茶文化視域下高職院校學生心理健康教育的實踐路徑思考

何 芳

（陜西國防工業職業技術學院，陜西 西安 710300）

青年學生即將步入社會，在學生眼里，走出校園，社會環境又是另一番世界。他們會面臨許多錯綜復雜的問題，面對這個未知世界舞臺，一些心智不成熟的學生很可能會產生一定的彷徨或畏懼，導致生活與工作的無所適從，容易產生悲觀和失望。青年學生的心理健康已成為社會、學校和家庭共同關注的話題。作為新時代的祖國建設者，擁有淵博的學識和豐富的實踐能力固然重要，但健康的心理狀態更是人生順利展開的重要保證。一個心態失衡的人，會感覺生活中的事事不如意，社會交往面狹窄，認識周圍的人和事過于偏激，工作也毫無動力可言。茶文化是我國傳統文化的一部分，其核心為茶道精神，覆蓋了道德、藝術、社交、禮儀等諸多方面，包括儒家、道家、佛家等哲學思想。這些都是有利于青年學生心理健康教育“養料”，對提高青年學生思想道德素養同樣具有重要意義。因此通過茶文化引導學生矯正自己的心理狀態，引導學生融入集體、改善與他人的人際關系，能夠培養學生積極樂觀的人生態度，提升他們的社會適應能力和事業發展能力。

1 茶文化對高職學生心理健康產生的影響

1.1 茶文化有利于培養學生的感知能力

茶的內涵作為一種精神文化，它的形成經過千錘百煉，以茶藝、茶道以及茶禮的多種表現形式，不僅供人們欣賞與享受，還能讓人們深刻領悟“潔性不可污，為飲滌塵煩”的人生哲理。對于大學生修身養性、感知環境狀態、與人和諧相處具有強大的啟迪作用。在茶文化融入學生心理健康教育中，通過豐富多彩的文化活動，比如，借助社會化茶文化節日慶典、茶文化旅游、校內組織的茶藝表演等形式，使學生從中感受到我國茶文化的博大精深，給學生以靈魂深處的啟示。學生在耳濡目染中，產生心靈的強烈震撼，自覺接受茶文化的熏陶與教育，加深對茶文化的認同與感悟，從而進行自我反思，矯正自己的不良思想與行為。針對高職院校學生表現出的心理閉鎖、情感抑郁或以自我為中心的心理健康問題，作為一種“真正的文明飲料”，其形成的寬厚、禮貌、忘我、靜心等，這些都是當代青年學生應該具有的心靈境界。品茶中的“清福”享受，能使人摒棄過多的物欲追求，而立志于主流價值與努力方向。

1.2 茶文化能夠引領學生的“三觀”建設

“德”是茶文化的核心內涵。敬茶首先是敬長輩、老人，然后是敬幼小，這也是儒家思想注重“修德”的重要體現，與新時代提倡的社會主義核心價值觀不謀而合。“德”是大學生“三觀”建立的基礎，“父子有親、君臣有義、長幼有別、朋友有信”是茶文化中“德”的充分體現。社會主義核心價值觀也強調“誠信、友善”，誠實勞動、信守承諾、以誠待人是我國千百年傳承下來的道德傳統，也是大學生必須具備的道德品質。高職院校學生的心理健康教育充分應用茶文化的“德”字內涵，通過“德”的精神教育引領學生樹立正確，人生觀、價值觀和世界觀。在人與人相處中做到尊老愛幼、恭謙禮讓。生活中的一些小問題、小矛盾就很容易化解。因此，大學生心理健康教育強調“德”的內涵作用，可以使大學生形成用恭敬、仁慈的待人心態，以平和、客觀的態度對待各種問題，為自身心理健康發展奠定堅實基礎。

