耳鳴不要忽略了心理因素

耳鳴與心理因素有關。很多患者會把工作和生活中的壓力轉移到耳鳴上，覺得所有的壓力都是耳鳴導致的，過度放大耳鳴帶來的問題。

白天，周圍環境噪聲比較大，有掩蔽的作用，加上工作繁忙，注意力容易被轉移，患者不會刻意關注耳鳴。但是，晚上環境安靜，掩蔽作用消失，患者容易東想西想，一心一意地關注耳鳴，就會導致失眠、煩躁、抑郁、焦慮；這些情緒反過來會加重患者的耳鳴，從而導致惡性循環。所以，對于耳鳴患者，心理疏導很重要。

其實耳鳴并不會致命，患者要學會適應耳鳴，與之共存。