推動“健康中國”建設，創新小學體育課堂教學

孫文

《“健康中國2030”規劃綱要》的提出為提升我國居民身體素質與健康水平提供指南。而小學體育教育作為推動“健康中國”建設的基礎途徑，小學體育教師要充分利用此機遇，為小學生創新體育課堂，在教學內容、教學方法，教學組織的創新下，讓小學生能夠真正熱愛體育，喜歡運動，繼而提升身體素質，推動“健康中國”的建設。

2015年2月，我國政府工作報告中，李克強總理提出要“打造健康中國”，并在之后的中共中央政治局的會議中通過《健康中國2030規劃綱要》，提出要將健康作為人們全面發展的基礎，是民族長生與國家富強的重要標志。在此小學體育教師要創新教學方式與方法，優化體育教學體系，更好推動”健康中國“的建設。

1 “健康中國”建設下小學體育課堂教學創新的機遇

1.1 在重視健康與體育下，現代體育教師的社會地位與健康素養獲得提升

素質教育改革前，社會對小學體育教師往往有很深的誤解，多數人認為小學體育是基礎教育體系中，是最不重要的內容。而《“健康中國2030”規劃綱要》的提出，“大健康、大體育”觀念讓人們的思想觀點產生顛覆。在此要想提升健康，要提高人們身體素質，在此就要從提升健康教育水平著手。也就是說，人們健康目標的實現，在一定程度上，取決于體育教學質量，小學作為體育教育系統中的基礎，會得到社會各界的重視。基于此我們在推動“健康中國”的建設下，讓體育教師的地位獲得提升，并在教育中，從知識的傳輸者，轉向促進學生全面發展的“育人者”，工作重要性不言而喻。

另外，《綱要》中也提出要加強對學生的健康教育，促使其提升健康素養。健康素養作為當下評價“健康中國”建設的關鍵指標，表示人們擁有的，健康的知識儲備，并能運用此保證自己與與他人的健康。《綱要》提出現在我國居民的健康素養水平低于20%，并希望到2030年達到30%以上。在此背景下的學校要更重視健康教育，并以教師為健康教育的實施者，要保證自身具有更強的健康方面知識掌握程度。在培訓學習中掌握更多健康知識。在此的體育教師社會地位與健康素養的提升，對小學體育課堂的創新帶來正面影響。一方面，體育教師地位的提升，從客觀與主觀上都更加愿意創新課堂教學。如主觀上，體育教師的教書育人使命感更強，將教學成效當做評價自己工作價值的主要依據，所以體育教師會想法設法地完善教學，以提升學生健康為目標，推進課堂教學的創新。而從客觀上，小學體育教師受到的社會關注更多，對自己的監督力也升高，所以體育教師受到的約束增多，不能不認真面對體育教學，投入更多的精力在教學的創新上；另一方面，體育教師健康素養的提升，還能促進現在教學單一化與傳統化的問題。因為教師為了增加健康素養，會進行更多關于理論方面的學習，并在學習的過程中產生對創新教學的感悟與深度思考，產生辯證思維，并以此推動教育創新。新課程強調教學過程是師生交往、共同發展的互動過程。在教學過程中要處理好傳授知識與培養能力的關系，注意培養學生的獨立性和自主性，引導學生質疑、調查、探究，在自主學習中培養獨立思考能力，探究學習中培養解決問題能力，合作學習中提高合作交流的能力。

1.2 在重視健康與體育下，學校體育基礎建設獲得完善

小學生受身體差異性與興趣愛好，對體育項目的喜好也存在差異，需要進行體育教學的創新。但是很多學校現存的基礎設施，難以滿足學生對不同體育項目學習的需要。本人曾做過一次小學生問卷調查，得知有很多小學生對游泳項目感興趣，但是因為自己學校沒有開設游泳館，所以一直沒有在校內進行過游泳訓練。因為校內如果開設游泳課，就要創建游泳館或者是借用第三方場地，此需要投入巨大資金，同時第三方場地的使用還會影響到學生的安全與課程的持續性開展。所以很多小學中都不創建游泳課程。但是《綱要》中提出了要促進重點人群的體育活動，鼓勵新建體育運動的場地。并提出到2030年，學校中的體育場地與設施器材的配置達標率要達到100%。此表示在未來的小學，基礎設施建設力度要大大增加，如體育館、游泳館等設施的數量要不斷提升，此無疑為學校的教學創新提供契機。

另外，《綱要》中還提出，要全面提升人們的身體素質，就要完善全面健身服務體系，在此可統建公共設施，并在2030年，公園與公共場地的基礎設施建設的覆蓋要更加全面。這種公共體育服務設施的完善，為小學體育課程的創新做出補充，即在學校內進行某項運動的教學后，讓學生們在校外可進行某一特定項目的練習。以小學生普遍喜歡的籃球與足球為例，通過課上學習相關專項技能，然后在課下進行相關練習，大大激發了學生的體育運動熱情。

