新課改下小學體育與健康核心素養的培育

劉必聯

摘 ?要：隨著新課程改革內容的實施和落實，學校教育越來越重視學生的核心素養的培養。小學體育與健康教育是保證學生身心健康發展和開展各項教育活動的重要基礎學科，因此，教師要重視體育教學，使學生具有堅韌的品格和勇敢的拼搏精神。文章通過闡述在核心素養理念下小學體育與健康教學目標和教學價值，分析核心素養下的小學體育教學優勢，探索相關的教學策略，為優化小學體育教學提出指導性建議。

關鍵詞：小學體育與健康;優化教學;核心素養

培養學生的核心素養是我國新一輪教育教學改革的重要方向，小學體育與健康課堂教學可以使學生在體育鍛煉中提高身心素質，是培養學生核心素養的主要途徑之一，體育教師應以培養基本體育素質為主要教學目標，并根據小學生的實際情況探討體育教學中的一些問題，創新體育與健康課堂教學方法，促進小學生核心素養的培養。

一、小學體育與健康核心素養概述

（一）學科核心素養

學科核心素養是指學生通過一定的學科學習，獲得的基本素質、基本知識、基本技能以及具有學科特征的核心素養和經驗。學科核心素養是學生在學習一門學科后形成的具有學科特征的成果。它是實現學科或特定研究領域基本素養的具體表現。

（二）體育核心素養

體育的核心素養是指具備提高身體素質的能力。其基本能力涵蓋體育認知能力、體育實踐能力和社會適應能力，體育的核心素養是知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀的有效整合。核心價值觀的追求是學生的核心素質發展，體育認知能力是指學生獲取、轉化和評價身體素質知識、運動技能、思維能力、行為能力和理解感知能力等相關健康知識的能力，這是開展體育鍛煉的先決能力和條件。體育實踐能力是指學生在有目的的參與、加強練習、競爭和持續鍛煉等方面做出選擇，以完成指定的體育鍛煉任務的能力。除了動機，態度和價值取向、體育實踐能力也是實現自主鍛煉的載體。社會適應能力是指學生在不斷變化的體育環境中身體、心理和人際適應能力，伴隨著調節、適應和控制等活動，體育核心素養是確定體育課程標準、知識體系和質量評價標準的基礎和方向，體育核心素養是建立在結構化的知識和技能體系之上的。“少年強則國強”充分體現了小學生對國家發展的重要影響，因此，國家高度重視小學生的身心健康和基本技能的培養，培養學生的核心素養是使他們獲得生活和學習發展所必需的素質和能力。

二、核心素養理念下的小學體育與健康教學目標

我國小學體育與健康教育的目標是使學生更清楚、更直觀地了解身體的各個部位和功能，讓學生掌握基本的體育運動技能，在有效多樣的體育鍛煉中具備體育安全意識和自我保護意識，通過運用豐富多彩的體育活動和技巧，使學生樹立體育競賽精神，保證學習和生活的健康有效發展。由此可見，小學體育與健康教育下的核心素養不僅是加強體育鍛煉的具體實施，更是體育鍛煉的基礎素質教育的全面發展。因此，教師要幫助小學生在體質、心理素質、競爭精神、合作精神等方面全面成長，這有助于培養未來能夠承擔民族復興責任的接班人。

三、核心素養理念下體育與健康教學的優勢

當應試教育受到高度重視時，體育教學的重要性逐漸降低。雖然體育是當今教育的一個分支，但觀其體育的發展歷史，它最早出現在學校的教育中，它對學生的學習有著深遠的影響。學生從進入校園開始就開始學習體育，一直貫穿于學生的整個學業生涯。在新課改教學內容指導下，體育精神可以有效促進核心素質教育的全面實現和落實，從而提高學生的核心素養和能力，使學生能夠對未來有一個科學合理地規劃。

體育運動課程的獨特優點在于體育教學的系統性和教學內容豐富的豐富性，這對培養學生的核心素養和綜合能力具有積極作用。例如，在運動長跑教育過程中，就有助于培養學生的奮斗精神和頑強素質。在運動訓練過程中，學生能夠通過自身的感受真正體會到某些自己以往不了解的體育精神和內容。在培養體育技能的同時，教師要重視培養學生良好的身體素質和行為習慣，這是保證學生學習生活、促進身心健康發展的重要因素。

