鄧葉堅
(廣西桂林永福縣永福中學,廣西 桂林 541800)
自我控制能力是高中生積極人格品質形成的重要因素之一。自我控制能力顧名思義就是個人約束和控制自己情緒及行為,面對外界事物的一系列誘惑和吸引時進行良好自我控制的一種能力。要想在高中英語課堂教學中切實提高學生的自我控制能力,就需要了解影響學生自我控制能力的因素,從而精準對接具體的實踐舉措,保證學生的順利、穩定發展。
自我控制能力受遺傳因素的影響,尤其受先天智商水平的影響,并且二者呈現正相關的關系。通過眾多學者的研究,結果表明,智商越高的學生其自我控制能力也越優秀,而智商相對欠發達的學生的自主學習和自我控制表現欠佳。前者從父母身上遺傳的優秀智力因素使得他們可以更加自主且有意識地參與到學習活動中去,可以較為清晰地規劃自己的課余時間,并自覺抵制各種誘惑,將學習和娛樂的時間劃分得十分清晰,在發展個人愛好的同時收獲良好的學習成績。
高中階段的學生認知事物的范圍廣、層次多,這也是為什么高中教學強調關注學生的注意力是否集中。學生對事物的認知與個人心理有直接關聯,有的學生的階段性認知不成熟,缺乏抽象性,從而導致面對誘惑的時候自我控制能力明顯不足。另外,青春期的學生有著較強的模仿能力,個人的認知能力和對事物的判斷力不足,只是一味地盲目付諸行動,缺乏理性的模仿也會造成學生個人的自控能力逐漸下降。
高中生的生活環境主要是兩方面,一是學校,二是家庭,因此這兩個環境給學生產生的影響潛移默化但卻至關重要。在學校里,很多校園和教育機構都配備專門的心理輔導,面向學生的自控力提供咨詢,尤其是對自身發展存在自我懷疑的同學更是格外關注,反觀一些教育資源相對貧瘠的地區,高中生的心理健康問題被忽視,學生的自我控制能力也就逐漸演變為一個棘手的問題。除了在學校的生活,學生的課余時間都在家庭中度過,有些家長從小就忽略對孩子自我控制能力的培養,遇到問題都放任他們自行解決。在一個心智發展不成熟的年紀,孩子們在缺乏正確引導的情況下做事情,很容易造成以自我為中心的心理問題。
學生的個人成熟度可以通過自控力進行衡量。良好的自我控制能力有利于養成一系列的優秀行為習慣,對學生今后的發展有著不可替代的推動力。自我控制力是一種強有力的力量,讓學生逐漸成長為遇事冷靜處理,頭腦清晰且理性。
高中生的學業負擔相對較重,但是綜合素養的培育也是教育教學的重要內容。如果學生在校期間能夠養成良好的自控能力,就能夠找到與自己和諧相處的自我發展模式,敢于探索新的事物,敢于面對新的挑戰,由此在不同的行為實踐中獲得新的學習感受,從德智體美勞各個方面得到獨特的體驗,并在潛移默化的環境中提升個人的綜合素養,成長為素質教育下的優秀高中生。
自控能力強的人能夠掌握大部分事情的發展態勢,并由此獲得更多的自我肯定,對個人的自信心也有大程度的提升。自控力強的人對自己的情緒也有較強的控制能力,有明確的學習計劃和人生規劃,并擁有嚴格執行的行動力。因此,每次任務都能完成地很出色,例如,在完成家庭作業的過程中,學生會面臨很多的誘惑和外來因素的影響,自控力強的學生這時候就能心無旁騖地先將手頭的作業任務做完,集中注意力完成目前的事情,然后再考慮如何利用課余時間休閑娛樂。久而久之,這樣的專注力能夠帶領學生達到理想的成績,從而增強個人的自信心,形成一個穩定的良性循環。
