淺談足球活動對幼兒身心健康發展的作用

黃梓杰　胡穗君

【摘要】足球運動可以說是近幾年體育運動中十分受廣大群眾所熱愛的運動，特別是在幼兒界，它同時具有強身健體和釋放壓力的作用，能讓幼兒在一個十分輕松的環境下進行足球運動，提高他們的身體素養。因此，本文將從足球運動對幼兒身心健康發展所起到的積極作用展開論述。

【關鍵詞】幼兒;校園足球;身心健康

足球被稱為世界第一大球類運動，它在身體協調性、力量鍛煉性等方面都有著一定的要求，且足球運動對場地的要求很低，只要在室外有一片空曠的場地，加之足夠的隊員都可以將足球運動“活躍”起來，所以受到了世界各國的喜愛。在我看來，足球運動融合了很多體育精神，例如團結協作的能力、競爭的膽量及頑強拼搏的心理素質，以及強身健體的功能，能讓幼兒的身心都得到很好的發展，有助于促進其全面性發展。

一、幼兒足球對幼兒身體健康發展的影響

（一）提高幼兒的體質，讓幼兒的身心得到更加全面的健康的發展

當幼兒進行游戲比賽時，他們需要用到全身的肌肉以及骨骼進行配合，同時他們正處于身體發育階段，足球運動可以有效地讓他們全身得到放松且鍛煉。而且，足球運動主要是在室外開展，當前許多幼兒在家備受寵溺，對于社交和鍛煉方面不太感興趣，養成了較為嬌慣的性格特點，用足球這種戶外鍛煉可以讓其身體得到鍛煉，心態也會得到一定的改觀，變得更加獨立堅強。

（二）培養體育精神，更好地提高合作以及競爭意識

幼兒與青年和成年人差別很大，他們是剛剛處于頭腦發育時期，可能對周圍的一切都充滿了好奇，但是大人可能會一直限制他們的自由，可能是害怕其發生安全隱患的問題又或者是想要將幼兒一直放在他們的視線之內，這是家長方面對于幼兒的看管和保護，但是與之相反，幼兒是天生有著好動性的小孩，他們不喜歡死板的坐在座位上，他們更加渴望沖出爸爸媽媽的束縛，走向戶外，釋放自己的天性，他們喜歡和同樣年齡的孩子一同玩耍，和他們溝通交流自己對于世界的好奇，通過這種方式也可以很好的提高他們的交際溝通能力，完善團隊協作的能力。

（三）通過戶外的足球游戲讓幼兒的智力和體魄得到雙重發展

在足球游戲中可以適當改變游戲的方式，讓幼兒手腳與頭腦并用，極大的提高其智力發育，改變以往的思維方式。不止如此，在游戲進行過程中，教師要實時的進行指導，隨時保護好幼兒的人身安全，使他們在一個安全的環境下進行適當的足球運動，這種運動的順利進行，需要教師和幼兒雙方的共同配合完成。

二、足球運動對幼兒心理健康發展的影響

足球的快樂可以針對于全國各個年齡段的人士，習主席曾說過：“健康早要從娃娃抓起。”這句話很直接了當，但是也直擊人心，即使是幼兒，足球活動的重要性也是不言而喻的。

幼兒具有其獨特的心理發展特征，如果在幼兒園里，像小學生一樣按時上下課，那么幼兒的心靈會受到壓迫，他們自身的一些負面情緒可能很難以得到宣泄，久而久之，嚴重則可能會讓他們產生想要逃離幼兒園，性格變得自閉等特點，但如果定期開展足球類的戶外活動，那么可以起到很好的釋放壓力的作用。例如，我們幼兒園中班就有一個叫倩倩的女孩子，家長反映孩子平時膽小怕事，見到熟人也不會主動打招呼，自從上學期我在中班開展了小足球訓練，我按照他們的體能，安排了傳球和射球的小游戲，既有個人鍛煉，也有小組游戲。經過一個學期的幫助，現在的小倩已經表現得落落大方，臉上經常洋溢著笑容，一見到我就會跑過來拉著我的手，告訴我她的快樂。

足球游戲在某種程度上來說也是一種新型的表演平臺，給幼兒提供了一個很好鍛煉自我的平臺，讓他們的自信心得到了提高，使其更加樂于展現自我。

三、幼兒園開展幼兒足球的經驗

關于幼兒教育方面，我認為教師所擔當的責任也是十分重要的，不止是幼兒這一個主體，還有教師起著重要的引導運用。在體育教育活動中承擔著多樣化的角色功能。自信心的培養對于幼兒發展教育的作用不言而喻，主要是表現在提高他們的人際交通能力和良好的團隊協作意識這兩個方面，需要教師耐心的指導、實時的幫助。

（一）幼兒園定期舉行一些足球嘉年華、足球碰碰車類的游戲項目，讓幼兒在教師的帶領下積極參加相關活動，鍛煉體魄，增強自信。

（二）開展一系列不同類的足球游戲活動。例如爸爸媽媽向前沖、足球雙人行、足球大畫家等各類的活動，讓幼兒和家長、教師之間通過足球活動建立更加親密的關系，也讓其對足球的熱愛更上一層樓。

（三）幼兒園將足球融入體育教學中，并積極參加區社會公開足球活動。通過足球活動的廣泛開展，教師在這層面也要起到一個正確指導的作用，要不斷的學習有關于足球體育的相關知識，提高自身對足球的知識儲備，主動地理論學習中深入了解類似于幼兒足球類體育教育活動的系統知識，和家長學校以及幼兒之間建立良好的溝通聯系。

校內足球運動作為一項十分受大眾所喜聞樂見的運動項目，可以讓幼兒在戶外鍛煉中提高自身的安全意識、受挫能力和團隊協作能力，同時讓其在內心深處種下：勝不驕，敗不餒的種子，從小看淡名與利，培養其良好的課外興趣，和同學老師之間保持密切的聯系。樹立一種以禮待人，真誠待人的性格體系，通過足球運動對他們的人格健全和發展起到了全面性的作用，也讓教授老師內心充滿欣慰。

有關于幼兒基礎活動我認為體育運動始終名列前茅，雖然科學素養能力也是必不可缺的一項重要內容，但是一個健康的身體是一切行動的指南，我們都明白當人邁入年老之時，對健康愈發的向往，所以從娃娃抓起的理論是有著十分良好的借鑒性。對于教師層面，我認為首先是完善自身的教育觀以及教育方式，最好是能夠形成一套自我的體育教育體系，在平時的工作生活中也需要和幼兒之間形成良好的互動，多了解幼兒心理方面的想法，與家長進行及時的溝通，通過足球這類體育活動讓幼兒更多的去走出課室，擁抱自然，通過自己的所聽所想所學所聞，從而更好地為幼兒教育事業做出自己的貢獻。

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（責任編輯：張曉東）