體育教學觀念的更新與體育課程改革的研究

翟昕元

摘 ?要 ?本文對體育教學現狀和體育教師的教學觀念進行分析，重點研究體育課程改革的途徑。在創新體育教學觀念的過程中，體育教師應樹立因材施教的觀念，樹立健康第一的觀念。在課程改革中，體育教師要重視學生在體育課程中的主體地位，強化學生對體育運動的熱情，注重學生的個體差異，引入豐富的運動項目，科學評價學生的體育能力。

關鍵詞 ?體育 ?教學觀念 ?課程改革

小學、中學、大學都包含體育課程，但是體育課程一直得不到重視，部分體育教師的教學觀念不夠科學和先進，無法滿足課程改革的要求。體育教師應從思想上進行創新，進而改變當前的課程教學模式，對體育課程進行改革與創新。

一、創新體育教學觀念

與其他課程相比，體育課程教學很容易受到忽視，體育學科的總教學時長非常短。從體育課程本身來看，很多教師沒有對當前的教學方法進行反思。傳統的體育教學模式無法呈現出良好的教學效果，體育課程的運動內容也比較單一，在熱身和跑步后就會讓學生自由活動，無法激起學生對體育運動的興趣。教師沒有針對運動方法進行理論方面的教導，也沒有針對學生的特點提供個性化的指導，很少會進行跑步以外的運動。這樣的教學模式無法改善學生的體質，只會讓學生越來越缺乏體育運動精神。

體育教師應改變過去的教學觀念，讓更多教師和學生開始重視體育課程和日常運動，感受體育運動對個人發展的影響，才能徹底改變體育學科在學校中的地位。體育教學觀念的更新是思維模式和思想觀念的更新，只有教學觀念發生了變化，體育課程的教學模式才有可能發生根本性的變化。體育教師應充分利用課堂時間，適當進行自由活動，豐富運動項目，不要完全用考試成績來衡量學生的體質。在日常課程中鍛煉學生，做好記錄和進行分析，針對學生的身體情況調整教學方案，以適合學生的方式進行教學，為學生提供多樣化的運動項目。體育教師還要加強互動，可以將游戲融入體育課程中，讓體育運動更加有趣，將娛樂活動和體育運動結合起來，在教學和運動的過程中經常和學生進行溝通，了解學生的運動情況。體育教師要豐富教學的內容，有的學生喜歡籃球、足球，有的學生喜歡羽毛球、乒乓球，教師可以將這些運動加入體育課程中，每個學生都可以根據自己的喜好選擇運動項目。另外，體育教師還要明確教學目標，保證學生身心健康，既要增強學生的體質，也要培養學生的體育精神，用體育運動磨煉學生的意志，完善學生的人格，將德育融入體育教學中。

二、體育課程改革的措施

（一）重視學生主體地位

以教師為主體的教學模式暴露出很多問題，新時期的體育課程應當以學生為主體，在體育教學中秉持以人為本的理念，關注學生的體質、能力、喜好，站在學生的角度看待體育課程，與學生進行互動，在體育課程中為學生講解和示范，使學生掌握科學的熱身方法和運動方法，鼓勵學生在課余時間自主進行運動，更加積極地參與到體育課程的運動活動中。體育教師要在課程改革中重點強調體育能力，提高學生的綜合能力。每個學生的體育能力都有很大不同，學生雖然掌握了一定的運動技巧和運動方法，但是學生整體的體能相對較差，學生每周只會在體育課上運動和鍛煉，而體育課中真正運動的時間非常短，無法實現提高學生體能的目標。體育教師要重視這一問題，設身處地思考學生的體育運動情況，找出當前體育課程的不足，樹立健康第一的體育教學觀念，形成終身體育理念，通過體育課程激發學生的潛力，在身體健康教育的基礎上開展心理健康教育，使學生具備更加頑強的意志力。體育教師可以讓學生掌握體育運動的主動權，例如在籃球比賽中讓學生自行分組，自由討論和決定比賽的規則，教師要在比賽的過程中觀察學生的動作，完成比賽后，統一進行評價和總結，讓學生了解自己在投籃等方面的問題，明確鍛煉的方向和練習的重點。這種教學方式充分保證了學生的主體地位，同時還能結合學生的具體問題進行指導，讓學生更加熱愛體育，在日后的體育課程中更加積極。

（二）培養學生對體育運動的興趣

體育教師應加強體育課程的趣味性，轉變體育運動的形式，引入豐富的體育運動和體育活動內容，不要讓學生將體育運動的過程當成一種負擔，要讓學生感受到體育運動的樂趣。例如，學校經常會有兩到三個班級同時在上體育課，體育教師可以聯合起來，以班級為單位進行比賽，與其他班級進行互動，使學生產生一種新奇感，在集體榮譽感的影響下，增加學生的斗志。原本不太重視體育運動的學生也會自覺改變自己的態度，努力跟上大家，為了超過其他班級，學生會最大程度激發自己的潛能。這種競賽的方式可以應用在多種運動項目中，如接力賽、籃球賽，教師甚至還可以組織拔河比賽、兩人三足比賽，任何需要集體合作的運動項目都可以采取競賽的形式，采用班級競賽、小組競賽等方式，通過競賽活動激發學生的熱情。又如，為了提高學生的反應能力，不僅可以在專項體育運動中鍛煉學生，還可以在有趣的體育游戲中培養學生。教師可以舉行喊號追人游戲，在空地上畫一個圓圈，學生在圈內慢跑，教師隨機喊出一個號數，對應的學生要立刻離隊加速向前跑，碰到前面相同號數的學生即為獲勝。體育游戲改變了單一和枯燥的運動內容，將體育和游戲結合起來，同樣能夠培養學生的運動能力，達到提高體育能力的目的[1]。

