體育專業(yè)“排球”課程思政建設(shè)的設(shè)計與實(shí)施

高 勤，閆蒼松，肖鴻鷹

（大連大學(xué) 體育學(xué)院，遼寧 大連 116622）

一、引言

課程思政緣起于習(xí)近平總書記在2016年12月7日至8日全國高校思想政治工作會議上的講話，強(qiáng)調(diào)高校思想政治工作關(guān)系高校培養(yǎng)什么樣的人、如何培養(yǎng)人以及為誰培養(yǎng)人這根本問題開始[1]。以立德樹人為根本任務(wù)，期待教師成為大先生、大老師，踐行全員、全程、全方位，為黨育人，為國育人，作為全面推進(jìn)課程思政提供了根本遵循(圖1）。

圖1 課程思政推行歷程

排球運(yùn)動對專項(xiàng)體能的積累、對基本技戰(zhàn)術(shù)的掌握以及在實(shí)際比賽中的心理素質(zhì)要求極高。掌握排球技能必須遵循客觀規(guī)律，必須經(jīng)過初期枯燥的體能和技術(shù)練習(xí)，中期的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和心理素質(zhì)的調(diào)整，后期對理論與實(shí)踐知識的理解和創(chuàng)新，是一種周期長、重復(fù)率高、要求嚴(yán)、領(lǐng)悟性強(qiáng)的競技運(yùn)動，需要參與者具有勤奮刻苦、團(tuán)結(jié)協(xié)做、無私奉獻(xiàn)的思想信念指導(dǎo)其完成該項(xiàng)運(yùn)動的學(xué)習(xí)和練習(xí)[2]。

“排球”課教學(xué)內(nèi)容主要包括發(fā)球、傳球、墊球、扣球、攔網(wǎng)等基本技術(shù)練習(xí)，也會進(jìn)行競賽規(guī)則、教學(xué)比賽的教學(xué)，也包括組織學(xué)生觀看高水平的比賽實(shí)況，是高校體育專業(yè)學(xué)生的必修課程。基本技術(shù)練習(xí)可以保證一場教學(xué)比賽的正常有序開展，排球競賽規(guī)則教學(xué)則可以鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和品質(zhì)；教學(xué)比賽則可以培養(yǎng)學(xué)生們團(tuán)結(jié)協(xié)作和永不服輸?shù)谋荣惥瘢唤M織觀看高水平的比賽尤其是組織學(xué)生觀看中國女排姑娘們參加的國際大賽，有助于培養(yǎng)學(xué)生們愛國主義，民族自豪和中華民族文化自信等能力，提高同學(xué)們對排球運(yùn)動的喜愛,激發(fā)同學(xué)們參與的熱情。

二、“排球”課程思政的設(shè)計與實(shí)施

（一）“排球”課程思政設(shè)計思路（圖2）

圖2 體育專業(yè)“排球”課程思政設(shè)計思路

（二）轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，強(qiáng)化課程思政內(nèi)涵建設(shè)

在排球課教學(xué)中充分發(fā)掘中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化精神、奧林匹克體育精神、社會主義核心價值觀等方面的家國情懷、為國爭光、艱苦奮斗、永爭佳績、百折不撓、責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)人颊厝谌虢虒W(xué)全過程。將價值塑造、知識傳授和能力培養(yǎng)有機(jī)結(jié)合起來,全面進(jìn)行促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動能力提升、思想境界提升和良好品格塑造,幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。

1.從教學(xué)內(nèi)容中發(fā)掘思政元素

課程思政強(qiáng)調(diào)的是課程與思政的有機(jī)融合,通過化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)出不同于純粹專業(yè)課程的新的課程,在進(jìn)行傳授排球知識和技能的同時,達(dá)到自然融入的育人效果。女排精神可以作為最佳的思政元素融入到體育專業(yè)排球課程教學(xué)中。例如在課堂教學(xué)中，課前課后通過沉浸式教學(xué),觀看中國女排比賽視頻，使學(xué)生在觀看時能夠感受女排的團(tuán)結(jié)一致、頑強(qiáng)拼搏的精神；其次,將“排球競賽規(guī)則”融入排球課教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生規(guī)則意識，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和品質(zhì)；公平、公正的理念和態(tài)度[3]；再次，將品德教育貫穿教學(xué)內(nèi)容之中,在教學(xué)比賽中如果出現(xiàn)學(xué)生發(fā)生爭執(zhí)的現(xiàn)象,教師就可以以此為切入點(diǎn)，讓學(xué)生們學(xué)會相互理解和相互包容，在潛移默化中提高學(xué)生們的道德品質(zhì)。

