心理社團在高職院校心理健康教育中的作用

賀杏妹

摘 ?要：由于高職生自身存在的特殊性，使得社會日益關注其心理健康問題。由此也產生了心理社團這一新型心理互助組織，傳統的專業教師為主角學生是服務對象的狀況徹底開始改變。在心理健康教育工作中以心理社團作為重要的依托，形成了很好的小魚，因此必須要積極加強心理社團建設，不斷完善心理健康教育內容，使每個高職生都能逐漸形成完善的人格，這對高職生的教育以及其成長都是十分重要的。該文著重論述了心理社團在高職院校心理健康教育中的作用。

關鍵詞：心理社團 ?高職 ?心理健康教育

中圖分類號：G71 ? 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2019）06（b）-0199-02

1 ?心理健康教育以及心理社團的內涵

社會發展和學生自身的心理是整個高職心理健康教育的關鍵，采用適當的方式，對學生的心理培養進行科學計劃，以此確保學生能夠獲得樂觀的心態和健全的人格，如此學生才能獲得全面的發展。所謂的心理社團是在學校中通過學校的幫助組織起來的學生團體，他們共同的特點是特愛心理學。學校通過這些心理社團將學生作為宣傳主題，對學生進行心理學知識宣傳。社團成員可以借助社團活動與學生進行密切的交流，鼓勵其他學生參與進來，提升學生的自我感悟。這種方式一方面能夠幫助學校營造一個良好的心理健康氛圍，另一方面還能幫助學生進行全面發展。

2 ?當前高職院校學生自身的特點

90后是目前高職院校學生的主體，他們不僅是學校的一份子，更是社會的重要組成成分。實際上與其他年代的人相比，90后有一定的特殊性，他們具有叛逆的性格以及樂于接觸新事物的好奇心。在學生主體中，總會存在一些成績比較弱的學生，他們沒有較強的自控能力，所以社會中的不良因素很容易會對其造成影響。所以，必須要加強高職生的心理健康教育。高職生的年齡正處在一個向成熟期過渡的階段，有著較強的獨立意識，所以一定程度上也封閉了交友渠道。很多學生通常并不愿意與教師和家長交流，他們喜歡將自己的心事說給同齡人聽，如此便引起了同齡之間的同感。

3 ?心理社團在高職心理健康教育中的作用

在高職院校心理健康教育中心理社團的意義是十分重要的。心理社團是由一群對心理學十分喜愛的學生群體組成的。該社團的宗旨是“自助、他助、助人”，通過多種形式的活動，對心理學知識進行普及，幫助學生們能夠進行自我認識，并且不斷提升自我，逐漸形成健康的心理和完善的人格，除此之外，還可以在自我不斷提高的基礎上幫助他人完善人格。心理社團將眾多熱愛心理學的學生集合在一起，他們可以一起學習和研究心理學，共同舉行心理方面的活動，形成一個真誠友愛的群體，共同幫助其他學生提升心理素質，展現出當前年齡該有的青春活力。心理社團的成員通過不斷地深入研究心理學知識，并且以培訓的方式提高會員的技能，逐漸形成良好的、可以通過心理技巧與學生溝通解決心理問題的能力，并且還可以根據某個案例進行調研分析，形成了深厚的校園學術氛圍;其有著十分重要的作用。

3.1 有助于高職學生關注自我心理狀態

“內斂”是中國人共同的特性，大部分高職生都是因為沒有考上理想的學校而進入高職院校的，所以多多少少會存在自卑心理。面對自身的心理困擾他們不能正常面對，也不想咨詢老師，在他們的認知里這件事情十分丟臉，所以時間久了這些學生不能意識到自己的心理問題，會影響其心理健康的形成，甚至會產生嚴重的后果。心理社團可以對每個成員的心理狀況進行關注，而且通過活動形成一種良好的相互尊重的氛圍，通過放松的環境幫助學生逐漸認識到自己的心理情況。很多情況下，學生也不能完全避免與社會進行互動，通過互動學生可以將自身的個性展現出來，人們只有在不斷地交流互動中才能逐漸完善自我。根據相關的數據顯示，84%的高職院校的學生表示設置心理咨詢是十分必要的，但是能夠積極主動愿意資源的學生只有48.6%，86%的學生有想要咨詢的想法，經過調查發現64.2%的學生不愿意進行咨詢是因為他們存在各種顧慮。心理社團可以幫助每個成員形成一個好的社會支持體系，促使成員之間愿意進行溝通與交流，可以輕松地將心聲吐露給朋友，在輕松的環境和活動中提高學生了解自我心理狀態的能力。

