“學、練、賽”下高品質體育課堂的構建

【摘要】新課改后傳統教育模式的弊端日漸顯露，一線的教育工作者應當積極尋求新的教育模式，更新以往的教學結構，而“學、練、賽”的教學模式就在此時進入體育課堂。在實際的教學中，教師可以借助微課、游戲等形式，健全“學、練、賽”的教學結構，強化學生對所學知識的理解，發展學生的綜合素養，逐步推動高品質小學體育課堂的構建。

【關鍵詞】小學體育；新課改；課堂教學

作者簡介：王偉（1997—），男，江蘇省南通市如東經濟開發區實驗小學。

體育教師應該能夠看到，盡管現階段人們的生活水平不斷提高，但是學生的身體素質和心理承受能力越來越差，許多學生沒有養成良好的體育鍛煉習慣，在面對挫折、失敗時，常常持消極的態度。體育學科教學是鍛煉學生體能、錘煉學生人格的主要渠道，體育課程的教學形式能直接影響學生的身心發展水平。對此，在實際組織學生參與體育鍛煉時，教師不妨為學生引入“學、練、賽”的體育教學結構，彰顯體育學科的教育特色，發揮體育課的教育價值，助力學生身體素質和心理素質的提高。

一、以“學”為主，把握正確練習起點

任何課程，任何學科，都應當以學生“學會”作為評價課堂教學效果的重要標準，但是，在傳統的體育課堂上，大多數教師直接采取“師講生聽”的方式，先為學生進行示范，再組織學生進行練習，學生學習的過程與教師教學的過程相分離，這一模式導致學生在課堂上參與度不高，練習體育運動的質量較差，教師難以取得預期的教學效果。同時，許多教師直接為學生傳授相同的體育運動技巧，忽視學生之間的差異，導致學生之間的差距逐漸加大，體育課程的教學質量大大降低。對此，教師有必要發揮學生在學習活動中的主體作用，有的放矢，綻放學生的個性光彩，讓學生真正地完成對體育運動的“學”［1］。

（一）自主學習，提升練習效果

素質教育理念與體育課程的整合，讓教師意識到培養學生自主學習能力的重要性，然而，資源的短缺導致學生自學體育運動的效率較低，學生難以準確把握體育運動的動作要點。而微課具有短小精悍的優勢，能夠在短時間內為學生直觀呈現體育運動的動作技巧。所以，為了有效鍛煉學生的自主學習能力，讓學生依靠自己的力量完成體育運動的學習，教師便可以借助微課，豐富學生的自主學習資源［2］。

例如，在跳繩運動的教學中，教師便可以發揮微課的優勢，為學生制作自主學習的微課視頻，輔助學生完成學習活動。在課下，教師先對跳繩運動的教學內容進行分析，確定正搖跳、長繩的雙人搖跳等的動作技巧為這節課的教學重點。圍繞上述內容，教師參照學生的學習規律，按照由易到難的順序，合理地安排微課中各個動作技巧的出現次序。同時，為了強化學生對知識的理解，教師利用圖片、視頻等資源，對各個知識點進行具象化處理，將正搖跳、長繩的雙人搖跳等的動作技巧以直觀的方式呈現在學生面前，降低學生的理解難度。在課上，教師將提前制作好的微課視頻發給學生，讓學生在瀏覽微課視頻的過程中按照自己的節奏學會正搖跳、長繩的雙人搖跳等的動作技巧。

微課能夠豐富學生的自主學習資源，讓學生基于自主瀏覽的方式，增強對體育運動動作技巧的認識，加深對所學知識的理解，在提升自主學習能力之余，提高體育運動水平［3］。

（二）分層教學，促進個性發展

受生活背景、學習經歷的影響，不同學生的運動能力、運動經驗存在較大的差異，如果教師將學生看作完全相同的個體，為學生設計相同的教學方案，勢必會拉大學生之間的差距，讓部分學生練習體育運動的信心大打折扣。為了縮小學生之間的差距，讓每一個學生都可以在體育課堂上有所成長，教師有必要基于學生的運動經驗、運動能力，為學生安排不同的學習任務，設定不同的學習形式，讓每個層次的學生都能獲得最大程度的發展［4］。