（三）采用差異化的體育教學方式

體育教師應重視學生個體差異，學生的身體素質和運動能力有很大不同，面對不同的學生，體育教師要制定不同的教學方案。例如，針對體能較差的學生，應合理設定跑步的距離和時間，鼓勵學生定期進行鍛煉，在體育課之外的時間也可以自主進行鍛煉。針對爆發力較差的學生，可以通過跳遠、50m沖刺跑等運動進行培養。除了從身體素質和體育運動能力的角度進行區分，還要從學習和吸收的角度進行區分，有的學生喜歡運動的過程，但是不喜歡理論知識的學習，缺少鉆研精神，沒有掌握動作要領，長期以不正確的動作進行運動，有可能會使身體受到損傷。教師要對這部分學生講解動作要領，及時糾正學生。各方面能力和素質都比較強的學生，教師可以給他們提供更加專業的指導，讓學生掌握更多運動技能，具備更強的體能。如果學生參與體育運動的熱情較低，可以用體育游戲引導學生，先讓學生喜歡上體育課和體育運動，再進行其他方面的教導。體育教師應秉持因材施教和差異化教學的觀念對各個班級的整體情況和個別學生的情況進行記錄和分析，不要全部采用一樣的教學方式。體育教師可以根據記錄和分析將學生分成幾個類別，制定多個教學方案，在體育課程中運用不同的教學方案，進一步推動體育課程教學改革的發展[2]。

（四）創新體育課程的運動項目

長久以來，體育課程只有幾種常規的運動項目，體育教師要從課程內容和課程資源上進行改革。在體育課程中引入新的運動項目，為學生提供豐富多彩的體育活動，全面培養學生的體育興趣和體育能力，讓學生產生一種新奇感，根據自己的興趣愛好選擇運動項目。教師可以開展一些具有特色的運動項目，邀請專業教師進行教學，如健美操、滑板、游泳等。除了傳統的跑步運動項目，還可以開設各種球類的運動，如籃球、乒乓球、排球等。這些體育運動項目打破了傳統的體育課程教學模式，有利于增強體育課的趣味性和豐富性，用全新的體育運動項目吸引學生。傳統的體育運動項目具有很強的專業性，部分學生認為自己的水平無法達到專業的要求和標準，體育教師要對傳統運動項目的教學過程進行創新，將運動項目設定不同的層次，初期以趣味性運動為主，不要給學生帶來太大的壓力，讓學生在運動中保持輕松的心態和良好的狀態。

體育教師可以在傳統運動項目的基礎上開展拓展訓練項目，拓展訓練與現實生活有緊密聯系，能夠充分體現出人文體育精神，既能提高學生的身體素質，也能培養學生的心理素質，使學生具備拼搏精神和團結精神，在拓展訓練中增強學生的意志力。體育教師要先為學生介紹拓展訓練的產生和具體內容，在實際的教學過程中，引入青蛙游泳、合作投籃、信任背摔等活動，在實際教學期間采用多樣化的教學方法，重點進行啟發和引導，在講解的同時進行演示和示范，在拓展練習中運用親自講技術要領，降低拓展訓練項目的難度，讓更多學生掌握更多拓展訓練項目的技巧和內容[3]。

（五）創新體育課程的評價方式

傳統的體育課程評價方式無法全面反映出學生的水平，為了保證體育課程教學過程的有效性，需要對評價模式進行創新，樹立全新的課程評價觀念，在體育運動項目中采用多元化的評價方式，從評價的層面進行體育課程改革。傳統的課程考核與評價的方式比較固化，為男女生設定不同的運動項目和評分標準，根據各個運動項目的時間標準或數量標準進行評價，只能體現出學生最基本的身體素養和體育運動能力，這樣的評價方式并不全面。例如，有些學生從小體質就比較差，但是學生在體育課程中非常努力，體育課之外的時間也經常進行鍛煉。然而，由于基礎較差，即使該學生認真學習、努力鍛煉，仍然達不到較高的標準，較低的分數是對該學生所做努力的一種否定，學生會漸漸失去運動的熱情和信心。體育課程評價應考慮學生的個體情況，可以在開學之初進行一次測評，與學期末的體測成績進行比較，還可以從學生個人的態度和付出上進行評價，使體育課程評價更加客觀和全面。

三、結語

當前的體育課程經常被忽視，體育課程的教學觀念和教學方式也比較落后。體育教師應改變過去的教學觀念，以全新的教學觀念為指導，對體育課程進行全方位的改革，從課程目標、課程內容、評價方式等方面進行改革與創新，讓學生真正喜歡上體育課程和各個運動項目，以促進學生的身體和心理全面發展。

參考文獻：

[1]李康.體教融合視域下高校公共體育課程改革的困境與反思[J].大學，2021（43）：16-18.

[2]蔡麗萍.新課程理念下高校體育課程改革研究[J].冰雪體育創新研究，2021（21）：77-78.

[3]宋文利，謝冬興.普通高校體育課程改革困境及其應對策略——協同論視角的分析[J].教育學術月刊，2021（09）：105-111.