“心”視角育人,“理”對策促學

“劉老師好，今天中午毛毛在學校食堂與小胡產生了沖突，還請劉老師幫忙勸解一下，都是同班同學，希望他們能和睦相處。”剛回到家午休就收到來自毛毛父親的微信，我立刻電話過去了解事情的原委。毛毛父親反映，今天中午毛毛從飯堂出來，與小胡有身體沖突，毛毛比較木訥，不善言辭，沒有向老師講明事情經過，直接向家里大人進行控訴了。

我的腦海中立刻浮現小胡高大的身軀將不足一米六的毛毛逼到墻邊的情景，心想小胡是不是太沖動了，怎么能這么粗暴地解決問題呢？

下午來到班級，我分別將兩名學生單獨叫出教室進行談話，沒等我開口，小胡就低著頭向我承認錯誤：“老師，我知道我不應該沖動，但是我沒有碰到他。他在語文課上胡說八道，嘩眾取寵，影響老師講課，現在都是高三了，他還是死性不改，我想給他點教訓。”而毛毛也陳述了自己作為受害者的感受，并表示收到了夾帶在書本中的威脅字

條。

原來，毛毛在語文課堂上總是接老師的話茬，高聲大叫，脫離課堂主題，常常引來同學們一陣陣尬笑，嚴重影響老師上課的節奏和心情。但是毛毛高二一年都是這樣的習慣，同學們見怪不怪，已經習以為常，因此他自己并不認為有什么問題。

然而，步入高三緊張的學習后，小胡整個人的心態發生了變化，想要認真聽課，把成績追趕上來。于是毛毛所有的表現都變得令他非常厭惡，他找毛毛理論，毛毛一開始沉默不語，慢慢地也開始在語言上挑釁：“有本事你打我啊！”結果就有了食堂沖突的一幕。

一、問題分析

從以上個案可以知道，高三學生學習壓力增大，是導致學生心理問題突顯的關鍵導火索，結合案例主人公行為分析，可知學生常見心理問題有以下幾個方面。

1.由人際關系產生的心理問題

高中學生的人際關系網主要包括同輩關系、師生關系和親子關系三大類。案例中的小胡只身在外求學，與父母并不在同一個城市，他基本上報喜不報憂，與父母之間溝通少，不會主動去透露自己的心思；而另一主人公毛毛自幼在父母身邊長大，母親極其溺愛孩子，且母親文化程度較低，隨著孩子的長大并不能很好地給予教育和指引，也無法與孩子進行深度的交流和溝通，這樣的溺愛直接導致了本能起到良性作用的父子關系得不到恰當的處理和維護，加劇了家庭溝通的成本和代價。

其次，兩名學生在與老師相處的過程中都比較敏感。而在與同學相處的過程中，小胡因性格外向而朋友眾多，但是敏感、自尊心強的他真正遇到事情卻不愿意與同學訴說；而毛毛的朋輩關系比較糟糕，他木訥，沉浸在單一的游戲愛好中，在學校結交不到志同道合的朋友，因此經常通過違紀行為來贏得他人的關注。

2.由青春期特點導致的心理問題

處于青春期的學生，生理和心理都發生了巨大的變化，如案例中的小胡一樣，他情緒容易受到外界刺激的影響，做事沖動、魯莽。但是因為自我認知的成熟和成長，處理事情也會顧及最終導致的后果，這就是兩人起了沖突，但是小胡控制住了自己，沒有動手的原因，是他知道動手打人性質惡劣，情節嚴重會處分，得不償失。

其次，處于這個階段的學生自我意識增強，有自己的想法，往往不喜歡大人的干涉，對于家長的控制通常以沉默或激烈的言語來進行對抗，出現典型的叛逆。案例中的毛毛是家中的獨子，從小嬌生慣養，母親比較寵溺他，雖然父親通情達理，但是在家庭中母親的地位相對較高，話語權較大，因此毛毛與父親之間的關系劍拔弩張，母親的溺愛讓他逐漸不受管制，在家中經常與父母發生爭吵。親子關系的惡劣導致毛毛在學校的表現也越來越差，形成了惡性循環。他以上課睡覺、不完成作業、利用課余時間打游戲等行為對抗老師的勸誡和教導。

此外，青春期的學生也容易表現出敏感、孤僻、自卑、自傲、焦慮、恐懼等特點。

3.由學習引發的相關心理問題

高三學習壓力陡增，來自學校、家庭對學習成績的過分關注，再加上學生自身學習態度的轉變與成熟，使其在以往高中階段學習過程中隱藏的心理問題一下子暴露出來。正如案例中小胡受到毛毛的干擾而無法集中注意力學習，成績落后的他在課堂跟不上、難以理解知識，便容易表現出暴躁情緒。

