基于近視防控的幼兒戶外教育教學活動策略與方法研究

施 丹

眼睛是心靈之窗。關注兒童青少年眼健康和近視是近年來我國各部門關注的重點領域，也得到了習總書記為核心的黨中央的高度關注。專家認為，保護視力最好的辦法就是戶外活動。每天兩小時以上的戶外活動是國家教育部倡導的學生有效預防近視的最好方法。對此，圍繞近視防控國家戰略目標，課題組結合教育教學實際，緊緊抓住“戶外教育教學活動”這個“牛鼻子”，開展了基于近視防控的幼兒戶外教育教學活動的策略與方法研究。

1 現狀分析

近年來，隨著近視防控工作的深入推進，社會、學校、家庭對于學生開展戶外活動的關注度越來越高，也越來越重視。但是其落在幼兒戶外活動時間上以及戶外教育教學的策略與方法上，還不盡如人意。

1.1 戶外活動有利于近視防控已形成共識

當前，師生、家長普遍認識到了學生戶外活動的重要性。前期的調查發現，認為“戶外活動能有效降低近視率”的，教師為100%、幼兒為89%、家長為87%；知道學齡前兒童每天戶外活動時間不少于3小時的，教師為89%、幼兒為79%、家長為71%；認可“陽光是近視防控最好的疫苗”的，教師為97%、幼兒為72%、家長為80%。

1.2 幼兒每天參加戶外活動的時間明顯不足

幼兒園戶外活動一直受到國家教育部門的高度重視，但實際開展的情況并不樂觀[1]，學齡前兒童每天戶外活動時間不少于3小時的要求遠遠不達標，其主要原因，一是幼兒園對開展幼兒戶外活動沒有制度化保障，口頭上說是重視，卻沒能落實到教育教學工作機制化管理中；二是幼兒園為了避免校園傷害事故對開展戶外體育活動不夠積極；三是活動器械不足，導致戶外活動形式單一，難以激發幼兒的活動興趣；四是開展戶外教育教學活動沒有成為全體教師的共同責任。

1.3 幼兒戶外教育教學活動的策略與方法單一

多年來，幼兒園的戶外教育教學活動普遍理解為狹義的體育鍛煉活動，大多仍停留在“沙坑+滑梯”的模式上[2]，缺乏完整的幼兒戶外教育教學活動方案與活動計劃，相關活動沒有創意，更沒有新意，活動形式單一，幼兒對學校戶外教育教學活動的滿意率一直偏低。

2 策略與方法

2020年4月開始，課題組以問題為導向，開展了“基于近視防控的幼兒戶外教育教學活動的策略與方法”的實踐研究，并取得了預期的實踐效果。

2.1 制度保障，讓幼兒在學校戶外“動”起來

圍繞近視防控工作，學校出臺了一系列工作制度。一是時間保障，幼兒在校的戶外活動確保在2小時以上。二是依托學校課程體系，學校規定近視防控工作融入課堂教育教學主渠道。三是學校公眾號、家長微信群、園園通、家長講壇、健康教育課等，都要每學期面向幼兒推出 “近視防控”宣教資源，讓幼兒全面了解近視防控知識，特別是了解戶外活動對于預防近視的作用和意義。四是安排教師對每屆新生在戶外教唱《明眸閃亮，少年中國夢》主題歌[3]。五是每學期為新生家長舉辦“戶外活動與近視防控”報告，通過戶外運動對視力保護的科學和專業分析，讓家長們了解在近視防控中應“怎么辦”的關鍵問題。

此外，本著“戶外‘多’活動，‘視’界更精彩”的近視防控理念，學校要求全校每一位教師同向同行，將近視防控有機融入幼兒園教師的教學與管理，讓近視防控工作融得進、看得見、落得實、做得好[4]。

