青春期的孩子突然愛臭美，聰明的父母這樣做

白璐

當孩子步入青春期，對捯飭自己這件事很上心，不打不罵不諷刺，聰明的父母都會怎么做？

家有青春期的孩子，父母一定對這樣的場景不陌生：

當你火急火燎催他出門時，他還在糾結穿哪件衣服；

當你以為他在努力學習時，他卻在鏡子前沒完沒了地擺弄自己的頭發；

當你給他買了一套運動服，他卻十分嫌棄，認為土得掉渣……

對一個人來說，青春期是性的印刻期，這個時期的性態度會影響其未來人格的發展。進入青春期后，孩子會對外貌越來越在意，擔心自己顏值不高、身材不好、衣著不美，還會嘗試很多方法讓自己更美、更帥。

為什么孩子會在青春期如此在意自己的外表？這是因為他們的性逐漸成熟，自我評價體系也開始建立。孩子小的時候，自我評價來源于成年人，家長、老師肯定他，他就會覺得自己好。

進入青春期后，孩子的自我評價來源更偏重于同齡人，比如同學、朋友、愛慕的異性，這些人認可他，他才覺得自己有價值。青春期又是對自我評價極其敏感的階段，孩子非常容易因為一些小事變得自卑，本能地希望別人喜歡自己，增加自我價值。

父母應該怎樣應對孩子青春期的“突然臭美”？

首先，父母的認同和贊美依舊對孩子起作用。多夸夸孩子的優點，教他學會欣賞和喜歡自己的外表，比如在孩子照鏡子的時候，走過去稱贊一下孩子的發型真帥、眼神真亮、衣著有品位。

你的夸贊可以幫孩子形成積極的自我認知，也能促使孩子對性、對兩性關系產生更全面的看法。孩子自信了，可能就不會再花很多時間在照鏡子、換發型和選衣服上了。

我們還要告訴孩子，沒有一種外貌是“最好的”，適合自己最重要。每個人都有自己獨特的美，不必取悅別人，要接納自己。

雖然良好的外貌可以提升孩子的自信，但我們還需要引導孩子思考：美的標準到底是什么？很多人認為女生白白瘦瘦才叫美，但古銅色的皮膚、健美的身材同樣讓人心情愉悅。

美沒有一定的標準，孩子過于關注容貌、身材、衣著，只是外貌焦慮在作祟。而外貌焦慮是無邊無際的：膚色偏白的人會羨慕別人的“冷白皮”，身材標準的人會羨慕明星的“上鏡瘦”，丹鳳眼的人會覺得歐式雙眼皮更有魅力……這場比拼沒有止境。

在這一點上，父母要教孩子穿大方得體、適合自己的衣服，梳適合自己的發型，選適合自己的顏色。同時，也不要忘了告訴孩子：追求美麗，不是過分糾結某些難以改變的身體特征，比如身高、身材、膚色、五官……這樣會加重焦慮，影響自我認知。

如果孩子堅持要進行改變，我們可以介紹一些健康、科學的方法給他們，比如用科學的運動和飲食方式減肥、增高，既能達到減重目的，又能強健體魄。

最后，父母應該讓孩子明白：好的外貌的確會帶來好的第一印象，但在長期交往中，一個人的性格特點才起主導作用。

換句話說，他人對你的評價最開始可能會取決于你的外貌，但終究取決于你的內在美。

科學的性教育，需要父母接納并疏導孩子因青春期到來而產生的外貌焦慮。

不要嗤之以鼻，不要批評打擊，這是孩子性發育路上一定會長出的野草，只要你在孩子心中種下積極健康的審美觀，孩子自會開出屬于自己的花。

每個孩子都經歷著從出生開始的性發育和性探索旅程。在這個過程中，如何在孩子不同的年齡段給予合適的性教育內容，如何用恰當的方式應對孩子各種與性有關的行為，是每個家庭繞不開的話題，也是保障孩子身心健康的重要方法。