向陽而生：在專業訓練中提升中職生的生涯自信

◎王照亮（浙江省麗水市龍泉市中等職業學校，麗水 323700）

2019 年國務院印發了《國家職業教育改革實施方案》，將職業教育提升為一種獨立的教育類型，與普通教育放在同等重要的地位。在當前教育體系內，中等職業學校教育屬職教體系中的高中階段，以培養合格技能型、服務型人才為宗旨，以就業為導向，同時也為各高等院校輸送高素質的專業人才打基礎。而事實上，許多中職生選擇職校仍屬于無奈之舉，在經歷了中考的挫敗后，普遍存在著自我效能感不足、專業認同度低、學習心理不良、意志力低下等問題，較少有人對自己的未來職業發展充滿期待。基于此，如何有效引導學生正確認識自我，合理定位職業發展方向，點燃對未來的希望感是我們每一位中職教師應思考的問題。

在中職校教學課堂上，提升“抬頭率”成了每位老師的“心病”，不只是語數英，在專業課上亦是如此。究其緣由，與中職生入校時選擇專業的隨機性有很大關聯，導致其對未來的職業規劃模糊，甚至有一種受挫后的排斥感，認為自己沒選擇隨便讀個職高，“混日子”“混學歷”是不少學生內心真實的想法。

而事實上，國家大力普及高中階段教育，很大一部分就是加大對中等職業教育的投入，并在政策上予以保障，如：為中職生提供貫通培養、對口升學、高職單招等多種渠道升入高職院校；未來可通過“文化素質+實踐技能”的職教高考升入應用本科大學，包括未來“雙一流”應用本科大學……作為一名一線班主任，執教5 年過程中對此有深刻感受，職高的學生一樣可以發展得很好，機遇有很多，但同樣存在激烈的競爭，學生是需要激發和引導的，幫助他們看到前行的方向和成功的可能，轉換心態，才能造就充滿生命活力的未來。

一、明晰可以學什么：提升專業認同度，激發學習動力

許多中職生在隨機選定專業后，對專業的興趣不濃，認識不足，就業信心弱，因此，專業學習投入度低，常常沒有努力就想放棄。對學生進行專業認識、職業發展的輔導，提升專業認同度，是激發他們學習動力的最佳方案，也是一年級新生面臨的首要任務。

（一）多方位宣傳本專業的具體概況和發展前景

班主任可借助班會課、班級文化墻、優秀畢業生作品展、專業宣傳片等方式幫助學生對本專業有個初步了解，產生心理期待，如圖1。生涯規劃第一課，就邀請我市從事本專業的職業人士來班授課，給學生們談談自己的職業發展路程、目前的薪資待遇等，并要求學生分小組在課后繼續收集該專業的相關信息，如：專業的相關課程、技術能力培養方案、我校實習基地、可繼續深造的大學專業等，制作成手抄報在班級中分享。

圖1 學校美術高工班的畢業設計優秀作品展

（二）借助校企合作平臺，深入了解專業和職業的人才需求

中職生的教育畢竟還是以就業目標為導向，培養專門人才。為提升學生的學習主動性和實操能力，班主任可以借助校企合作平臺，組織學生參觀實訓基地，開闊他們的視野，明晰職業目標的同時深化專業認同度（圖2）。在日常教學中滲透職業理念，了解當前企業的用人標準、人才需求，體驗式的職業規劃教學有助于學生提高專業應用的實效性。

圖2 “守藝·匠心——青瓷教育、創新之老外說”文化沙龍在校舉行

我校推行現代學徒制人才培養校企合作方案，青瓷工藝專業、刀劍工藝專業、旅游服務與管理專業、數控技術應用專業等分別與對口企業簽訂《校企合作協議》《家校企三方協議》《師徒結隊協議》。在簽約、拜師之后，學生將赴企業實習，零距離接觸專業崗位；同時，企業派駐專業師傅進校園，成為我校專業外聘教師，在校企合作中深度推進現代學徒制人才培養（圖3）。

圖3 現代學徒制人才培養校企合作簽約儀式

2022 年9 月13 日，麗水職業技術學院龍泉分院掛牌暨“區域中高職一體化人才培養”啟動儀式順利舉行，標志著龍泉人民夢寐以求的家門口大學——麗水職業技術學院龍泉分院正式設立，開啟了龍泉高等教育的新篇章，進入了產教融合人才培養的新階段（圖4）。我校不斷優化改善辦學條件，有針對性地設計好長學制人才培養方案，探索有效整合行業企業資源的機制，打造中職、高職、地方、產業緊密互動的產教融合新模式。