首先，教師需組織引導幼兒課間活動和課余時間走出教室，到戶外開展眺望活動。一是安排眺望游戲。教師帶領幼兒來到戶外開展“我看見了…”的游戲。在游戲的過程中，比一比誰看得更遠，同時要求幼兒把自己看到的最遠處東西的主要特征描述出來，請其他的幼兒猜一猜，自己看到的是什么[5]。比如，有的幼兒看到了遠處的小鳥，就說“我看到了一個有翅膀的物體”，這時候其他幼兒應答說：“看到的是小鳥”。二是眺望中培養觀察力。比如，教師帶領幼兒觀察樓前遠處樹木上的葉子，請幼兒們說一說葉子的形狀、特點、顏色，在看綠色植物的過程中，培養幼兒對大自然事物的觀察能力，也保護了幼兒的眼睛。三是眺望中培養學生想象力。遇到天氣晴朗，空中漂浮著白云的日子，教師組織帶領幼兒觀察天上的白云，鼓勵幼兒說一說這些白云都像什么。如果再增添些觀察白云的樂趣，教師則可以給幼兒們設置趣味的故事情境，請幼兒將藍藍的天空想象成動物們的游樂園，再把每朵白云想象成不同的小動物，想象小動物們在天空游樂園愉快玩耍的場景。這樣的戶外眺望活動符合幼兒的年齡特點，能夠調動幼兒的活動積極性，不僅能有效緩解幼兒的視力疲勞[6]，同時有利于激勵幼兒的觀察力、表達力，還能拓展了幼兒的想象力與創造力，讓幼兒的綜合能力在各種戶外防近視活動中得到全面培養。

其次，只要能戶外上的課，比如角色游戲活動等，盡量安排戶外進行。例如，教師以幼兒都十分喜愛的動畫片《熊出沒》為教學活動背景，開展戶外角色游戲。首先，教師以語言描述的方式為幼兒設置故事情境，告訴小朋友們，可惡的光頭強這次又獲得了一臺十分厲害的砍樹機器，正打算去森林里大肆砍伐樹木呢。隨后，問小朋友們，你們愿不愿意和熊大、熊二一起阻止光頭強，共同守護美麗的森林？這樣的開場白能夠獲得幼兒熱烈的響應。緊接著，教師打開音樂播放設備，播放《健康歌》，讓幼兒們和老師一起把隨著音樂旋律做熱身運動，為接下來阻止光頭強做好準備。緊接著，教師向幼兒們介紹活動場地，并為幼兒進行相關動作演示，比如在草地上怎樣匍匐前進、怎樣鉆山洞、過小橋時怎樣保持平衡、摧毀伐木機器時怎樣投擲沙包等。在幼兒熟練掌握這些動作要領后，教師請幼兒們自主練習。最后，教師將幼兒們進行分組，男生兩組、女生兩組；男生組分別為熊大組和熊二組，女生組分別為翠花組和松鼠蹦蹦組，男生組合女生組分別展開比賽。比賽過程中，要求每位幼兒都要按照正確的路線走，執行任務的動作要標準到位，凡是過草地沒有匍匐前進、在過小橋時如果掉進河里、投擲沙包的姿勢不標準或沒有擊中機器的，都要回到起點重新開始。同時明確，每組前面一名幼兒成功摧毀機器后迅速跑回來拍一下后面一名幼兒的手，后面的幼兒繼續游戲；哪個小組的全體成員最先完成所有任務即為獲勝。這種戶外活動融入了幼兒喜愛的動畫元素和角色形象，能夠更好地調動幼兒的活動積極性；戶外明亮的光線和寬敞的空間也能更好的保護幼兒視力，有效預防幼兒近視，有效促進了幼兒身心全面健康發展。

