積極心理學(xué)視角下大學(xué)生社會情感能力的培養(yǎng)路徑研究

朱曉坤

（天津職業(yè)大學(xué) 學(xué)生工作部，天津 300410）

積極心理學(xué)作為一種心理學(xué)測量方法，主要致力于研究人的力量和美德，以促進(jìn)個體良好的發(fā)展，從而適應(yīng)社會現(xiàn)實。這種心理引導(dǎo)和教化的手段，對于學(xué)生社會情感能力的形成，有著重要的促進(jìn)作用。作為成長在新時代的大學(xué)生，他們與社會的聯(lián)系更為緊密，學(xué)生的情感和態(tài)度容易受到社會各類因素的影響，出現(xiàn)消極和負(fù)面心理問題，以及影響學(xué)生健康發(fā)展的因素。面對學(xué)生發(fā)展中出現(xiàn)的這類問題，以積極心理學(xué)來干預(yù)學(xué)生參與社會的行為，并引導(dǎo)學(xué)生自我發(fā)展，構(gòu)建起良好的社會情緒和心態(tài)，可促進(jìn)和諧社會的建設(shè)，為學(xué)生穩(wěn)定的發(fā)展奠定良好的根基。

一、大學(xué)生社會情感能力培養(yǎng)視域下積極心理學(xué)特征

（一）努力實現(xiàn)價值回歸

積極心理學(xué)將激發(fā)大學(xué)生的積極品質(zhì)，對大學(xué)生在社會中的發(fā)展相對關(guān)注，強調(diào)不同個體在社會中擁有不同價值。積極心理學(xué)不再關(guān)注人的消極層面，而是關(guān)注人的積極層面，將積極心理學(xué)融入大學(xué)生社會情感能力培養(yǎng)，既能體現(xiàn)人文主義精神的回歸，也使心理學(xué)回歸其原有價值。感受積極心理學(xué)努力實現(xiàn)價值回歸這一特征，將其科學(xué)融入素質(zhì)教育中，能使大學(xué)生在成長過程中積極預(yù)防心理問題，還能使大學(xué)生保持積極增進(jìn)的態(tài)度，以自信和樂觀等積極品質(zhì)面對生活與學(xué)習(xí)。了解積極心理學(xué)的特征可發(fā)現(xiàn)，積極心理學(xué)與大學(xué)生社會情感能力培養(yǎng)具有較高的相通點，二者強化有機融合，糾正傳統(tǒng)心理教育模式，強化對學(xué)生勇氣、洞察力、誠實等品質(zhì)的培養(yǎng)，更有利于緩解學(xué)生心理問題，也能使學(xué)生在成長過程中始終保持積極態(tài)度面對人生。

（二）倡導(dǎo)積極價值取向

積極心理學(xué)背景下培養(yǎng)大學(xué)生社會情感能力，旨在挖掘大學(xué)生美好品德，這一積極向上的學(xué)科與傳統(tǒng)心理學(xué)最大的區(qū)別在于，其側(cè)重點不是關(guān)注人的心理疾病與心理問題，而是關(guān)注人的積極品質(zhì)。強化對學(xué)生積極品質(zhì)的研究和分析，引導(dǎo)新時代大學(xué)生以積極心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活，重新解讀心理學(xué)這一概念，更能激發(fā)和培養(yǎng)大學(xué)生的積極品質(zhì)，使大學(xué)生增強幸福感和獲得感。積極心理學(xué)屬于正向的發(fā)展目標(biāo)，將其融入大學(xué)生社會情感能力培養(yǎng)，能鼓勵大學(xué)生以積極態(tài)度面對問題并解決問題，也能使大學(xué)生養(yǎng)成積極的生活態(tài)度和人生觀念，對大學(xué)生長期發(fā)展和健康成長具有重要的積極作用與價值。

二、大學(xué)生社會情感能力培養(yǎng)的必要性

積極心理學(xué)視角下強化對大學(xué)生社會情感能力的培養(yǎng)，有利于大學(xué)生健康成長。一方面社會情感力體現(xiàn)學(xué)生價值取向；另一方面社會情感力是調(diào)節(jié)社會心態(tài)的重要動力，加強對社會情感力發(fā)展的重視與關(guān)注，助推心理健康教育邁上新的發(fā)展階段，能確保大學(xué)生在身心健康成長過程中提升社會適應(yīng)力，為其未來就業(yè)與發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。感受大學(xué)生社會能力培養(yǎng)的重要性，加強對培養(yǎng)的重視和關(guān)注，是素質(zhì)教育革新和優(yōu)化的重要手段，更是推動高等教育發(fā)展的有效力量。

