放平心態，悅納自己
——一次學優生的家訪案例思考

黃佩佩

（江蘇省南通市竹行中學，江蘇 南通 226000）

現階段青少年的成長環境愈加復雜，他們的心理、教育問題也逐漸增多。人們習慣于關注學困生，而學優生心理問題則相對被忽視。近些年隨著學優生的極端事件逐漸增多，我們發現關注學優生的心理健康問題已成為刻不容緩的事。本文擬在本班部分學優生發展現狀的分析基礎上，探討提高學優生的心理健康水平，加強社會對學優生的心理健康的關注與正確認識，創建良好的心理健康教育環境。

一、緣起

2021年9月份，我擔任了七年級5班的班主任，開學第一天，我認識了她們倆——魏笑和顧雯靜。人如其名，魏笑，微微一笑，溫潤親切；顧雯靜，寧靜素簡，內斂沉穩。她倆是同桌，一起積極主動地承擔了班級的各項任務，且做事效率頗高。后來了解到她們小學里也都是班干部，且品學兼優。這讓我甚感欣慰，暗暗確定了她們是班長的不二人選。接下來的表現也沒讓我失望：在班級管理上，兩人互幫互助，有商有量，事無巨細；在學習上，不管是平時作業還是階段性的小練，她們都十拿九穩，相當出彩；在紀律上，倆人嚴于律己，更是全體同學的榜樣。于是我任命兩位女生都為班長，且沒有正副之分。接下來的班級事務也處理得井井有條，我也很放心，時間過得飛快，但問題終究還是來了。

期中考試期間，有一天晚上十點多了，魏笑媽媽給我發來信息：孩子這次數學考試估計沒發揮好，心理挫敗感很強，一直緊閉房門，能聽到房里抽泣的聲音，不知道如何是好。我一下意識到了問題的嚴重性，最近的家訪對象大多是班里的學困生和家庭困難戶，現下有必要先去這兩位“學優生”家里跑一趟。由于當天夜已深，我讓魏笑媽媽盡量安撫好孩子的情緒，不要過多地談及成績、考試等話題，轉移一下注意力，并約定好明天去她家里家訪。

二、家訪

家訪前，我首先找到本班任教數學的陳老師了解到了這次數學考試的基本情況：數學期中試卷確實有挑戰性，而且時間比較緊，很多孩子表示“來不及”“太難了”……我又向陳老師詢問了魏笑這階段學習狀態，得知孩子上數學課很認真，平時也很下功夫，但是可能答題技巧上有所欠缺，做題時有些“戀戰”，常常時間把控不好，最近幾次小測她完成得不佳，還出現計算失分這樣的低級錯誤。陳老師聽說我要去魏笑家進行家訪，毅然決然要和我同去。

當晚，魏笑媽媽特意在樓下迎接我們。我們在與她媽媽的交談中得知，魏笑自小就在學習上積極上進，自覺完成各項作業，從不讓家長擔心。進入初中后，父母因為工作忙，不常在家中，所以給她身邊留了一個手機，方便聯系。可是她現在漸漸養成了做作業時把手機放在身邊的習慣，每次用完以后要求把手機交還給父母時，她都是極不情愿的。用手機到底在做什么，父母也無法得知，甚至有時候周末作業拖拉，要到星期日晚上才能完成，令人不可思議，感覺她變了。魏笑媽媽跟我反映的情況跟她在學校的表現判若兩人。

回到學校，我找了魏笑談話，她得知我去過她家家訪，臉“唰”地一下子就紅了，一時有點手足無措，問我：“是媽媽說了我什么嗎？”為了消除她的緊張感，我有意識地跟她聊天，拉拉家常，讓她放松心情。接著我告訴她這次數學測試難度確實有點大，沒有得到令人滿意的成績情有可原，不要給自己施加太大的壓力，她點點頭。等她情緒放松下來后，我繼續追問：你媽媽和我都好奇為什么你現在開始依賴手機了，特別是寫作業的時候。她猶豫了好久，終于告訴了我：因為太害怕出錯。

進入初中后，學習科目增多、難度增加，做題不像小學里那樣得心應手，而且同為班長的顧雯靜在數學科目上要優于她很多，所以她害怕別人拿她倆做比較，甚至有些嫉妒同桌在數學方面的優勢。為了提高正確率，做題的時候稍有不確定，她都要用手機上網查一遍才放心。此外，手機里還有幾個網友，她說學習壓力大的時候就想找人聊天，有時忘了時間，作業拖到很晚才完成。這次期中考試，數學分數肯定高不了，名次肯定要掉下來，還要開家長會，怕父母失望，壓力非常大……

