商丘市中學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀的調(diào)查與分析

文/余瑾

引言

學(xué)校體育逐漸成為了學(xué)校教育中的重中之重，學(xué)校教育不僅要傳授給學(xué)生各種文化知識(shí)，更要幫助學(xué)生鍛煉身體。學(xué)校體育是學(xué)校教育中不可或缺的一部分，學(xué)校體育有著多種形式，其中包括課外體育活動(dòng)、家庭體育活動(dòng)、俱樂部體育活動(dòng)等。因此，學(xué)校體育的開展要堅(jiān)持“課上”與“課下”相結(jié)合，既要重視校內(nèi)課堂上的體育課的開展也要重視課外體育活動(dòng)。初中階段，青少年無(wú)論是在身體發(fā)育方面還是在知識(shí)增長(zhǎng)方面都處于一個(gè)快速發(fā)展的時(shí)期，但在此階段中學(xué)生的心理發(fā)展尚不完全，他們的價(jià)值觀，人生觀正在慢慢形成。學(xué)校體育是增進(jìn)身心健康、加強(qiáng)體質(zhì)的有效手段。課外體育是學(xué)校體育的重要組成部分，有利于促進(jìn)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育水平，增進(jìn)學(xué)生身心健康，提高文化課的學(xué)習(xí)效率，鞏固體育課所學(xué)的知識(shí)以及培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和形成終身體育意識(shí)。

“體教融合”成為現(xiàn)如今熱門的話題，很多學(xué)校都在關(guān)注“體育與教學(xué)的融合”問題。教育和體育融合的說(shuō)法已經(jīng)有很多年的歷史，而體教融合現(xiàn)如今成為了教育界高度關(guān)注的問題。為什么高度關(guān)注體教融合問題？對(duì)于這個(gè)問題毛振明教授、夏青和錢婭艷三人在《體育學(xué)研究》第五期發(fā)表的一篇文章中進(jìn)行了剖析，青少年體質(zhì)差成了其主要原因。俗話說(shuō)“青年興，國(guó)家興 青年強(qiáng)，國(guó)家強(qiáng)”，青年一代在學(xué)習(xí)好文化課知識(shí)的同時(shí)，擁有強(qiáng)健的身體也是必不可少的。在這種情況下，“體教融合”逐漸成為了社會(huì)性話題。

1 結(jié)果與分析

1.1 商丘市中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的態(tài)度分析

態(tài)度是個(gè)體對(duì)特定對(duì)象所持有的穩(wěn)定的心理傾向，是對(duì)某一個(gè)失誤或?qū)δ橙说囊环N喜歡或不喜歡的評(píng)價(jià)性反應(yīng)。從體育方面來(lái)說(shuō)，態(tài)度對(duì)個(gè)人的行動(dòng)有著很大的影響，是人們進(jìn)行體育活動(dòng)的方向針，包括是與否、贊同與反對(duì)、接收與拒絕、喜歡與討厭等等。本研究將學(xué)生參與課外體育的態(tài)度分為四個(gè)層次：非常重要、重要、無(wú)所謂、不需要，對(duì)課外體育的重視程度體現(xiàn)了由強(qiáng)變?nèi)醯内厔?shì)。

通過調(diào)查數(shù)據(jù)，我們可以看出商丘市中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的態(tài)度，認(rèn)為非常重要的有168人，認(rèn)為重要的有134人，分別占42%和33.5%，差別不大。75.5%的學(xué)生認(rèn)為課外體育活動(dòng)非常重要或重要，而認(rèn)為無(wú)所謂和不需要的共占98人，占24.5%，這說(shuō)明商丘市絕大部分的中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的態(tài)度是良好的，且參加的意向強(qiáng)烈。

1.2 商丘市中學(xué)生課外體育活動(dòng)的參與動(dòng)機(jī)因素的調(diào)查分析

動(dòng)機(jī)是推動(dòng)人進(jìn)行某種事情的念頭，是人們本身所產(chǎn)生的一種內(nèi)驅(qū)力，并使之朝著所期望的目標(biāo)前進(jìn)的過程。把體育想法被轉(zhuǎn)化為體育行動(dòng)的心理動(dòng)因是體育動(dòng)機(jī)，它的作用是激發(fā)和維持體育行動(dòng)，對(duì)體育行動(dòng)進(jìn)行驅(qū)動(dòng)、調(diào)節(jié)、強(qiáng)化和維持。有關(guān)初中生參加課外體育活動(dòng)的主要?jiǎng)訖C(jī)，羅列了娛樂放松、強(qiáng)身健體、興趣愛好、完成學(xué)業(yè)、受他人影響五項(xiàng)動(dòng)機(jī)。