2.結(jié)合具體知識點(diǎn)講故事、構(gòu)建“案例庫”

要想上好“排球”課程思政課，任課教師必須在課前搜集大量與排球相關(guān)的故事素材，因?yàn)椴煌瑑?nèi)容的故事達(dá)到的思政目標(biāo)也各有不同。豐富的案例,無疑會提升課程思政的教學(xué)效果，為此產(chǎn)生了案例庫建設(shè)的構(gòu)想。例如目前,我們正在通過走訪、訪問和網(wǎng)上搜集整理排球前輩們的故事和相關(guān)的排球運(yùn)動視頻作為基本素材,制成“排球”課程名人思政的案例庫。當(dāng)任課教師進(jìn)行備課時,根據(jù)本節(jié)課教案中的思政教育目標(biāo)內(nèi)容，選取每一個思政元素背后的幾個案例故事素材作為備用,將傳統(tǒng)排球課的隱形思政教育轉(zhuǎn)變成顯性的顯性思政教育模式,實(shí)現(xiàn)知識傳授與價值塑造的同步推進(jìn)。再如在排球戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中講授中國女排在困難重重中如何實(shí)現(xiàn)從“1”到“5”，獲得“五連冠”的故事，使學(xué)生在學(xué)習(xí)每一種進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)的配備陣容、技術(shù)串聯(lián)聯(lián)系中，理解角色職責(zé)，做好自己，與隊(duì)友團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互信任，成就集體主義精神和團(tuán)體榮譽(yù)。

（三）運(yùn)用科技手段，通過“移動互聯(lián)網(wǎng)+”提升教學(xué)效果

以往“排球”課程教學(xué)過程中基本使用填鴨式教學(xué)模式，整個教學(xué)過程太過于“平淡”，沒有體現(xiàn)出以學(xué)生為主體。隨著科技水平的不斷提高，課上使用“移動互聯(lián)網(wǎng)+”技術(shù)手段得以實(shí)現(xiàn)，對推進(jìn)課程思政化建設(shè)起到良好作用。

1.充分利用“移動互聯(lián)網(wǎng)+”實(shí)現(xiàn)線上線下翻轉(zhuǎn)教學(xué)

“移動互聯(lián)網(wǎng)+”的技術(shù)優(yōu)勢可以使線上線下翻轉(zhuǎn)教學(xué)得以實(shí)現(xiàn),形成多元化的“排球課程思政”課堂,再將其中有效的信息進(jìn)行整合優(yōu)化,將排球的運(yùn)動魅力和思政教育的親和力完美融合,加大傳播力度,實(shí)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和期待的無縫對接。比如：通過各種“移動互聯(lián)網(wǎng)+”平臺播放《國家記憶》《電影黨課——女排精神》《敢教日月?lián)Q新天——女排精神永不言敗》等視頻,用故事中的思政元素實(shí)現(xiàn)“排球”課程思政育人的終極目標(biāo)。再如：開發(fā)一款排球知識技能和排球比賽相融合的APP，以網(wǎng)絡(luò)游戲的形式向同學(xué)推廣,可以起到寓教于樂的效果，模擬參與排球比賽，在勇于創(chuàng)新、不斷進(jìn)取的練習(xí)中鞏固排球技術(shù)戰(zhàn)術(shù)。

2.優(yōu)化信息傳播平臺，切實(shí)提高學(xué)習(xí)實(shí)效性

“移動互聯(lián)網(wǎng)+”的技術(shù)優(yōu)勢，使線上的網(wǎng)絡(luò)平臺教學(xué)和線下的課堂教學(xué)得以平分秋色，所以當(dāng)下優(yōu)化整合多媒體信息傳播平臺顯得尤為重要。為了提升教學(xué)的傳播實(shí)效性，任課教師將排球教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化整合，通過錄制個性化的應(yīng)用模塊視頻，利用超星學(xué)習(xí)通平臺進(jìn)行授課。在平臺上完成分組，進(jìn)行師生、生生互動互評，收到較好的教學(xué)效果。

