喝感冒藥前聞一聞

多數人感冒之后會首選中成藥，在喝一杯熱騰騰的中藥劑之前，如果能先放在鼻子底下聞一聞，類似于中醫的熏蒸療法，效果能大增。藥物產生的水蒸氣經過鼻腔黏膜吸入呼吸道，會刺激沿途的毛細血管擴張，緩解鼻塞、咽喉腫痛等癥狀，同時能起到濕潤的作用。

（據《健康報》）