“雙減”政策下的小學體育教學探究

謝銀潔

(福建省漳州市第二實驗小學 福建 漳州 363000)

引言

雙減政策的提出，不僅實現了有效的減負，也全面的推進了小學教學改革深入開展，在小學體育教學課堂，教師要根據學生學習實際，結合小學階段學生年齡特點，有效地構建良好體育教學體系，加強體育實踐教學研究能力，促使學生在實踐課堂中全面提高綜合水平，進一步迎合雙減政策，為學生綜合能力提高提供有效助力。

1.“雙減”政策的作用

“雙減”政策能夠在一定程度上降低學生的學習負擔，同時也可提高學生的學習效率。但從根本上講，各類補習課程的涌現并未真正提高學生的學習質量和效果，甚至人為地加大學生之間的差距。具有較高經濟能力的學生能夠獲得更為豐富的學習資源，這也致使教育事業的開展更趨于市場化。在“雙減”政策出臺后，學生和家長的壓力便得到了明顯的緩解，讓家長獲得了更多的工作和生活時間，同時也促使教學質量持續提高。雙減政策背景下，小學體育教學水平不斷提高，為了保證體育教學效率，教師要根據雙減要求，針對性的優化體育教學方式，加強學生能力培養，構建更加高效的課堂，促使學生在體育活動中不斷提高身體素質，為學生綜合能力提高提供有效保證。教師要充分加強對于雙減政策的研究能力，發揮雙減的積極作用，保證課堂教學質量，幫助學生提高實踐水平。

2.“雙減”政策背景下小學體育活動實施分析

“雙減”政策可作為當前開展教學活動的重要政策指導，也為教育工作的開展指明了新的方向，在教育環境中發揮了積極的作用，同時也創建了更為和諧的教育氛圍，推動學生能夠在健康的環境中成長。隨著“雙減”政策的深化推進，小學體育教學也呈現出新的形式。教師在降低學生學習負擔的同時，也為家長減輕了經濟壓力，延長體育活動的時間。“雙減”政策獲得了社會的普遍肯定。該政策在小學的全面推進也促進學校主動轉變以往的教育理念和模式，側重培養學生形成綜合性的素養，全面提高學生的德智體等方面的能力。此外還可促使教師在教育全程有效發揮自身的引導功能，利用更高水平的專業能力形成系統的體育教學模式，不斷提升學校各方面設施的應用效果，促使體育教學更為現代化。在教學時間方面的延長也能夠為學生參與戶外活動提供更多的機會，促使學生在提高自身身體機能之余，還可緩解部分負面的心理問題，明顯提高教學活動的實施效率，保證教學活動具有更為明顯的多樣性，輔助學生形成積極的心態，從而實現綜合發展。

3.“雙減”政策下的小學體育教學探究

3.1 創新游戲教學，打造課堂新生態。游戲教學可為學生提供相應的游戲情境，對傳統的教學形式進行創新。將游戲與教學的語言和情感等融合呈現，這對提高師生交流的頻率，調動學生產生更高的學習興趣和參與意識，激發其思維發展，掌握更為扎實的知識具有明顯的推動作用。基于“雙減”政策背景，全面提高低學段體育課程教學的實施效率，真正實現減負和增效，這就要求教師做好課前準備工作，側重在教學活動中貫徹快樂理念，為學生提供更為有趣的游戲情境，從而促使學生在參與游戲期間不斷提高掌握知識和技能的主動性。

低學段學生的注意力集中難度較高，這也會在一定程度上削弱教學的質量。但學生對游戲活動的興趣普遍較高，更樂于主動參與到活動中。因此，教師便可迎合上述特征設置有效的游戲情境，為學生呈現具有不同趣味性的游戲活動，從而提高課堂教學的趣味性。如在開展“不同方式單雙腳跳”教學內容時，教師便可帶領學生實施換物接力的游戲活動。要求學生只能以單腳跳的方式參與比賽。在此期間，學生普遍會表現出較高的參與興趣，并能夠在游戲中體驗到樂趣。在結束游戲后，教師還可帶領學生開展“小青蛙找媽媽”的游戲活動，讓學生在參與游戲的過程中體驗到趣味感，同時掌握雙腳跳的技能，不斷提升自身的跳躍能力。最后，教師還可組織學生開展“單雙腳跳”的接力游戲，鼓勵學生通過接力的方式綜合應用跳躍知識，不斷提高自身的腿部力量，并在游戲中獲得良好的體驗。上述游戲活動雖然較為簡單，但趣味性較高，能夠讓所有學生均感受到競技精神，從而學生便能夠在游戲中獲得更多的樂趣。又如在實施“直體滾動”教學內容時，教師可設計“小廚師學炸油條”的游戲活動，將教學內容與游戲有機融合，鼓勵學生開展模仿，練習難度由簡到難，逐步練習目標技能，同時在游戲中體驗到趣味性和自信心。可見，上述靈活的游戲教學方式更能夠優化教學質量，也可展示教師的教育智慧，是基于“雙減”背景下有效提升課堂趣味性的方法。