其次，在高三的學習過程中，學生會經歷數不盡的考試，在每次考試前后都會有緊張、焦慮的情緒，同時也夾雜著對未知的恐懼，這些情緒如果得不到及時的調適，不僅影響學生考試的發揮，而且會影響他們的心理健康，嚴重的會導致心理疾病。案例中的小胡學習成績排名靠后，他很自卑，學習無動力。特別是有一次物理成績全班倒數，他情緒崩潰，號啕大哭。勤奮努力但是得不到回報的無助感和對未來的迷茫讓他無所適從。

二、對策研究

充分了解高中學生的心理常見問題，能及時疏導學生的情緒。針對常見的高三學生心理問題，我采取了如下方法。

1.提升對高三學生心理健康重要性的認識

高三的重心落在學習上，但只學習并不能保證高效。學生不是學習的機器，而是有獨立思想的生命體，會受到各種復雜因素的影響，不論是自身性格還是人際交往中帶來的影響都會產生連鎖反應，使學生處于與當下學習情境疏離的一種狀態。因此應該從學生自身和教師兩個角度來提升對高三學生心理健康重要性的認識。

就學生而言，他要有情緒感知力，充分地認識自我、了解自我，知道自己的性格特征與學業之間存在正相關的聯系，掌握必要的調適自身情緒的方法，意識到擁有良好的心態、健康的心理會助力學習成績的提升。反之，消極的態度和不良的心理狀態容易使自己深陷情緒的泥沼，導致上課容易分心，無法進行深度思考，學習效率低下。

就教師而言，應該充分了解學生的內心需求，深刻意識到現在的學生在物質上并不匱乏，但是精神上的貧瘠容易引發不良情緒或心理問題，從而影響學生的學習狀態，使教學大打折扣。

2.班主任和科任教師齊用力

班主任是學生在學校的直接管理者，承擔著育人的重要工作，倘若學生日常行為出現一些違紀，僅就行為本身去進行懲罰或獎勵，只能起到暫時性的約束或激勵作用。只有透過行為現象去探究學生的內在需求，理解學生的情緒情感，并對其進行良好的引導，才能真正使學生內省自身的行為，喚醒學生心中的積極動力，如此才能幫助學生在一件件具體的小事當中形成正確的人生觀、價值觀，獲得成長。

班主任可以通過日常觀察、訪談等方式，了解學生的家庭背景和人際關系，提前預判學生可能存在的心理問題及行為表現，阻止情緒問題嚴重化。對于學生共性的心理問題，可以通過組織不同形式的主題班會進行教育；對于個別學生的心理問題，可以進行單獨輔導。

此外，科任教師應該承擔起學科維度的育人工作，在學科教學中滲透立德樹人，帶領學生“以德促學”，走上健康、高效的學習之路。

3.推動心理課程建設，加強輔導

學校是培養人才的搖籃，除了要抓學習成績，更要注重學生的身心健康，培養陽光、積極、樂觀，有堅強的意志力和抗壓耐挫能力的學生。

學校可以通過信息技術化手段記錄追蹤學生成長的心理變化，以便及時做出預判并提前干預。同時，設置常態化的心理課程和靈活的心理輔導講座，不定期向家長推送有關學生心理方面的線上和線下的講座；設立專門的心理輔導中心，為有需要的學生提供個性化咨詢輔導，鼓勵學生在察覺到自己情緒異常且不能自我調整的情況下積極尋求幫助，將不良影響和風險降到最低。

4.借助校外力量，共同維護學生心理健康

學生的良好心理狀態離不開學生、家庭、學校和社會的共同作用。社會機構應該多與學校聯動，為溫室里的花朵們提供真實豐富的生活體驗，如支教、社區義工、城市志愿者等，幫助學生在活動實踐中形成良好的自我認知，提升責任感，增強心理調適能力。

其次，對于有嚴重心理問題的學生，僅憑校內心理教師一己之力并不能有效解決時，應鼓勵學生尋求校外的專業心理機構進行診斷和治療。

毋庸置疑，一切校內或校外力量的調動最終都需要學生家庭的理解和支持，因為學生心理問題產生的根源大部分是來自于家庭，來自于早期的成長生活經歷，只不過心理問題的表現有延后性，有可能在學生時代也有可能在成年之后才表現出來。

三、總結

高三學生在高考的壓力下，心理問題日漸凸顯。要想幫助他們高效地學習備考，提升學習能力和綜合素養，離不開對他們的心理的關注。而且學生的學習成績受到多方因素的影響，若要心無旁騖地學習，就需要各方力量對學生進行引導和幫助，在擁有良好的心理狀態下去學習也能喚醒巨大的學習潛能，從而事半功倍。

因此，如果能通過“心”的視角去理解學生行為背后真正的需求，及時排解學生的不良情緒，那么肯定能夠有效提高學生的學習能力。

本欄責任編輯 王思靜