中小銜接的學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的身心健康策略研究

聶一淼

一、研究目的和意義

學(xué)生的身心健康值得密切關(guān)注，不僅要加強(qiáng)身體健康的體育鍛煉，具有強(qiáng)健的體魄，更要具有良好的精神狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力。所以，學(xué)校教育既要關(guān)注學(xué)生的生活心理教育，如耐挫力培養(yǎng)、人際交往綜合能力培養(yǎng)、青春期健康教育、學(xué)生情緒疏導(dǎo)等內(nèi)容，又要關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，如學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)能力等。

（一）發(fā)展素質(zhì)教育的需要

中小銜接階段，學(xué)生的心理由形象思維向抽象思維過(guò)渡。實(shí)施中小銜接階段學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的身心健康研究，適當(dāng)增加抽象思維、目標(biāo)管理等訓(xùn)練，有利于學(xué)生降低中小銜接過(guò)渡期的“坡度”，是發(fā)展素質(zhì)教育的迫切需要。

（二）學(xué)生終身教育和全面發(fā)展的需要

中小銜接階段的學(xué)生處于心理敏感期——心理半幼稚、半成熟階段。他們非常渴望獨(dú)立，有較強(qiáng)的自尊心，但缺乏自我管理，情緒不穩(wěn)定。為了學(xué)生終身教育和全面發(fā)展的需要，針對(duì)這一階段的學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)適應(yīng)性研究，探索他們的身心發(fā)展規(guī)律，幫助他們輕松順利跨越“中小銜接”難關(guān)，必然會(huì)使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、求知欲和學(xué)習(xí)適應(yīng)性逐步提高。

（三）九年義務(wù)教育發(fā)展現(xiàn)實(shí)的需要

2020年，筆者所在的培英實(shí)驗(yàn)小學(xué)和培英實(shí)驗(yàn)中學(xué)，正式合并更名為“九年一貫制的培英實(shí)驗(yàn)學(xué)校”。我們了解到，中小銜接階段，學(xué)生呈現(xiàn)的學(xué)習(xí)適應(yīng)性問(wèn)題越發(fā)明顯與直觀，在與新初一學(xué)生交流的時(shí)候，很多學(xué)生表示無(wú)法適應(yīng)初一繁重的學(xué)習(xí)和生活，無(wú)法以開放的心態(tài)接納新同學(xué)、新老師，情緒持續(xù)低落。為了讓更多學(xué)生盡快適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)和生活，整合小學(xué)和初中的優(yōu)質(zhì)教育資源，將大大減輕過(guò)渡期的學(xué)生心理壓力。

二、研究策略

（一）元認(rèn)知策略

為初一新生開展以《有效的目標(biāo)管理：促進(jìn)學(xué)習(xí)適應(yīng)性》為主題的專家講座，使學(xué)生對(duì)初中生活有明確的目標(biāo)和期待。在初一和六年級(jí)，通過(guò)組織系列活動(dòng)（宿舍內(nèi)務(wù)整理、進(jìn)社區(qū)勞動(dòng)、征文比賽、演講比賽等），培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性與自主管理能力。通過(guò)“目標(biāo)管理每日打卡”的方式，及時(shí)評(píng)價(jià)和反饋六年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)、體育鍛煉、內(nèi)務(wù)整理等結(jié)果與不足，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

（二）多方協(xié)同策略

家校協(xié)同，借用家庭的力量促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。帶領(lǐng)學(xué)生走出校園參與社區(qū)勞動(dòng)，促進(jìn)其獨(dú)立能力的發(fā)展。借助南方醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院心理學(xué)系師生和恒福社社工的專業(yè)力量，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，開展“心理健康周”等活動(dòng)。

（三）一體化策略

九年一貫制學(xué)校在管理機(jī)制上，搭建中小銜接的溝通平臺(tái)，形成制度、師資、資源的整合，鼓勵(lì)教師小初流動(dòng)制，有計(jì)劃地開展中小銜接階段學(xué)生的聯(lián)動(dòng)性活動(dòng)，以幫助學(xué)生更好地適應(yīng)初中生活。2021年4月，學(xué)校開展了兩次“課堂教學(xué)改革暨語(yǔ)文科中小銜接研討”活動(dòng)。

（四）課程策略

教師根據(jù)實(shí)際教學(xué)尋找銜接點(diǎn)，將中小銜接這一目標(biāo)融入相關(guān)課程中。課題組成員均在各校所在班級(jí)，定期進(jìn)行促進(jìn)中小銜接學(xué)生的身心健康系列班會(huì)課程、心理健康輔導(dǎo)課。

三、研究分析

1.教師的教育理念得到更新，提高了教師的科研水平、心理健康教育水平和綜合素養(yǎng)，取得了顯著的成果。自2020年9月至今，我們對(duì)教師發(fā)表、學(xué)術(shù)交流及獲獎(jiǎng)進(jìn)行了調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)教師更新了教學(xué)理念，大膽實(shí)踐、研究、提煉、總結(jié)，取得了顯著的成果。