（四）通過豐富校園體育活動形式，加大校園排球文化建設(shè)的投入

豐富的校園體育排球文化活動能夠激發(fā)學(xué)生們學(xué)習(xí)排球的興趣，能夠營造良好“排球課程思政”教育氛圍，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)與課外活動的融合。

1.從理論聯(lián)系實(shí)踐入手，大力發(fā)展排球活動

從理論聯(lián)系實(shí)踐入手，大力發(fā)展排球活動，內(nèi)容涉及：排球課技能大賽、迎新排球賽、畢業(yè)季排球賽、精英排球賽等。組織學(xué)生組建相關(guān)比賽的隊(duì)伍，并為其建設(shè)發(fā)展提供便利，在日常的訓(xùn)練和比賽中提供場地、器材以及專業(yè)的指導(dǎo)。尤其是在比賽過程中，場上的隊(duì)員齊心協(xié)力為每一分努力拼搏，場外觀眾受到場上隊(duì)員的感染激情澎湃，共同感受排球運(yùn)動的魅力，比賽結(jié)束后不論輸贏，隊(duì)友們相互激勵，都為排球思政教育建設(shè)注入了動力。

2.從校園廣播入手，豐富校園活動形式

校園廣播可以有效地將信息傳達(dá)給學(xué)生。“大思政”環(huán)境下，可以從校園廣播入手，為“排球課程思政”理念傳播提供新的途徑。可以將知名排球運(yùn)動員背后的故事經(jīng)過潤色后，在校園廣播播報，傳遞一種吃苦耐勞、勇于拼搏、為國爭光的體育精神，為學(xué)生們身心健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3.從排球教學(xué)環(huán)境入手，優(yōu)化校園排球教育氛圍

良好的教學(xué)環(huán)境對學(xué)生學(xué)習(xí)各項(xiàng)體育活動都會產(chǎn)生積極影響。從排球教學(xué)環(huán)境入手，購置專業(yè)的排球場地器材，將具有激勵性質(zhì)的口號或巨幅海報張貼在場地四周、比賽獲勝隊(duì)的隊(duì)員相片上墻等形式，使學(xué)生在練習(xí)時能時刻感受到排球給他們帶來的激勵；排球教學(xué)環(huán)境還包括校園環(huán)境，可以在校園內(nèi)設(shè)立排球宣傳欄，及時發(fā)布校內(nèi)排球活動訊息、各種排球項(xiàng)目的介紹信息等，讓學(xué)生能夠及時掌握相關(guān)信息，從而主動參加到各種排球活動中去，鍛煉和提高自己。

（五）通過課程思政建設(shè)，提升專業(yè)課程育人效果

由于疫情原因，部分學(xué)生不愿意走出宿舍，更不愿意主動參加體育活動。如果排球課上只安排一些枯燥乏味的動作訓(xùn)練，學(xué)生們就會喪失主動參與體育活動的興趣，這就違背了體育教學(xué)的教育初衷，長時間下來學(xué)生身體機(jī)能就會降低。因此在原有的課程內(nèi)容基礎(chǔ)上融入思政教育的元素，重建課程內(nèi)容是當(dāng)務(wù)之急（圖3）。

圖3 “排球”課程教學(xué)設(shè)計

1.在教學(xué)中強(qiáng)化合作意識與合作精神培育

排球運(yùn)動是一項(xiàng)競爭與合作的運(yùn)動項(xiàng)目，可以有效引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生積極向上和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。教學(xué)過程中，第一，教師要遵循以學(xué)生為主體的原則，引導(dǎo)和配合學(xué)生“完成”課程內(nèi)容的教學(xué)；第二，課堂練習(xí)中以合作練習(xí)為主，讓學(xué)生自由“搭檔”形成合作關(guān)系，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)作用，比如在安排教學(xué)內(nèi)容時，不論是課前預(yù)習(xí)和團(tuán)隊(duì)創(chuàng)編、課中組間的技術(shù)學(xué)習(xí)、實(shí)戰(zhàn)分析和創(chuàng)新展示，還是課后賽事觀摩學(xué)習(xí)和生生互評等，均加入團(tuán)隊(duì)合作環(huán)節(jié)；第三，運(yùn)用小組合作、小組互補(bǔ)法進(jìn)行互補(bǔ)教學(xué)，讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作中在展示自己同時，又可以幫助其他人，在合作中增進(jìn)友誼，激發(fā)他們信任同伴，同甘共苦的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