學校明確，近視防控既是提高幼兒健康素質、點亮幼兒“光明”未來的大事，也是更好提高幼兒教育教學質量的途徑。對于幼兒的近視防控工作，每一位老師都有一份責任。

2.2 多元整合，讓戶外教育教學活動資源“聚”起來

學校積極創設生態式戶外教育教學活動區，并合理規劃分區活動空間[7]，給幼兒提供生動、有趣、形式多樣的戶外教學活動資源。

環境是促進幼兒戶外活動發展的重要橋梁[8]。學校根據需要對戶外活動場地進行再規劃、再設計，通過對運動項目的多元整合，使活動場地的運動功能達到最大化。依據學校基于近視防控工作的戶外活動規劃[9]，先后創設了攀爬區、跳繩區、踢毽子區、游戲和球類活動區、投擲區、陽光擊劍區、英雄沖關區等不同的戶外活動區，以此來滿足不同年齡段幼兒開展戶外活動的需要。例如學校綠洲走廊中通過劃線設立“我是小小兵”英雄沖關區；鍛煉小肌肉運動的“東方神劍”陽光擊劍區；小草坪的“勇攀高峰”攀爬區；學校圍墻設計成的“百發百中”投擲區；同時學校運動廣場用圍欄劃分出“丟手帕”游戲區和適合幼兒的球類活動區。

2.3 開發利用，讓戶外活動資源“活”起來

在目前的學校戶外活動中，能吸引幼兒走出教室、走向大自然的活動資源相對較少。多年來，學校根據近視防控的需要，將戶外活動和鄉村化的活動資源進行有機鏈接，挖掘、開發出不少有鄉村特色、運動價值的活動資源，從而讓本來“閑置”或未被開發的戶外活動資源真正“活”了起來。

2.3.1 挖掘鄉土資源

學校地處鄉村，農民伯伯家里本來很普通的稻草、南瓜、竹竿、簸箕、泥巴、扁擔等東西，可是老師眼中的“香餑餑”。經過設計加工，老師們把這些鄉土資源打造為幼兒戶外活動資源[10]。例如用運簸箕、泥巴設計成“小小農民愛勞動”運輸運動；用南瓜設計成“愛抱抱”慶豐收接力賽運動；用稻草、竹竿設計為“我愛鄉居”新農村茅屋民宿建造活動等。比如：教師可以請小班幼兒利用棉花和玉米的種子制作沙沙包，在開展戶外活動時，以自制沙包進行背沙包、頂沙包、扔沙包、踢沙包和跳沙包的活動，在預防幼兒近視的同時發展幼兒多樣化的運動技能。中班幼兒則可以收集玉米秸稈制作鏢槍，在戶外游戲時以自制的鏢槍組織開展投擲鏢槍的活動。大班幼兒則可以收集大量稻草，利用稻草制作草足球，搓草跳繩；在開展戶外活動時利用稻草做的球開展足球比賽，利用稻草搓的跳繩進行跳繩比賽。這些由各種鄉土資源制作而成的戶外活動器材，能夠帶給幼兒更多的新鮮感，讓幼兒更加投入的參與到戶外活動之中，幼兒的創造力和動手能力也能在自主制作活動器材的過程中得到有效培養。此外，農村隨處可見的廢棄物也非常多，比如農用車上更換下來的輪胎、喝完飲料后的易拉罐、農村家中常見的掛歷紙和舊報紙、各種各樣的廢氣紙箱等，對于見慣了各種精美成品玩具的幼兒來說，這些大人眼中的垃圾是具有無窮樂趣的新鮮玩具。教師也要做生活中的有心人，積極將這些廢棄物加以利用，制作成各種戶外活動器材，真正實現變廢為寶。比如廢棄的輪胎裝上繩子、繪上圖案，就成了一個獨特的秋千，易拉罐裝上沙子就變成了輕巧可愛的沙錘，廢棄的紙箱可以做成恐龍、獅子、老虎等各種小動物的頭套，讓幼兒們開展角色扮演游戲，還可以制作成小汽車、小火車、小輪船，用來開展戶外建構主題區域活動。這些新鮮有趣的玩法令幼兒們樂在其中。除了以上所提到的方案外，廢棄物在幼兒戶外活動的應用方式還有很多，有待教師們去挖掘和開發。因此，只要教師們具備創造性思維和獨特的教育眼光，就能開發出廢棄物體的多種玩法，也一定能始終維持幼兒對此類戶外活動的新鮮感，由此既能實現預防近視的目的，又能讓鄉土資源在幼兒戶外活動中發揮出更大的價值。