比如，在羽毛球運動的教學中，為了促進學生的個性發展，讓全體學生都能夠提升打羽毛球的能力，教師便可以根據學生間的差異，為學生設計分層學習任務。具體而言，在對學生進行分層前，教師先設計“你有打過羽毛球嗎？你上次打羽毛球是什么時候呢？”的問題，以便通過學生的回答，對學生的運動經驗進行精準把控。隨后，教師為學生示范打羽毛球的基本技巧，并組織學生進行自主練習。在學生練習時，教師密切觀察學生的練習情況，從而對學生的運動能力進行有效判斷。之后，教師為打過羽毛球且運動能力較強的學生設定“掌握高遠球技術”等難度較高的學習任務，為沒有打過羽毛球且運動能力相對較弱的學生設定“掌握握拍、揮拍等的動作技巧”的學習任務。這樣一來，不同運動素養的學生都可以在完成學習任務的過程中獲得成長。

教師基于對學生的了解、觀察，為學生安排不同的學習任務，能夠提高每個層次的學生的體育運動學習實效，讓學生真正達到“學會”的目標，提升課堂教學效果。

二、以“練”為基，熟練掌控技能關鍵

學生的學習是有規律可循的，在課堂上為學生滲透了體育運動的基本動作要點后，教師需要組織學生進行反復練習，只有這樣，才能夠讓學生熟練掌握體育運動的動作技巧，以便學生在后續的競賽中有良好的表現。但是，重復的練習方式勢必會消耗學生的練習熱情，難以調動學生練習的積極性。對此，教師可以為學生引入小組合作、游戲等方式，從而讓學生在有效的練習過程中熟練掌握體育運動技能。

（一）分組練習，實現互助指導

在組織學生練習體育運動時，教師觀察到，不同學生練習體育運動的快慢不同，有的學生能夠較快地掌握體育運動的基本動作技巧，而有的學生則需要消耗更長的時間，才能夠達到相似的水平。然而，教師的人數遠遠小于學生的人數，教師難以密切關注每一個學生的練習情況，并對學生進行針對性的指導。所以，在組織學生練習體育運動時，為了提高學生的練習質量，教師有必要基于對學生的了解，對學生進行小組的細分，促使學生與小組成員共同開展體育運動的練習，在相互指導中把握體育運動的動作技巧。

以健美操的教學為例，教師可以利用合作活動，為學生組建小組，促使學生在相互監督、相互指導中完成健美操的練習。在實際的教學中，教師先為學生示范并掌、開掌、踏步等的動作技巧，并介紹這些動作的要點，提高學生對這些動作技巧的熟悉度。隨后，教師讓學生進行自主練習，并觀察學生的練習情況，對學生的運動能力、身體協調能力等進行精準判斷。之后，教師遵循優勢互補的原則，恰當地安排不同小組的成員，使各個小組中既有身體協調能力和運動能力較強的學生，也有各方面能力相對一般的學生。在分好組后，教師指導學生依靠小組的力量進行健美操的練習，讓學生在同伴的指導下逐步認識到自己的不足，精準改進自身的動作，提升練習健美操的效果。

教師根據優勢互補的原則，合理分配組員，能夠真正地讓學生之間形成互助的關系，促使學生在相互輔助中提升練習體育運動的實效。

（二）利用游戲，提高練習熱情

學生的興趣在其學習過程中發揮著重要的作用。對于大部分學生來說，當活動的形式相對有趣時，他們會主動參與學習活動；當活動的形式相對傳統、枯燥時，他們會產生排斥心理，降低參與學習活動的欲望。而玩游戲是學生的天性，在體育教學中，教師利用游戲為學生設計學習活動，能讓學生自覺投入游戲中，完成體育鍛煉。對此，為了讓學生全身心地參與體育鍛煉，教師有必要為學生引入游戲化的訓練活動，讓學生在游戲中潛移默化地提升練習質量。

比如，在排球運動的教學中，教師便可以借助“三球不歸一”的游戲活動，豐富學生的練習形式，讓學生在游戲中提高傳接球的能力。在活動中，教師為學生傳授排球運動中傳接球的基本動作技巧，并向學生介紹游戲規則：學生平均分成兩組，分別站在排球場的對立面，游戲開始前，教師為其中一組分發一個排球，為另一組分發兩個排球，游戲開始后，每個小組的學生奮力將本組的排球擊向對方，當某組一個排球也沒有時，積得一分，游戲結束后，積分最多的小組獲得勝利。在學生清楚了游戲的基本規則后，教師先為學生預留時間，讓學生熟悉排球的球性，隨后，按照上述規則組織學生參與游戲活動，讓全體學生在游戲的過程中熟悉傳接球的基本技巧。

教師圍繞體育課程的訓練內容，為學生恰當地安排游戲活動，不僅能夠營造活躍的練習氛圍，讓學生感受體育練習活動的趣味，也能夠讓學生在玩樂的過程中自覺完成體育訓練，提升練習質量，取得寓教于樂的教學效果。