2.在教學(xué)中強(qiáng)化挫折教育，助力學(xué)生心靈成長

排球教學(xué)比賽中有贏必有輸，成就與挫折的結(jié)合，有助于學(xué)生理性看待成敗，這是大學(xué)生必備的素質(zhì)。教師在進(jìn)行教學(xué)時，應(yīng)教育學(xué)生正視挫折，例如，在課堂上進(jìn)行某項(xiàng)運(yùn)動時，個別學(xué)生可能因?yàn)橛幸欢ǖ捏w育基礎(chǔ)而在實(shí)踐中變得粗心大意，此時，教師和學(xué)生通過“對抗”的形式顯露出學(xué)生的差異，從而起到鍛煉學(xué)生意志、塑造堅(jiān)強(qiáng)性格的作用。其次，要引導(dǎo)學(xué)生合理地看待失敗，在理性的基礎(chǔ)上找到克服挫折的方法。

三、專業(yè)排球課程思政建設(shè)需要提升的要素

（一）加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)

教書育人是一體的，全面推進(jìn)課程思政建設(shè)教師是關(guān)鍵，只有讓每位教師提升課程思政的能力，才能使教師真正熱愛自己的事業(yè)。充分調(diào)動教師積極參與課程思政教學(xué)能力培訓(xùn),隨時交流課程思政教學(xué)成果體會,從而促進(jìn)任課教師在授課過程中思想政治教育能力的提升，探索“排球”課思政教育的策略與方法，從而更好地推進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（二）拓展課程思政教學(xué)手段多元化

擴(kuò)大課程思政發(fā)展的教學(xué)手段多元化是重點(diǎn)，在本課程構(gòu)建“四位一體”混合式課堂教學(xué)模式，以翻轉(zhuǎn)課堂鍛煉學(xué)生自學(xué)和研討能力，培養(yǎng)學(xué)生思維和學(xué)會創(chuàng)新能力；以課堂上展示了解學(xué)生預(yù)習(xí)情況，從而較好督促學(xué)生進(jìn)行課堂學(xué)習(xí)；以完成課外作業(yè)形式，鞏固掌握排球技戰(zhàn)術(shù)和提高排球教學(xué)技能；專題講座歸結(jié)知識，從點(diǎn)到面,突出化解重點(diǎn)和難點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。例如：線上采用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)理念,利用慕課教學(xué)資源,以SPOC課堂教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)；線下采用OBE教學(xué)理念，完成思政教學(xué)目標(biāo)為主要任務(wù),設(shè)計教學(xué)方案,融入思政教育元素，真正達(dá)到“排球”課程思政育人的目的。這種混合式教學(xué)模式，使課程中的思政內(nèi)容深入淺出,使學(xué)生更容易理解課程中女排精神等思政元素的內(nèi)涵,達(dá)到精神引領(lǐng)技術(shù)的目的[4]。

（三）完善教學(xué)體系，全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量

從課程思政建設(shè)的重要性、科學(xué)性和特色化著眼,從高質(zhì)量人才培養(yǎng)著手,從理念原則、路徑、方法、內(nèi)容、評價等各個環(huán)節(jié)要素著力。將課程思政元素融入排球課教學(xué)文件中：（1）新編適合本專業(yè)使用的融入“思政教育”內(nèi)容的教材；（2）在教學(xué)大綱、教案中加入課程思政元素內(nèi)容（圖4）；（3）完善學(xué)校（或?qū)W院）課程思政監(jiān)管制度，強(qiáng)化任課教師思政育人意識；（4）定期進(jìn)行教師間的經(jīng)驗(yàn)交流[5]，促進(jìn)教師思政化教案建設(shè)的執(zhí)行力。