2.3.2 利用自然環境

學校在創設活動情景過程中，十分注重活動資源的教育性、趣味性，以滿足幼兒多層次性的需要。例如：“走長征路”環校園革命傳統精神體能區中的接力長跑、定向越野等，讓幼兒在革命先烈為革命獻身的無畏無私的精神激勵下參與到戶外活動中；把校園小樹林設計成運動迷宮，讓孩子們在一次次的探尋嘗試中養成不放棄、不氣餒的品格；把皮筋搭在小樹間，讓孩子們跳繩運動，從這頭跳到那頭，看看誰跳得高，孩子們跳繩運動的能力水平在不斷提高，同時孩子們對跳繩運動的興趣也不斷攀升。此外，學校全體教師善用“大教育”，充分發揮課程優勢，課程教育教學與幼兒戶外校園環境有機結合，開展戶外觀察與語言表達指導，以及校園生態環境觀測等，既保護了學生眼睛，也培養了學生的觀察力、注意力和語言表達力等。

2.4 創新機制，讓戶外活動“火”起來

戶外活動要確保幼兒實現快樂體驗和有效活動，就需要教師與時俱進、有創新，也就是讓戶外活動對幼兒充滿吸引力，能有效激發幼兒自覺參與到戶外活動中來。

為讓戶外活動“火”起來，能得到幼兒的積極響應和參與，學校積極創新活動形式，打造有創意、有趣味、有風景、有活力的“戶外活動”。

2.4.1 氣氛營造，音樂渲染

學校根據不同運動項目特點，在全校向幼兒征集運動場助興音樂，分別錄制了適合幼兒運動的音樂60首，供師生選用。其中，體現情緒的有歡樂、可愛、美好、勵志、史詩、熱血、動感、感動、文藝、時尚，體現風格的有流行、電子、管弦、中國風、民謠、輕音樂、搖滾、爵士、兒童、嘻哈、氛圍音樂、拉丁、軍樂隊等，最后各活動分區選出孩子們喜歡的運動音樂30首。這些音樂在幼兒戶外活動的時候隨運動播放，給幼兒營造了很好的運動氛圍，更增強了幼兒參加戶外教育教學活動的興趣，很受幼兒喜愛。

2.4.2 年級互通，玩轉分區

總體上來說，學校不同年齡段幼兒對戶外教育教學活動的接受度和喜愛度是有差異的，中小班幼兒偏愛有情節性，而大班則對競技性、競賽性的感興趣。為此，學校每周組織開展2次打破年級、班級界線的校本戶外混齡分區活動。對此，幼兒們根據各自的喜好，自主選擇自己喜歡的活動項目。例如：“歡樂蹦蹦跳”體能區的混齡跳繩活動很受幼兒歡迎；大班的花樣踢毽子則提高了戶外活動的趣味性。

2.4.3 “高端”活動，學養結合

學校不斷推進學養課程的開發，先后開設了擊劍、小小氣象站、星空天文臺等豐富的戶外活動，利用校園寬敞多樣的戶外空間作為學習空間，在豐富幼兒學養課程的同時，保護幼兒視力。

比如擊劍，作為一項智慧與力量完美結合的運動，能充分開發幼兒的身體潛能，激發他們的進取精神。而小小氣象站、星空天文臺的戶外活動，則在增加幼兒科普知識的同時，培養學生的探究學習精神。

實踐研究一年多來，豐富多彩、有益有趣的幼兒戶外教育教學活動獲得了幼兒和家長的廣泛認可（認可達98.77%），幼兒的總體近視率較前一年同期明顯下降（下降0.9%），可見近視防控工作也成效顯著。