丁敏
你有沒有發現,身邊的“小眼鏡”越來越多了。世界衛生組織統計數據顯示,目前全球約有14億近視人口,其中近半數在中國。中國青少年近視率不僅居世界第一,還在不斷升高。
很多家長把孩子近視的原因完全歸咎于手機、電腦、電視,但其實電子產品只是誘因之一,家長對近視成因的一知半解才是加重孩子近視的“幫兇”。
各種方法都用了,為什么一個學期過去孩子的近視還是漲了100度
北京同仁醫院眼科屈光專業組主任醫生翟長斌曾經接診過這樣一個案例。
文芳特別關注女兒的視力問題,極少讓她玩手機、iPad和電腦,連電視都很少看。但上一年級時,女兒還是近視了,坐在第二排都看不清黑板上的字。沒辦法,文芳只能帶女兒配了第一副眼鏡。
戴上眼鏡后,上課看不清的問題解決了,其他問題也隨之而來。眼鏡讓女兒無法在運動場上放開手腳,慢慢變得沒那么喜歡運動了;因為戴著眼鏡,女兒失去了領舞的機會;更讓文芳擔心的是,同學給女兒起了“四眼妹”的外號……曾經活潑外向的女兒變得格外自卑和敏感。
為改善女兒的視力,文芳買了大量的葉黃素、進口的眼藥水、矯正架、護眼燈……然而,一個學期過去,孩子的近視度數還是漲了100度。
經人介紹,文芳找到了翟長斌醫生。翟醫生仔細詢問過文芳女兒的情況后告訴她:孩子近視的真正根源是過早過度地用眼。在學琴過程中,文芳的女兒需要長時間看琴鍵和琴譜,過早過度地用眼導致了近視,與電子產品無關。
除了過早過度用眼,哺乳姿勢不當、環境光亮不適中等原因,都有可能對孩子的眼睛造成傷害。
過了12歲,很多視力問題不可逆,別因疏忽耽誤孩子一輩子
接診了上千個病例后,翟醫生發現:很多孩子的近視問題開始于0~8歲。0~8歲是視力發展非常重要的時期。在這個時期,眼睛出現異常會有很多征兆,如果及時發現并進行正確治療,就可以避免很多問題。反之,可能導致更嚴重的近視、弱視、青光眼等。如果是弱視,在7~12歲治療起來會很困難,過了12歲就很難挽回了;如果是近視、青光眼,除了進行手術,沒有辦法逆轉。
然而,0~8歲的孩子往往活動能力和表達能力有限,如果父母不細心觀察的話,真的很難發現問題。而且,如果沒有知識儲備,父母就算細心觀察,也無法及時對孩子的眼部情況進行預判,很容易錯過治療時機,造成終身遺憾。
為此,翟長斌醫生根據專業知識和20多年的臨床經驗,打磨出《同仁醫院主任十堂護眼課,教你敏銳捕捉寶寶眼睛異常信號》,希望用最簡單易懂的方式,幫助家長解決兒童早期的用眼、護眼問題。
作為北京同仁醫院眼科屈光專業組主任醫生、美國印第安納大學視光學院醫學博士后,翟長斌從事眼科工作已經20余年。哪怕工作再忙,他都堅持在網上給大家普及科學護眼理念。做科普這些年,他越發感覺到,只要家長能夠多懂一些科學護眼知識,很多孩子的視力問題就能早發現早預防早治療。因此,他由衷地希望家長們可以重視這個問題。
孩子眼睛出現問題的預警信號是什么?
如何控制室內光線?
吃什么食物能夠有效攝取營養元素,達到護眼效果?
孩子眼屎多,愛流淚,怎么判斷是單純上火還是結膜炎?
孩子眼睛意外受傷,第一時間該如何處理?
……
這些與孩子眼睛相關的常見問題,盡在婚姻與家庭幸福研習社《同仁醫院主任十堂護眼課,教你敏銳捕捉寶寶眼睛異常信號》!
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