由統(tǒng)計(jì)可以得出，商丘市中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)是正確的、健康的、多層次的。其中娛樂放松(64.5%)排在第一名，強(qiáng)身健體(62%)排在第二名，興趣愛好(43%)排在第三名，完成學(xué)業(yè)(41%)排在第四名，受他人影響(15%)排在第五名。從中發(fā)現(xiàn)，商丘市中學(xué)生課外體育活動(dòng)的參與動(dòng)機(jī)更多的是以學(xué)生自身的興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，以?shī)蕵贩潘傻男问絹?lái)增強(qiáng)體質(zhì)、增加同學(xué)、朋友、家人之間的交流，而不僅僅是為了增進(jìn)健康和完成學(xué)業(yè)。

雖然商丘市中學(xué)生體育鍛煉的動(dòng)機(jī)是積極的、健康的、多樣的，但學(xué)校有必要繼續(xù)對(duì)學(xué)生的動(dòng)機(jī)加以引導(dǎo)，有效的推動(dòng)學(xué)生參加到課外體育活動(dòng)中來(lái)。

1.3 商丘市中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)頻度的情況分析

頻度通常是指頻率，是一種頻繁的性質(zhì)或狀態(tài)。中學(xué)生課外體育活動(dòng)的參與頻度反映了中學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀。學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的頻度既能反映學(xué)生的鍛煉意識(shí)和鍛煉習(xí)慣，又能反映出學(xué)校對(duì)體育活動(dòng)重視程度以及學(xué)校開展體育活動(dòng)的效果。

統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，參加課余體育活動(dòng)一周一至三次有156人，占比39%，除去學(xué)校組織的活動(dòng)外不參與的有126人，占比31.5%，而一周四到五次或六次及以上各有84和34人，各占比21%和8.5%。從表上不難看出一周三次的人數(shù)和除校內(nèi)活動(dòng)以外不參加的人數(shù)基本相同，所以學(xué)校應(yīng)注重學(xué)生課外體育活動(dòng)的開展，鼓勵(lì)并加以引導(dǎo)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。

1.4 商丘市中學(xué)生參與課外體育活動(dòng)持續(xù)時(shí)間的基本情況分析

鍛煉的持續(xù)時(shí)間影響鍛煉的效果。由調(diào)查數(shù)據(jù)可得知，有68人鍛煉時(shí)間在30分鐘以內(nèi)、30～45分鐘的有162人、45～60分鐘的有90人、60分鐘以上的只有80人，分別占總?cè)藬?shù)的17%、40.5%、22.5%、20%。從以上數(shù)據(jù)得知商丘市中學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間大部分并未保持在每天1小時(shí)以上，而大部分學(xué)生活動(dòng)時(shí)間是30～45分鐘。因此，學(xué)校在關(guān)注學(xué)生文化課成績(jī)的同時(shí)，也要把課外體育鍛煉作為一項(xiàng)“特殊的作業(yè)”布置下去，規(guī)定學(xué)生強(qiáng)制性完成，逐漸提高學(xué)生參加體育鍛煉的自覺性。

1.5 商丘市中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)強(qiáng)度的情況分析

無(wú)論是運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高亦或是增強(qiáng)體質(zhì)增進(jìn)健康，很大程度上是由活動(dòng)強(qiáng)度所決定的。本研究對(duì)中學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的強(qiáng)度判定是根據(jù)運(yùn)動(dòng)后機(jī)體出汗的程度。

通過調(diào)查可以得出，商丘市中學(xué)生對(duì)于活動(dòng)強(qiáng)度的把握很恰到好處。選擇“微微發(fā)汗”的人數(shù)是最多的，有172人，占比43%；選擇“中等出汗”的人數(shù)有126人，占比31.5%，將兩者相加占比74.5%，說(shuō)明絕大部分的同學(xué)都能夠適度鍛煉。選擇“大汗淋漓”和“沒有感覺”的僅占比13.5%和12%，總體上來(lái)看，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量過大或過小都是不提倡的。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量過大會(huì)產(chǎn)生疲勞，影響文化課的學(xué)習(xí)效率，而過小則不足以達(dá)到訓(xùn)練的效果。