圖4 排球教學(xué)中“課程思政”系列討論

（四）完善教學(xué)評價，構(gòu)建科學(xué)的體育課程評價體系

構(gòu)建科學(xué)的課程評價體系是檢驗(yàn)課程思政化是否可行的關(guān)鍵。“大思政”背景下，原有的課程評價體系已經(jīng)越來越難以適應(yīng)新時代的要求，這就需要建立一套符合新時代的課程評價體系。

1.加強(qiáng)體育教師評價體系建立

為了更好地推動體育教師專業(yè)發(fā)展，完善教學(xué)評價體系，從而構(gòu)建科學(xué)的體育課程評價體系，應(yīng)該從教師的專業(yè)知識水平、教師的教育水平和教師的思想政治水平入手，建立一套能夠系統(tǒng)地反映教師工作完成程度和教學(xué)特點(diǎn)的評價體系。第一，把思政標(biāo)準(zhǔn)融入到教師的指導(dǎo)思想當(dāng)中，對教師實(shí)施有效的心理監(jiān)控，并完善教師的評價反饋機(jī)制，第二，建立教師獎懲制度，讓教師嚴(yán)格按照細(xì)化標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行教學(xué)活動[6]，重視德育評價。例如，對教師課堂教學(xué)師德表現(xiàn)進(jìn)行打分，表現(xiàn)較好的教師可以得到加分，與教師績效掛鉤，激發(fā)教師更用心地完成每一節(jié)課的工作性。

2.創(chuàng)新學(xué)生課程成績考核體系

“排球”課程學(xué)生考核長期以來都是主觀評價為導(dǎo)向，是由任課教師以學(xué)生考核成績作為參考，根據(jù)自己的主觀意愿進(jìn)行對學(xué)生評分評級。導(dǎo)致目前出現(xiàn)了認(rèn)為只要跟任課教師“關(guān)系好”就能保證你及格的現(xiàn)象，這違背了課程考核的本質(zhì)與初心，不利于高校體育“課程思政”評價體系的建立。創(chuàng)新學(xué)生成績考核體系，評價內(nèi)容上制定更加多元、科學(xué)的考核指標(biāo)，評價環(huán)節(jié)上增設(shè)師生互評、生生互評。比如平時成績除出勤情況以外，可以將學(xué)生進(jìn)步幅度和訓(xùn)練態(tài)度納入考核指標(biāo)，作為表現(xiàn)成績等，要通過多項(xiàng)指標(biāo)相加，才成為學(xué)生本學(xué)期最終分?jǐn)?shù)。這樣會使評價體系更加靈活化，學(xué)生不會因?yàn)榧夹g(shù)考核沒通過，就被評判為不及格，如在其他方面表現(xiàn)異常突出的話，學(xué)生最終也會取得一個不錯的分?jǐn)?shù)。

四、“排球”課程思政實(shí)施案例

（一）思政教育元素在課程中的融合點(diǎn)（圖5）

圖5 “排球”課程中融入思政教育

（二）課程思政典型案例“排球”單元教學(xué)設(shè)計

1.課程簡介

“排球”是體育教育專業(yè)的主干課程，通過對排球運(yùn)動技戰(zhàn)術(shù)、裁判法、教法與訓(xùn)練方法等理論與實(shí)踐教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握排球的基本技戰(zhàn)術(shù)、裁判、教學(xué)和訓(xùn)練等。通過課程學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神[7]，滿足服務(wù)地方體育教育與群眾體育活動的需求。

該課程在教學(xué)中以排球主動技能學(xué)習(xí)載體，注重學(xué)生實(shí)踐能力,創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，落實(shí)以學(xué)生為中心的理念[8]，開展課程改革。本課程共分32個單元,主要開展課前、課中、課后三段式形式進(jìn)行授課，采用滲透式、參與式、結(jié)合式三種教學(xué)模式和十種多元化教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。

本課程對畢業(yè)要求的學(xué)科素養(yǎng)指標(biāo)點(diǎn)具有強(qiáng)支撐作用，對教學(xué)能力和綜合育人指標(biāo)點(diǎn)形成重要支撐作用。

2.正面雙手傳球教學(xué)設(shè)計（2學(xué)時）

2.1 教學(xué)目標(biāo)

