馬女士問：患有甲減，平時需要注意哪些方面？等

馬女士問：患有甲減，平時需要注意哪些方面？

健康365專家、山西省中醫學院中西醫結合醫院內分泌科主任董慧潔解答：甲減患者在治療期間，除了規范使用藥物治療之外，飲食方面也應該多加注意。飲食要清淡，營養要全面，多吃對身體有益的食物，要少量多餐，不可暴飲暴食，要養成良好的飲食習慣。平時生活中要注意：1.多吃一些熱量比較高的食物。如肉類、蛋類、豆制品及牛奶等;2.多吃維生素豐富的食物。比如獼猴桃、檸檬、菠菜、香蕉等，當然也可以適當的吃一點香菇、百合，這些食物有助于調理身體;3.低鹽飲食。食物含鹽量不要太高，如攝入的食鹽太多，就會導致水腫現象加重，可適當吃一些低鈉鹽;4.注意低脂肪、低膽固醇飲食。有一些甲減患者可能伴有高血脂癥，這種情況下飲食應該注意低脂肪、低膽固醇;5.不要吃刺激性食物。比如辣椒、花椒、蔥蒜姜類及一些寒涼類的食物。

趙女士問：慢性中耳炎會自愈嗎？

健康365專家、山西省中醫學院附屬醫院耳鼻喉科主任張志斌解答：慢性中耳炎如果炎癥反應比較輕，病程比較短，患者自身抵抗力比較好，是有可能會自己康復的。但是如果慢性中耳炎病情比較重，反復出現耳朵疼痛，耳道流膿，聽力下降，這種情況很難自己康復，需要用藥物治療或者手術治療。慢性中耳炎患者需要盡量避免感冒，保持外耳道干燥，耳朵里面不能進水，不要游泳潛水，不要自行挖耳朵，避免損傷外耳道或者鼓膜。

健康365服務中心成立于2011年7月22日，是山西省科協全面貫徹落實國家《全民科學素質提升行動計劃綱要》精神，服務全民健康素質提升，而創建的熱線呼叫快速反應服務平臺。

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