父母關(guān)系對(duì)孩子心理健康的影響不容忽視

劉 瑤（云南師范大學(xué)，昆明 650000）

一、個(gè)案咨詢場(chǎng)景重現(xiàn)

來(lái)訪者為某學(xué)校初中女生，她因生病休學(xué)一年，痊愈后重新返校上學(xué)。首先接受了初一新生的心理測(cè)評(píng)——房樹(shù)人繪畫(huà)測(cè)驗(yàn)，因從其繪畫(huà)中看出存在一定的焦慮和抑郁傾向，邀請(qǐng)她來(lái)面對(duì)面進(jìn)行交流。

在沒(méi)有見(jiàn)到來(lái)訪者之前，我擔(dān)心她內(nèi)向害羞不愛(ài)說(shuō)話，但是見(jiàn)到她的時(shí)候，她給我的第一印象是愛(ài)笑、看上去比較活潑。在交談的過(guò)程中，她自述雖然休學(xué)一年，但是還能夠適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，也有比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系。但當(dāng)我拿出她的繪畫(huà)，邀請(qǐng)她給我描述一下畫(huà)的內(nèi)容時(shí)，來(lái)訪者就開(kāi)始哭，停不下來(lái)地哭。情緒平復(fù)以后便開(kāi)始訴說(shuō)：“他們（爸爸媽媽）總是吵架，也不管我，他們一吵架我就很煩，加上我又生病休學(xué)了一年，這些都讓我很難受；我放學(xué)他們都不會(huì)來(lái)接我，其實(shí)我也不想要他們接，他們總是吵架。”

短短的一次交流過(guò)程中，來(lái)訪者多次提到父母吵架，讓我壓力很大，也很不開(kāi)心。在其他幾個(gè)來(lái)訪者中，也出現(xiàn)了這些話語(yǔ)：“爸媽關(guān)系不好，我跟著媽媽，總覺(jué)得別人嘲笑我沒(méi)有爸爸”“爸媽在我一歲的時(shí)候就分開(kāi)了，爸爸總是打我”“爸媽關(guān)系不好，我跟著媽媽，但她總是因?yàn)橐恍┬∈戮痛蛭摇薄６彝瑯佣际翘岬竭@些話題就開(kāi)始哭泣。

來(lái)訪者的問(wèn)題原因都與家庭有關(guān)，都與家庭中爸爸媽媽的關(guān)系好與壞有關(guān)。我們不禁開(kāi)始思考，在孩子心理健康教育的過(guò)程中，爸爸媽媽到底扮演著怎樣一種角色？家庭里爸爸媽媽的感情關(guān)系到底會(huì)對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生哪些影響？父母在促進(jìn)孩子心理健康的過(guò)程中應(yīng)該擔(dān)負(fù)起哪些責(zé)任？

二、父母關(guān)系對(duì)孩子心理健康的影響

家庭對(duì)孩子意味著很多，是提供衣食住行的溫暖港灣，是培育各種積極品質(zhì)、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的小學(xué)校，是擁有健康心理的好助手。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平的不斷發(fā)展，人們對(duì)家和家庭有了自己的新看法和新理解，我國(guó)的家庭結(jié)構(gòu)和家庭規(guī)模也出現(xiàn)了一些新特點(diǎn)，正從“四世同堂”轉(zhuǎn)變?yōu)榉蚱薅藥薜摹昂诵募彝ァ薄ｋS著這種“核心家庭”規(guī)模的不斷增多，家庭中的人際關(guān)系也逐漸穩(wěn)定在父母和孩子之間。家庭中人數(shù)減少，家庭關(guān)系逐漸變得簡(jiǎn)單，但正是因?yàn)樽兊煤?jiǎn)單，父母之間的關(guān)系對(duì)孩子產(chǎn)生的影響也越來(lái)越大。在上學(xué)之前，父母對(duì)孩子的影響主要體現(xiàn)在是否能夠給予穩(wěn)定和安全的養(yǎng)育，是否能夠滿足孩子的生理需求，是否能夠和孩子之間建立安全的依戀關(guān)系。到適當(dāng)?shù)哪挲g，孩子開(kāi)始入學(xué)接受學(xué)校的教育，此時(shí)，父母之間的沖突與和諧對(duì)孩子產(chǎn)生的影響會(huì)變得越來(lái)越突出，特別是孩子上中學(xué)的時(shí)期，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期孩子正處在動(dòng)蕩不安的青春期。父母關(guān)系不好，所以孩子感覺(jué)“我”也很不好。

