高校大學生閱讀療法書目研究現狀及發展趨勢

王艷 王景文 高玉潔

【摘要】? 閱讀療法是一種大學生常用的解決心理問題的自助療法，閱讀療法書目的選用質量直接決定了閱讀療法的治療效果。通過文獻計量學方法分析近年來閱讀療法書目現狀，尤其是高校大學生閱讀療法書目研究現狀，發現存在的問題并提出建議，為未來閱讀療法書目研究提供參考。

【關鍵詞】? 閱讀療法；書目；心理問題

中圖分類號? G258.6? ? 文獻標識碼? A? ? 文章編號? 1671-0223（2023）09--04

Research status and development trend of college students'bibliography of bibliotherapy Wang Yan， Wang Jingwen，? Gao Yujie. North China University of Science and Technology，Tangshan 063210，China

【Abstract】? Bibliotherapy was a kind of self-help therapy commonly used by college students to solve psychological problems. The quality of bibliographies selected for bibliotherapy directly determined the therapeutic effect of bibliotherapy. To analyzed the current status of bibliography of bibliography in recent years， especially the research status of bibliography of bibliography of college students through the method of bibliometrics.

【Key words】? Bibliotherapy; Bibliographies; Psychological problems

閱讀療法是一種大學生常用的解決心理問題的自助療法，閱讀療法書目的選用質量直接決定了閱讀療法的治療效果。目前，關于大學生閱讀療法書目的研究在不斷發展過程中已衍生出大量的閱讀療法書目，這些閱讀療法書目療效如何引發人們思考與探究。本文通過研究近年來閱讀療法書目現狀，尤其是高校大學生心理問題閱讀療法書目研究現狀，分析閱讀療法書目研究中存在的問題，對高校閱讀療法書目未來發展提出建議。