1.3 茶文化有利于學生的人文素養

人為素養是文化素質與修養的概稱，構成的是人的價值觀念和行為規范。茶文化融入高職學生心理健康教育，追求的是把茶文化與個人的自然屬性有效匹配，從而使學生體驗茶文化精神，促進個人素質發展。作為世界三大飲品之一，我國的茶文化，融入了禪宗、儒家、道家等諸多文化元素，逐漸形成了內涵豐富、獨特的可以激勵人的一種文化。大家耳熟能詳的一首江南小調《茉莉花》，在茶的形象上突出的是清新動人、潔白飄香；茶的內涵上表現的是素潔、忠貞、清純和質樸。通過茶文化融入大學生心理健康教育，可以幫助學生重塑強大的精神世界，保持潔身自好，在復雜的社會環境中“出污泥而不染”。當前高職學生面臨著較大的學習與就業壓力等，情緒上易波動、浮躁。茶道文化的融入可以幫助學生掌握一種凝神靜息的方式，通過茶道精神的教育功能，幫助學生提升人文素養。

1.4 茶文化有利于提升學生的綜合素質

茶文化作為傳統的民族文化，內容涉及到哲學、藝術、美學、文學等多個領域，可謂是集大成的中華民族傳統文化的完整體系，具有博大精深的內涵。高職院校學生處于成長的黃金時期，此階段心理健康教育融入茶文化，可以促進學生多方面發展，提升學生的綜合素質。如茶文化教育能增進學生對中華民族傳統文化的認識，加強學生的文化素質；茶文化培養學生的禮儀素質，掌握人與人之間的相處禮儀，幫助學生擁有高尚的意志品質；茶文化教授學生為人處世的哲學，幫助學生形成正確的價值觀念。而且茶文化本身就有教育功能，對高職院校心理健康教育工作有指導作用，有利于心理健康教育的創新。

2 目前高職院校心理健康教育教學存在的普遍性問題

2.1 心理健康教育缺乏創新

長期以來，由于受應試教育的影響，大學生心理健康教育教學受到一定的局限性影響。過于注重語、數、外的教學和學習，在對學生的心理健康教育教學方面認識不足，教學內容固化，教學方法簡單，教學形式單一。有些教師片面認為，心理健康教育就是思想政治教育，忽視對學生心理健康實質的關注。有的學生思想品德雖然沒有什么問題，但在學習、集體活動和與人相處方面始終表現得不夠積極，甚至抱著回避的態度。這充分說明該同學面臨一定的心理障礙。而且教師也把不準脈搏，一味地進行思想政治理論灌輸，這種方法無疑于“飲鴆止渴”。高職院校心理健康教育停滯不前的主要原因之一就是因為當前的心理健康教育缺乏創新性。教師在選擇教學內容、教學方式時往往會忽視學生的主體地位，導致學生缺乏對自身心理健康水平的關注和接收這方面知識的興趣，教學效果達不到預期目的。

2.2 忽視茶文化對心理健康教育的啟發意義

現在高職院校學生的心理健康教育主要力量是心理學指導教師、輔導員和班主任。在對學生進行心理健康教育指導時，都以“思品課”為主要教學內容，形式上也是教師講、學生聽，或是教師劃定范圍，學生自己找資料學習。既使融入了其他載體進行心理健康教學，也不夠系統深入。比如，茶文化融入學生的心理健康教育教學，很多教師本身對茶文化的知識了解程度不深，課堂上，照本宣科地宣講我國茶文化的起源、茶的種植技術、茶的分布和種類等，對于茶的精神內涵的滲入不夠系統充分，而且教學形式也僅限于課堂，這樣的教學不僅不利于激發學生的聽課興趣，更是收獲不到理想的教學效果。

2.3 心理健康教育開展流于形式

心理健康教育更傾向于“防患于未然”是心理健康教育的初衷，在一定程度上也能達到心理健康教育的效果，但這種效果畢竟有限，不能從根本上解決一部分學生心理不健康或亞健康的問題。現在很多高職院校在學生心理健康教育缺乏科學的評價體系，評價方法機械、單一，沒有形成材料審核、現場走訪、工作匯報等評價流程，只注重于心理健康教育的靜態評價，而忽視心理健康教育的動態評價。有些沿用的國外評價體系在我國學生中生搬硬套，使高職院校心理健康評價環節流于形式，不能全面反映高職院校心理健康教育工作所取得的真實成效。