四、新課改的小學體育與健康核心素養培育的意義

（一）加強小學生在體育教學中的溝通與合作意識

教師是體育教學的引導者和教學內容的實施者，為培養學生的交流與合作能力，教師要有針對性地組織集體形式的體育教學，同時，教師還可以在體育教學內容中加強實踐和競賽活動，使學生在體育活動中建立團體合作意識，增強合作行為，使學生能夠在體育活動中形成正確的人際交往模式，提高學生的人際交往能力，將體育活動中的人際交往與合作行為轉化為學習與生活中的良好人際關系，從而有效促進同學關系的良好發展。

（二）在體育教學中全面開發小學生的主動意識和興趣

體育課程的根本目的不僅僅是提高學生的身體素質，還是發展學生的智力水平，從而促使學生個人的全面發展，并充分調動了學生的非智力因素，在體育課程中，學生是整個課程的主導，在體育教師的帶動下，學生對體育課程越來越產生了好奇心和強烈的興趣。當學生意識到，體育等課外活動可以給他們的生活和學習帶來額外的方便時，學校的體育教學活動就需要由被動學習逐漸轉變為自主學習，正是由于學習動機的明確，在體育競賽中，學生體會體育活動為學生所帶來的身心愉悅，并由此培養學生堅強的意志和勇敢的戰斗精神，這將對學生個性的養成產生正面的影響，促進其健康成長。

（三）提高小學生的身體素質和心理健康

體育教學活動絕不是單純的心理或體能活動，而需要二者的融合，因為運動參與是一個外在表現形式，在體育教學與活動的過程中，又包含著復雜的心靈活動，所以，體育教學與活動是一個要求學生身心全面參與的教學活動，在運動教學活動中，教師要重視提高學生的身體素質，培養學生的身心健康水平，讓學生形成“健康第一”的思想理念。

（四）提高學生的審美能力

體育教師不僅可以傳授體育知識，還可以培養學生的審美興趣。在運動課程中，培養學生運動的積極性，改善他們的生活品質。在運動教育過程中，體育教師可以用身體動作向學生介紹標準運動員的基本技術動作，使學生體會到運動美的存在，通過教師用自身展現的形體美和動作美感感染學生，從而培養學生的體育審美能力，讓學生在觀看基本運動動作時體會美感，從而增強學生審美意識和審美感受力，調動學生體育鍛煉的積極性，激起學生對體育運動的興趣，進一步提高運動技能，獲得心理愉悅感。

五、新課程改革下小學體育與健康教育的培養策略

（一）課堂上創設體育情境，激發學生體育興趣

小學生身體活躍、注意力分散，小學體育與健康課堂教學的理論內容有一小部分需要在課堂上講解，大部分課程在課外進行，理論教學內容比較枯燥，學生容易失去興趣，而外語教學視野廣闊，學生容易被聲音、事物等外部干擾因素所吸引，因此，教師要根據學生心理發展的特點，創設體育教學情境，讓學生融入教學情境之中。其中，創設課堂情境可以是問題情境，交流討論情境，課堂教學情境等。教師還可根據教學實際需要創設一個或多個教學情境輔助體育教學。例如，教師在課堂上講授運動注意事項，這節課的主要目的是預防運動中常見的運動損傷，讓學生了解和體會運動中的注意事項，在運動過程中發生安全問題時采取準確、及時和有效的行動，課程內容包含大量的理論知識。在教學期間，教師可以利用提出問題來鼓勵學生積極參與課堂互動。比如教師首先問學生：“運動前有沒有做好預防措施？有什么預防措施？”“你在訓練中受過傷嗎？你是怎么處理的？”根據實際經驗討論。教師可能會根據學生討論的內容，就該課的課文內容提出問題。如果學生說他在打籃球時脫臼了，教師可以繼續討論學生的話題。不僅能激發學生的思想和討論，激發他們的討論興趣和課堂參與度，還能讓學生獲得與討論相關的知識。

