學點心理學知識有益于教育子女

呂若琦

旅行，讓孩子面對陌生環境不再膽怯

80后媽媽鄭婷琴是一名心理咨詢師，養育了兩個孩子。她一直認為，邊玩邊學對孩子來說才是最有趣的。因此，當別的家長忙著讓孩子上興趣班時，她沒有盲從，而是帶孩子一起自駕游，讓孩子感受大自然。

“大自然是最好的課堂，疫情前的每個暑假，我都會帶孩子去旅游，去親近大自然。旅途中，孩子們總能得到很好的鍛煉?！编嶆们俜_手機相冊，與筆者分享她和一雙兒女曾經去過的城市及發生過的故事，“你看，這是我們在西藏拍的照片。我們一起穿過了無人區，晚上看著流星從天空劃過，孩子因為高原反應一邊流著鼻血一邊感嘆流星真美。當時，一家人團結一致，被星辰和愛包圍著，一點也不覺得害怕，現在回憶起來真是既精彩又刺激。未知的前方，總會出現各種問題，也會出現各種意外驚喜。我們共同面對各種問題，想辦法解決困難。我發現，我們在教導孩子的同時，孩子也在教育我們。旅途中，孩子對什么都好奇，都想停下來深入研究，讓習慣了快節奏的我們也跟著慢下來，甚至停下來，陪他們一起發現、探索?！?/p>

在多次旅行后，鄭婷琴發現了孩子們的變化：面對陌生環境不再膽怯;對形形色色的人有了更多包容;溝通能力、社交能力更強了;面對困難的態度也變得更積極、自信。

“這個周末，我計劃帶著孩子去挖藕、爬山，還約了幾戶家庭一起去。在我看來，親近自然是非常好的早教。”鄭婷琴說，大自然是孩子天然的教室，讓孩子親近自然，打開感官去迎接自然之美，是幫助孩子回歸本真，激發好奇心與創造力最直接的方式。

在一般人看來，心理學深奧難懂，但鄭婷琴卻認為心理學是學生必須掌握的法寶：“它不僅可以培養學生的思辨能力，有助于其他學科的學習，更重要的是能幫助青少年思考世界，形成科學的世界觀?！?/p>

成功不一定能帶來快樂，但快樂卻能帶來成功

每個周末，鄭婷琴都會給孩子們講解心理學知識，以豐富孩子的內心世界。她告訴筆者，她最近和孩子們討論的課題是“什么是快樂競爭力”。見筆者一頭霧水，她解釋：“成功不一定能帶來快樂，但快樂卻能帶來成功。當我們感到快樂時，積極情緒會使我們大腦中多巴胺、血清素水平升高并產生和保持更多的神經連接，提升我們的學習力、記憶力、創造力，以及解決復雜問題的能力。同時，積極情緒也是應對緊張和焦慮的一劑良藥，能夠增強我們在高壓情境中的意志力、專注力。”

在鄭婷琴的影響下，她14歲的女兒王祉煥和9歲的兒子王祉彧對心理學都頗感興趣，女兒甚至告訴她自己也想成為心理咨詢師。

鄭婷琴認真地說：“心靈自由的孩子更快樂。身為父母，千萬不要給孩子設限。要鼓勵孩子去嘗試自己喜歡的事，這是讓孩子積極面對生活的第一步。一旦孩子有了夢想，他便會自然而然地體會到時間的寶貴?！?/p>

授人以魚，不如授人以漁：教孩子解決問題，而不是直接幫孩子解決問題

鄭婷琴善于借助心理學知識來了解孩子?！拔液痛蠖鄶蹈改赣兄瑯拥脑竿褪呛⒆幽軌蚪】悼鞓返爻砷L。但我跟很多父母有一點是不同的，我懂得更多的心理學知識，能夠掌握更多有關孩子的信息，能對孩子在成長過程中表現出來的各種行為做出更客觀、準確的判斷，采取更恰當、合理的處理方式?！编嶆们僬f。

鄭婷琴與筆者分享了一件事。近期，她發現孩子喜歡咬手指。這無疑是一個不良習慣，但她沒有像其他家長一樣出聲提醒，而是默默拉起孩子的手與孩子隨意地聊天——孩子的手被拉住了，自然就不能再咬手指了。鄭婷琴解釋：“出聲提醒反而會加強他的心理暗示，想辦法轉移他的注意力才是最好的。”

鄭婷琴認為，孩子咬手指是焦慮的表現。她猜測是因為孩子上學后對新的環境、新的學習內容產生了焦慮情緒。焦慮是一種很常見的情緒，父母細心觀察一般很容易發現。鄭婷琴提醒，一旦發現孩子焦慮，家長應及時幫助孩子消除這種不良情緒。

從事心理學教學三年，鄭婷琴幫不少學生家長解決了心理問題。她認為，應該給予孩子更多自由發展的空間，教孩子解決問題，而不是直接幫孩子解決問題。“父母應該當好觀察者，及時發現孩子在成長過程中遇到的煩惱，幫助他舒緩情緒，保持積極樂觀的態度，但最終還是要由孩子來解決問題，父母在一旁適當引導即可。”鄭婷琴說，幫助孩子養成一種好心態是至關重要的。不僅是孩子，家長也需要有一種好心態。

那么家長如何才能保持好心態呢？結合自身經驗，鄭婷琴建議：“多學習一些教育學、心理學知識，跟上孩子成長的步伐。掌握一些孩子身心成長發展的規律和教育技巧，提高自身的素質和修養?！边@樣一來，在教育孩子的過程中遇到問題時，你才有能力妥善解決，才不會因為感到無能為力而抓狂、失控。

【編輯：馮士軍】9D6F4E86-C8DF-49B2-B75A-73E279B03785