基于職業特色的中職體育運動訓練科學化探討

楊妹琳 朱中萍 謝小蘭

中圖分類號：G807.3? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2022）04-246-02

摘? 要? 人類所有的行為活動的完整實施均建立在其健康良好的身體素質上。長期以來，我國的學校教育偏重理論知識的學習考驗，忽略了體育課程的落實。在一定程度上導致了我國大部分除藝體專業以外的青少年身體素質較差。健康的體魄作為人類能夠持續發展的堅實基礎，應當在中職體育教育得到重視。自黨的十八大以來，體育工作已被納入為國家發展戰略的重要內容。青少年作為國家未來的建設者以及社會主義的接班人，其綜合素質的全面提升是國家興旺發展的重要保障。因此在新時代到來之際，中職學校應當順應國家戰略發展方向，關注青少年學生身體素質的鍛煉，重視提高學校體育運動訓練的科學化，立足當今中職體育運動訓練的現狀，從訓練模式、訓練內容以及訓練評價等方面進行分析，探究其科學化改革路徑。

關鍵詞? 職業特色? 中職體育? 科學化運動訓練

職業技能是否熟練掌握以及專業知識能否靈活運用是影響中職學生未來職業發展的關鍵因素。而隨著社會結構的不斷變化以及教育體制的不斷改革，社會崗位對于中職人才的綜合素質方面的要求也日益嚴格[1]。為幫助多方提升中職學生的素質與技能，使其能夠不斷滿足未來職業的需求，應當重視其身體素質的強化。中職學校應當立足校內體育訓練的現狀，不斷加深其體育運動訓練的科學化進程，培養并提高學生的核心素養。

一、中職體育運動訓練的現存問題

由于以往社會對于中職人才的需求主要在于其自身專業知識的運用以及職業技能的掌握兩方面。因此長期以來，中職教育對于學生的知識以及技能的學習情況給予了較多關注，卻忽視了學校教育中體育教學的重要性，導致體育教育與中職教育的融合較淺，且學校教育中的體育教育較為缺乏科學性。在這一背景下，大多數中職學生的體能較差，在其生活中也沒有養成健康鍛煉的習慣，導致其在未來職業中難以承擔高強度的工作壓力，對其職業發展造成了一定程度的消極影響。

（一）中職體育運動訓練模式老舊

在當前的中職體育課程中，教師的訓練模式過于老舊傳統，依然為體育老師的呆板帶領為主，學生少量自我練習為輔，學生在教學活動中的主體地位沒有被完全發揮。傳統、單一訓練模式體現出教師對于學生身體素質強化、體育興趣培養以及職業特色貼合等的考慮上較為欠缺[2]。教師的教學模式過于固化，其教學方案內容的設計基本由教師一手操控，學生在體育運動訓練的過程中過于被動，在教學活動完成后并未設置相關的效果反饋環節，導致教師缺乏對于不同學生身體素質能力以及體育興趣的了解。除此以外，在新時代大背景下，教育改革不斷融入信息化色彩，電子信息技術在教育中的運用實踐不斷增多，智慧教育的出現在很大程度上實現了教育資源開放、共享、交互以及協作，能夠極大提升教學效率，拓展教學內容。然而在此背景下，大部分中職體育教育并未順應時代變化以及教育改革的發展，沒有及時完成對于訓練模式的創新，對于智慧教育等信息化手段的利用率較低，在一定程度上對學生的體育運動訓練造成了不良影響。

（二）中職體育運動訓練內容單調

與普通高中不同，中職教育更加注重學生職業能力的培養與提升。基于此，中職學校的體育教育應當合理融入職業特色，以學生未來的職業需求為中心完成運動訓練內容的選擇與制定[3]。然而目前大多數中職學校的體育教育內容過于單一，缺乏職業特點，難以有效滿足學生在其未來職業發展中對于綜合素養方面的需求。與此同時，中職體育教育的課程目標看重學生的體育成績的提升，因此其教育內容偏向體育“競技化”，課程內容的趣味性較低，學生在教學活動中容易因為課程內容的單一以及身體的疲勞而出現對于體育課的興趣減低，甚至是抗拒體育活動的情況。

（三）中職體育運動訓練評價過于片面

教學評價對于課程內容的設置以及教學目標的制定具有重要的影響作用。在進行中職體育運動訓練時，應當結合中職的教育特點，對學生課程中體育素養的培養及其自我成長、自我突破進行重點關注。然而在目前的中職體育教育中，其教學評價的標準僅為參與課程學生的體育成績，其標準過于單一、片面。而部分老師為提高教學評價的結果，在課程內容的設置中取消部分趣味性較高的授課環節，轉而以枯燥、乏味以及高強度的體能訓練或者是體育專項運動訓練代替，以不斷提升學生在各個體育考核項目中的成績[4]。在此片面類教學評價標準的影響下，體育課程的教學帶有嚴重的“應試性”，忽略了體質對學生的影響因素，不同的基礎身體素質能夠對學生的各項體育成績造成不同程度的影響，同時也對學生對于體育訓練的認知造成了誤導，容易使其認為體育訓練的目標是爭奪更好的競技成績，而非強身健體，優化自身的綜合素質。