（二）營造適宜的競技環境，激發學生的運動精神

競技精神是基礎體育素養的重要組成部分。堅持體育規則、維護體育秩序，精益求精、永不放棄，是體育精神的具體體現。體育是一項競技運動，在體育教學中，除了傳統的運動技能和體育教學外，教師要正確運用趣味性、競技性的教學方法，激發學生的學習興趣，塑造全學生的學習興趣。在有趣、刺激的體育活動中感受學習體育的興趣和信心，感受體育帶來的快樂，享受成功的喜悅，激發學生的運動精神。例如，小學體育教師教籃球課程時，可以用示范的方法教學生球的基本動作，教授他們傳球的技巧。為激發學生興趣，教師可以加入游戲環節。游戲時，首先把學生分成三個小組，并制定游戲規則，每個小組的學生可以返回接收球，如果失敗小組就要被淘汰，為了贏得比賽，學生積極訓練，通過組織這樣的比賽，可以激勵學生獲勝。在這個過程中，如果有學生有一些體育問題，教師要積極給予指導和講解，在整個過程中，教師要起到引導作用，從側面觀察學生的表現。此外，教師還可以組織每個小組分享他們的游戲經驗并總結他們的弱點，例如小組傳球和接球，團隊合作的問題等等。最后，教師根據各組的作業進行點評和總結，反復講解和示范技術動作要點和技巧，加深學生理解。在比賽中，同學們不僅提高體育運動技能，還培養了團隊精神和競技精神。

（三）豐富課程設置，提高學生基本素養

隨著經濟水平的日益提高，人們已經重視身體鍛煉的價值和意義，認識到運動是改善身體健康的最佳途徑，并將運動發展為一種休閑活動。小學體育也必須適應時代發展的需要，逐步豐富體育課程資源，拓展體育項目和加強體育教育。首先，要根據小學生的發展特點和愛好特點，相應地增加他們的體育活動。在傳統籃球、足球、排球和其他運動的基礎上，擴展學生最喜歡的運動，例如增加武術、網球和乒乓球等課程。其次，在體育教學過程中，教師還應向學生灌輸體育安全防護知識和體育道德知識，以潛移默化地了解學生基本體育素養的發展情況。例如武術是中國傳統文化，深受小學生喜愛。在許多小學，武術是作為體育教育的一部分教授的。教師可以先講解中國武術的歷史和武術的價值。學生在教授武術之前為了向學生傳達中國武術的精神，教師使用多媒體軟件向學生展示與中國武術有關的歷史事例，激發學生的興趣，也可以讓學生感受到中國的武術精神，激發學生的愛國主義。

（四）充分利用多媒體教學和體育設施

許多學生對體育和健康方面的學習并不是很熱衷，也沒有看到訓練效果的顯著提高。再加上考試教育在中國根深蒂固，學生承受的學業壓力更大。因此，為提高學生的體育課參與度，教師可以將知識內容通過多媒體教學展示一些體育照片和視頻，以激勵和教導學生進行體育鍛煉和學習。例如在教授跳躍技能時，教師在課程中加入《仿生練習》和《小青蛙找媽媽》等視頻，這兩部作品充分中展示了蛙跳的體育知識，讓學生參考動畫中的跳躍方式進行跳躍，視覺帶來的沖擊給學生帶來更多樂趣。為讓學生獲得更好的跳躍體驗，教師可以以自己為教學案例，給學生做示范進行跳蛙訓練，并概括其中的跳躍技巧：先用手在地面支撐，然后后腳用力蹬，跳出后收腹部著陸。這樣的教學方法不僅激發學生的學習興趣，也讓他們更容易吸收體育知識。教師還可以訓練學生進行步行、投擲、攀爬和跑步等體育活動，并教他們練習體操和武術等運動。通過這些小的體育活動可以不斷整合學生的體育知識和能力，在充分保證學生體育鍛煉安全的前提下，有助于促進學生的身心健康發展。

根據以上內容分析，在新課程改革的背景下，小學體育與健康核心素養教育的有效融合，能夠有效提高體育教學效果，促進小學生的身心健康和核心素質的全面發展。因此，小學體育教師充分認識到小學體育教育和健康教育中灌輸核心素養的重要性，不斷更新教育培訓理念，創新教學方式，更新教學內容，與小學生的實際學習需求和新課改目標要求保持一致，通過落實小學體育健康教育和終身體育教育理念，有效提高學生的體育核心素養。

（責任編輯：陳華康）

參考文獻：

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