普通高中學校生涯規劃教育的探索

鄧玉明

（湖南省耒陽市第一中學，湖南 耒陽 421899）

普通高中學校生涯規劃教育，即通過有目的有組織的教學形式幫助學生更好地認識自己和社會，合理地進行規劃，將自己的興趣、特長、理想、以后想從事的職業等對未來的規劃與當下的學習和生活結合起來，發揮學生的主動性、適應性和意志力，讓學生過上有目標、有動力的高中校園生活。開展生涯規劃教育，有利于激發學生的生涯發展意識，有利于幫助學生發現自己的潛能和優勢，有利于幫助學生為未來做好生涯準備和生涯適應。面對機遇和挑戰，普通高中學校要如何開展生涯規劃教育呢？

一、要確立生涯規劃教育目標

生涯規劃教育要緊扣一個教育目標，即提升學生的生涯規劃能力。

生涯規劃是貫穿一個人一生的過程。新高考改革使越來越多的人們意識到開展生涯規劃教育的重要性，以及培養生涯規劃能力的緊迫性。高中是聯接義務教育和高等教育的非常特殊的一個階段，開展生涯規劃教育，不僅是幫助學生學會選擇學科、大學與專業，更是放眼于個體未來發展的廣度與深度，以幫助學生養成適應社會變化所需的思想和能力，即實現個體個性的發展和完善以面對社會變化。培養普通高中學生的生涯規劃能力，有利于突破學生發展障礙，有利于開發學生潛能，有利于助力學生自我實現。因此，我們確立了生涯規劃教育的目標是提升學生的生涯規劃能力。生涯規劃能力，是指學生依據生涯理想，正確認知個人生涯發展的主客觀條件，確定生涯發展目標，實施生涯行動，做出生涯決策的能力。包括生涯認知能力、生涯思維能力、生涯探索能力和生涯決策能力。生涯規劃教育的開展和實施有了明確的指導和方向。普通高中學校不能受升學壓力等因素影響，將生涯教育工作重心放在學業指導和專業指導上，單純地把學生的學科選擇當成決定學生未來職業和專業方向的主要因素。這樣就很容易落入將生涯規劃教育內涵窄化的誤區。

二、要堅持主體、主導相結合的教育原則

生涯規劃教育既要堅持以學生為主體的原則，又要堅持以教師為主導的原則。

新課程標準提出，學生是主體，是學習的主人，教師是主導，是學習的組織者、引導者與合作者。高中生涯規劃教育要堅持教師主導、學生主體這兩個原則。一方面，教師的主導作用表現在教師要積極、主動地根據學生的需求為學生提供理想指導、學業指導、心理健康、生涯指導和生活指導，教師對學生起到引導、規范、評價和糾正的作用，讓學生從依賴向獨立發展。另一方面，學生是學習的主體。學生要主動地對自身形成客觀全面的認識，能動、自覺地接收和選擇所需的外部信息，積極地參加生涯實踐和生涯體驗活動，樹立符合自身和社會需求的生涯理想，做出科學的生涯決策。生涯規劃教育是一個教師和學生共享的過程，是一個平等、友好、合作、民主的過程。

三、要分階段實施生涯規劃教育內容

生涯規劃教育內容要分階段實施，即分高一、高二、高三三個階段來實施。

生涯規劃教育是一個系統化、長期性的教學工程，如何讓生涯教育內容浸入課程、幫助學生選擇選考科目、指導學生職業規劃成為學校生涯規劃教育的重要內容。普通高中學校需要進行系統的籌劃，充分考慮到學生不同學習階段的現實需求，提供相應的學習內容。如高一，學生剛剛接觸到生涯規劃教育，相關知識掌握得非常有限，對自身認識也不全面、深刻，對社會需求更是不了解，對其生涯規劃教育應立足于“立夢”，通過生涯喚醒、生涯認知、生涯引導等促進學生的自我認知和生涯覺醒，培養學生生涯規劃意識。高二，學生對自身的興趣和個人優勢等有了一定的認知，具備了一定的生涯規劃意識，又面臨新高考“3+1+2”的選擇，開始有目標地去了解社會需求和職業動態，會主動地去了解各高校、各專業對所選科目的要求，開始考慮如何在選擇自己的優勢學科的同時照顧到自己的生涯興趣和目標，實現最優組合。其生涯規劃教育立足于“筑夢”，通過生涯體驗、生涯探索幫助學生發揮自身特長，在行動中加深對生涯教育的認識，做出科學的生涯決策。高三，是一個助力學生“圓夢”的階段，通過在學校進行職業模擬訓練或在企業實習、見習、社會實踐活動等方式，讓學生更深刻地體驗社會環境，了解職業，了解社會需求，為選專業、選學校、志愿填報作好鋪墊，也為畢業后更好地融入大學或者社會以及今后的人生路，做出更合適的選擇。