二、提升中職體育運動訓練科學化的有效路徑

立足教育改革的進行歷程，觀察不同科目在教育改革中的方向、目標以及實際的改革內容可知，教育改革的目標是培養適應新時代社會發展的綜合型人才。中職學校作為社會各類職業人才的培養基地之一，應當把握時代發展的方向，順應教育改革的新潮流，身體力行的完成體育運動訓練的科學化改革，堅持學生在體育教學活動中的主體地位，重視體育教學內容中職業特色的合理融入，積極接收學生的課中以及課后反饋，認真聽取學生訴求，不斷發現、培養學生的體育興趣。

（一）促進中職體育運動訓練模式的先進化創新

學生作為教學活動的主體對象，其在體育運動訓練中的愛好與興趣應當受到教師的高度重視。興趣愛好作為推動學生投入教學活動的內在動力，對于學生在體育運動訓練過程中的積極性具有極大的影響。提升中職體育運動訓練的科學性，可以將學生在體育運動中的興趣愛好作為授課切入點，提升學生的綜合素養。目前，社會結構不斷變化，在此基礎下的職業環境也對中職學校的教育提出了對應的新考驗。體育作為提升學生綜合素質的重要手段，應當立足學生未來的職業需求以及個人發展，不斷替身體育運動體系的科學性，優化訓練模式，使學生將個人體育愛好與未來職業發展相結合，更新其體育運動觀念。如田徑運動能夠對人體臟器的技能運行進行有效鍛煉，促進新陳代謝，因此可以在學年伊始對學生進行以田徑運動為主的訓練，快速提升學生的身體素質，為后期體育運動訓練的深入進行做好充分的身體準備。教師應當發揮好自身在教學活動中的主導作用，鼓勵學生不斷嘗試各種體育活動、項目，引導其發現自身的體育天分以及興趣，并建議其堅持發展。可以在校內以體育項目種類的不同分別建立相關的運動隊或者是俱樂部，號召感興趣的學生參加，充分利用學生的課后時間開展體育運動訓練。在不斷提升中職體育運動訓練科學化的過程中應當大力融入學生的專業特色，創新教學模式，以學生對于不同體育項目的興趣為切入點，從而打造科學、趣味、實用、合理的體育訓練機制。

（二）不斷提高中職體育運行訓練內容的科學性

普通高中的體育教育注重學生身體素質的鍛煉以及器官機能的強化，以便學生能夠在健康良好的身體支持下投入科目學習。而中職學校的體育教育則更加注重與學生未來職業發展的契合程度，因此在中職體育運動課程內容的設置中應當重視訓練項目與學生專業內容的融合，增添使體育運動訓練的職業色彩。應當不斷優化中職體育訓練的課程內容，融入學生的專業特點，以幫助中職學生能夠在體育運動訓練的過程中獲得健康良好的身心素質，不斷提升學生滿足未來多元化職業需求的能力。可借助學校目前現存的教學資源，為學生模擬不同類型的生活、職業場景，幫助學生能夠更加真實地體會專業事件技能。校內體育教師應當立足學校學生未來職業的真實現狀，觀察并總結各個社會職業中對于學生能力、素質的具體需求，并以此為依據制定具有針對性、指向性的課程目標以及課程內容。在進行具體訓練的過程中，教師應當充分考慮學生專業的課程內容以及職業需求，如由于程序編輯、會計計算等專業的學生在其后期工作中的活動場地較小，可為其安排太極、愈加或者是氣功等運動項目。在教學完成后，教師應當重視學生的意見反饋，依據學生的反饋結果對課程的實施效果進行評估，并對下一次的教學進行內容、強度上的調整，使其教學內容能夠不斷適應學生及其未來職業發展的真實所需。

（三）提升中職體育運行訓練評價的科學性與全面性

以學生體育項目成績作為中職體育教學的唯一評價標準，會導致評價結果帶有嚴重的片面性以及單一性，難以引導體育教學活動的正常開展以及學生對于體育運動形成正確的認知，在一定程度上極大制約了學生的全面發展。因此，應當提升中職體育運行訓練評價的科學性，積極開展對于學生身體素質的測評工作，長期有效地把握學生身體素質的變化情況。在訓練機制的建立中重視學生興趣的融入，立足其核心素養的培養，將課程與職業特點的融入程度、學生身體素質的提升、訓練態度、體育項目技能的掌握以及相關科學安全知識的了解程度納入考核標準，充分結合學生的專業特色以及職業需求，不斷實現考核標準的全面性與科學性。

三、結語

在新時代背景下，社會結構不斷變化，社會崗位對于職業人才的要求也隨之不斷更新，不僅需要中職學生具有堅實的理論基礎與專業的職業素養，更要求其具備良好、全面、優秀的綜合素質，以適應社會的多元化發展[5]。為此，中職體育教育應當對自身目前存在的問題進行分析，探究其背后的真實原因，并充分結合新時代教育改革的特點，不斷提升體育運動訓練的科學化，以適應綜合型人才培養的需求。

參考文獻：

[1]宋少卿.中職體育教學中提高中職學生學習動機的策略研究[J].青少年體育，2022（01）：40-41.

[2]黃仲棉.中職體育教學改革的創新與實踐[J].科技風，2021（36）：100-102.

[3]戴洋洋.中職體育課程思政的建設價值與實現路徑研究[J].青少年體育，2021（12）：31-32.

[4]賀暢.中職運動訓練專業田徑課的教學創新[J].當代體育科技，2019，9（19）：51+54.

[5]劉欣杰，尹明.信息技術促進中職體育運動訓練科學化研究[J].中國教育技術裝備，2015（17）：91-92.