這段談話過程令我陷入了沉思，我突然想到另一位班長會不會也出現這樣的情況呢？于是我也馬上找到顧雯靜同學，果不其然，她也壓力很大。她向我坦白經常晚上熬夜復習，原因是她和魏笑兩人會因為成績高低暗暗較勁，誰也不想落后于對方，若落后了，會覺得非常丟臉。但是終歸精力有限，長時間的熬夜做題讓她白天昏昏欲睡，上課無法集中精力，時常看到她在課間補覺的場景。而她的成績也如同打地鼠一般：提高了這兩門功課成績而使得另外幾門功課下滑。為此，她很是苦惱。

三、歸因

像魏笑和顧雯靜這類“學優生”常常是在師長們的贊美與呵護中成長的，她們很少經歷挫折和困難的磨礪，很大程度上降低了她們的抗挫折能力。在學習過程中或生活中遇到通過努力也難以逾越的障礙時，會產生極大的挫敗感。很多時候，她們往往因顧及面子，拒絕對家長和老師傾述，導致情緒波動較大，甚至去尋求所謂“網友”的關心。學優生進入初中階段會更加注重他人的評價，碰到考試成績不理想或被師長指出學習生活中的錯漏時，他們的自信心會受到極大影響，甚至會產生嫉妒他人的心理，不能很好調整自己的學習狀態。

以下幾點也是導致學優生產生心理問題的主要原因：第一，學生在成長過程中接受心理健康教育的機會少；第二，學生在校并沒有進行過心理專項輔導；第三，家長對考試成績過分重視，以各種名義給學生報名各種輔導班，多方面的壓力令學生產生焦慮、排斥、反感等不良情緒。第四，父母忽視心理健康的引導，往往會采取簡單粗暴的方式，例如言語的指責、過多地贊揚別人家的孩子……這些都會潛移默化地使學生的不良情緒開始深化，導致心理問題出現。

四、對策

了解事情的原委后，我聯系了學校的心理老師對她們倆進行心理疏導，并請老師到班上進行了“心理解壓”等相關教育，讓全班同學一起參與。隨后，我跟魏笑和顧雯靜進行了第二次談話。我在幫魏笑樹立自信心的同時進行約法三章：第一，手機還給父母，實在需要，在父母的監督下使用，控制好時間。第二，做題目不要存有依賴，自己解決問題。若解決不了，你反而要慶幸，因為又能收獲“新知”了，正視不會的題目，提高學習效率。第三，若壓力大了，可以找家人、老師傾訴，網絡是存在安全隱患的。她認識到問題的嚴重性，向我保證，不再依賴手機，會平常心對待失敗，也會一如既往地努力學習。而對顧雯靜則是要求她及時調整作息時間，一定要保證充足的睡眠時間，又聯系其父母進行監督和提醒。同時我也教她如何提高學習效率，課堂聽講是重中之重，萬萬不可以再行“撿芝麻丟西瓜”這種吃力不討好的舉措。

同時，我在班上開展了一節“挫折教育”的主題班會，讓全班同學都能夠深刻認識到“挫折它可以是弱者的絆腳石，也可以是勇者的墊腳石”，要學會正視挫折、正視失敗。在平時的教學工作中，我也在慢慢淡化“學優生”的光環效應，引導他們擺正心態，正視困難，幫助其建立平等學生關系和良好同伴關系，保持自信但能不自傲，促進其健康成長。

在接下來的家訪過程中，我也有意識地在這方面跟家長進行交流。結合當地生源情況，發現很多孩子都是隨家長務工來到此地學習，這些孩子的家長大多都忙于生計，且文化程度也不高，對孩子心理方面的關心不夠。而初中階段學生的自我意識在逐步形成，已逐漸進入叛逆期，他們不愿將自己的想法傾訴給父母。時代在發展，家長與孩子之間必然會存在代溝，所以要解決學生的心理問題更要做家長的思想工作。于是我向家長們推薦了類似一些家庭教育微課堂的公眾號，家長通過公眾號里的視頻內容可以實實在在地了解自己孩子在初中階段的心理狀態變化，以調整方法，改變固化思維，更好地和孩子進行溝通，促進親子關系協調發展。

皇天不負有心人，上學期期末考試結束后，當拿到期末綜合成績，我笑了，因為魏笑和顧雯靜都取得了不錯的成績，還有很多同學也有不同程度的進步。他們紛紛來辦公室告訴我取得的成績，感謝老師給他們解開心中的困惑，現在都能夠悅納自己，正視自己的優缺點，輕裝上陣，反而進步斐然。

