普通高中舞蹈特長生訓練與實踐的經驗和反思

王海燕

摘? 要：文章以推動普通高中舞蹈特長生教育事業發展為前提，圍繞舞蹈特長生訓練與實踐這一話題展開深度分析，了解普通高中舞蹈特長生訓練基本情況，對其實踐綜合能力進行系統性考核。與此同時，針對普通高中舞蹈特長生發展方向，科學開展教學指導工作，對具體訓練與實踐過程進行了經驗總結和反思，旨在為學生提供優質的舞蹈訓練環境，助力普通高中舞蹈特長生教學工作順利開展，以及高中舞蹈特長生長遠性發展。

關鍵詞：普通高中；舞蹈特長生；舞蹈訓練

在藝術多元化的社會背景下，舞蹈開始慢慢融入生活、走進校園。普通高中舞蹈特長生訓練與實踐過程中，要結合學生的個人綜合能力，科學開展創新性訓練與實踐活動，有效提高學生舞蹈興趣、培養舞蹈愛好，使學生在專業系統的學習過程中親身感受舞蹈帶來的藝術之美，從而培養舞蹈特長生的專業素養，為其贏得良好的發展學習機會提供助力。普通高中舞蹈特長生訓練與實踐過程中，要結合藝術美的表現形式，鍛煉學生的肢體動作和造型能力，使其通過舞蹈表現生活內容，表達內心思想，促使學生的思想情感得到合理抒發。

一、普通高中舞蹈特長生訓練與實踐的意義

在普通高中舞蹈特長生訓練與實踐中，教師要結合各省高考藝術類專業考試大綱要求，科學開展教學指導工作，促使學生在實踐訓練與學習中培養綜合性藝術能力，從而獲得專業深造的機會。

例如，在《2024年新高考甘肅省普通高等學校招生舞蹈學類專業統一考試大綱》中，對舞蹈學類具有嚴格的考試要求。舞蹈統考包括舞蹈基本功、舞蹈表演、舞蹈即興三個科目。三科總分為300分，其中舞蹈基本功120分，舞蹈表演150分，舞蹈即興30分。舞蹈基本功考試內容包括：身體條件、把桿部分、把下部分、個人技術技巧部分。舞蹈表演：自備劇目（或組合）應與報考的舞種方向（中國舞、芭蕾舞、國際標準舞、現代舞和流行舞）一致，著自備劇目（或組合）需要的練習服裝，可使用相關道具；不可化妝，音樂自備（限時2分鐘，考生應按規定時間在系統上傳確認無誤后的MP3格式音樂，考試現場可攜帶音樂U盤備用，考試中以系統已提交成功的音樂為準，不可臨時更換音樂）。舞蹈即興：本部分主要考查考生運用身體語言進行創造性表達的素質與潛力。依據現場隨機抽取的音樂進行即興表演，舞種不限，時長1分鐘。著舞蹈練功服，不可化妝。

為此，在舞蹈特長生訓練教學過程中，要通過實踐體驗、實踐表演過程，培養學生的舞蹈技術能力，豐富學生的舞臺表現力。在進行常態化訓練過程中，圍繞考試大綱要求進行系統性鍛煉，增強學生舞蹈表演整體技能，為其迎接普通高中舞蹈特長生考試做好充分準備。與此同時，在舞蹈特長生訓練與實踐過程中，教師要做好經驗積累與教學反思等工作，科學開展舞蹈特長生創新性教育教學工作，為學生具備良好的舞蹈專業素養提供有效路徑，凸顯新時期背景下，普通高中舞蹈特長生訓練與實踐的創新性優勢，為學生全面性發展提供有利平臺，彰顯藝術教育的有效性作用。

二、普通高中舞蹈特長生訓練與實踐的原則

舞蹈特長生訓練過程中，要遵循相應的實踐教學原則，以達到提高學生舞蹈核心素養的目的，為學生建構良好的舞蹈學習與訓練意識提供有力支撐。

（一）實用性原則

普通高中舞蹈特長生教學中，要結合舞蹈教學的目標，有針對性地開展創新性教學實踐活動，為學生提供有效的教育教學服務，為其成長和發展提供有力支撐。教師要在舞蹈教學實踐中，落實舞蹈教學理念，圍繞藝術考試大綱要求，幫助學生明確學習方向，提升技術掌握能力。教師要根據學生的舞蹈學習水平，精心設計學習方案，帶領學生在多元化、趣味型舞蹈技能訓練中提高綜合性學習技能，讓學生在掌握舞蹈技巧中養成創新意識、鍛煉求索精神，扎實高效地掌握舞蹈技術。為其全面性發展提供教學依據，增強學生專業化學習能力。