（一）社會情感能力體現(xiàn)學(xué)生價值取向

社會情感能力主要是指在個體成長的環(huán)境中，發(fā)展而來的情感認(rèn)知和情感管理能力［1］。這種與個體內(nèi)在情感和心理有著密切關(guān)聯(lián)的素養(yǎng)，強調(diào)將個體的社會性和情緒性結(jié)合，理清人體和社會的內(nèi)在邏輯。使個體處在復(fù)雜社會環(huán)境中，能夠主動適應(yīng)環(huán)境，并承擔(dān)社會的責(zé)任。由此可見，社會情感能力關(guān)注的是個體社會性的發(fā)展，關(guān)系著青年學(xué)生社會交際、生存發(fā)展情感能力的發(fā)展情況。立足積極心理學(xué)視角，發(fā)展學(xué)生社會情感能力，就是面對當(dāng)代大學(xué)生在新的學(xué)習(xí)和社會環(huán)境中，出現(xiàn)的全新學(xué)習(xí)、交往、發(fā)展需求，引導(dǎo)學(xué)生主動關(guān)注自身情感變化，針對情緒上出現(xiàn)的問題，展開內(nèi)在情感調(diào)節(jié)。然而在實際操作的過程中，由于學(xué)生處在特定的教育環(huán)境中，自身的情感能力會受到環(huán)境和教育方式的影響，出現(xiàn)情感和態(tài)度的差異性。同時，不同的情感發(fā)展指向，又造就著不同的情感認(rèn)知和表達(dá)。針對這種現(xiàn)狀，以心理學(xué)干預(yù)手段，在學(xué)生群體中樹立相同發(fā)展目標(biāo)，以及共同的信仰，可促進(jìn)學(xué)生積極態(tài)度的形成，并形成學(xué)生群體性的效應(yīng)，對學(xué)生積極價值觀和心理的形成，有著重要的促進(jìn)作用。

（二）社會情感能力是調(diào)節(jié)社會心態(tài)的動力

當(dāng)代大學(xué)生自身社會性能力的重要表現(xiàn)，就是學(xué)生處在復(fù)雜的情境中，能夠調(diào)節(jié)自身的情緒和情感，具有分析和解決現(xiàn)實問題的能力。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，教育手段干預(yù)學(xué)生社會情感能力的發(fā)展，可使學(xué)生改變對待他人的態(tài)度，優(yōu)化人際關(guān)系，對學(xué)生未來就業(yè)和發(fā)展產(chǎn)生長時間的影響。相關(guān)學(xué)者表示，社會情感能力的產(chǎn)生，能夠促進(jìn)社會達(dá)到普通幸福的標(biāo)準(zhǔn)，只有發(fā)展學(xué)生內(nèi)在的情感能力，才能提升學(xué)生的幸福感，為構(gòu)建更加和諧的社會環(huán)境，以及社會情緒的調(diào)節(jié)起著重要的促進(jìn)作用［2］。這些研究表明，社會情感能力的形成，對于青年學(xué)生而言，能夠建立起社會支持關(guān)系，創(chuàng)造和諧的人際關(guān)系，獲得同伴和朋友的支持。處在這種環(huán)境中的個體，可更有效地完成自我情緒的調(diào)節(jié)，減少悲觀、失落、焦慮等情緒，使社會負(fù)面的心態(tài)變少，由個體的變化完成對社會心態(tài)的干預(yù)。

三、大學(xué)生社會情感能力發(fā)展的層次目標(biāo)

現(xiàn)階段，針對學(xué)生社會情感能力發(fā)展現(xiàn)狀，所展開的引導(dǎo)活動，還缺少層次目標(biāo)的帶動，在學(xué)生社會情感能力發(fā)展方面還未達(dá)成一致［3］。但是社會情感能力作為個體的情感品質(zhì)，我們能從積極心理學(xué)角度規(guī)劃出分析的培養(yǎng)目標(biāo)。首先，學(xué)生個體層面的積極體驗。大學(xué)生處在成長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們?nèi)穗H關(guān)系的逐步完善，使其在社會中表現(xiàn)出較為活躍的狀態(tài)，有著個體豐富的情感。但是，由于學(xué)生缺少社會經(jīng)驗，他們?nèi)菀资艿江h(huán)境的影響，出現(xiàn)情緒和情感的波動。因此，社會情感能力培養(yǎng)的首要目標(biāo)就是引導(dǎo)學(xué)生獲得積極的情感體驗，主動發(fā)展自我的優(yōu)勢，并從中獲得幸福感，從而逐步積累起積極的心態(tài)，保障社會情感的穩(wěn)定。其次，社會層面的積極適應(yīng)。情感作為反映個體社會適應(yīng)情況的關(guān)鍵要素，其個體的生存和發(fā)展與社會環(huán)境保持著密不可分的關(guān)系。個體所持有的價值取向和態(tài)度，會影響學(xué)生社會中的表現(xiàn)，也決定著學(xué)生社會發(fā)展方向。為此，結(jié)合社會實踐，加強對學(xué)生職業(yè)觀念、發(fā)展關(guān)鍵、自身素養(yǎng)的培育，可促進(jìn)學(xué)生對社會的積極適應(yīng)，并促進(jìn)學(xué)生積極社會情感的最終生成。