四、要創新生涯規劃教育途徑

通過生涯課程、生涯體驗、生涯指導、綜合評價四條途徑開展生涯規劃教育。

第一，開設生涯規劃課程。將生涯規劃教育納入學校的常規課程體系，開設獨立的生涯規劃課程，并配有專門的專業教師，分專題進行授課。高一注重生涯喚醒和生涯認知，培養學生的生涯意識。引導學生了解自己，形成正確的自我認知；了解外部世界，形成客觀的認知；對學生進行學科分科的指導。高二注重實施生涯體驗教育，組織學生參加生涯體驗活動，引導學生了解職業，嘗試職業生活，強化自己的發展方向，分科目組介紹大學、大學的專業以及社會需求，引導學生針對性地增強未來職業所需要的知識、能力。高三側重指導學生進行志愿填報，做出科學的生涯決策，為實現自己的生涯理想不斷努力奮斗。

第二，重視生涯活動體驗。普通高中生涯規劃教育不能局限在課堂的理論教學中，要盡可能為學生創造更多的實踐機會。首先，在課堂教學中引入生涯體驗活動，讓學生親自參與職業體驗、生涯體驗、生涯決策，促進生涯知識的掌握和理解，內化為自身認知的一部分。其次，重視生涯“第二課堂”。將生涯規劃教育融入暑假社會實踐、研究性學習等實踐教學活動中，通過走進軍營、走進社區、走進工廠等，讓學生接觸到具體的職業和工作崗位，找到自己的興趣點和未來職業目標，加深對生涯發展的認識。再次，舉辦生涯活動節。開展生涯規劃大賽、生涯教育知識競賽、生涯團體輔導、個體輔導、職業大講堂等形式多樣的活動，提高學生生涯規劃的實際操作能力。最后，成立生涯規劃社團。通過社團來開展生涯認知、職業訓練、職業調查等實踐活動，引導學生樹立正確的人生觀、價值觀和生涯發展理念，促進自我價值的實現。

第三，開展生涯指導。通過團體輔導和個性化指導從理想指導、學業指導、心理指導和生活指導這四個方面對學生進行生涯指導。通過自主體驗式德育活動，引導學生樹立正確的世界觀人生觀，通過勵志達標活動，明確自己的理想和目標，通過思維導學進行學法指導，注重學生思維能力的培養，使學生在自主探索、合作交流中真正理解和掌握所學知識與技能、思想和方法，引爆學生的潛能，為學生的終身發展奠定基礎。通過個體心理咨詢、團體輔導、心理講座、心理活動節等方式對學生進行心理指導，提升學生的心理健康水平，培養拼搏奮斗的信念和面對困難的勇氣。通過生活服務中心和宿管中心，對學生的生活起居、飲食，提供無微不至的指導和照顧，為學生的成長保駕護航。

第四，實施綜合評價。我們依據普通高中學生綜合素質評價實施方案，從思想品德、學業水平、身心健康、藝術素養、社會實踐五個方面全面、客觀、公正地評價學生發展。為學生進行科學系統的自我認知與生涯規劃方面的測評，為每名學生建立個性化成長檔案，對學生成長情況進行科學分析，為學生發展指導提供參考。引導學生通過綜合評價正確地認識自我，了解自己的興趣、長處以及需要改進和學習的地方，了解自己所適合從事的工作和方向，對自己的未來有清晰的定位和目標。

