高中體育教學與信息技術融合的策略

許泓佳　賴淑梅

引言：隨著信息技術的發展，在各個領域以及行業中應用信息技術已經成為了常態，例如現在的移動支付、vr虛擬現實技術之類。在高中體育教學中引入信息技術，加強當下高中體育教育的改革，以全新的教學情境以及環節，促進當下體育教學智慧化、多樣化、豐富化，讓學生在課堂身體素質以及基本的體育技能能夠得到增加，引導學生學習體育知識，直接克服現實環境、器材、人力等束縛因素，開展全新的線上線下體育課堂教學，讓學生在體育課程中得到更好的發展，以此來達到綜合培養的教學目的。于是，基于當下高中體育教學情況，結合信息技術來分析當下教學，有效地利用信息技術在體育教學上的優勢，改進當下教學，提高學生對體育知識的學習，提高體育課堂教學的質量，鍛煉學生的身體素質，培養學生的體育精神，以此來促進學生的健康成長。

信息技術是一種利用計算機強大的統計能力將文本、圖形、聲音、動畫、視頻等信息從視覺、聽覺等方面全面展示給學生，把具體的體育知識形象化和生動化，讓體育教學具有活力和生命力。在高中信息技術教學中有效地結合體育知識來開展教學，將多樣的體育活動以及內容展示給學生，使學生的基礎能力能夠得到培養，促使學生見識到更多的體育內容，讓學生的體育技能以及文化素養得到培養；同時，在體育教學中結合信息信息技術，能夠促進學生對體育技能以及知識的進一步探究以及學習，能極大地拓展學生的眼界，讓學生在高中體育教學課堂中取得更大的進步和發展。

1 當下體育教學的現狀

實際上，將信息技術運用到體育教學中的改革和創新。但從總體的教學上來說，線下體育教學具有有一定的局限性，例如像場地以及器材的因素。目前在體育教學應用在線上教學仍還處于探索階段，還缺少教學方法以及策略，不利于信息技術的全面結合。同時，相比于傳統的體育教學，在線上進行體育教學更加復雜，都給體育的教學帶來一定的麻煩。同時，很多學生認為高中體育中多媒體教學沒有線下體育教學方便，無法做到面對面交流，老師沒有辦法親自指導，影響了體育教學的效率，這就導致學生體育學習效果參差不齊，進而高中體育教學的進度。不僅僅如此，如何在體育教學中結合體育文化知識也是當下面臨的巨大難題。線下的體育教學過于重視理論知識的講解，忽略了實際的訓練以及操作，導致具體的操作以及訓練無法進行，很多學生的體育技能得不到強化，進而影響學生自身的發展以及成長。目前來說，高中體育教學在高中體育教學中應用沒有普及，學生的適應情況不同，教學效果不佳，不利于學生的發展以及體育教學的進展。

2 高中體育教學相對于傳統體育教學的優勢

在體育教學中應用信息技術來進行教學，是當下體育教學的發展方向以及改革趨勢，能極大地改變體育教學現狀，促進高中體育教學的進展，培養學生的學習興趣，促進學生深入地探究體育知識文化。不僅如此，在體育教學中應用虛擬現實技術能有效地減少高中體育投資，克服場地的限制，能有效地推進高中體育的發展以及進步。并且在體育教學中應用信息技術，能夠降低體育活動的門檻，例如像學校缺少的網球、手球、游泳等運動，就能通過信息技術直接模擬出實際的情景，讓學生在體育課堂中感受這些體育運動，以此來讓學生接觸多樣的體育活動，深入感受體育運動的文化魅力，讓學生在課堂中積極參與活動，以此來提高學生的學習興趣。不僅如此，將體育教學搬到線上，能夠有效地提高體育課堂教學的質量和學生的學習效率，調動學生的積極性和主動性，讓體育的教學更加有效，同時，還能拓展學生的視野，像針對于一些專業的體育技能以及知識的視頻教學，以此來達到規范學生體育動作的教學目的。

3 高中體育存在的問題

3.1 高中體育文化不夠濃烈

將信息技術應用到體育教學中，既是體育教學的改革，又是當下信息技術與教學的實踐運用。但線上的體育教學相對于傳統的體育教學來說，存在明顯文化氛圍建立的問題，使高中體育課堂缺少一定的學習氛圍，無法面對面和同學一起進行運動，讓學生覺得體育課堂教學過于枯燥和無味，進而影響了高中體育的教學。同時，體育老師在進行體育教學中注重知識教學以及體育技能的訓練，并沒有結合學生的心理以及體育課堂的優勢建立起一定文化學習氛圍，進而讓體育課堂的教學缺少溝通以及競爭，讓學生感受不到高中體育的文化魅力，進而影響了體育課堂的教學質量和學生的學習效率，不利于學生的成長以及課程的進行。