首先，國(guó)內(nèi)外的研究表明，兒童和青少年特別容易受到成年人之間緊張關(guān)系的影響，也容易受到照顧者在壓力或疲勞時(shí)的反應(yīng)或情緒波動(dòng)的影響。兒童青少年感知到父母沖突的頻率和強(qiáng)度越高，他們?cè)饺菀壮霈F(xiàn)情緒、行為甚至睡眠等適應(yīng)問(wèn)題，會(huì)感受到更多的壓力，會(huì)變得退縮、焦慮甚至出現(xiàn)攻擊性行為。父母對(duì)孩子的行為表現(xiàn)出不穩(wěn)定或極端的反應(yīng)，很可能會(huì)在親子關(guān)系中引發(fā)恐懼、困惑或不信任。父母之間的沖突與憤怒會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)面影響，如逐漸出現(xiàn)一些消極或虐待孩子的教育行為。父母的關(guān)系越好，他們與孩子建立的關(guān)系也會(huì)越積極，孩子的發(fā)展也會(huì)越好，行為問(wèn)題出現(xiàn)得也較少，其心理健康水平也會(huì)更高。

其次，處于青春期的孩子心思敏感細(xì)膩，正處在形成健康心理水平的關(guān)鍵時(shí)期，容易受外界環(huán)境的影響。父母以為他們夫妻之間的關(guān)系并不會(huì)影響到孩子，因?yàn)樗麄儾](méi)有在孩子面前表現(xiàn)出過(guò)不和，其實(shí)父母是忽略了孩子的細(xì)膩和敏感。當(dāng)父母關(guān)系出現(xiàn)沖突時(shí)，孩子其實(shí)第一時(shí)間就能感受出來(lái)，但是又沒(méi)有人能訴說(shuō)，害怕說(shuō)出來(lái)會(huì)使目前本來(lái)就不好的關(guān)系進(jìn)一步惡化，由此壓在心里，這會(huì)產(chǎn)生很大的壓力，影響到孩子的情緒，久而久之就會(huì)出現(xiàn)一些焦慮情緒，出現(xiàn)情緒方面的問(wèn)題。

Bowen 在家庭系統(tǒng)理論中提出過(guò)一個(gè)重要的概念——三角關(guān)系，認(rèn)為三個(gè)人組成的系統(tǒng)是人類關(guān)系中變化最小的穩(wěn)定團(tuán)體。兩個(gè)人的關(guān)系是不穩(wěn)定的，當(dāng)兩人關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，一方或者雙方可能會(huì)吸引第三方進(jìn)入有問(wèn)題的關(guān)系中進(jìn)行調(diào)和，這個(gè)第三方經(jīng)常會(huì)是孩子。比如丈夫工作忙無(wú)暇顧及妻子，妻子就會(huì)把注意力轉(zhuǎn)移到孩子身上；而夫妻有爭(zhēng)吵的時(shí)候，也會(huì)把孩子牽扯進(jìn)這段爭(zhēng)執(zhí)。有時(shí)候，第三者并不是被迫拉進(jìn)關(guān)系的，而是自己主動(dòng)跑出來(lái)幫父母維持關(guān)系。比如，夫妻鬧離婚的時(shí)候，有可能孩子會(huì)生病。這個(gè)生病的孩子就像一個(gè)黏合劑，讓分裂的夫妻關(guān)系暫時(shí)性地黏合在一起，三角關(guān)系就這樣形成了。三角關(guān)系看起來(lái)很穩(wěn)定，但是不健康的三角關(guān)系會(huì)導(dǎo)致家庭成員不能面對(duì)家庭的真正問(wèn)題。父母關(guān)系對(duì)孩子心理健康的影響在上述三角關(guān)系中便很容易看出來(lái)。

為什么三角關(guān)系可以用來(lái)解釋父母關(guān)系會(huì)影響孩子的心理健康水平呢？因?yàn)楫?dāng)父母之間出現(xiàn)沖突時(shí)，孩子通常會(huì)出現(xiàn)兩種不同的表現(xiàn)：

第一，孩子表現(xiàn)得很乖、很聽(tīng)話，認(rèn)為父母之間的沖突是因?yàn)樽约海约褐灰憩F(xiàn)得很好他們的關(guān)系就不會(huì)惡化，但父母之間的關(guān)系并沒(méi)有因此改變，時(shí)間久了，孩子就會(huì)產(chǎn)生很大的心理負(fù)擔(dān)，一直背負(fù)著由此產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題，其心理健康水平也在不斷下降；

第二，孩子會(huì)出現(xiàn)很多行為問(wèn)題，比如不聽(tīng)話、在學(xué)校不好好學(xué)習(xí)、與同學(xué)打架等，究其原因，孩子想通過(guò)這種方式引起父母的注意，讓他們把注意力轉(zhuǎn)移到自己的身上，而不是兩個(gè)人之間一直的爭(zhēng)吵。而長(zhǎng)時(shí)間的行為問(wèn)題也必然會(huì)損害孩子的心理健康水平。