五、要豐富和完善生涯規劃教育資源

生涯規劃教育資源是實施生涯規劃教育的保障，主要從五個方面來豐富和完善：

第一，加強教師隊伍資源建設。有什么樣的教師隊伍就會有什么水平的教育。因此，建設一支理念新、專業強、素質高的生涯規劃教師隊伍對高中生涯規劃教育的順利推進至關重要。首先，成立了由四名專職教師組成的生涯規劃教育教研組，定期派出參加生涯規劃教育的各級各類培訓和學習，對開展的生涯規劃教育活動、參加生涯規劃師的培訓考試等給予資金支持，全力促進她們的專業成長。其次，鼓勵學科教師跨專業發展。高中生涯規劃教育不能僅依靠生涯規劃課程來推進，要注重生涯規劃教育與學科教育的融合，充分發揮學科課程的輻射作用。將學科教師納入生涯規劃教育實踐中，注重他們的生涯規劃教育和生涯指導能力的培養，拓寬了他們的專業領域，讓生涯規劃教育成為他們的“第二專業”。最后，注重班主任隊伍的生涯規劃能力培養。班主任是與學生相處時間最多的教師，也是對班上學生最了解的教師，對學生的影響不可低估。組織班主任進行生涯規劃能力培訓，培養了一批善于引導和組織學生生涯規劃實踐活動，進行生涯規劃指導的優秀班主任。由此，建成了一支專、兼職結合，全面覆蓋的高素質的生涯規劃教師隊伍。

第二，完善機制制度資源建設。一方面，成立生涯規劃領導小組。以校長牽頭，中層干部全員參與，各部門相互配合，齊心協力推進生涯規劃教育工作。另一方面，優化管理機制。制定和完善了學校生涯指導中心管理辦法、學校生涯規劃教育研究課題管理辦法、學校生涯規劃教育教學管理制度等一系列與生涯規劃教育有關的制度。

第三，優化實踐基地資源建設。培養普通高中學生生涯規劃能力需要社會和家庭的重視和支持，形成社會、家庭和學校的教育合力。首先，充分整合和利用社會上的有利教育資源，與高校、企業等合作，為學生提供豐富的實踐平臺，讓學生在實踐過程中加深對生涯發展的認識，提升生涯規劃教育的效果。通過與高校合作，組織學生進入高校研學，促進學生全面有個性地發展，共建“聯合育人基地”。通過與企業建立校企合作，組織學生進入企業參觀學習，共建實踐基地。其次，邀請家長參與生涯規劃教育，充分利用家長群體的職業多樣性，設立“家長講堂”，定期邀請優秀家長做職業分享和職業介紹，讓學生對職業有更直觀的認識。家長以身示范，和學生一起了解職業狀態，進行生涯分析、做出生涯決策，擴展學生的知識面和視野。最后，加強與周邊學校的聯系與合作，帶動他們一起參與到生涯規劃教育研究中，形成教育合力，產生輻射效應。

第四，強化信息與技術資源建設。一方面，充分運用新媒體平臺。立足新媒體快捷更新、實時互動，獲取信息渠道寬廣的特點，如在選科上，通過各媒體平臺上的視頻和信息，了解每一個選科組合對應可以報考的專業以及未來可從事的職業，從而根據自己的特長和興趣，結合社會需求做出合理的選科。在志愿填報上，從各媒體平臺了解各個大學和專業的詳細信息，進行科學的志愿填報。另一方面，加大資金投入，購買生涯規劃測評軟件，學生可以根據自己的需要進行生涯測評，了解自己的現狀、特長、興趣等，進行針對性的生涯體驗，進而做出科學的生涯決策。

第五，推進生涯發展中心建設。完善軟、硬件配套設施，為生涯規劃教育提供必要的軟、硬件支持，配置專項資金、場地等，建成了衡陽市首個大型的學生發展中心。目前，學生發展中心成為學校生涯規劃教育的主陣地。

六、結語

由此，形成了“一個目標、兩個原則、三個階段、四種途徑、五種資源”的“12345”生涯規劃教育體系，提升普通高中學校生涯規劃教育的成效。普通高中學校開展生涯規劃教育，是教育發展的大勢所趨，是新高考改革的必由之路，是實現學生個性自主發展的必經之路，是促使學生達到自我實現的最佳途徑，也是實現學生終身幸福的有力保障。