（1）運(yùn)動參與目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解排球墊球與傳球正確的技術(shù)動作，所有人都愿意參與這項(xiàng)排球運(yùn)動，真正提高同學(xué)們學(xué)習(xí)排球的興致。

（2）運(yùn)動技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使75%的學(xué)生初步掌握傳球技術(shù)動作，使25%的學(xué)生能夠達(dá)到熟練掌握傳球技術(shù)動作的目標(biāo)。掌握排球墊球、傳球技術(shù)重點(diǎn)與難點(diǎn)，以及輔助練習(xí)手段，學(xué)生會進(jìn)行排球基本技、戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)，形成較好的技術(shù)講解與示范技能。

（3）身體健康目標(biāo)：通過排球運(yùn)動學(xué)習(xí)，充分實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)達(dá)到協(xié)調(diào)柔韌、反應(yīng)速度、動作靈敏等，全面增進(jìn)學(xué)生的身體健康。

（4）思政目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)動技術(shù)中學(xué)習(xí)的興趣、主動性和探索性，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、團(tuán)結(jié)性和合作精神，實(shí)現(xiàn)課程思政育人的目的。

2.2 教材情況

（1）教材

《球類運(yùn)動——排球》（第三版），黃漢升，高等教育出版社，該教材是“十三五”普通高等教育國家級規(guī)劃教材。

（2）參考教材

《2017-2020排球競賽規(guī)則》，中國排球協(xié)會，人民體育出版社，2017.

（3）輔助教學(xué)慕課視頻

自制排球基本技術(shù)教學(xué)慕課視頻，供學(xué)生進(jìn)行課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)。

2.3 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

墊球技術(shù)教學(xué)中運(yùn)用分組合作探究法解決教學(xué)重點(diǎn)擊球時機(jī)；運(yùn)用游戲參與法解決教學(xué)難點(diǎn)判斷取位。

傳球技術(shù)教學(xué)中運(yùn)用循序漸進(jìn)教學(xué)法、講解示范法解決教學(xué)重點(diǎn)傳球手型、擊球點(diǎn)技術(shù)，運(yùn)用表揚(yáng)法、比賽法解決教學(xué)難點(diǎn)傳球時的用力順序。

2.4 教學(xué)實(shí)施

（1）準(zhǔn)備部分（檢查預(yù)習(xí)、熱身）：用時20分鐘。

①課前學(xué)習(xí)情況，宣布本科內(nèi)容（5分鐘）。

采用啟發(fā)式教學(xué)法進(jìn)行。教師提問，學(xué)生回答。讓學(xué)生明確本次課教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)任務(wù)，達(dá)到較好的教學(xué)效果。

②基礎(chǔ)熱身：（10分鐘）

讓學(xué)生從跑步到活動肢體各關(guān)節(jié)，從靜態(tài)到動態(tài)全方位進(jìn)行熱身。

③專項(xiàng)熱身（5分鐘）：

采用游戲參與法完成。通過游戲使學(xué)生腳步移動運(yùn)用更加熟練，同時增強(qiáng)課堂的趣味性。

（2）基本部分（理論講授、技術(shù)實(shí)踐、理論與實(shí)踐相結(jié)合）用時65分鐘。

①理論講授部分（7分鐘）

講授墊球技術(shù)動作要領(lǐng)、本次課教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)，以及排球墊球容易出現(xiàn)的錯誤動作以及錯誤動作的糾正方法。（3分鐘）

講授傳球技術(shù)動作方法、要領(lǐng)、本次課教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)，以及傳球技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練方法。（4分鐘）

②技術(shù)實(shí)踐部分（40分鐘）

技術(shù)實(shí)踐部分包括：復(fù)習(xí)排球的墊球技術(shù)，學(xué)習(xí)排球的傳球技術(shù)。

A.復(fù)習(xí)排球墊球技術(shù)（15分鐘）

四項(xiàng)墊球技術(shù)的復(fù)習(xí)的內(nèi)容，采用循序漸進(jìn)法、分組探究法完成。從單人到兩人、四人配合，從定位練習(xí)到動態(tài)練習(xí)，在各項(xiàng)練習(xí)的過程中鍛煉學(xué)生的解決問題能力，相互配合能力，永不氣餒的意志品質(zhì)。