2.學(xué)生的身心健康品質(zhì)有了很大提升。2020年9月和2021年3月，我們前后兩次對(duì)初一年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查分析。采用SPSS 23.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

信度檢驗(yàn)：采用內(nèi)部一致性系數(shù)，通過(guò)測(cè)量克倫巴赫a系數(shù)（Corbnacha）來(lái)測(cè)量問(wèn)卷的信度。

注：*P<0.05，**P<0.01;對(duì)角線上括號(hào)內(nèi)的數(shù)據(jù)為各維度的信度Cronbach's α系數(shù)。

如下表所示，各個(gè)維度的內(nèi)部一致性信度都在.746以上，具有較高的信度，符合統(tǒng)計(jì)要求。

注：***表示在.001水平上差異顯著，**表示在.01水平上差異顯著，*表示在.05水平上差異顯著。

毅力分?jǐn)?shù)越低，表明具有越高的毅力水平。如上表所示，在毅力和心理健康兩個(gè)維度上前測(cè)與后測(cè)分?jǐn)?shù)存在顯著性差異，且達(dá)到了.001水平，說(shuō)明后測(cè)的毅力和身心健康水平相比于前測(cè)有顯著提升，可以得到干預(yù)取得了良好效果的結(jié)論。

3.學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性提高，學(xué)習(xí)成績(jī)提高顯著。初一學(xué)生，自2020年9月入學(xué)至今，隨著學(xué)習(xí)適應(yīng)性不斷增強(qiáng)，在區(qū)五校聯(lián)考中成績(jī)逐步提高，從排名第四、排名第二，到排名第一。

四、研究的主要成果

（一）認(rèn)識(shí)成果

1.教師在研究過(guò)程中，更加了解中小銜接階段學(xué)生的心理特點(diǎn)，更加尊重學(xué)生身心變化帶來(lái)的矛盾，用有效的策略幫助學(xué)生順利跨越“中小銜接”難關(guān)。

2.提高了學(xué)生的身心健康品質(zhì)。我們開展這項(xiàng)研究的主要目的之一，是使學(xué)生的適應(yīng)性得到提高，促進(jìn)學(xué)生獨(dú)立性、毅力、身心健康的發(fā)展，通過(guò)一年多的實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生在這些方面的提高是顯著的。首先，在學(xué)生中普及心理健康教育知識(shí)，樹立身心健康意識(shí)，學(xué)會(huì)運(yùn)用一些簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，絕大部分學(xué)生能以積極心態(tài)對(duì)待中小銜接階段所面臨的困難。其次，這些學(xué)生在獨(dú)立性、毅力、身心健康等方面，都有了不同程度的改善和提高。學(xué)生能堅(jiān)持完成各項(xiàng)打卡任務(wù)，實(shí)現(xiàn)自我管理。初一學(xué)生入校后能比較迅速地融入集體，具有適切的人際交往能力。

3.改變了家長(zhǎng)的教育觀念和方式。通過(guò)家庭助力“目標(biāo)管理每日打卡”的方式，及時(shí)評(píng)價(jià)和反饋六年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)、體育鍛煉、睡眠等。大部分家長(zhǎng)心理素質(zhì)有所提高，由過(guò)去只關(guān)心孩子分?jǐn)?shù)變?yōu)楦P(guān)心孩子的身心健康，積極改善家庭教育環(huán)境和方式。

（二）實(shí)踐成果

1.德育是實(shí)施課題研究的重要途徑。我們將年級(jí)德育活動(dòng)與課題研究有機(jī)融合，遵循中小銜接學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，開展豐富多彩的德育活動(dòng)，讓學(xué)生在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活，從而實(shí)現(xiàn)愉悅過(guò)渡，順利渡過(guò)初中的學(xué)習(xí)時(shí)光。

2.合理評(píng)價(jià)，激勵(lì)學(xué)生健康成長(zhǎng)。通過(guò)“目標(biāo)管理每日打卡”活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生充分關(guān)注自身的全面健康發(fā)展，能以積極的心態(tài)發(fā)揮潛能，堅(jiān)持進(jìn)行學(xué)習(xí)、閱讀、體育鍛煉、勞動(dòng)等，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

3.探索中小銜接的學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的身心健康策略，讓小學(xué)生在愉悅氛圍中順利過(guò)渡到初中生活。

通過(guò)研究和實(shí)踐，我們摸索出了元認(rèn)知策略的培養(yǎng)、家校社多方協(xié)同、小初資源一體化整合流通、心理健康輔導(dǎo)課、團(tuán)輔等有效策略。通過(guò)一系列策略，整合小學(xué)和初中的教育資源，形成九年一貫制學(xué)校一體化的教育格局，引導(dǎo)學(xué)生渡過(guò)中小銜接的適應(yīng)期，對(duì)中小銜接的學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的身心健康有顯著的幫助。

參考文獻(xiàn)：

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