2 推動“健康中國”建設的小學體育課堂教學的創新策略

2.1 創新教學方法

2.1.1 創新教學方法的思路

首先，構建師生連接的橋梁，促使教學多方主體的結合。學生作為體育教學的主體，教學結果的評價可通過學生直接反應，教學方法使用是否恰當也要通過學生進行檢驗。在此受教與學的雙方影響，對于學生，要從知識理解度、創新能力決定教學效果；教師通過教學水平與教學素養決定教學效果。在此教學方法作為連接學生與教師的橋梁，通過方法的創新，可以促使多重要素的結合，讓教學效果變得最大化。

其次，體育教師要結合教學實際，因地制宜地優化教學方法。教學方法具有多元化的特點，所以要想在眾多的教學方法中，選擇出適合小學體育教學的最恰當的方法，就要從學生實際出發。謹記教學方法只是一種手段，對于其創新是為了提升學生的技術水平與身體素質，所以要先分析學生的實際情況再選擇教學方法。我國的經濟發展，存在區域間不平衡的特點，此讓各地區體育教學條件有所不同，如場地、設施、器材等存在差異，在此教師在選擇教學方法的時候，要考慮到這些實際條件，不脫離實際，通過重新組織形式與優化教學方法的功能等形式進行優化。例如以往小學體育教學是以班級為單位進行的，但是隨著教學的創新，會開展多元分班方法，如依照興趣分班開展體育課，或者依照體育項目的掌握程度分班開展體育教學。

最后，以提升教學效果為目標，可使用多種教學方法組合的形式。推動“健康中國”建設背景下，小學各階段的體育課程開展需以提升國民健康素養與身體素質為主要目標的教學，目標更加明確。同時在《綱要》的指導下，讓體育教師意識到體育課堂教學的創新，不是為了創新而創新，而是以提升學生身體素質與體育技能為目標。這種課堂的創新不能是憑空想象的，需要經過實踐探索。讓創新不只是創造新事物，還可是對舊事物的內部要素進行的重新組織與優化，讓體育課堂達到另一個新的狀態。所以體育教師的課堂創新，還可以是舊的方法的重新組合。

2.1.2 創新教學方法的方案

體育課堂中教學方法的創新，不但是基于學生的心理與生理，還要結合學生的年齡差異，使用差異性的教學方法。

首先，低年級體育教學使用“娛樂”法。低年級的“娛樂”教學法就是游戲教學法，主要是通過創建情境的形式刺激學生，提升其體育學習與訓練的積極性。對于低年級學生來說，其生理與心理發育不夠完善，對新事物好奇，喜歡娛樂類事物，基于此在體育課堂中使用游戲法效果更加明顯。現在低年級學生的體育學習，多是以走、跑、跳、投擲等位主要內容，并是在教師示范，學生模仿的模式下進行，學生難以提升參與的興趣。在此基礎上進行創新，即在走跑教學中，運用“螺旋形跑”的游戲；跳躍教學中使用“蛙跳荷葉”的游戲；投擲教學中使用“傳球觸人”的游戲。用游戲教學法吸引住學生，讓學生專注于課堂，沉浸在課堂學習中，不知不覺就度過了一節愉快的體育課堂。

其次，中年級體育教學使用“成功”法。到了中年級，學生們的自尊心逐漸變強，在此學習興趣的產生不只是因為快樂，還因為成就感。在此教師針對學生們的情況，建立分段、長期的目標機制，并定期檢查與評估學生們的目標完成情況，對完成目標的學生，給與一定獎勵。此類目標機制的創建不但可以幫助教師及時對自己的教學效果進行反饋，調整教學方案。另外還能讓學生切身感受到體育學習的成就，以此增強表現欲。另外，在課堂上教師也可以多使用“語言鼓勵”“肢體鼓勵”讓學生可以直觀的感受到教師時刻在關注自己，并且給予了“成功的評價”，對于學生自信心的提升非常的有幫助，我有一位三年級的學生，從小運動較少，身體素質較弱，也不是非常喜歡運動的一位孩子，在我的一節籃球課上，通過我不斷的語言鼓勵，以及用肢體語言表達出的對孩子的認可，讓孩子拾起了對籃球的熱愛，而且不僅僅在籃球上表現非常認真，在平常的體育課上，我也發現學生開始有了變化，從能動起來，到課后滿頭大汗，再到能在運動中主動起帶頭作用，讓我感受到了這個年齡段的孩子需要去體驗“成功”，需要有成就感，學生這些成功的感受會讓學生們保持體育運動的興趣，在后期學習中能夠更加全身心的投入。