3.2 創設花樣課間，炫出陽光新風采。課間的陽光體育活動可作為提高學生體質的有效渠道。在開展大課間活動期間，為保證低階段學生全員參與到活動中，在迎合學生興趣的項目中獲得更高的體驗感，教師不但要對校園的活動區域進行科學劃分，充分提高校園的利用率，靈活設置課間活動的內容，同時還須對體育項目進行創新，側重迎合學生的興趣，開展更具有趣味性的訓練內容。

如部分學生會在音樂的熏陶下，以統一的步伐參與跑操訓練。部分學生會在操場中開展排球練習，主動練習自拋自接、雙人相互拋墊球等技能，更多的學生身影在校園中一起舞動。此外，在跳繩區域內，學生也可積極參與跳繩訓練，展現自身無窮的活力。部分學生會參與羽毛球運動，盡情展示其自信的一面，使校園中呈現一道亮麗的風采。部分學生會參與足球運動，還有的學生練習跳高、投擲等不同的項目，校園內各區域均會閃爍著學生運動的身影，讓學生在揮灑汗水的同時，體驗到學習生活的趣味性。基于“雙減”政策背景，上述大課間活動更為豐富多樣，也能夠為低學段學生提供更有趣味性的體驗感，促使學生形成更高的參與熱情。

3.3 拓展課外活動，增添運動新體驗。基于“雙減”政策的指導，體育教師需盡量拓展實踐活動。首先，教師需主動打破傳統教學模式的限制，將體育運動延伸到生活實踐當中，充分提高學生對課余時間利用的效率，形成堅持運動的意識。在運動中感受到樂趣，不斷提高自身機體和心理的健康水平。其次，教師還需有規劃地拓展課外實踐活動。低年級學生對新鮮的事物更為好奇，樂于在課外環境中參與訓練。因此，在開展拓展訓練時，教師便可利用上述特征，借助課后服務和社團拓展等時機，廣泛開展足球、籃球、毽子、健美操等特色化的運動項目。鼓勵學生積極參與其中，為學生的個性化發展提供展示的空間，輔助其進一步加強體育運動的基本技能。最后，教師須以分層設計的方法設置課外運動項目。教師要全面掌握低學段學生的興趣、體育能力、運動習慣等方面的差異性，對學生的主觀意愿表示充分的尊重，讓學生真正獲得選擇權，引導其主動選擇樂于參與的項目，并在項目中展現自己最佳的狀態。同時也能夠與具有同等興趣的同學共同參與課外實踐活動，促使學生相互學習和優化，發揮自身的特長。學生可自主開展花樣跳繩、健美操等社團活動，在相對豐富的活動中不斷提高自身的體能和技術水平，并形成更為堅定的意志品質。

3.4 家校攜手共育，布置多樣化作業。“雙減”政策為家庭作業的設計提出了更高的要求，小學生的作業內容需更為簡練和有趣，盡量減少對學生造成不必要的壓力。因此教師在設置體育學科作業內容時，便需認真貫徹“雙減”政策的理念，盡量使體育作業具有更好的鍛煉效果和趣味性，促使所有學生均能夠主動參與到作業活動中，通過自主實踐更為熟練地掌握體育知識和技能，并形成相對輕松的狀態，較為順利地掌握目標技能。

3.4.1 實踐型作業。“雙減”政策提出，教師需進一步減少對學生的課業壓力。因此，體育學科教師更需要對該政策的要求給予必要的重視。教師可側重為學生設置更具有實踐性的任務內容，保證學生能夠以較為輕松的狀態完成作業。如教師可倡導學生利用課余時間定期完成運動打卡任務。在此期間，學生可選擇自己喜愛的運動項目，如跳繩、游泳等，此后便可開展實踐活動，也可鼓勵家長參與其中，為學生拍攝照片、視頻等，形成合集，讓學生獲得更高的自信心和成就感。這樣學生不但可在完成實踐性作業期間掌握更高水平的運動技能，同時還可形成健康的運動習慣，不斷提高自身的綜合技能，成為身心健康的人。