3.2 有利于提升高職學生的自信心

很多成員可以在心理社團舉行的活動中獲得成功。自卑心理是高職院校學生中最常見的一種心理狀態，他們往往沒有較高的自我評價，沒有足夠的自信心。所以提高高職生的自信心尤為關鍵。促使學生相信具有自愛能力，不斷開發其潛力，產生對成功的向往，提高高職生的主動性是十分重要的。如果一個人沒有自信心，成功是絕對不會主動找你的，只有自信十足，才有可能走向成功、實現理想，獲得更加幸福的生活。社團成員可以通過參與心理健康教育活動，能夠比較客觀地進行自我評價，找到自身的優勢，提高自信心，并且還可以客觀地正視自身的缺點。通過與他人的交流，可以幫助成員產生共鳴和歸屬感，意識到原來別人也是需要自己的，逐漸改變自己對自己那種消極的評價。另外，心理社團還可以通過活動幫助學生開拓視野，獲取新的生活經驗。形成積極穩定的心理人格。如此一來，學生慢慢地可以樹立正確的人生目標，哪怕再遇到心理方面的問題，也能夠自信地進行自我解決，形成一個平衡的心理機制。心理社團可以幫助學生提高自信心，能夠客觀地進行自我評價，提高學生適應環境的能力。

3.3 心理社團能夠發揮朋輩互助的作用

在高職學生群體中最常見的問題就是人際關系緊張，很多學生都是獨生子女，他們不知道該怎樣與身邊的同學溝通和交往。而且通過人際關系產生的焦躁、自卑也會影響著其他高職學生。如果通過教師與學生交流解決問題，往往會因為兩者之間具有年齡差距和經驗的不同而使效果不理想，但是同齡的學生之間則不同，他們之間良好的交流可以很好地緩解心理壓力，很多情況下同齡朋友是他們構建心理支持系統的關鍵因素，很多學生通常選擇同齡的朋友或者同學進行心理傾訴，這種交流能夠產生十分理想的心理及效果，可以在學生之間產生互助的效果。根據相關的報道，在全國高校中北京科技大學陽光心理協會第一次舉行了“心理健康快車”的活動，成為了當時朋輩互助的典范。另外還有很多類似活動，比如“心理沙龍”以及“心理驛站”等，頗受學生青睞。通過心理活動學生能夠逐漸形成客觀的自我概念，不斷提升自我心理教育能力，能夠正視現實、精準定位、健康成長。

3.4 能夠幫助學生調整不良的心理

學生中存在的不良心理可以借助心理社團活動得到調整，很多學生在日常生活中會因為一些性格特性或者行為自身發展產生極大的影響。導向是心理社團的主要作用，它能夠指導學生調整心理問題，確保心理健康。如果出現心理問題，朋友的互助以及教師的引導都可以幫助學生學會對心理健康問題進行調整，形成良好的心理健康傳播作用。心理社團在舉行活動時可以采取一些心理調節方式，借助心理知識強化對學生的輔導，確保能夠真正地解決學生的心理問題。心理知識的具備對社團成員是十分重要的，其可以幫助學生得到心理咨詢上的支持。

4 ?結語

將學生心理社團作為主要依托，在高職院校中心理健康教育工作中將心理社團的作用凸顯出來，不斷加強心理社團建設，積極進行心理健康教育，確保學生能夠形成完善的人格，這對高職院校心理健康教育來說是十分重要的方式。心理健康教育是目前高職教學應該關注的問題，在心理健康教育中納入心理社團，才能幫助學生進行全面發展。而心理社團應該對學生進行正確指導，促使其形成客觀的認知觀念，矯正其在日常生活中的行為，不斷改進其的心理狀態，提高自身的綜合能力，促進全面發展。

參考文獻

[1] 劉曉華.心理社團在高職心理健康教育中的作用[J].教職論壇，2012（20）：81-82.