1.6 商丘市中學(xué)生參與課外體育活動(dòng)項(xiàng)目選擇的情況分析

中學(xué)生可選擇的課外體育活動(dòng)項(xiàng)目有很多。調(diào)查顯示選擇籃球、田徑類、羽毛球和足球的人數(shù)排在前三位，分別占總?cè)藬?shù)的45.5%、45.5%、31%、24.5%。中學(xué)生選擇項(xiàng)目與運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和體育器材分不開，由于幾乎每所學(xué)校都設(shè)有籃球場(chǎng)和田徑場(chǎng)，因此學(xué)生選擇籃球和田徑類的占比就比較大。而游泳和拳擊格斗類由于場(chǎng)館的和專業(yè)老師的限制，選擇占比就比較少。

1.7 商丘市中學(xué)生課外體育活動(dòng)的影響因素分析

1.7.1 商丘市中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的促進(jìn)因素

根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，促進(jìn)因素排在前五位的分別是：老師的影響(45.5%)、同學(xué)朋友的影響(45%)、舒適的場(chǎng)地器材(36%)、體育成績(jī)達(dá)標(biāo)(35.5%)、家人經(jīng)常鍛煉(30.5%)。由此數(shù)據(jù)可以得知，老師的積極引導(dǎo)和家人朋友之間的相互影響是促進(jìn)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的主導(dǎo)因素。

1.7.2 商丘市中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的限制因素

根據(jù)統(tǒng)計(jì)調(diào)查可知，場(chǎng)地器材不足、缺少好多體育氛圍、沒有養(yǎng)成體育 鍛煉的習(xí)慣、家長(zhǎng)不支持以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不重視等成為了中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的限制因素。其中沒有養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣(53%)、學(xué)習(xí)壓力大(50.5%)、怕累(45%)、缺少好的體育氛圍(43.5%)、場(chǎng)地器材不足(41.5%)排在了前五位。由此看出限制中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的首要因素沒有養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，因此，這就需要學(xué)校和家庭共同督促中學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。例如，學(xué)校多組織一些課余體育比賽，以此來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)積極性。

2 結(jié)論與建議

2.1 結(jié)論

(1)商丘市中學(xué)生對(duì)于參加課外體育活動(dòng)的認(rèn)知態(tài)度是良好和積極向上的，參加的活動(dòng)形式是多樣的，參加的目的由原來(lái)的為了增進(jìn)健康和完成學(xué)業(yè)轉(zhuǎn)變?yōu)閺膶W(xué)生自身的興趣愛好出發(fā)，以?shī)蕵贩潘傻男问絹?lái)增強(qiáng)體質(zhì)、增強(qiáng)同學(xué)、朋友、家人之間的交流。

(2)商丘市中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的頻度是良好的，但活動(dòng)持續(xù)時(shí)間情況不令人滿意，出于多方面原因大部分學(xué)生并未每天活動(dòng)一小時(shí)以上。在運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量方面，絕大部分學(xué)生都能夠正確把握量度。

(3)商丘市中學(xué)生選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目呈現(xiàn)出多樣化的趨勢(shì)，但由于受運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地及器材的限制，所以選擇籃球和田徑類的學(xué)生相對(duì)比選擇其他項(xiàng)目的學(xué)生要多。這就說(shuō)明體育器材和設(shè)施的建設(shè)是至關(guān)重要的。

(4)商丘市初中生參加課外體育活動(dòng)的促進(jìn)因素中老師的影響以及家人朋友的影響最為重要。而體育氛圍卻排在第六位，由此可見，學(xué)校應(yīng)該注重營(yíng)造體育氛圍。

2.2 對(duì)策與建議

(1)政府和學(xué)校要繼續(xù)貫徹從以人為本的思想出發(fā)，抓好體育課堂之外活動(dòng)的開展與實(shí)施工作。健全學(xué)校管理機(jī)制和監(jiān)督體系。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)共同協(xié)作，大力推進(jìn)“體教融合”。

(2)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的場(chǎng)所是在學(xué)校，尤其是初中生，他們的大部分時(shí)間都是在學(xué)校里度過的。學(xué)校要抓好早操、課間操等課余體育活動(dòng)，但在此過程中，要了解學(xué)生的個(gè)人特點(diǎn)和需要，結(jié)合學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況開展各種形式的課外體育鍛煉。

(3)體育教師是學(xué)校體育工作的組織者和實(shí)施者，多開展體育教學(xué)與課外組織的各種形式的教研學(xué)習(xí)活動(dòng)，開闊老師的眼界，學(xué)習(xí)他人優(yōu)秀的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

(4)政府要加大對(duì)體育場(chǎng)館的建設(shè)力度，學(xué)校要整合教育資源。