3 茶文化視域下加強高職院校學生心理健康教育實踐的路徑探討

經濟全球化趨勢加深，多元文化思潮進入中國，與中國的主流文化產生碰撞與融合。在這一過程中，一些不良的思想文化也對青年學生的思想和觀念帶來不利影響，拜金、浮躁、精致利己主義等思想初現端倪，甚至導致一部分學生的人生觀、價值觀和世界觀產生扭。在此背景下，高職院校更不可以放松對青年學生的心理健康教育，要從茶文化中發掘出我們精神氣質中的獨特優勢，來加強青年學生強大心理世界的構造。

3.1 學校要注重對茶文化的關注與應用

高職院校應根據具體問題具體分析，針對學生心理健康教育具體情況將茶文化融入其中，增強對學生心理健康教育的有效性。只有這樣，學生才能在生活中，在學習中明確自身的責任，積極主動的應對困難，成長為愿意為社會做貢獻的社會主義事業的接班人。高職院校要把傳承與發揚以茶文化為代表的傳統文化作為校園建設的基礎底色，而不是只追求知識和技能，將精神財富當成可有可無的替代品。目前，隨著文化自信的推進，茶文化在青年中的影響力越來越大，高職學生或多或少都會通過各種途徑認識到一些茶文化。高職教師可以以此為契機，充分發掘茶文化中的教育元素，使之成為心理健康教育的豐富資源，選擇靠近學生生活的元素，激發學生積極接納茶文化的熱情。

3.2 采用多種形式引導學生體驗茶文化

第一，是互聯網資源引導。當今社會多元化層出不窮，青年學生思想單純，辨識能力不強，很容易隨波逐流，價值觀念存在誤區。互聯網技術十分強大，高職院校的心理健康教育要充分利用互聯網的正能量資源，加強對主流思想的宣傳和引導。由于高職院校資源環境的影響，處于讀書期間的學生可能沒有途徑去對系統的茶文化進行學習和深入掌握，但是，互聯網技術的發展卻能夠為青年學生的茶文化體驗提供可行的學習路徑。因此，學校和老師要發揮引導作用，鼓勵學生利用互聯網技術搜集相關的茶文化資源，掌握了解茶文化的手段和方法。通過自主學習的方法，來接觸茶文化、感受茶文化，最終愛上茶文化。

第二，是校園茶藝文化活動的豐富開展。青年學生的心理健康問題受到普遍關注，這需要良好的社會風氣和院校文化來予以改善。對于高職院校來說，茶文化視域下，學生的心理健康教育不僅可以通過課堂教學來實施，還可以通過校園文化的浸潤作用來實現。高職院校要高度關注學生的心理健康教育，將茶文化融入學生的生活。基于茶藝活動博大精深，可以將其充分的融入到高職院校的心理健康教育活動中，打造富有文化氣息的氛圍。例如，可以為喜歡茶藝和中國古風文化的學生開辟傳統文化長廊，為喜歡茶藝的學生提供交流和切磋的平臺。有條件的高職院校可以調配當地茶園資源，組織學生參觀茶園、參與采茶、觀摩炒茶等等，增加學生接觸茶的機會，讓學生對茶產生興趣。還可以和當地茶文化協會開設專欄，舉辦茶藝相關學術活動，在校園網站、網絡論壇、微信微博等網絡空間內進行宣傳發布，鼓勵學生參與，豐富校園茶文化，增強學生對中華民族傳統文化的歸屬感，提高其對不良思想的辨別能力。

