“雙減”政策下的初中物理教學減負增效策略

潘曉軍

【摘要】減輕學生過重的課業負擔，不是簡單地減少作業量和學習時間，重要的是加強課堂教學，提高教學實效，精心備課、精講教學內容、優化教學方法、科學訓練習題、合理布置作業，遵循教育規律，真正地做到減負增效，培養學生綜合能力。

【關鍵詞】初中物理;減負增效;雙減

初中物理教學中，課堂教學是減負增效的主陣地，教師一定要落實雙減政策，想方設法加強學習，鉆研業務，自己多吃苦，學生就少吃苦，減輕學生課業負擔，提高教學質量。本人結合自己多年的教學經歷，有以下幾點做法。

一、加強學習，提高業務能力

“給學生一杯水，自己要有一桶水”。打鐵還需自身硬，作為一名教師，要有高水平的教育教學知識。要經常學習教育理論，訂閱各種教育刊物，從中獲得教育新信息，吸收新營養，多參加教研活動，從中吸取精華，擯棄陳舊落后的教學方法，吸取成功新穎的教學方法，要根據自己的學生特點，結合自己教學特點，設計出新穎、富有活力的教學過程。在平時的教學工作中，采用小故事、小幽默、實驗激趣等多種多樣的形式導入新課，要能激發學生求知的欲望和學習的興趣，培養學生良好的學習動機，引導學生積極參與、主動探索、培養學生獨立思考，解決實際問題的能力，從而發揮學生的主體作用，提高學生的學習效果。

二、圍繞目標，精講教學內容

教學目標是整個教學活動的出發點和歸宿，將教學目標的確立直接指向知識的傳授，讓學生最大限度地識記課堂傳授的知識，成為教學的中心和惟一任務。 因而，上課之前，應該要制定好合理、明晰的教學目標。課堂教學效率與質量的體現，不在于教師教了多少，而在于學生學到多少。教師的主導作用，重點應放在如何啟發學生的“學”上。有效的教學，始于期望達到的目標。學生開始時就知道教師期望他們做什么，那么他們便能更好地組織學習。教師必須認真鉆研教材，分析學生的接受能力，確定精講內容，提高課堂效率。重點問題重點講，難點問題破解講，發現問題及時講，學困生個別講。

三、精心備課，打造高效課堂

教學決不能打無準備之戰，一定要備好課，高質量的備課是減輕學生課業負擔的前提，一個好的教師，在執行教學任務時，對教學的每個環節都會精心地設計，教師在設計教學過程時，一定要針對學生已有的知識基礎，能力水平與思想水平，符合學校現有的實際條件。精心備課時要做到必須備教材，又備學生，既要鉆研大綱，通讀教材，對本學科本冊的教學目的要求，教學體系，基本內容要熟練掌握，備課時力求做到細和實，所備內容要有針對性，既要有預設性又要有生成性和擴展性。

四、優化教法，提高學習效率

要真正地減輕學生過重負擔，就要使課堂變得高效，其關鍵是課要上得好。

教師要制定有效的教學方法，在課堂上營造愉快和諧的教學氛圍，讓所有的學生都能夠對自己有信心，學生感到輕松、活躍、精力充沛，在張和弛的有效結合中，就能輕松地掌握知識和學習的內容。在平時的教學中，教師根據不同的教學內容、不同的教學目標，結合學生的特點選用不同的教學方法，精心設計教學過程和練習，在課堂上給予學生自主探索，合作交流、動手操作的權利，讓學生充分發表自己的意見，從思想上變“要我學”為“我要學”，有助于提高課堂教學的效率。

五、多樣化教學，提高實效

隨著電子技術的高速發展，傳統教學以“一塊黑板加一支粉筆”已經不再適應現代教學。在物理課堂教學中恰當地運用多媒體等手段，可以把一些抽象、枯燥、復雜的物理問題轉化為形象、生動、簡易的問題，物理老師把課堂上不能做實驗的內容通過課件的形式巧妙設計，重點分析物理原理，增強學生的認知理解能力，幫助學生突破學習難點。例如講分子熱運動這節課時，可以運用Flash制作動畫把微觀看不見的現象模擬出來，形象逼真的畫面拓展物理教學的信息通道，刺激學生的感官，利于學生理解。老師要根據教學任務的需要，合理恰當使用教學媒體輔助教學還能開拓學生的視野，增強學生對教材的感知，促進學生的思維發展，從而提高課堂教學效率。

六、課堂訓練，鞏固教學效果

教師在課堂上運用“題海戰術”，讓學生做大量的練習，不留給學生充分思考、消化知識的時間，會加重學生的負擔。教師不能只滿足教學生一道道題地做下去，關鍵要教會他們思維的方法，掌握解題的思路、方法、步驟，提高他們舉一反三、觸類旁通的能力。教師要精選有利于發展學生思維能力的練習題，有針對性地進行強化訓練，能當堂檢測，及時鞏固課堂教學效果，促進全面的進步，這對確保物理課堂教學優質、高效十分必要。課堂上教師也可以采取同學互教、小組交流等形式來教學，可以做到堂堂清、人人會，提高課堂效率，讓全體學生都能體驗學習成功的喜悅，確保各類學生都能夠當堂達標。

七、作業布置，減輕學生負擔

教師在布置作業時，根據教學大綱和中考說明的要求，一定要精挑細選，要由淺到深，由簡到繁，由易到難，既要循序漸進，也要有一定梯度，既有基礎記憶類的，也要有概念的理解辨析類的，還應該涉及部分材料信息的提取類的。每次物理作業都包括基礎題、提高題和深化題三大類，學生可以自由選擇，每天作業量不要超過10道小題，基礎題是面向全體學生設計的;提高題是供學困生選做，中等生和優秀生必做;拓展題是供中等生選做，優生必做，三類題A、B、C三個層次的比例是基礎題約占80%，提高題約占15%，拓展題約占5%，讓高、中、低層的學生都能有所收獲。這樣布置作業，減輕了學生的作業負擔，有利于各類學生鞏固學習知識，調動學生學習的積極性，活躍學生的思維，從而使智力得到發展，能力得到培養。

總之，初中物理教學的減負增效要遵循教育規律，要遵循學生身心發展的規律，減輕學生的課業負擔，提高教育教學的實效，不斷提高學生的綜合素養。

參考文獻：

[1]王立根.“減負增效”路在課堂[J].中學生數理化（教與學）;2010（01）.

[2]安棟. 高中信息技術課堂教學“減負增效”初探 現代閱讀（教育版） 2013（02）.

[3]陳芳.“減負增效”背景下如何培養學生的數學核心素養 數學大世界（下旬） 2017（12）.