最后，高年級體育教學使用“翻轉課堂”法。翻轉課堂教學模式在小學體育教學中，是一種新的嘗試，在此模式下的教學包括課前、課中、課后三個階段，課前讓學生們觀看教師發布的體育微視頻，并產生反饋，課中師生一同討論，解答學生課前產生的問題，然后學生們做訓練。課后對學生重新進行體育技能的復習與練習。高年級體育教學內容多以傳輸技巧為主，以“籃球”為例，翻轉課堂教學模式的運用主要有：課前自學階段，課程開始前幾天，教師結合本周的學習任務，下載或者制作微課，上傳到學習平臺中。要求學生在正式學習前，對籃球的特定技巧先做學習與感悟，如遇到問題及時反饋。體育教師針對學生們的困惑進行解答，然后統計同學們提出的共性問題，調整教學方案；課中教學階段，面對學生觀看微課的反饋，為了讓其能夠完全掌握學習的技巧與動作，設置十分鐘左右的問題解答環節。當確定所有學生的疑問都解決了后，開展分組訓練，讓學生實踐進行特定籃球技巧的練習；課后鞏固階段，下課后引導學生對自己本節課的學習情況進行反思，總結學習過程。同時教師提出一些針對性的意見讓學生吸收，并能自主進行實踐訓練，吸收教師提出的意見，真正掌握學習到的動作技巧，在正確的練習下，實現鞏固與提升。注重培養學生自我評價能力和輔導能力的評價自我評價是自我教育的一種方法。由于學生之間互幫互學均較自然，更容易接受，這樣使整體水平提高更快，同時班集體形成了你追我趕團結友愛的氛圍，增強了同學之間的競爭意識。

2.2 創新教學內容

一方面，適當創新擴充教學內容，讓學生選擇自己喜歡的運用項目。教師要充分尊重學生們的個體差異，借助差異化教學內容提升所有學生的學習興趣。當下我國小學體育教育，還具有內容陳舊、體育項目少的問題，很多學生在體育課堂中一直進行跑、跳、翻滾等基本運動動作，難以提升體育鍛煉的興趣與運用技能。所以要擴展體育項目，讓學生在運動項目上有更多的選擇性。對于小學生來說，對相同的體育運動，會有不同的喜愛程度，如男生可能更加喜歡運動量大、對抗性強的運動，女生可能喜歡啦啦操、舞蹈等能夠體現青春活力的項目。所以教師要為學生們多提供一些體育項目，讓學生們都能選擇到自己喜歡的體育項目進行訓練，同時還要根據學生的差異性提供難易不同的訓練，讓每位學生提體驗練習帶來的成就感，才更有利于學生去挑戰自己。

另一方面，加強學生對健康知識的學習，適當布置家庭作業。小學階段作為學生身心發展的最重要階段，其身體健康對未來發展有決定性的影響。為了更好的推動“健康中國”，實現小學生身體健康的體育教育目標，需要將理論與實踐相結合，但是當下我國小學體育課堂中理論教育較少，一般是以實踐教育為主，對于健康方面知識的傳輸更少。基于此為了更好推進“健康中國”的建設，在小學體育課堂中要增加與健康有關知識的教學，可通過布置家庭作業的形式延長學生學習時長。

2.3 創新教學組織方法

以新增設的運動項目“花球啦啦操”為例，為小學女生提供其喜歡的體育項目。新增項目在不同年級中的教學也是不同的，教師要根據學生的特點，設計針對性的教學內容。例如一年級的學生體育運動項目教學的開展要以培養學生學習興趣為主，先是為學生講解啦啦操的基礎知識，如基本手位、步伐動作等，以此先培養學生的學習興趣，注意一年級的體育教學是為了培養學生學習興趣，學生的訓練強度與負荷都不能過高，防止因為不能達到訓練要求而出現降低興趣的問題。另外，啦啦操是團體項目，考察的是學生們團隊合作能力，所以面對一年級的學生還要重視對其合作意識的培養。到了二年級，經過一年多的啦啦操合作聯系，學生已經形成了團隊意識，在此教師要增加教學難度，讓學生成套練習，提升經濟能力。到了中年級學生的身體發育更快，具備一定身體承受能力，在此就可進行提升身體素質方面的訓練，開始團隊練習，提升學生們的團隊合作能力。而五六年級的學生，啦啦操基本功已經能全部掌握，且此階段的學生開始有了小升初的學習壓力，所以不適宜安排更多的內容，教師可在學生們保持競技能力基礎上，進行穩步提升，借此在持續性學習下可以保障動作的完整度。

綜上，通過小學體育課堂的創新，推進“健康中國”建設，意義重大，通過完善體育教學體系，優化教學改革，促使體育教育的創新，提升小學生的身新素質，調動全員運動的熱情，健康水平獲得顯著的上升。創新是一種創造，不是復制或敷衍塞責，是一種事實求是的改造和升華。小學的體育教師一定要秉承我國改革史上那些乘風破浪的先行者的精神，學習他們勇于探索，勇于試驗，勇于創新的精神，在教學過程中努力把創新的思維打開，開啟學生的體育智力和品德兩扇門，為體育的教學注入真正的意義。

（作者單位：江蘇省南京東山外國語學校）