1? 閱讀療法書目研究現狀

1.1? 閱讀療法書目文獻計量學分析

檢索中國知網、萬方、維普三大數據庫，檢索詞為閱讀療法（治療）書目（書方）、圖書療法（治療）書目（書方）等，檢索書目論文日期截至 2022年9月1 日，對論文初始時間不做限定。剔除不相關文獻，共獲得41篇論文。國內關于閱讀療法書目研究文獻首次出現在2000年，由溫州醫學院趙豐豐發表并開啟了閱讀療法書目研究序章[1]。2000-2010年閱讀療法書目理論研究與實證研究同步進行，但每年發文章量相對較少，質量相對較高，研究學者多為醫學高校圖書館。泰山醫學院宮梅玲從2002年開始在高校圖書館進行大學生閱讀療法書目的實證研究，同年發表了第1篇關于大學生常見心理問題的閱讀療法書目研究，這為以后研究者開始閱讀療法書目實證研究提供了參考模版[2]。北京大學王波是閱讀療法書目理論研究創始人，并對閱讀療法書目概念、書目重要性、書目分類等進行了系統論述，其研究成果2004年發表在《高校圖書館工作》核心期刊上[3] 。2010-2020年越來越多的研究者關注到閱讀療法書目的重要性，加入到閱讀療法書目理論與實證研究中。華北理工大學圖書館閱讀療法團隊從2012年開始加入到閱讀療法書目研究中，同年發表了大學生不同心理問題閱讀療法書目，即綜合類、校園生活適應類、減壓類、情緒類、抑郁類、戀愛類等[4]。此后相繼出版的《閱讀療法實證研究》《閱讀療法教程》《閱讀療法基地建設研究》中都有對閱讀療法書目研究章節，系統介紹了閱讀療法書目概念、分類、編制流程、應用與研究進展等。2014年后，閱讀療法書目研究成果與種類增多，宮梅玲等[5]針對大學生心理問題研制出20多個閱讀療法單方等，并隨著研究的深入，將中醫相關治未病理論引入到閱讀療法書目研究，發表了童年創傷引發的抑郁障礙閱讀療法書方，失戀引發的大學生抑郁障礙閱讀療法書方。中國臺灣學者陳書梅針對大學生心理問題相繼發表了文學作品、愛情小說對大學生情緒療愈作用與書方，并出版了根據臺灣大學生成長過程中六類常見心理問題的《大學生情緒療愈繪本解題書目》。廈門城市職業學院葉啊環等按不同年級、不同群體大學生進行了高職生的閱讀療法常用書目推薦[6]。南京大學陳路遙編制了一份焦慮情緒的書目，選用篇幅不同的詩歌、散文、小說書目[7]。江蘇大學解榮等將閱讀療法書目分為外部特征與內部特征，并借助生理信號來反映人們心理、情緒變化[8]。大學生閱讀療法書目國家級科研項目中，2013年宮梅玲團隊申報了大學生抑郁癥閱讀療法中醫學配伍書方研究；2019年，王景文帶領華北理工大學團隊申報了健康中國戰略下高校閱讀療法推廣中心建設研究。高水平的科研課題為閱讀療法書目深入調研與可信度提升提供了保障。2020至今，閱讀療法書目研究比較活躍的是南京大學，不到3年間，發表了10余篇閱讀療法書目相關文獻，文章質量也相當高，一般都發表在核心期刊上。如徐雁發表了“療愈”類讀物與小微化讀者服務研究；吳夢瑤發表了清華大學、武漢大學、南京大學本科生導讀書目之解析；何志鵬發表了傳統導讀書目“悅讀經典計劃”對當代大學生導讀書目的啟發；張思瑤等發表適合高等院校圖書館閱讀推廣的“療愈系書目”評析；張歡笑等發表了抑郁情緒閱讀療法書目畫像的構建與應用等。以上述研究為基礎，2000至2022年間閱讀療法書目相關研究文獻僅41篇，年均發文量不到2篇，而且主要是高校圖書館人員發表，這說明目前閱讀療法書目研究中針對大學生群體研究較多，研究數量、內容、選題、方法等同質化嚴重，應加入更多學科研究者，從不同角度驗證閱讀療法書目的可行性。2014年以后，閱讀療法書目研究開始多樣化，但研究成果仍有局限性，實證研究較少，并缺乏嚴謹的邏輯關系，理論研究也只局限于王波老師研究，并沒有太多創新性。

1.2? 閱讀療法書目概念研究

關于閱讀療法書目概念解釋，我們選取了目前研究學者公認3個比較有代表性觀點。北京大學王波老師認為閱讀療法書目的定義是指實施者進行閱讀療法的過程中，針對讀者的心理偏差與病癥而列出的一系列閱讀療法書目，這些書目具有治愈性[3] 。從2012年至今，華北理工大學圖書館閱讀療法團隊的一系列研究中明確指出，閱讀療法書目的概念是在閱讀療法概念的基礎上發展而來的，應包括閱讀療法書目編制主體即閱讀療法實施人員；應用對象即健康人群、亞健康人群、身心疾病人群；來源范圍即所有文獻；編制目的即養生保健、治療疾病、恢復身心健康。2019年，周金元等研究認為閱讀療法書目應包括選擇依據、適用性、效用性3方面內容[9]。選擇依據：目前對于閱讀素材的選用往往是依據某一理論學說選擇閱讀書目，或者是借鑒已有書目成果選擇開列書目，或參考“好書榜”“推薦書目”等并結合自身經驗進行分類與推薦，相較國外而言，缺乏規范的書目選用標準。適用性：閱讀者對于書目的主題思想、寫作方式、語言基調等往往有不同傾向，需謹慎選擇與閱讀者相適宜、相匹配的書目。效用性：閱讀療法中發揮“藥物”作用的書目或使讀者產生共鳴、獲得認知，或引發反思，但同時也有產生不良反應的可能，因此閱讀療法實踐需慎重選用書目，考慮書目的效用性。