3.2 學生缺少體育學習興趣

在當下信息時代，網絡游戲、電視劇、電影層出不窮，讓學生受到極大的誘惑，從一定程度上吸引了學生的興趣，影響了體育課堂教學的進展。同時，部分高中生在進行高中體育教學時，利用電腦平臺來做與課堂教學無關的事情，進而影響了體育課堂的教學工作。其根本原因在于學生對體育運動沒有興趣，進而導致學生在體育教學中不主動，不積極，影響了體育課堂的進展。同時，老師注重于體育技能以及知識的教學，忽略學生體育文化興趣的培養，讓學生不積極配合老師進行教學，影響了高中體育課堂的進展。

3.3 線上教學質量無法保證

線上教育相對于線下教學來說，老師無法在課堂對學生進行面對面指導和教學，降低了學生的學習效率。同時，在進行線上教學時，讓體育的教學有了網絡的距離，進而導致很多學生在體育課堂虛假學習，只顧著線上打卡以及應付老師的教學，不利于高中體育教學工作的進行，進而導致高中體育教學的質量無法得到保障，進而影響了高中體育課堂的教學質量。

3.4 老師對多媒體應用不夠熟練

在進行高中體育教學時，就必須讓體育老師合理運用多媒體及其設備，讓整個體育課堂的教學更加貼近學生的學習。從教學方式來說，線上教學是體育教學的創新，是需要體育老師不斷去摸索和實踐。很多體育老師在進行高中體育教學時，對多媒體以及設備不熟悉，進而導致老師在線上教學時手忙腳亂，影響了體育課堂教學的質量和學生的學習效率。同時，還存在部分老師沉迷于體育教學，忘記了開聲音的情況，進而讓老師在進行教學時自娛自樂，影響了學生的體育學習進度，不利于學生的身心健康以及綜合體育文化素養的培養。

3.5 教學方式沒有突破創新

在進行線上教學時，很多老師仍舊是在高中體育教學中采用傳統的教學方式，將老一套教學方式照搬教學，絲毫沒有體現出體育教學的改革以及創新。然而，這就說明很多老師在進行體育教學時，沒有深入研究信息技術的特點，合理利用信息技術資源來開展體育教學，進而導致體育課堂的教學沒有創新，讓學生仍舊局限于傳統的體育教學中。不僅如此，老師沒有深入探究體育教學策略，對其加以改革，進而體育課堂的教學。

3.6老師以及學生的教學理念傳統

很多老師認為，體育的教學對于學生的意義不大，進而把體育教學當作教學任務，對學生的體育學習不加以約束，進而影響了教學質量。同時，很多學生認為體育運動量較大，訓練過于辛苦，不愿意跟隨老師的腳步來進行學習，導致整個體育課堂的教學效果不佳，也影響了高中體育課堂的教學。

4 有效改進高中體育教學的策略以及方式

4.1 營造濃烈的體育文化氛圍

線上的體育教學和線下的體育教學存在共通性，就是激發學生的學習興趣，引導學生進行體育知識以及技能的學習。這也就從側方面說明了營造體育文化氛圍的重要性，讓學生在氛圍中來進行學習，以此來促進學生的體育學習進步，讓學生的體育學習更加有動力，以此來促進學生配合線上的教學，讓學生在體育課堂中學到更多的體育文化知識，進而在學生在高中體育課堂中取得更大的進步和發展。同時，老師可以在線上課堂中成立體育學習小組，讓學生在體育課堂中互相競爭，以此來促進學生體育學習的進步和發展，讓學生在體育氛圍中感受體育精神，綜合發展和培養學生。

4.2 培養學生的體育學習興趣

相對于傳統的體育教學，體育線上教學在培養學生的學習興趣上更加具有優勢，能給學生更加豐富以及形象的視覺、聽覺等感覺沖擊，能夠加深學生對體育文化知識的學習以及理解，促使學生主動了解體育文化知識，進而調動學生對體育文化的好奇心，以此來培養學生的綜合文化以及自主學習能力。不僅如此，老師還可以在線上設置一些趣味知識或模擬一些真實情境，讓學生切實感受信息技術和體育文化知識的結合，讓學生想要深入探究和學習體育知識文化。比如，在足球射門教學中，以正腳背射門教學為例，我們課前在網絡收集大量的世界杯射門集錦及世界百大精彩進球視頻，通過視頻編輯軟件進行有針對性剪輯優化，慢動作回放技術動作，用于體育理論課以及室外新授課導入部分，學生通過觀看這些視頻，見識高水平的專業動作，從而激發學習的興趣，提高學習體育的主動性。

