患上MBTI迷信癥之后

文/藍莓醬

這個測試好像蠻有趣

我第一次接觸MBTI是在高三專業選擇的時候。班主任為了讓大家找到“最適合自己的專業”，給我們每個人發了這項測試的鏈接。

后來我才知道，MBTI是一種描述人格特征的理論模型。它依據“如何獲得能量”“如何收集信息”“如何做決定”以及“如何應對外部世界”分出了16種人格類型。

經過10分鐘，在做完了93道測試題后，我被判定為INTJ型人格。

“更傾向于規劃和推演未來。”

“結果驅動型，追求高回報的策略。”

“高度獨立、習慣獨處?！?/p>

“內在情感十分強烈。”

當時的我下意識地點頭——沒錯，這就是我啊。

或許是因為對自我認同和歸屬感的依戀，我開始用它來定義自己。當時的我心想，多一個了解自己的方式不是很有趣嗎？

開始喜歡用它來分析人

其實在MBTI之前，大家似乎更喜歡用星座來給自己做標記。

初中時的我把每個星座的日期背得滾瓜爛熟，按照“星座配對指數”尋找班上最適合做好朋友的人。上高中后，我又經常在網頁上搜索“射手座喜歡一個人有哪些特征？”然后，我發現了MBTI。

相較于星座這種全憑上天注定的東西，MBTI因為有理論和測試的支撐而顯得相對“科學”和“可信”。

在了解了關于各種人格的分類之后，我想當然地認為自己擁有了可以分析自己和別人的“神器”，并開始樂此不疲地給別人判斷類型。

首先接受“MBTI診斷”的是我的發小。與社恐的我不同，他似乎和所有人都能自來熟；他的愛好很多，今天好奇滑雪，明天又喜歡上了機器人；他經常想一出是一出，但換一句話說，又擁有令我羨慕的活在當下的心境。在做完了漫長的測試題之后，他果然是我猜測的ENFP。其特征確實能夠解釋發小的一些特點：三分鐘熱度、邏輯強大、有豐富的想象力。

MBTI就像一個工具，把我們自身復雜又縹緲的特質具象化，讓我們在茫茫之中找到了歸屬感。

似乎陷入了人格的框架

我在網上看到一些話題討論，大家對于各種人格的刻板印象層出不窮：如果你是INFJ，那你一定有兼濟天下的大情懷和神秘的氣息；只要你是ISTP，就一定是不在乎感情的冷血動物。是不是覺得很熟悉？就像幾年前的星座一樣?！疤幣袧嶑薄薄熬扌纷軕偌摇保€有，“不要和射手座談戀愛”。

大家好像陷進了MBTI的框架里，把人精確地按照16種類型打上標簽，然后歸類。慢慢地，我也開始將個人的預設和人格的刻板印象帶入到我遇見的人身上。

我甚至還設想過，自己將來要和一個ENFP型人在一起。他們擁有奇奇怪怪的腦洞和隨和浪漫的性格，簡直是人間天使。

但后來的情況是，我并沒有找到我的ENFP，我最好的朋友也不是應該和我很互補的INTP。也就是說，在遇到真正心動的那個人時，一切標簽和設想都不作數。

試著和標簽Say no

MBTI對于了解和接納自己來說，是一項非常好的工具。它提供了一個空間讓類似的人在一起交流，讓大家看到：哦，原來還有這么多人和我一樣?；蛟S我們一樣敏感而理想主義；或許我們一樣渴望和諧的氛圍和溫暖的集體；又或許我們一樣是搞笑又憂傷的矛盾體。

但千千萬萬的人都能被簡單的16種類型所總結嗎？與其說我們是某一種人格，不如說這種人格所描述的特征像我們?；蛟S人類特別的地方就在于，我們是無法被完全概括的個體，無論是MBTI，抑或是其他這樣那樣的標簽，都是對于一個群體的籠統的解釋。撇開這些標簽，我們可以觸摸到一個更真實的人。

于是，我開始去享受屬于自己的那些可能性。我允許自己不再對計劃那么有執念，比如在前一晚臨時決定去南京旅行，并且適應各種原來會讓自己崩潰的突發情況；我試著和自己的情感和解，不再強行壓抑和隱藏；我試著不那么執念于規劃自己的未來，學會活在當下。意外的是，我和“很不我”的這些特質相處得很好。

比起用“專業”“星座”“喜歡的樂隊”來分析一個人，我開始去探索每個標簽背后活生生的個體。

現在的我已經放棄對標簽的“迷信”了。或許MBTI更像是用橡皮泥捏成的柔軟的模具，它將一群相似的人聚在一起，讓他們彼此相聚的同時，可以更加堅定、坦然地擁抱自己的模樣。當然，里面也有足夠的空間，跳出去另尋他路，抑或是任自己野蠻生長，一切由你決定。