（二）漸進性原則

高中的特長生教學與訓練要結合實踐訓練過程，幫助學生實現身體和靈魂的對話，以舞蹈的表現形式體現學生的綜合性能力。因此，在舞蹈訓練過程中，教師要遵循漸進性原則，把握好學生的運動量和運動幅度要求。舞蹈訓練要符合學生生理特點，在保證其身心健康的前提下開展舞蹈訓練活動。舞蹈技巧教學是舞蹈特長生成長和發展的重要組成部分，教師要在逐步提高學生舞蹈技能的同時，有針對性、有目標性地進行訓練與指導工作，使學生夯實舞蹈技巧，凸顯自身舞蹈藝術素養。教師要認識到學生的舞蹈技能，要遵循從不熟練到熟練的過程，通過給予學生充足的自我訓練與外部學習的空間與時間，讓學生得到漸進性訓練，提高舞蹈專業水平。

（三）競爭性原則

在普通高中舞蹈特長生教育教學工作中，要以競爭性原則為依據，科學開展教學實踐活動，促使學生在舞蹈特長生課程訓練中提升綜合性能力，提高舞蹈學習技能水平，使其在舞蹈進階考試過程中具備專業化素養。因此，在公平競爭的原則下，教師要結合常態化教學實踐過程，增強學生綜合性學習技能，使其在舞蹈基礎動作的探索中，夯實基礎能力。在舞蹈教學過程中，教師要結合學生的特點，幫助其在循環性訓練中，培養競技意識、傳播舞蹈精神，讓更多的普通高中舞蹈特長生認識舞蹈的本質與內涵，增強學生主觀學習能動性，為學生全面性發展奠定堅實基礎。另外，教師要通過培養學生競爭意識，挖掘學生的舞蹈潛能，使學生在探索舞蹈魅力的過程中，提高專業化能力，為其全面性發展提供有力支撐。

（四）評價性原則

舞蹈教學實踐中，教師要結合學生的個性化特點，科學開展教學指導工作，促使學生在舞蹈學習與訓練的各個環節中具備專業能力，不斷提升學生綜合性素質，為其全面發展搭建有利平臺。因此，在普通高中舞蹈特長生訓練與實踐教學活動中，教師要通過優化教學評價原則，為學生提供良好的成長與發展平臺，使學生堅定學習信念、培養綜合認知，為其多元化發展提供有力支持。同時，教師要結合舞蹈特長生日常訓練的實際情況，有針對性開展教學評價活動，通過每日評價、每周評價、每月評價的方式，幫助學生了解自身的優勢與不足。在舞蹈訓練中，及時調整教學策略、創新教學方法，增強學生舞蹈知識專業學習能力，使其得到個性化發展，全面建構課程學習思維。

三、普通高中舞蹈特長生訓練與實踐的經驗

（一）激發舞蹈學習興趣

舞蹈特長生的成長與發展離不開對舞蹈的熱愛及興趣。因此，在舞蹈特長生訓練與實踐過程中，要關注學生的興趣，根據學生的自主性能力，科學培養課程學習思維，助力其建構課程學習思想，從而提高專業性學習技能，為其成長與發展提供教育支持。興趣是最好的老師，在舞蹈特長生專業能力培養過程中，教師要以興趣為突破口，運用趣味性教學內容吸引學生的注意力，激發學生對舞蹈的探索學習興趣，使其在深度探究與實踐學習過程中，強化綜合性學習能力，為學生全面性發展做好鋪墊工作。

舞蹈特長生要具備吃苦耐勞，永不言棄的優秀品質，在心理和生理的雙重挑戰下，通過不懈的努力掌握舞蹈基本動作，提高實踐技能水平，建構全面性發展學習思想。與此同時，舞蹈特長生要根據自身的舞蹈功底，優化課程學習過程，積極探索舞蹈的藝術性特征。在扎實基本功的過程中堅定信念，科學開展舞蹈實踐活動，充分鍛煉自身抗壓受挫等能力，為接下來迎接舞蹈特長生考試做好充分準備。而且普通高中舞蹈特長生已經具備專業功底，教師在引導學生進行探究學習的過程中，要結合學生的發展需求，科學開展創新性實踐活動，促使學生在自我成長過程中形成良好的舞蹈學習核心素養，為學生專業化能力提升提供有效路徑。

（二）因材施教科學訓練

針對高中舞蹈特長生教學活動，教師要通過學生基本功、技巧、情感、眼神等方面進行教學指導活動，促使學生通過專業化、系統性的教學指導，提高舞蹈技能水平，為其迎戰舞蹈特長考試提供有力支撐。

