青年減壓娛樂項目挖掘

吳粵慧 陳瑞華

摘要：隨著城市生活的加快，年輕人面臨著巨大的壓力，既是來自生活的壓力，也是因為缺乏合理的釋放壓力的渠道。因此減壓項目作為一種新型的娛樂方式受到了廣大群眾喜愛。作為一個新興產業，它的主要特點是“輕巧性”，容易被大眾接受。因此我們通過對傳統青年減壓項目中存在問題進行分析，挖掘新興減壓娛樂項目存在的價值。

關鍵詞：青年減壓;減壓娛樂項目;心理減壓

隨著社會經濟文化生活質量不斷提升，人們生活節奏加快，心理壓力也日益增加，據《中國國民心理健康發展報告》中顯示，學生、白領普遍壓力大，頻繁產生焦慮情緒，越來越多的人需要減壓。于是“減壓經濟”開始出現，青年減壓逐漸成為了當今社會的一種流行趨勢。目前，常見的減壓方式有運動、飲食、購物等，減壓館是市面上常見的情緒宣泄場所，但部分減壓館減壓方式過于激進，為了正確引導大眾真正得以釋放壓力，保持身心健康，一些新興減壓娛樂項目開始面世。

通過研究發現年輕人對于減負情緒更多的是偏向于休閑娛樂為主，在青年群體中大多數會選擇發泄屋、密室逃脫、健身等主流解壓娛樂項目。

一、青年減壓娛樂項目基本情況

（一）傳統減壓娛樂項目介紹

傳統減壓娛樂項目是指通過活動吸引消費者的注意，從而達到放松身心，緩解壓力。如傳統棋牌、象棋等減壓游戲;唱歌跳舞、看電影等常見的娛樂活動。隨著社會發展，年輕人步入了快節奏化生活，越來越喜歡追求精神享受，希望通過減壓的方式來達到身心上的愉悅。減壓活動正符合現代人需求和情感需要。更多人希望通過運動來釋放壓力減輕負擔緩解工作學習中帶來出來得不快與疲憊，這就需要一種新的減壓方式。

（二）青年減壓娛樂項目發展現狀

我國的減壓娛樂市場起步于20世紀90年代初，到現在已經有了相當長的時間。我國對青少年減壓項目較為關注，青年減壓娛樂項目作為一種新型文化產品，以其獨特新穎性吸引年輕人們去了解它并參與其中，滿足青少年群體對新鮮事物追求以及舒緩壓力的心理需要，促進他們向朝氣蓬勃的方向發展。在這個信息大爆炸的年代里各種新媒體層出不窮，同時也給青年人帶來許多壓力：一方面來自家庭方面壓力增大，另一方面是社會上競爭激烈加劇導致心理問題日益凸顯。

目前，青年減壓娛樂項目主要有以下幾種：1、在高校里開設專門為學生提供娛樂場所或組織開展團體活動;2、學校附近建立酒吧、KTV、發泄屋等;3、利用明星效應吸引粉絲來參與其中;4、綜合型解壓館等。

二、傳統青年減壓娛樂項目存在的問題

在這個體驗式社會中人們越來越注重精神上的滿足。傳統娛樂項目能在一定程度上使年輕人身心得到釋放，但也存在著一些問題：

（一）無成熟的市場

目前，青年減壓開始熱門，但不是很普及。且“減壓經濟”并不是真正意義上的減壓，更多的是注重于游戲與競技類活動，而不在意體育運動本身及相關產品的開發。

（二）效果不明顯

雖然年輕人在享受生活、工作之余可以進行娛樂活動，但他們對這些種類單一的傳統減壓項目興趣并不是很高，減壓的效果也并不明顯。

（三）發泄屋的減壓方式存在問題

目前，減壓項目發展較好，但早期減壓館的發泄減壓方式存在通過砸、打物品等暴力方式產生依賴的可能性，發泄屋有一定減壓作用，但精神安全上存在風險。

三、新興的青年減壓娛樂項目的價值

目前市場上出現了各種新奇有創新性的減壓娛樂項目。商家結合當代青年特性對傳統減壓方式進行推陳出新，推出新穎有創意性且能滿足年輕消費者心理需求的減壓娛樂項目，如創意發泄屋、體驗館、治愈寵物咖啡廳等。其存在價值主要體現在以下方面：

（一） 堅持健康發展道路

新興減壓項目注重品牌效應及消費者體驗感，青年人身心處于快速成長階段、心理不穩定時期且對外界環境變化較敏感導致其消費行為也會隨之發生變化。

（二） 滿足娛樂和情感需求

與傳統減壓方式不同，新興減壓方式不再單一枯燥，滿足了年輕人追求享受新鮮事物和娛樂消遣的向往。新媒體促進了減壓行業的發展，產生打卡潮流，滿足了青年群體的追求使之得到心理滿足。

（三）促進青年身心健康

新興減壓項目重視人們對精神的滿足與安全保障，規避了不良的發泄方式，推出具有針對性、融合先進技術的減壓娛樂方式，如VR游戲減壓、蹦床等。保證青年人能鍛煉身體健康，不會對外界產生不好心理影響又能釋放壓力，從而達到心理上滿足感和愉悅。

四、 結語

青年減壓娛樂項目作為一種新興的娛樂形式，吸引了越發多的消費者關注和參與。在這個新奇、潮流和充滿活力的年代里，人們開始追求新穎事物與獨特體驗并從中獲取快樂，同時也存在一些問題需要我們去發現并且解決，以更好地發揮給人們帶來快樂、釋放壓力的同時帶來無盡地希望。

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項目基金：泉州信息工程學院大學生創新創業訓練計劃項目資助。