4.3 結合家長保證體育課堂的質量

相對于那些應付打卡的學生，老師應該在實際教學中結合家長來進行教學，讓家長成為線上教學有力的監督者，以此來保證學生體育學習的進度和課堂的教學質量。同時，結合家長的高中體育教學教學，能夠有利于高中體育教學的創新以及改革，讓老師的教育方式更加貼近學生，以此來促進學生體育學習的進步和發展，讓學生在高中體育教學中學到知識，鍛煉學生的身體素質，促進學生的健康成長。

4.4 提高老師的專業技能以及文化修養

線上和線下教學存在明顯的不同，無論是教學的方式，還是教學的場地。因此，老師應該在體育教學中創新體育教學方式，讓高中體育的教學更加有效和安全。同時，老學校還組織老師來進行教學培訓，引導體育老師學習先進的教學設備，改進教學質量。同時，改變老師的傳統教學理念，讓體育的教學從學生出發，而不是從體育教學出發，讓體育的教學更加貼近學生，以此來綜合發展和培養學生。對此，老師應該在實際教學中讓學生成為課堂的主人，讓老師成為教學的輔導者，讓學生自主學習能力以及體育技能，老師再根據學生的實際學習情況進行指導，以此來讓學生的體育技能更加規范，進而來達到綜合教學的目的。

4.5 結合互聯網來創新體育課堂教學

結合互聯網進行教學，讓線上的體育教學更加有效率和質量。因此，老師應該深入挖掘互聯網的特點，再結合學生的實際學習情況來進行創新，培養學生的個性化學習方式，以此來促進學生體育學習的進步和發展。同時，老師還可以結合VR虛擬現實技術、相關儀器設備，讓學生在線上去感受學生感興趣的體育運動，既能實現學生的心愿，又讓學生積極佩配合老師的體育教學，以此來創新體育課堂教學。例如：一節45分鐘優質的專項化體育課運動密度應達到65％左右，運動強度達到140～160次/分鐘，運動有效時間達35分鐘左右。那么教師如何檢測一節課是否達到這些目標呢？在傳統教學中，教師一般根據學生的生理反應，如觀察學生的臉色、出汗的情況，或指導學生自測即時心率來判斷練習的強度和密度，教師的判斷標準是根據已有的教學經驗，這些檢測方式的科學性和嚴謹性還是有所欠缺。為了彌補這些欠缺，我們通過佩戴心率臂帶進行實時心率監測，由相應的配套軟件進行有效運動時間、運動步數以及學生的心率變化等數據的統計，同時可以監測到每個學生整節課各個時段的有效運動情況。比如，在羽毛球教學中，教師在課前將每條心率臂帶與學生姓名匹配，課開始的時候學生的心率就能即時顯示。通過對專項熱身、單個技術練習、組合練習、實戰練習、專項身體素質練習和放松練習的教學全過程監測，配套軟件在后臺進行數據處理。45分鐘全課的班級平均心率為144次/分，有效運動時間36分13秒，運動密度0%。從整節課的數據統計情況可以發現：學生在課的準備部分和專項熱身后心率在120～150次/分；在課的基本部分中，如球性練習、單個技術練習、組合練習、實戰練習，心率保持在135～160次/分；在專項身體素質練習中，心率為145～160次/分；結束練習后，心率恢復至124次/分左右。整節課學生的運動心率可視化，用數據說話，實證教研。課后，數據可以及時呈現，學生能夠清晰地觀看自己在課中的心率變化過程，了解課中自己的平均心率、最高心率、有效的運動時間、平均步數和消耗的卡路里的情況，對自己的學習態度、課堂表現進行自我評價和相互評價。教師也能更加直觀地了解教學內容的安排是否科學合理、適合學生的實際情況，也能通過數據來檢測是否達到預期的目標。

5 總結

信息技術的發展極大地改變了各大行業運行的方式，使自媒體成為為對各大行業實用的工具。對此，研究當下信息技術的作用，是當下體育教學的重點內容。為促進體育教學與信息技術教學的融合，提高線上線下體育教學的質量和學生的學習效率，老師應加強對信息技術的研究，整合教育資源，有效地利用信息技術來開展教學，發揮信息技術在體育教學的優勢與作用，鍛煉學生的身體素質，讓學生在體育課堂中感受到體育精神，促進學生體育知識以及文化的學習，進而達到綜合鍛煉和發展學生的教學目的。

本文系2021年度福州教育督導研究課題“‘提升工程2.0視域下福州市中學體育教師信息技術應用評估機制研究”（課題編號：FZJYDD202105）的階段性成果。

（作者單位：福州金山中學）