1.3? 閱讀療法書目研究工具分析

目前閱讀療法書目研究工具方法多以自編問卷調查、心理學量表、輔助閱讀療法的數據采集與療效評估。閱讀療法書目研究已有研究涉及的工具方法大致可分為：自編閱讀需求問卷、心理學量表及一些輔助方法。

1.3.1? 自編閱讀需求問卷與心理量表相結合的研究方法? 借助自編問卷了解讀者的一般情況、閱讀偏好等作為書目選擇的參考，開列更適合讀者的閱讀素材。利用心理量表作為療效評價工具，通過干預前后測量結果的差異闡明閱讀治療的效果。閱讀療法書目實證研究中，對選擇的閱讀療法書目療效并未詳細列出分析，如2017年，趙丹僖等用癥狀自評量表對2016年新生進行集體測量，選出20名心理健康有困擾的學生為被試人員，對實驗組和對照組前后進行心理測量，以驗證歷史類閱讀療法書目療效。2020年，華北理工大學團隊根據癥狀自評量表、中國大學生適應量表篩選出心理有困擾的學生58人，分為實驗組和對照組進行前后測研究，得出大學新生閱讀療法書目。綜合分析得出自編問卷調查是為了調查讀者心理困擾與閱讀需求，然后進行閱讀療法書目推薦分類。心理學量表用于篩選出有心理問題的大學生進行閱讀療法書目干預并確定其書目的有效性。這種調查方法需要配訪談法、個案咨詢等方法，對干預流程、學生的書籍閱讀效果、自我感知等內容分析，研究者的主觀影響較高，如何提高研究的可信度是研究者未來需要關注的內容。

1.3.2? 輔助研究方法? 依靠一些輔助方法測量被試情況可以更好地說明閱讀治療效果。Harper 通過定量與定性分析學生的治療檔案數據集，分析獲得閱讀療法相關數據[10]。Bergstrom等[11]指出可利用互聯網引導自助療法與個性化電子郵件療法治療抑郁癥。解榮等引入生理指標如心率、皮膚電等，分析閱讀療法書目吸引力、愉悅度等指標來評價閱讀療法效果[8]。陳書梅采用網路內容分析法、運用半結構式深度訪談法編制閱讀療愈書目。據此綜合分析發現：閱讀療法書目研究中各種工具方法使用不一，研究者多是根據自身研究需要選擇相關工具方法進行輔助測量，缺乏科學的選擇依據，大部分研究同時選用多種工具方法以測量療效，但是對于工具方法間的邏輯關系缺乏明確分析，進而影響對閱讀治療效果的評價。

2? 閱讀療法書目發展趨勢研究

2.1? 規范閱讀療法書目選擇方法

從文獻調研中，發現目前關于閱讀療法書目選擇方法主要包括以下幾種方法。大學教授或知名學者推薦的閱讀療法書目，主要以文學作品為主，包括小說、散文、詩歌等；心理學家推薦的閱讀療法書目，主要以心理學著作、心理健康雜志為主；來源于資深高校圖書館工作者整理和推薦的經典圖書，主要以閱讀療法“驗方”為主；來源于自編的閱讀需求調查表，通過問卷調查發現有針對性閱讀療法書目。如華北理工大學圖書館2020年對大學新生進行了大學生心理困擾、閱讀需求、閱讀療法書目推薦等問卷調查，調查結果見表1、表2，這種定量研究具有可重復性，可為其他學者進行閱讀療法書目研究作為參考。目前，關于閱讀療法書目的選擇標準，書目收集來源，書目規范化整理研究數量很少，很多研究成果只是一言代過，具體操作過程很少詳細介紹，因此，書目選擇研究可作為研究者未來研究方向。