教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和重點(diǎn)難點(diǎn)安排教學(xué)任務(wù)，進(jìn)行講解示范，提要求、學(xué)生進(jìn)行練習(xí)時要進(jìn)行集體和個人糾錯、選取優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)進(jìn)行展示或比賽。

具體步驟：行進(jìn)間自墊球20個×5組、兩人一組拋墊球30個×4組、兩人一組對墊球40個、分組合作探究練習(xí)，四人一組“8”字跑動墊球200個×2組。

B.新授排球傳球技術(shù)（25分鐘）

傳球技術(shù)在排球基本技術(shù)中相對較難，教師在安排教學(xué)內(nèi)容時注意以傳球技術(shù)的重點(diǎn)難點(diǎn)進(jìn)行，在每項(xiàng)練習(xí)前要進(jìn)行講解示范、指導(dǎo)學(xué)生集體練習(xí)并提出要求，檢查學(xué)生練習(xí)效果，在訓(xùn)練中不斷完善傳球手型，最后是對學(xué)生進(jìn)行傳球用力順序的練習(xí)，循序漸進(jìn)，真正做到學(xué)生能夠掌握傳球技術(shù)的基本要領(lǐng)，教師找出優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行展示。

具體步驟為：每人一個球，雙手持球向下傳球練習(xí)、傳球模范練習(xí)，每人一個球，雙手持球向上拋球接球練習(xí)傳球手型、學(xué)生啟發(fā)探究、自主體驗(yàn)傳固定球練習(xí)、自傳球練習(xí)、兩人一組拋傳練習(xí)，兩人對傳球練習(xí)，推選優(yōu)秀小組，分組比賽。

③理論聯(lián)系實(shí)踐部分（8分鐘）

針對傳墊球技術(shù)在排球比賽實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用，通過視頻信息搜集鍛煉搜集資料能力、集體專題討論鍛煉學(xué)生自主學(xué)習(xí)和提出問題能力、創(chuàng)編練習(xí)方案并實(shí)踐鍛煉學(xué)生解決問題和理論聯(lián)系實(shí)踐能力，三個部分完成理論與實(shí)踐環(huán)節(jié)。

A.根據(jù)課前布置任務(wù)：中國女排比賽中關(guān)于墊球技術(shù)和傳球技術(shù)的視頻，進(jìn)行小組交流探討，創(chuàng)編相關(guān)技術(shù)練習(xí)方法。

B.被選定的一組學(xué)生負(fù)責(zé)，提出問題，組織大家?guī)栴}觀看他們所選視頻，分析在實(shí)戰(zhàn)中如何運(yùn)用及其效果，集體討論視頻中體現(xiàn)出的女排精神。

C.被選定的學(xué)生，根據(jù)視頻中中國女排傳墊球技術(shù)的運(yùn)用情況，創(chuàng)編與實(shí)戰(zhàn)相關(guān)的練習(xí)內(nèi)容，進(jìn)行講解并組織練習(xí)。

④專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)（10分鐘）

輔助性練習(xí)：36米移動×3組，平板支撐2分鐘×2組

通過轉(zhuǎn)向身體素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生的腳步移動能力和核心力量得到加強(qiáng)，為后續(xù)排球技術(shù)的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)，體會女排勤學(xué)苦練的意志品質(zhì)。

（3）結(jié)束部分（用時5分鐘）。具體步驟為：

進(jìn)行深呼吸放松練習(xí)；對手臂、腰部、腹部、背部和腿部肌肉進(jìn)行按摩；

課的總結(jié)：強(qiáng)調(diào)本次課程的重點(diǎn)難點(diǎn)，指出學(xué)習(xí)中的問題，引導(dǎo)學(xué)生自我總結(jié)上課的獲得感。

布置課后作業(yè)：錄制傳球技術(shù)微視頻，內(nèi)容包括：動作講解示范、指出易犯錯誤動作糾正方法、1-2種傳球技術(shù)的練習(xí)方法，錄制后上傳至學(xué)習(xí)通中，同時進(jìn)行生生互評和師生評價。

組織學(xué)生對場地器材進(jìn)行回收，養(yǎng)成勤勞、善始善終的好習(xí)慣，最后師生再見。