3.4.2 合作型作業。除上述作業形式外，教師還可為學生設置合作型的作業任務，如在完成廣播操部分內容的學習后，教師便可鼓勵學生以小組形式開展合作，利用課余時間學習廣播操內容，并在小組內進行練習，創編體操舞蹈。學生在合作的過程中要明確設置分工，保證所有成員均積極參與，提高成員之間配合的默契程度。最后小組可派代表展示成果，這樣學生便可在合作中實現交流和促進，掌握更為扎實的技能。通過設置上述作業任務，教師不但能夠輔助學生鞏固教學的內容，同時還可促進學生形成更高水平的想象和創造能力，在合作的過程中形成合作意識，為后續參與合作活動和社會生活提供基礎。

3.4.3 布置社會型作業。該類型的作業也較為重要。教師設置該種作業主要可促使學生深入社會開展體育運動，從而最大限度拓展教學空間，提高學生的參與度。因此教師需主動利用課余時間參與體育社團活動，如跆拳道、足球等項目，結合自身的愛好參與其中。該種作業形式不但能夠輔助學生降低由于文化課程帶來的學習壓力，同時還可發揮自身的體育特長。此外，教師還可倡導學生由家長陪同參觀體育博物館等地點，掌握更多的體育知識，更為深刻地了解體育文化的內在含義，從而形成更高水平的學科素養。

3.5 踐行理實一體化理念。部分教師對體育教學的認知仍然存在偏差，普遍將體育教學活動定義為帶領學生做運動和游戲項目，因此也會將更多的注意集中在實踐教育方面。但從客觀層面來講，體育教學的理論內容也較為關鍵。理論內容的豐富性也能夠促使學生形成更為扎實的知識儲備，讓學生對體育學科的知識和技能加深認識，持續提高自身對實踐技能的掌握水平，同時準確把握運動的規則，了解自保和急救相關知識，從而提高運動中的安全性，形成良好的綜合素養。

在當前開展的小學體育教學活動中，仍然有部分教師堅持開展實踐教學，將理論內容作為輔助，這便導致學生對體育學科技能的認識不夠清晰，因此也會花費更多的時間記憶運動技巧和必要的知識。因此，教師需對上述教學理念進行優化轉變。可先組織學生開展實踐練習，此后引入理論性的知識內容，讓學生能夠在理論的指導下進一步掌握技能的要領，最后將理論與實踐結合理解，高質量運用技能，提高自身的學科能力，避免花費更多的課外時間用于探索知識。這樣可深化落實“雙減”政策，全面提高教學活動的有效性，輔助學生形成更為理想的意志和品格。

3.6 完善教學評價標準，提高課堂教學效率。

3.6.1 需對教學評價的主體進行優化。以往實施的體育教學活動多以教師為評價主體，學生僅為評價的對象。由于學生的被動地位，便會產生一定的負面情緒。基于“雙減”背景，教師需將學生置于與自己同等的地位，讓學生主動參與到評價活動中，成為真正的主體。如教師可倡導學生開展自我及相互的評價活動，這樣便可促使學生對自身做出深刻的反思，同時還可客觀意識到他人身上的優點。學生會自主學習他人，彌補自身的缺陷，從而在相互促進的過程中實現同步發展。

3.6.2 教師還需對評價對象進行優化。教師不應僅關注學生的學科成績，同時還需對學生在課堂上的表現給予必要的關注。如學生在面對困難時表現出的狀態，在進步或退步時有哪些反應和變化等。此外，教師還需以先揚后抑的方式對學生做出評價，先要肯定學生獲得的成績，此后客觀指出學生的不足，并提出改進的方向和發展希望。教師需巧妙運用溝通方法，充分尊重學生的自尊心，保護學生形成的學科興趣和自信，促使其形成更高的內部動力，自主提高和完善，而不是將評價意見作為負面的壓力，而需作為前進的動力。

如在開展“廣播體操”部分教學內容時，教師便可將教、學和評融合實施，在學生的學習過程中做出客觀地評價。可先明確教學活動的目標，并對目標細化分類，具有較高的層次性。此后便可為學生設置不同的任務，也可直接設置任務情境，讓學生在情境的熏陶下自主完成任務內容。對任務的評價可從學生個體表現和學習成果等方面開展，也可讓小組成員相互評價，要認真觀察學生的動作、姿態和表現力等情況，保證評價標準與教學目標相符。這樣才可順利達成預期的教學效果，同時促使學生形成更高水平的學科素養。

結束語

總之，雙減政策背景下，小學體育教師要全面地進行教學優化，設計高效的教學課堂，減輕學生學習壓力，構建高效輕松的教學課堂，提高學生參與體育活動的積極性，促使學生放下學習包袱，促使學生在體育課堂中愉快地進行體育活動，養成良好鍛煉習慣，為學生日后發展奠定良好基礎。