四、大學(xué)生社會情感能力的培養(yǎng)路徑

（一）根據(jù)大學(xué)生個體差異情況，有針對性的在教學(xué)工作中融入積極心理學(xué)

因受生理性、社會性、家庭性等復(fù)雜因素的影響，大學(xué)生所具備的社會情感能力表現(xiàn)出顯著的個體差異情況［4］。為此，以提升大學(xué)生社會情感能力培養(yǎng)水平為目的，以實現(xiàn)積極心理學(xué)有效滲透為目標(biāo)，應(yīng)建立在了解和尊重大學(xué)生個體差異情況的基礎(chǔ)上，努力做到因材施教，有針對性地在教學(xué)工作中融入積極心理學(xué)，為大學(xué)生提供教育、指導(dǎo)和幫助。在具體實踐中，由于男生在社會情感能力方面體現(xiàn)出劣勢，教師應(yīng)多加審視和思考對他們的態(tài)度與要求，要注意引導(dǎo)男生積極表達(dá)自己的情緒與情感，給予其相應(yīng)鼓勵和表揚，避免性別上的刻板印象，以促進(jìn)每位學(xué)生的社會情感能力都能得到有效發(fā)展。同時，還應(yīng)設(shè)立班干部輪流制或職位多樣化機制，讓每個學(xué)生都有擔(dān)任班干部的機會，有利于鍛煉和發(fā)展學(xué)生社會情感能力。不可否認(rèn)現(xiàn)階段大學(xué)生社會情感能力培養(yǎng)中仍存在諸多問題，強化對問題的針對性化解，借助積極心理學(xué)力量強化對大學(xué)生的鼓勵，確保大學(xué)生個性化成長，形成相互理解的教育與交往氛圍，有利于凈化大學(xué)生生活環(huán)境，更能為大學(xué)生提供多層次服務(wù)。學(xué)校在發(fā)展過程中需強化對大學(xué)生社會情感能力的重視和關(guān)注，并基于積極心理學(xué)強化針對性革新，形成全方位育人機制，才能提升情感能力培養(yǎng)效果，為培養(yǎng)優(yōu)秀社會主義接班人奠定良好基礎(chǔ)。

（二）構(gòu)建積極參與的學(xué)校氛圍，形成相互尊重、理解和支持的人際關(guān)系

積極構(gòu)建溫馨、安全、舒適、積極向上的學(xué)校氛圍，能夠使學(xué)生切實感受到健康的向上向善的力量，并逐漸產(chǎn)生積極心理，有利于進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生社會情感能力的發(fā)展。在具體實踐中，主要圍繞三個維度構(gòu)建積極向上、有吸引力、關(guān)懷尊重的積極學(xué)校氛圍［5］。首先，建立滿足師生情感需求的物理環(huán)境。可通過完善學(xué)生安全與健康教學(xué)、生活與衛(wèi)生、學(xué)習(xí)活動等基本設(shè)施，擴大從事游戲活動或安靜活動的校園場所，完善校園物質(zhì)資源，利用合適的資源與空間展示能夠促進(jìn)學(xué)生社會情感能力發(fā)展的相關(guān)作品，形成物質(zhì)文化。其次，建立尊重、支持的制度環(huán)境。相關(guān)學(xué)校應(yīng)重視并采納來自于學(xué)生、家長和教師的意見及建議，鼓勵教師與學(xué)生參與到校園制度建設(shè)當(dāng)中，營造相互尊重和支持的校園氛圍。比如，有計劃開展焦點小組訪談、問卷調(diào)查、學(xué)生代表會議等活動，組織學(xué)生參與學(xué)校管理、班規(guī)制定等活動，增強學(xué)生責(zé)任意識與社會情感能力。此外，建立提升學(xué)生社會情感能力的情感氛圍。比如，定期開展社會情感學(xué)習(xí)講座、社會情感體驗活動，引導(dǎo)學(xué)生通過參與活動認(rèn)識和理解自己的情緒，有效掌握應(yīng)對和處理與自我、與他人、與集體關(guān)系的有效方法，幫助學(xué)生社會情感能力的提升。

