多舉措落實“雙減”，把健康快樂還給孩子

李秀蓮

“雙減”政策實施后，我們通過調研發現，一半以上的家長存在極端化傾向——要么過度關注，要么不管不問。約35%的家長存在過度功利化傾向，對孩子的心理健康關注不夠。這部分家長變得更為焦慮，盲目找網課或自行布置刷題任務，增加了孩子的學習負擔，壓縮了戶外活動和鍛煉的時間。約20%的家長采取“放養”的教育策略，缺少陪伴的孩子對電子產品產生依賴，沉迷網絡游戲，影響了身體健康，甚至產生厭學情緒。

如何實現“雙減”不減成長？我們聚焦核心素養提升、學校課程建設、家校社協同共育，積極探索“雙減”背景下的“生長教育”新路徑

規范作業管理，抓“雙減”

我們堅持因材施教，研究如何控制作業總量和提高作業設計的質量，促進教育教學質量的全面提升。

一是建立“三聯單”，落實減負提質。學校結合已有的教學管理經驗，建立“三聯單”作業體系，帶領教師將“學科任務單”分解為：學科預習任務單、課堂學習任務單、課后實踐任務單。提出“課前小預習，萬事俱備助學習；課堂大手筆，有的放矢樂學習；課后巧助力，融會貫通固學習”的理念。

二是推進分層設計，作業難度可選。按照A提高型、B基礎型、C鞏固型3種不同層級進行作業設計。學生可依據自己的學情和能力自主選擇作業類別，力求達到“優等生跳一跳摘到桃子、中等生吃好吃飽、學困生剛巧做到”的狀態。

三是“課內+課外”，讓寫作業成為一種享受。課內書面作業促“固本”，課外活動實踐促提升。通過課外主題活動、項目式學習、研學體驗活動、學科實踐活動等形式，將書面作業與日常生活相結合，將學科作業轉變為生活實踐，把學生從機械、無效的作業中解放出來，走進生活、享受生活。

家校社共育，促“雙減”

長期以來，“不能輸在起跑線上”的家庭教育觀念根深蒂固，家長大多望子成龍、望女成鳳。通過實踐研究，我們指導家長積極承擔起教育孩子的責任，掌握更加科學有效的教育方法，與學校教育形成合力。學生在校完成課內作業，在家開展閱讀、繪畫、體育鍛煉、家務勞動等活動。家校共育引領孩子養成健康生活好習慣。

學校從“文明、學習、健康生活和自主項目”4個方面，對學生的素養認知和行為實踐給予指導，要求學生每日一記錄、每周一評價，將學生的自我評價、家長評價和學校評價相結合，家校攜手共同呵護孩子的生長。

轉變觀念，樂“雙減”

我們轉變教育觀念，改變評價方式，建立多元的評價標準，在重視學生學業的同時，更加全面地看待學生的發展，更加重視學生的身心健康，努力為學生的身心健康成長創設良好的校園環境。

一是把手機管起來，讓陪伴多起來。家校共建“養機場”，制定明確的手機使用守則，約法三章，引導家長和孩子都放下手機，開展親子互動，在溫馨的家庭生活中，健康快樂地成長。

二是帶學生動起來，讓體質強起來。健康的體質是鍛煉出來的，我們在開足開齊體育課的基礎上，發展特色體育運動。搭建多樣體育平臺，開發特色體育作業，家校攜手共同關注孩子的身體健康，讓每一名學生感受運動的快樂。

健康是一種生命狀態，也是一種發展能力。我們將繼續著眼于學生身心健康成長，解決學業負擔過重、家庭教育負擔沉重等問題，多舉措落實“雙減”政策，把健康快樂還給孩子。

責任編輯：黃碩