英語課上的訓練要采取多樣化的形式,提供自控能力的鍛煉機會,通過豐富多樣的課上訓練,讓學生感知英語學科的魅力,從而提高自我控制能力。首先,教師可以采用小組合作的模式,率先讓學生接觸這一社會工作的基本方法,將班級中的學生分成數個小組,以小組合作的形式完成教師布置的英語學習任務,目的是讓學生了解團隊合作的要點,鍛煉學生在集體生活中的社會化功能,提高自身的團體認可度,從而更好地把握自我控制方向。此外,教師要主動引導學生進行自我調節。英語是一門語言,語言的學習過程要相對漫長,需要學生投入更多的努力。因此,教師在面對成績暫時落后的學生時,要引導他們進行學習和心態上的自我調節,向學生明確腳踏實地學習的重要意義,學習語言時要學會等待,全身心地投入進去就會收到理想的學習效果。
要想切實提升學生的自我控制水平,英語教師只抓學生的在校學習是遠遠不夠的,還要不斷提升自己的班級管理水平,并與家長建立密切的溝通關系,為學生營造一個全方位的積極發展環境。首先,英語教師需要了解學生的全面信息,主動與學生溝通,打造和諧的師生關系,在穩定融洽的師生關系的基礎上,教師為學生布置的教學任務會更容易被認真對待,給出的建議也能被真正采納,對學生的約束力也更強,學生逐漸在學校教師的管理下培養良好的自我約束能力。此外,教師還要積極與學生家長溝通,尤其對于英語成績暫時落后的學習,保證家長了解學生的在校表現,并對自控能力差的同學形成一定的外力約束,促進其養成良好的行為習慣,逐漸提高自我控制能力,最終能夠克服諸多的外界誘惑,穩定學習心態。
教室是學校教學的基礎單位,不僅僅是學生學習的地方,也是學生感知校園溫暖和熱情的主要場所。溫馨的教室環境有利于提高學生的學習積極性,并打造良好的英語學習體驗,學生的課堂注意力集中了,自然會提升自我控制力。首先,教師要重視高中學生的身心發展特點,師生共同合作,在課余時間布置教師中的英語角,增加班級文化中的英語內容,向學生收集多樣化的建議,適當采用學生的創意,讓教室中充滿英語學習氛圍。此外,教師不僅要營造外在的英語文化環境,還要讓英語文化融入學生高中學習的方方面面,在課上為同學們分享更多英語文化國家的文化知識,從課本和習題中延伸出來,擺脫枯燥的語言束縛,將語言轉變成一種文化傳遞給每一名學生,可以在課上設置情景劇讓學生參演,這樣既鍛煉了學生的組織能力和表現力,也能提升學生英語的聽說讀寫水平,活躍和溫馨的課堂氣氛能夠快速獲得學生的青睞。
提升學生的自我控制能力是一項長期的工作,要想收獲明顯的教育成效,就要從思想意識層面提高重視,避免一些教師只做表面工作。首先,學校要重視對英語教師的意識培養,在學校開展一系列培養學生自我控制能力的講座和宣傳,加強教師對該能力的深入認識。此外,意識層面的提升需要實踐去實現,教師作為教學的一線人員,對學生的引導需要更加專業的知識。因此,學校還要增加教師對相關專業知識的學習,定期組織教師學習心理學方面的知識,并組織教師在交流會上交流學習和實踐心得,建立科學的評價機制,對教師的學習情況定期組織考核,保證學生受到更加專業的引導,幫助學生更高效、科學地培養自我控制能力。
綜上所述,我們要認識到自我控制能力的本質,了解培養學生自我控制能力的必要性和重要性。另外,在英語課上提升學生的自我控制力有多重實現方式,需要學校、教師、家長和學生多方配合。具體舉措有很多,比如,加強課堂訓練和心態引導,為學生提供自控能力鍛煉的機會,提升英語教師的班級管理水平,并重視與家長的溝通交流,打造溫馨的英語課堂環境,科學布置課堂環境,并保證每位教師從意識層面高度重視培養學生的自我控制能力,學校定期組織教師進行專業知識學習等,為學生今后的學習生活打下良好的基礎,使學生逐漸成長為一名合格的全面發展人才。