三、以“賽”代練，設計趣味學習方式

體育競賽是體育課程中的重要教學形式，引導學生參與體育競賽，能夠增強學生練習體育運動的動力，并讓學生學會以良好的心態對待輸贏，健全學生的人格品質。同時，教師還可以借助比賽檢驗學生練習體育運動技巧的效果，及時糾正學生的錯誤。

（一）創建競賽，激發練習動力

小學生具有較強的好勝心，會為了在競賽中獲得勝利，主動進行體育運動技巧的練習。所以，在體育課堂上組織學生學習基本的動作技巧后，教師要為學生介紹體育競賽的規則，引導學生參與體育競賽活動，讓學生在競賽中展現自己的運動能力。在學生比賽前，教師要講明獲勝的獎勵，促使學生更加刻苦地練習，調動學生參與競賽的積極性。

例如，在籃球運動的教學中，教師便可以為學生創建競賽，組織學生開展學習活動。在課堂上，教師首先向學生傳授定點投籃、傳接球、三步上籃等的動作技巧要點，為學生參與競賽活動奠定基礎。其次，教師借助圖片、視頻等資源，向學生介紹國際籃球比賽的規則，增強學生對籃球比賽規則的認識，并向學生說明獲得競賽勝利的獎勵，提高學生練習的熱情。再次，教師為學生預留準備時間，讓學生自主練習。最后，當學生做好準備后，教師按照國際籃球比賽的規則，組織學生參與籃球競賽，讓學生全身心投入競賽中，釋放自己的運動潛力，熟悉籃球運動的動作技巧。

教師為學生創建體育競賽，能夠激發學生練習體育運動動作技巧的動力，讓學生在參與競賽的過程中熟悉體育運動技巧的要點，強化對體育運動技能的應用能力。

（二）巧借競賽，健全人格品質

是比賽就會有輸贏，面對輸贏的態度會影響學生人格素養的發展水平。讓學生學會在贏得比賽時不驕不躁，在輸了比賽后不氣餒、不放棄，主動尋找失敗的原因，不僅能夠健全學生的人格，還可以進一步提高學生練習體育運動的質量，促進學生體育運動素養的提升。所以，在體育競賽結束后，教師要請獲勝的隊伍分享練習經驗，讓失敗的隊伍反思自己的不足，讓全體學生在總結、點評自己表現的過程中，形成不驕不躁、不言放棄、積極反思等美好品格，不斷提升練習體育運動的質量。

比如，在指導學生練習足球運動后，教師根據國際足球競賽的規則，組織學生參與校園足球競賽。在學生比賽的過程中，教師密切關注學生的比賽情況，觀察學生應用足球運動技能的效果。在學生完成競賽后，教師首先請學生回顧自己在比賽中的表現，讓每個學生反思自己的進步與不足。其次，教師請獲勝的學生分享自己的想法、練習經驗等，讓失敗的學生認識到自己與他人的差距，積累更多練習足球運動的經驗，從而正確練習足球運動。再次，教師請失敗的學生闡述自己的想法，強化失敗學生的反思能力。最后，教師站在專業的角度，對學生的動作進行點評，讓學生基于指導，改進動作中的不足之處，正確掌握足球運動的各項動作技巧。

在指導學生參與體育競賽后，教師讓學生圍繞自己在競賽中的具體表現進行反思，并進行經驗的總結，這不僅能讓獲勝的學生形成不驕躁的心態，也能讓失敗的學生汲取經驗，不斷改進自己的動作，從而健全學生的人格素養，提高學生的練習質量。

結語

總而言之，“學、練、賽”的教育模式能夠將體育課程從傳統形式中解放出來，讓教師更好地基于學生的學習特點，引導學生循序漸進地掌握體育運動的動作技巧，不斷提升體育運動素養。在以后的體育教學中，教師應與時俱進，巧用“學、練、賽”的教學方式，提高學生的課堂參與度，培養學生的綜合素質，讓學生享受體育運動的快樂，實現可持續發展。

【參考文獻】

［1］王艷艷.探析小學體育課堂融入傳統體育文化的方法策略［J］.試題與研究，2021（34）：59-60.

［2］王啟歌.新形勢下小學體育課堂教學的有效提升策略［J］.知識文庫，2021（24）：19-21.

［3］方景旭.基于學科素養的小學體育課堂教學策略分析［J］.冰雪體育創新研究，2021（24）：133-134.

［4］劉德新.小學體育課堂教學中激發學生學習動機的策略研究［J］.田徑，2021（12）：68-69.