（三）搭建線上線下家、校、師、生交流平臺，形成互動共贏的合作育人機制

在積極心理學(xué)的視角下培養(yǎng)大學(xué)生社會情感能力，可通過利用線上社交平臺與線下面對面交流渠道，搭建及家長、學(xué)校、教師、學(xué)生為一體的多主體交流、互動平臺，形成互動共贏的合作育人機制，為大學(xué)生社會情感能力的培養(yǎng)提供多方支持與保障。（1）利用微信、QQ等社交平臺，組建面向教師與家長的聊天群，邀請家長、教師進(jìn)群溝通和交流，由教師定期向家長傳授積極心理學(xué)相關(guān)知識與引導(dǎo)方法，告知家長學(xué)生在校園內(nèi)的一切成長情況。再由家長告知教師學(xué)生在家中的具體表現(xiàn)，以及在社交中的情感能力，以此來形成雙向互動機制，便于教師與家長時刻了解學(xué)生社會情感能力發(fā)展情況。（2）利用校園網(wǎng)站搭建面向家長、學(xué)生、教師的信息獲取渠道，由校方定期發(fā)布就業(yè)創(chuàng)業(yè)政策、貧困生幫扶機制、獎學(xué)金助學(xué)金獲取方式等積極信息，解決貧困家庭學(xué)生學(xué)習(xí)與資金方面的問題［6］。再由教師定期利用該平臺發(fā)布積極心理學(xué)相關(guān)知識，在平臺中發(fā)布正能量信息與正面輿論熱點話題，營造和諧、積極、向上的網(wǎng)絡(luò)氛圍，有利于在潛移默化中促進(jìn)大學(xué)生形成積極心理。（3）通過定期組織開展一些家校合作的特色活動，如“我到同學(xué)家做客”“教師—家長雙向訪問”“學(xué)生—教師雙向訪問”等。讓家長觀察并學(xué)習(xí)學(xué)校課堂教學(xué)中及其他家庭促進(jìn)孩子社會情感能力發(fā)展的有效經(jīng)驗，掌握正確溝通技巧與培育方法，從而形成教育合力，增強大學(xué)生社會情感能力培養(yǎng)效果。

（四）發(fā)揮社會層面的積極作用，為大學(xué)生提供多方面社會情感能力培育服務(wù)

充分發(fā)揮社會層面的積極作用，是培養(yǎng)大學(xué)生社會情感能力，實現(xiàn)大學(xué)生個人成長的有效路徑之一。因此，在積極心理學(xué)視角下培養(yǎng)大學(xué)生社會情感能力，可通過加強社會與學(xué)校之間的協(xié)力合作，為大學(xué)生提供多方面社會情感能力培養(yǎng)服務(wù)，來切實提升人才培養(yǎng)效率和水平。在具體實踐中，一方面可通過針對當(dāng)代大學(xué)生心理問題，積極建立健全的積極心理咨詢與救助機構(gòu)，對于社會情感能力缺失、心理問題嚴(yán)重的大學(xué)生施以援手和幫助［7］。并通過加強對大學(xué)生的關(guān)心和關(guān)注，及時發(fā)現(xiàn)被心理問題困擾的大學(xué)生，給予積極引導(dǎo)和鼓勵。另一方面，積極心理學(xué)不僅僅只對大學(xué)生精神與心理層面進(jìn)行治療和疏導(dǎo)，同時還需要采用集體手段，發(fā)揮社會層面的教育價值與功能，幫助大學(xué)生提高個人幸福感，增強大學(xué)生社會情感能力。在具體實踐中，可通過積極組織融合積極心理學(xué)的學(xué)生社團(tuán)活動、社會實踐活動與社會公益活動，設(shè)置相應(yīng)激勵措施，激發(fā)大學(xué)生參與積極行為主動性，幫助大學(xué)生在積極向上的社會氛圍中輕松應(yīng)對社會壓力與環(huán)境，更好地實現(xiàn)人際交流，實現(xiàn)自身社會情感能力的提升。

結(jié)語

總而言之，當(dāng)代大學(xué)生處在變革的時代環(huán)境中，其自身的觀念和情感容易受到外界因素的影響，出現(xiàn)情感態(tài)度和情緒上的變化。而作為社會中最為活躍的群體，學(xué)生個體情感和情緒的變化，會導(dǎo)致社會心態(tài)出現(xiàn)較大的變動。為促進(jìn)積極社會心態(tài)和情感的生成，需要高校立足積極心理學(xué)視角下，展開對學(xué)生社會情感發(fā)展現(xiàn)狀的分析，并探索出培養(yǎng)學(xué)生良好社會情感能力的方法對策，從思想引導(dǎo)和實踐熏陶入手，使學(xué)生更好地發(fā)展自我，并構(gòu)建起良好的社會關(guān)系，促進(jìn)和諧美好社會環(huán)境的建設(shè)。