闊天空地設想自己的未來。

（二）課堂教學的錄制

根據教學設計，先制作教學課件，再用攝像機或錄播室等進行錄制或在線直播。

三、存在的問題

生涯規劃是一門新課程，教師和學生重視程度不夠，部分學校認為沒有足夠的教師也沒有足夠的教室提供給學生選科走班，導致學生不能根據自己的興趣選科，更談不上學生自己進行人生規劃。

1.在線生涯規劃教學缺乏硬件、軟件的支撐。目前大部分學校僅有班班通設備，缺少智慧校園的硬件和軟件設施。

2.在線生涯規劃教學缺乏交互性。學生只能在線觀看微課和教學視頻，缺乏與教師之間的交流和溝通，有些平臺雖然可以交互但需要收取一定的費用。

3.在線生涯規劃教學設計單一，缺乏趣味性。有些微課的教學內容僅僅是教師一言堂，缺乏交流與互動。

四、建議

1.學校要重視生涯規劃教育，把生涯規劃課程納入學校課程表。

2.加強師資培訓，聘請行政事業單位及企業的相關人員、知名人士、學生家長、勞動模范等來校上課或錄制視頻。

3.加大硬件、軟件的投入，通過學校班班通、智慧校園等設施進行在線生涯規劃教學。

總之，在線生涯規劃教育需要學校、教師的充分支持和配合，需要提高學校軟件、硬件實施，教師要精心設計教學內容，增強趣味性、互動性，才能使學生根據自己的興趣和愛好，規劃自己的未來。

責任編輯：唐丹丹