五、總結

學優生一般過分自尊，頭頂著美麗的光環，經常受到老師的表揚、家長的夸獎，以及同學的羨慕，所以大多數學優生成功欲很強。這種心態給學優生提供了不竭的進取動力，但是也使他們將成績和名次看得尤為重要，怕失去這道光環，久而久之，就增加了他們心理負擔和思想壓力。其實學優生有狹義和廣義之分，廣義的學優生是指學習成績優秀，學習態度端正，學習習慣好，具有優良的思維品質，有較強的自信心和抗壓能力的學生。狹義的學優生單指學習成績優秀的學生。那如何去讓狹義的學優生轉變為廣義的學優生？我總結了以下幾點。

（一）設定多樣化的主題活動，使學生多元化發展

令每一位學生都有展示風采的機會，可以幫助其建立克服挫折的意志力和能力。學校可以在每學期適當安排一些社會實踐活動，例如野外探險、基地班等，給平時在學習上不那么突出但有其他方面優勢的孩子創造能展示他們能力的機會，不管是學優生還是學困生，要令其懂得“尺有所短、寸有所長”的道理，在和同學們的相處中，虛心學習他人之“長”，淡化自己“優生”意識，正視自己的失敗也要接納他人的成功，也不要為一時的失敗妄自菲薄，應該把這些經歷作為人生的寶貴財富，去實現人生的價值。

（二）做好學生思想工作，克服嫉妒、仇視等消極心理

部分學優生具有敏感多疑、孤傲、自我評價過高的偏執性心理，不能正確評價自己。因為他們大多有著優異的成績、并且多才多藝，所以難免自視清高，瞧不上一些學習不如自己的同學。而他們一旦發現別人在成績、才能方面超過自己時，往往會產生一種惱恨甚至敵視的心理障礙，這是極其消極的。嫉妒在不同年級之間也會存在差異，隨著年齡的增長，學生的自我意識不斷加強，這種心理就會更加具有危害性。并且大部分學優生都是老師的得力助手，對班上其他同學有榜樣作用，一旦他們的嫉妒心理得不到消除，就會對個人甚至整個班集體產生不利影響。對于這種情況，我們老師應該找到他們曉之以理，動之以情，聯系實際耐心地對他們進行說理教育。肯定他們的優點、指出他們不足的同時，要正確引導其如何面對“他人優于自己”這個正常現象，具備“山外有山、人外有人”的積極的心理素質，引導學優生把別人的優勢定為自己的發展目標，向著更好的方向前進，這才是積極的人生價值觀。

（三）辯證地看待學優生，幫他們樹立積極的學習觀和人生觀

作為老師特別是班主任，要把對他們的愛和嚴格要求結合起來，公平公正，不可以偏愛學優生造成他們的優越感。要多方面多角度地去看待他們，不以學習成績作為衡量學生好差的唯一標準，對于學優生的不足之處，及時指正和教育，這樣才能避免不良心理滋長，同時也能讓其他同學感受到老師的公平公正。平時的教學工作中，老師要有目的、有計劃地讓學生接受困難和挫折的考驗，同時樹立勇于克服困難、正視挫折的典型，進行宣傳，使學生擺正心態，減少心理負擔。同時在他們在取得一些小成就時，教師也要把握好度，除了對其給予肯定，也要引導他們正確看待自己的成績，并及時找出自己的不足之處，幫助他們確定新的、更高的目標。若他們能很客觀地評價自己的成績時，教師也要給予贊許，并號召其他同學向他們學習，潛移默化地給全體同學樹立正確的價值觀導向。

六、結語

家校共育，拉近老師和學生、家長的距離，形成家校共育的良好學習環境。中學生正處于身心發展的重要階段，幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀是學校與家庭共同的目標。在這點上家校必須志同道合，相向而行。蘇霍姆林斯基說過，沒有家庭教育的學校教育和沒有學校教育的家庭教育都不可能完成培養人這一極其細微的任務。班主任通過展開家訪可以實現與家庭教育的有機結合，在學生的學習生涯當中，雖然離不開學校教育的幫助，但是也更離不開家庭教育的引導。家長作為孩子的第一任老師，言行舉止、價值觀念都時時刻刻影響著孩子的觀念，至關重要。學生的家庭教育狀態如何更是影響學生學習發展的關鍵因素。學生在學校學習，家長了解甚少，而在家訪過程中，教師把學生在校的表現一一向家長匯報，真真切切。反之，我們也可以從家長口中了解學生在家里的真實狀態，只有這樣才能及時發現學生的問題，學生的教育才會有所突破，針對學生的家庭教育情況適當地改變家長的教育觀念以及教育主旨，實現從家庭教育和學校教育兩個角度共同制訂教育方案，從而推動學生實現綜合發展，向著我們的理想目標邁進。