趣味田徑在小學體育教學實踐中的應用研究*
——以安徽省肥西縣肥光小學為例

孔 梅 王先穩

(肥西縣肥光小學 安徽合肥 231200)

一、趣味田徑概要

少兒趣味田徑教學是一項起源于德國的體育運動教學形式，其面向的主要對象為7～12歲的青少年兒童，是由國際田聯發起，根據少兒生理、心理等發育特點制定出的一套以短跑、耐力跑、跳躍、投擲等田徑基本項目為內容的活動游戲，力圖把激情、娛樂、趣味融入少兒田徑運動之中，通過特定的方式向少年兒童介紹田徑的基本知識和技能，讓其在享受快樂田徑運動游戲的同時，提高身體素質、培養團隊精神、造就拼搏競爭的決心和信心。趣味田徑在實施過程中由于其自身優勢及其面向的對象群體使其具有豐富性、匹配性、娛樂性、團隊性等特點，其主要的教學方法包括嘗試法、仿生法、情境法、提升法等。

二、趣味田徑的教學實踐

由于小學生年齡分布區間較大，趣味田徑在小學的教學實踐中，我們按照小學一、二年級為低年級組，三、四年級為中年級組，五、六年級為高年級組進行劃分，不同的組別安排的趣味田徑教學內容具有一定的差異，從而實現因材施教。

(一)趣味田徑在低年級組的教學實踐

在實際教學過程中，我們往往采用情境法和仿生法對低年級組學生的體育興趣進行培養，教學內容主要為引導學生產生興趣的軟式田徑游戲。通過在平時教學中進行歸納總結，我們發現最受低年級組學生喜愛的體育項目是“小兔回家”。“小兔回家”可以鍛煉低年級組學生的下肢力量。故事背景為學生扮演的小白兔角色需要在規定的時間回到有限個兔窩中，每個兔窩可以容納小兔的只數是固定的，多于或少于兔窩規定的只數都會導致無法關門進而全軍覆沒。學生在前往兔窩的過程中只能采用規定的跳躍方式前進。通過這種趣味田徑訓練方式可以在較輕松的氛圍下培養學生對體育運動的興趣，訓練學生的四肢協調性和團隊協作能力。同時，這種以故事背景作為鋪墊的體育運動可以讓學生克服對體育運動產生的恐懼心理，逐漸接受趣味運動，從而達到引導作用。

(二)趣味田徑在中年級組的教學實踐

中年級組的趣味田徑教學需要老師將教學中心從興趣引導方向往技能訓練方向上過渡。該年齡段的學生已經形成了初步的知識接受能力，可以適當加入含有技巧動作的趣味田徑項目，如“火箭發射”主要模仿傳統田徑項目中的標槍，讓學生合理運用上下肢力量將軟體火箭投出，根據學生投出的距離評判勝負。在這項趣味運動中，老師可以采用情境法向學生講述國內外火箭發射的有關知識，讓學生在理解背景的同時了解投擲運動的技巧，并帶領學生多加練習，最終掌握標槍運動的技巧。“跨欄接力”是中年級階段較為適宜的趣味田徑教學內容，老師在教學過程中可以適當增加訓練難度，鍛煉學生的團隊協作能力。

(三)趣味田徑在高年級組的教學實踐

高年級組學生在體育技能學習上相對中低年級學生來說更有優勢。在這個階段，趣味田徑教學就應該由引導式教學轉換為技巧性教學。此時可以加入“穿越火線”項目，讓學生模擬跨越練兵場上的障礙。“一級方程式”是十分適合高年級組開展團隊協作的趣味田徑項目。六人一組，男女配合，區別于傳統接力跑，“一級方程式”在接力過程中不斷改變跑步的方式，讓跑步充滿趣味，同時鍛煉學生的團隊協作能力。

三、趣味田徑的教學效果

通過自身的實踐與前期研究的總結，趣味田徑在激發學生運動潛能、提高學生體育活動參與度、增強學生團隊協作能力、促進體育教學目標完成等方面均有較為良好的效果。

(一)趣味田徑在激發學生運動潛能方面的效果

運動潛能的開發需要正確的引導，常規的體育訓練很難從正確的方向上引導學生，過量的運動容易讓學生在生理上產生不適，出現心慌、臉色蒼白等運動后的生理表現，使學生喪失對體育運動的興趣。趣味田徑恰巧可以彌補傳統田徑訓練上缺乏興趣引導方面的不足，相比傳統田徑訓練以量取勝的訓練方法，趣味田徑則講究以質取勝，通過改變傳統教學方法，加入學生喜愛的教學內容，讓學生更深入地理解運動的真諦，從而達到事半功倍的效果。

(二)趣味田徑在提高學生體育活動參與度方面的效果

在常規體育教學活動中，我們經常發現在安排好教學任務后，學生往往缺乏執行力，時常發現部分學生并不會主動參與到體育活動中，這往往是因為傳統田徑項目并不需要團隊配合完成，部分學生會喪失參與的熱情。趣味田徑項目打破了傳統項目規則的局限，在運動的同時讓更多學生以團隊協作的方式參與其中，通過隊友的帶動和鼓勵分工協作，學生在體育活動參與度方面會有較大的提升。同時，團隊內隊員間相互配合也會讓平時對體育沒有信心的同學在運動中重拾自信。

(三)趣味田徑在增強學生團隊協作能力方面的效果

團隊協作能力無論是在體育運動還是在未來人生道路上都是十分重要的能力，而傳統田徑往往追求的是個人身體素質上的提升，具有較強的競爭性，并不適合身體機能尚未發育完全的青少年兒童。趣味田徑以團隊協作、協同發展代替個人競技，讓學生充分認識到團隊協作的意義與重要性。

(四)趣味田徑在促進體育教學目標完成方面的效果

趣味田徑在體育教學目標方面有著更靈活的要求，傳統田徑以較為固定死板的硬指標作為評價機制，而趣味田徑可以通過多個項目結合的方式設置指標，讓學生選擇自己較為擅長的科目進行測試，以充分調動學生的體育熱情和積極性，在快樂輕松的氛圍中學習鍛煉，測試達標成績。教師的教學目標在趣味田徑教學過程中同樣發生轉變，從以完成教學目標為目的轉換到優化訓練內容，更加注重集體的發展，通過集體的評價對學生的發展進行積極的促進，以鼓勵學生共同進步，讓教學目標更加優質地完成。

結語

將趣味田徑教學在青少年體育教學中進行推廣可以在體育教學課堂中起到很好的吸引效果。在實際教學過程中，我們需要結合受教對象的特點對趣味田徑進行調整，做到因材施教，提升學生對體育活動的熱情，滿足學生對體育活動的向往，讓學生可以在輕松愉悅的環境中獲取體育知識、鍛煉強健體魄，也為國家體育人才的成長與體育事業的發展打下良好的基礎。