最后，父母關(guān)系除了上述沖突對(duì)孩子心理健康產(chǎn)生影響以外，父母離婚也是使孩子心理健康水平下降的一個(gè)原因。家庭一般是由父母和孩子組成，父母離婚意味著家庭已不再完整，家庭的功能在一定程度上也會(huì)喪失。有研究表明，在父母離婚或分居的頭兩年，是孩子與父母矛盾最多的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期父母雙方自顧不暇，對(duì)孩子的關(guān)心在一定程度上也會(huì)減少甚至消失。歸屬需要理論提出，每一個(gè)人都有與他人保持積極人際關(guān)系的需要，而孩子家庭歸屬感的維持就是需要與父母保持積極的人際關(guān)系，但是父母離婚或者分居孩子的家庭歸屬感在一定程度上會(huì)難以得到滿足，而歸屬感得不到滿足會(huì)損害一個(gè)人的心理健康。父母離婚，孩子的歸屬感得不到滿足，在遇到困難時(shí)難以得到父母的支持，在出現(xiàn)一些心理矛盾時(shí)得不到父母的理解，以上這些都是影響孩子心理健康水平的重要因素。

三、給父母的一些“藥方”

首先，父母要了解自己會(huì)對(duì)孩子的心理健康水平產(chǎn)生什么樣的影響。不要抱著一種孩子進(jìn)入學(xué)校，教育孩子就是學(xué)校的事情的不正確心態(tài)，父母永遠(yuǎn)是與孩子牽絆最多的人，在促進(jìn)孩子心理健康水平的任務(wù)中，父母始終扮演著一個(gè)很重要的角色。認(rèn)識(shí)不到問(wèn)題產(chǎn)生的原因，有的時(shí)候是導(dǎo)致問(wèn)題出現(xiàn)的源頭。

此外，父母也應(yīng)該認(rèn)識(shí)到青春期本來(lái)就是青少年身心變化最為迅速而明顯的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，孩子從身體、外貌、行為模式、自我意識(shí)、交往與情緒特點(diǎn)、人生觀等各方面，都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來(lái)，更為接近成人。這些迅速的變化，會(huì)使青少年產(chǎn)生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛(wèi)生問(wèn)題，甚至產(chǎn)生不良行為。在這個(gè)動(dòng)蕩的時(shí)期，父母除了滿足青少年物質(zhì)上的需要，心理上的滿足也是必不可少的，給予孩子足夠的愛(ài)、安全感和支持，不讓孩子心理上的需要處于一個(gè)缺失的狀態(tài)，是為人父母的責(zé)任。

其次，溝通很重要。“這是我們大人的事情，你一個(gè)小孩子別管，你只要好好讀書(shū)就行了”，這好像是普遍存在于青少年生活中的一句話，也是導(dǎo)致問(wèn)題產(chǎn)生的一個(gè)“溫床”。其實(shí)，青春期的孩子雖然還沒(méi)有達(dá)到心理成熟的水平，但是這并不代表他們不是一個(gè)可以好好溝通的對(duì)象。當(dāng)父母之間的關(guān)系出現(xiàn)一些矛盾和沖突時(shí)，并且已經(jīng)對(duì)孩子產(chǎn)生影響時(shí)，父母應(yīng)該冷靜客觀地向孩子說(shuō)明發(fā)生了什么，而發(fā)生的這些事情并不會(huì)影響爸爸媽媽愛(ài)你。在溝通交流的過(guò)程中父母也應(yīng)該注意聽(tīng)孩子的觀點(diǎn)和他表達(dá)的東西，不要一味地在孩子面前責(zé)怪彼此，互相攻擊，還企圖把孩子拉入自己的“戰(zhàn)壕”中，從而加入這場(chǎng)“戰(zhàn)斗”，如果是這種情況，那受傷害的往往都是孩子，不管是在生理上還是在心理上。

最后，勇?lián)改肛?zé)任，正視父母角色。從孩子出生的那一刻起，父母的責(zé)任便會(huì)越來(lái)越大，父母的角色也正式形成，不逃避、不推脫父母的責(zé)任是促使孩子有一個(gè)健康心理水平的保障。父母要學(xué)會(huì)給孩子營(yíng)造一個(gè)溫馨和諧的家庭環(huán)境，不管在什么時(shí)候，父母之間的爭(zhēng)吵都會(huì)讓孩子感到非常恐懼和害怕，會(huì)使他們喪失安全感。父母總吵架家庭中的孩子如何能安心學(xué)習(xí)，有些會(huì)有不良行為表現(xiàn)，嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生一定的心理問(wèn)題。積極主動(dòng)地了解孩子的心理狀況也是父母的責(zé)任之一，不要等到孩子的心理問(wèn)題已經(jīng)外化出很明顯的行為之時(shí)，父母才開(kāi)始著急。

兩個(gè)人組成了家庭，孩子的加入使這個(gè)家庭更加完整，孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng)是每個(gè)家長(zhǎng)的愿望，父母應(yīng)努力為實(shí)現(xiàn)這一愿望貢獻(xiàn)自己的力量！