圖4 麗水職業技術學院龍泉分院掛牌暨“區域中高職一體化人才培養”啟動儀式

（三）樹立職業榜樣，提升專業期待

看到與自己相同起點的人擁有成功，對學生們來說是最直觀有效的激勵。班主任需引導學生尋找身邊的榜樣、專業的榜樣、職業的榜樣，并提供專業成長平臺，讓優秀的人被看見，如：開展技能大比拼、作品展示、職業生涯設計賽、演講比賽、采訪職場成功人士、優秀校友講座、觀看《大國工匠》等，有意識地培養學生綜合素質能力，讓他們感受每一份成功背后需要付出的努力和堅持，提升職業素養（圖5）。通過各類實踐活動和競賽比拼潛移默化中提升他們的專業認同度，增強自信心和學習的自覺意識，竭力內化成為他們優秀的職業品質，為將來的順利就業打下堅實基礎。

圖5 校第二十屆技能文化節 學前教育專業優秀節目展演

第二十三屆浙江省學生信息素養提升實踐活動機器人項目（實體機器人項目）高中組比賽中，我校榮獲兩個一等獎，圖6 為參賽學生在做項目研究。

圖6 第二十三屆浙江省學生信息素養提升實踐活動機器人項目（實體機器人項目）高中組比賽

二、了解該怎么學：增強自我效能感，提升專業自信

中職生提升專業認同度的同時，還需增強自我效能感，以更自信的狀態投入專業學習和未來職業規劃中去。著名心理學家班杜拉認為，自我效能感是指“人們對自身能否利用所擁有的技能去完成某項工作行為的自信程度。”高自我效能感的個體對任務具有更好的堅持性，更樂觀的心態，勇于嘗試新任務的學習，而且更具有行動力，而這些正是中職生需要突破和實現的。

（一）對自我進行重新評估和定位，完善人職匹配

中職生是學生和職業人的復合體，中考在學業上的挫敗感會影響中職生在高中階段的自我評價和定位，因此，消除“我不行”“我學不起來”“以后沒什么出息”等負面思想，避免習得性無助，對初入學的中職生重新進行自我認識和定位就顯得很有必要。班主任需引導學生拋開過去初中文化課為主的學習能力評估體系，挖掘自身潛力，尋找適合該專業發展方向的優秀個性品質，如電子電工專業的理科思維、幼師專業的耐心細致、旅游專業的人際互動能力、青瓷專業的美感、寶劍專業的堅持性等，多維度發展和評估自身的專業素養和職業品質。

（二）增強自我管理能力，提升職業素養

中職生的培養，要貼合生活、貼合實際、貼合學生發展需求。針對學生普遍存在的自制力弱、意志力低下等問題，教師要從學生現有的實際水平出發，引導學生增強自我管理能力，實現從他律到自律的轉變。以目標管理為例，我們可以借助職業生涯規劃中的SMART 原則，助力學生確立適當可行的發展目標。即目標的制定必須是具體的（Specific）、可衡量的（Measurable）、可達到的（Attainable）、有相關性的（Relevant）、有截止期限的（Time-based）。如某生想參加市級的專業技能大賽，首先需要了解市級專業技能大賽的具體要求，請專業教師評估自己目前的水平，了解理想與現實的差距，分階段提升自己的專業技能。如果想參加下一屆的技能大賽，那么在什么時候自己的專業能力需要達到什么水準要有計劃性，一步步推演下來目標就十分清晰了。

此外，班主任還可以在班級文化墻上開展以“今天，我進步了嗎”為主題的小結、月匯總和學期總結。通過表格設計，1～5 星積分等形式，著重突出優秀獎、進步獎和反思獎等，幫助學生對自我提升有個直觀的認識。

（三）融合職業生涯規劃教育與專業課程，構建三年職業培養目標

中職生的三年也是過渡為合格職業人的三年，因此，除了重視對學生專業知識技能的培養外，還應在專業課程體系中融合職業生涯規劃教育理念，使學生具備未來職業發展所需的職業道德、適應社會的能力、就業創業能力等，根據他們的身心發展特點和專業培養要求，明確每個學期的培養目標。如表1 為課程模塊設計。

表1 中職生職業生涯教育階段性目標及課程模塊設計

如入學初要普及學生所學專業的認識，進行職業意識的培養，提升專業認同度；專業課和實訓課為學生提供與勞動模范、崗位能手、專業名師零距離接觸的機會，幫助他們更真實地了解社會對職業的人才需求；就業前要培養學生的擇業技巧、自主創業精神、自我推銷能力等，讓學生在走入職場時能更善于尋找機遇，把握機會。

以我校職業生涯規劃教育為例，在專業課程體系中滲透生涯規劃五要素：知己、知彼、決策、目標和行動，內容從提升職業規劃意識到體驗和制定自己的職業生涯規劃，同時借助心理認知游戲、案例分析、主題探討、調查分析、各類實踐活動等形式落實課堂目標。

中職生的培養未嘗不是一個“化繭成蝶”的過程，面對一群迷茫沮喪的青年學子，如何引領他們看到希望，挖掘自身潛力，踏實成長，在日常的專業訓練中滲透生涯規劃教育理念，是我們中職校教師應具備的信念和能力，要相信他們內心成長的渴望，看到光，就會向陽生長。對專業有較高的認同度，才會用心學習，自我效能感高，才會勇于突破，如此才能真正培養出新時代所需要的高素質技術型人才。