初中體育課堂教學中學生心理素質培養研究

包利軍

摘要：素質教育背景下，體育教師要研究多元化的教學方式，培養學生良好的心理素質，利用多樣化的教學策略，促進學生德智體美的全面發展。具體實踐中，體育教師應堅持“以生為本”的原則，將課堂的主體地位還給學生，鼓勵學生競爭，積累豐富的實踐經驗，更好地學習體育知識，產生終身體育、終身發展的意識。學生心理素質極佳，找到正確的發展目標和發展方向，才能突破自我，逐漸走向成熟，作為高素質人才，積極參與社會現代化建設。

關鍵詞：初中體育;課堂教學;心理素質;培養研究

中圖分類號：A 文獻標識碼：A

引言

初中生的個體化差異較為明顯，正處于身心健康發展的關鍵時期，很容易出現心理問題，錯失最佳的發展機遇。體育教師應該發揮重要作用，開展一系列的訓練活動，循序漸進培養學生良好的心理素質，讓學生主動鍛煉，掌握多項技能，學會調節自己的情緒，釋放學習壓力，進行自主創新。學生的心理素質越強，未來的發展前景將一片大好，真正熱愛體育運動，可以更好地領悟體育精神，實現自我價值，大力推進體育事業的可持續發展。

1、初中體育課堂教學中學生心理素質的培養意義

初中體育課上，培養學生的心理素質具有重要意義，主要表現在以下幾個方面：第一，體育運動具有強身健體的作用，同時具備教育功能、娛樂功能，是一種相當實用的心理調節方法[1]。體育教師要堅持以生為本的原則，科學地安排課堂訓練活動，讓學生的身心得到放松，主動進行溝通交流、團隊合作、競爭創新，在潛移默化中實現心理抗壓能力的提高，實現身心健康成長。第二，初中體育運動的教學，可以使學生的身體和心理得到很好地鍛煉，意志力得到很好地磨煉。教師要調整好教學節奏，應用多樣化策略，引導學生主動體驗，去體驗運動的樂趣，排解負面的情緒，釋放學習的壓力，從而建立積極樂觀的人生態度。第三，初中階段，體育教師組織針對性強的教學活動，不斷加強教學指導，增強學生的運動興趣，提升學生的心理素質，培養學生的直覺判斷能力，將有效促進學生的身體健康發展，使學生在之后的學習活動、實踐活動當中，展現出更強大的主體創造力，真正突破自我，逐漸走向成熟。

2、初中體育課堂教學中學生心理素質的有效培養策略

2.1教學以生為本，做好溝通交流

初中學生的身體素質是不一樣的。例如：有些學生體質較差，對于體育運動存在著畏懼心理;有些學生體質較強，不用老師督促，也會堅持體育鍛煉，對于體育運動教學充滿期待。教師優化教學設計時，必須了解學生的身體情況，關注學生的健康狀況，根據學生的興趣愛好，布置下科學合理的訓練任務，培養學生良好的心理素質。教師推進指導工作時，必須發現不同學生的“閃光點”，充分了解不同學生的鍛煉需求，做好溝通交流工作，而展開針對性、合理化的教學指導，同時實施鼓勵性的教學策略，鼓勵學生克服困難，改進自身的問題，堅持進行體育鍛煉，在團隊合作、小組競爭等環節，努力發揮自己的作用。比如，在組織“籃球運動”教學活動期間，筆者就先運用多媒體課件，進行了運動要點、基本技巧、比賽規則的教學，緊接著預留下充足時間，允許學生自主練習、小組練習，針對部分學生標準的運球動作予以表揚，針對部分學生端正的練習態度予以肯定，最后做出指導性的教學評價，詢問不同學生的訓練感受，借此提升他們的心理素質，增強他們的“主人翁意識”，取得最佳教學效果。

2.2組織競爭教學，展開小組合作

體育運動的本身具有一定的競爭性，體育教師可以利用學生的“求勝欲望”，以競爭為主題，組織教學實踐活動，借此提高學生的心理素質[2]。比如，在教學“排球運動”的相關知識點時，筆者先將班級的學生分成了兩個小組，詳細介紹了比賽規則，接著開展排球比賽，要求學生靈活運用技巧策略，充分展現個人能力，進行團隊配合，贏得比賽勝利。最后通過物質獎勵，提升所有人的心理素質、參與性、積極性、合作意識，競爭教學的優勢盡顯，初中體育教學實踐工作也將走向新的成功。

2.3激發學生斗志，磨煉堅強意志

體育教師不妨依據初中生的“心理素質”，適當增加體育訓練的難度，或延長訓練活動的時間，巧設各種困難和各種挑戰，充分激發學生的斗志，磨煉學生的堅強意志，使學生產生挑戰未知、挑戰自我的勇氣[3]。例如：跨欄沖刺、跳高跳遠、抵制匍匐都屬于挑戰性的訓練項目，很適合初中學生參與，在參與期間超越各種障礙，勇于挑戰自我，不再畏懼任何困難，在今后的學習發展中盡顯少年風采，實現真正意義上的終身體育和終身發展。

結束語

總而言之，體育教師既要關注學生的“成績”，也要關注學生的“健康”，要培養中學生良好的心理素質，課上利用多元化的教學方式和多樣化的教學策略，使學生樹立正確的運動觀、發展觀，逐漸地走向成熟。體育教師認真負責，為學生提供了優質的教學服務，更利于初中學生的身心健康成長。師生關系十分和諧，體育教育獨具特色，更多學生可以形成良好的心理品質，明確未來的發展目標，找到正確的發展方向，擁有健全的人格，自信地走向社會，并在社會現代化建設中發揮重要作用，盡顯主體優勢，實現自我價值。

參考文獻

[1]袁聿濤.初中體育課堂教學中學生心理素質培養研究[J].好日子，2020（34）：257-257.

[2]馮海華.淺談初中體育課堂教學中學生心理素質培養方法[J].新作文：教研，2021（02）：200-200.

[3]王世春.初中體育課堂教學中學生心理素質培養方法研究[J].中學生作文指導，2021（24）：163-163.