首先，基本功訓練作為舞蹈訓練的根基，在教學過程中，要結合舞蹈技術的技巧、模仿力、表現力、柔韌性等進行專業化教學工作，促使學生在日常訓練中；以基礎動作訓練為切入點，科學開展創新性訓練活動，促使學生在舞蹈動作要領掌握中，提升綜合性學習能力，為其全面性發展奠定堅實基礎。

其次，就技巧方面而言，教師要從地面技巧，空中技巧，素質訓練等三個方面進行教學指導工作。根據舞蹈特長生的基本功情況，鍛煉學生對舞蹈技巧的理解能力，使其在舞蹈表演過程中具備專業化技能。在舞蹈訓練中，要根據舞蹈特長生的實際問題和學習中的不足，科學制訂多樣性教學方案，幫助學生靈活控制身體部位，增強對舞蹈動作的掌握能力，從而提升技巧應用水平，為學生整體性發展提供有力支持。

再次，注重學生情感表達，使學生的舞蹈情感意識得到提升。舞蹈特長生要具備肢體的柔韌性，在進行舞蹈表現中，通過控制身體部位與舞蹈的背景音樂融為一體。為此，教師要使學生在專業化訓練過程中，提升舞蹈的情感表達能力，提升情感、肢體、氣息的融合性能力。

最后，加大眼神方面的培養與鍛煉力度，促使舞蹈特長生在肢體表演過程中融入眼神、表情等，使舞蹈表現更富有藝術力和創造力，促使學生在實踐學習過程中，通過眼神、表情進行藝術與身體的交流能力，凸顯特長生的舞蹈更具感染力和人文性。

（三）優化舞蹈學習過程

普通高中舞蹈特長生常態化訓練過程中，教師要注重帶領學生進行藝術表演與舞蹈觀摩活動，讓學生通過觀摩學習過程，拓寬舞蹈訓練視野，增強舞蹈訓練強度，使學生在接受新鮮事物，接納新鮮知識的過程中，提高舞蹈綜合性能力。在具體教學活動中，要通過培養學生的課程學習潛能，增強學生實踐學習技能，為其全面性、多元化發展拓寬路徑。因此，教師要在普通高中舞蹈特長生教學過程中，優化學生舞蹈學習過程，使學生認識舞蹈教學的特色性、藝術性特征，激發學生內心深處對舞蹈的熱愛之情，培養學生舞蹈學習綜合能力，為其全面性發展提供教育支持。

例如，為了幫助舞蹈特長生獲得專業成長，在教育教學工作中，教師要通過不斷優化舞蹈學習過程，科學建構課程學習思想，使學生在知識探究中增強學習意識，強化課程學習能力，建構綜合性學習思維。比如，為了幫助學生拓寬舞蹈學習視野，增強對舞蹈藝術的理解與感知能力，教師在舞蹈特長生教學指導工作中，引入歷年考試的優秀舞蹈進行教學課件觀摩活動，讓學生通過探索學習，提高綜合性學習技能，增強舞蹈學習的綜合素養。另外，借助反復觀摩學習活動，引導學生對學習與訓練中的缺點與不足進行反思，也具有良好的促進作用。教師要通過觀摩過程，引發學生的情感共鳴，使學生在探究學習中提高綜合性能力。

四、普通高中舞蹈特長生訓練與實踐的反思

普通高中舞蹈特長生要對自身的優勢與劣勢做到心中有數，在訓練的過程中及時調整學習心態，優化訓練過程。通過日常訓練，增強自身的表演性能力，在探究學習中掌握專業化素養。因此，教師要在教學訓練與實踐過程中，制訂周密的教學計劃，帶領學生在課程學習與實踐中培養反思能力，提高學生對舞蹈學習過程的探究技能，為學生全面性發展提供教育支持。

同時，教師要對舞蹈教學過程進行自我反思，結合學生的反饋意見和建議做出教學調整，針對不理想的教學環節進行專業化指導和系統性創新，讓學生在探究中增強舞蹈學習能力。另外，教師要結合舞蹈觀摩教學方式，給予學生交流和互動的空間，幫助每一位舞蹈特長生加強學習體驗能力，提升舞蹈特長生對高考的認知意識，培養規范性舞蹈技能。教師還可以在常態化教學活動中，創設舞蹈技能競技比賽活動，培養學生競技意識，不斷提高課程探究能力，促使學生的舞蹈技能得到全面性發展。

五、結語

總而言之，教師要在專業化教學活動中，科學開展舞蹈創新性教學活動，通過優化教學過程，增強學生學習專業性能力，促使學生在常態化訓練中積累舞蹈學習經驗，提高學生綜合性學習素質。高中舞蹈特長生教學中，要切實落實特殊性教學理念，增強學生藝術學習技能，為其強化課程學習能力提供助力。

參考文獻：

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（責任編輯：鄭? 暢）