3.3 利用茶文化加強心理健康教育師資力量培養

師資力量是決定教學質量的重要因素，只有專業的心理健康教育的師資隊伍，才能不斷提高對學生進行心理健康教育的水平。首先，加強對教師茶文化知識理解與應用的培訓，克服傳統教學觀念和方法的束縛，鼓勵教師將茶文化融入學生的心理健康教育教學過程中，創新教學內容和教學方法。另一方面，教師也應該以茶文化的學習為契機，加強自身教育技能的建設，對心理健康教育建立更高的標準和目標，這樣才能不斷推動心理健康教育教學服務的創新。還可以引進專業茶藝教師的講課，傳統的心理健康教育課堂都是老師講，學生聽，以理論講述為主，這單一模式無法滿足青年學生心理健康教育的需要。茶文化視域下，高職院校的心理健康教育課程也更有了更多創新的方式。比如，邀請具有高水平的茶藝師和茶藝相關工作者來為學生展示茶藝，講解茶藝表演的臺前幕后。除了向學生傳授茶藝的禮儀，讓學生領悟到以茶會友、以和為貴、互相尊重的思想，還可以感受平靜，理解茶文化的博大精深。

3.4 充分發掘茶文化元素豐富教學內容與形式

心理健康教育的課堂活動創新。教師要根據學生的實際情況，合理選擇茶文化并將其融入到心理健康教育課程當中，完善課程結構。首先是多媒體的教學技術應用，茶文化涉及到美學、藝術、哲學等多個領域，通過多媒體豐富的影音特征，能夠生動形象的展示茶文化，加深青年學生對茶文化的感官體驗程度，更好的理解茶文化的豐富內涵。通過直觀的文化外在元素展示，激發青年學生學習和傳承中華民族優秀傳統文化的熱情。學生在感受茶文化、學習茶文化知識的過程中，通過熏陶與冶煉，實現全面發展。

心理健康教育的教學形式與內容創新，在講解不同地域茶文化的鮮明特點時，教師可以根據學校的區域地位位置，將本地茶文化設計成教學的主題和側重點，或者根據學生成長區域的不同，進行分組和小組合作教學。比如，我國國土面積廣袤，茶葉種植生產區數量眾多，且不同區域的茶文化存在很大的差異。比如，江南地區四季分明、山清水秀，盛產龍井、巖茶；四川盆地群山環抱，盛產綠茶、花茶和沱茶等；華南地區水熱豐富，盛產的紅茶、普洱、烏龍等。歷朝歷代有關茶文化的文學作品和詩詞歌賦數量眾多，燦若群星，蘊含著無數美好的思想內涵。教師可以充分利用這些知識，設置各類豐富的茶文化主題，進行學習和探討，通過小組合作，讓學生自主討論。這樣可以激發學習熱情，加大學習深度，使學生得到精神上的陶冶和升華。還可以采取情景教學法，不管是學生積極參與廣州早茶的熱烈氛圍，還是找個清凈茶館，人手一杯，半日清淡，或親朋相聚、以茶代酒，這都是情景教學可以采取的形式。從茶文化中尋找合適的資源開發成心理健康教育的課程，進一步提升茶文化在心理健康教育中的適用性。通過豐富多彩的教學活動，構筑起學生積極向上、敢于面對挫折的精神家園。

4 結語

高職院校是教育教學的主陣地，是人才培養的主要場所，開展心理健康教育是學生全面發展的內在要求，也是社會對高職院校提出的客觀要求。隨著社會發展，校園和學生所處的內外部環境也發生了很大的變化，傳統的心理健康教育課程教材也出現了諸多的不適應性，對心理健康教育工作的有效推進形成約束。中國是茶的故鄉，更是茶文化的發源地，茶文化中所包含的儒家、道家、釋家等哲學思想，對于青年學生來說是有利于心理健康的“養料”。高職院校應深刻認識到茶文化與心理健康教育的共性，把茶文化引入校園文化的建設范疇，利用茶文化創新學生心理健康教育形式，實現心理健康教育目標。