表1? 大學新生閱讀需求調查表

看書目的? ? ? ? ? ? 合計 構成比（%） 閱讀需求 合計 構成比（%）

專業所需? ? ? 379 61.13 抗焦慮類? ? ? ? ? 128? ? ? 20.64

陶冶情操? ? ? ? 327 52.74 釋放壓力類 203 32.74

豐富知識? ? 471? ? 75.97 心理能量類 261? ? 42.10

消閑解悶? ? ? ? 371 59.84 抗抑郁類 97 15.65

減輕壓力? ? ? 234? 37.74 成長勵志類 360 58.06

心理學類 225 36.29

閱讀療法類 102? ? 16.45

科普類 276 44.52

祛除孤獨寂寞類 68? 10.97

2.2? 圖書館加強閱讀療法書目資源建設

美國精神病學研究者高爾特說“圖書館是一座心智的藥房，存儲著為各類情緒失常病人治療的藥物”。圖書館里豐富的圖書資源為閱讀療法書目干預心理疾病提供了最重要的保障。圖書館特別是高校圖書館應該根據自身特點，合理配制閱讀療法書目，并根據已有的閱讀療法書目成果，建立規范化的閱讀療書目資源體系，將已有的閱讀療法書目成果歸入其中，同時不斷積累、完善書目資源體系建設，推動其進一步發展，這對圖書館提出了新的要求。如高校圖書館可建立閱讀療法書目網絡數據庫；可設置自助式大學生繪本書目閱覽室；開展真人圖書館即個性化閱讀療法書目推薦服務；高校圖書館可聯系一些學生團體進行閱讀療法書目編制，如華北理工大學圖書館聯合閱讀療法協會成立閱療書目編制小組，以閱療咨詢空間為平臺，指導會員們在健心閱讀之旅中，發現書方、檢驗書方，這樣形成的閱讀療法書目會在學生的心理健康方面發揮更大的作用。總之，圖書館閱讀療法書目資源建設是閱讀療法書目未來研究的發展趨勢之一，希望有更多研究學者加入到閱讀療法書目資源建設研究中去。

3? 參考文獻

[1] 趙豐豐.對“閱讀療法”的調查及建議[J].大學圖書館學報，2000，18（1）：38-39.

[2] 宮梅玲，叢中，王連云.有助于解決大學生心理問題的書刊類別調查[J].中國學校衛生，2002，23（5）：470-471.

[3] 王波.閱讀療法書目[J].高校圖書館工作，2004，24（5）：14-22，38.

[4] 王景文.河北聯合大學《大學生心理問題閱讀療法推薦書目》編制實證研究 [J].河北聯合大學學報（社會科學版），2015，15（1）：69-72.

[5] 宮梅玲，孫艷，徐海軍.抑郁癥閱讀療法單方體例初探—以《生命的重建》為例[J].大學圖書館學報，2014，32（2）：54-58，71.

[6] 葉啊環，高磊，鄭暉，等.淺探高職院校圖書館“閱讀療法書目”編制——以廈門城市職業學院圖書館為例[J].廈門城市職業學院學報，2014，16（4）：82-87.

[7] 陳路遙.閱讀療法在院校圖書館讀者工作中的實踐與探索[D].南京：南京大學，2015.

[8] 解榮，周金元，楊樺.閱讀療法書目特征多樣性分析研究[J].圖書館理論與實踐[J].2019（4）：1-5，14

[9] 周金元，解榮，楊樺，等.圖書館閱讀療法實踐影響因素探析[J].圖書館，2019（5）：99-105

[10] Harper E.Bibliotherapy intervention exposure and level of emotional awareness among students with emotional and behavioral disorders[J]. Dissertation Abstracts International，Section A：The Humanities and Social Sciences，2011，717（2343）：4019-4209.

[11] Bergstrom? J，Andersson G，Lindefors J.Scientific evidence for CBT-based self help in depression.Via internet can more receive treatment[J].Lakartidningen，2009，106（5）：282-286.

[2023-02-24收稿]