甘草泡水喝當心浮腫

甘草是一種十分常見的中藥，有著很好的藥用價值，功效作用很多，可補脾益氣、緩急止痛、祛痰止咳、清熱解毒、調和某些藥物的烈性。因此，甘草成為使用頻率最高的中藥材之一。

除了入藥，也有人用甘草來泡水喝，達到養生的功效。但長期、大量服用甘草或其復方制劑，不但不能養生，甚至可以引起肢體水腫，其實并不利于身體健康。

甘草為什么會引起水腫？通過對甘草成分化驗分析，甘草提取物中具有鹽皮質激素的作用，可引起水鈉潴留、降低血鉀水平等假性醛固酮增多癥狀，也可出現橫紋肌溶解。所以長期大量服用甘草制劑可出現乏力、肌力下降、肌肉痛、尿量減少、肢體水腫、血壓升高等表現。

（摘自《長壽養生報》）