如何夸孩子才更加有效果

程晶

“你真聰明”VS“你真努力”

美國心理學家為此選取了紐約十幾所學校的400名五年級的學生進行了4輪實驗。在第一輪實驗中，研究人員讓這些學生在一定時間內完成一組拼圖游戲，這組游戲比較簡單，符合學生們現有的水平，但難度是慢慢加深的。之后，研究人員給他們打分，并告訴他們各自的分數，同時給每人一句話的表揚。表揚分為兩種：一種是表揚他們的智商，如你一定很聰明；另一種是表揚他們的努力，如你一定做得很努力。

接下來是第二輪實驗，還是做拼圖游戲，但要面臨兩種選擇：一種是選擇比之前更難的題目，另一種選擇難度和之前的一樣。

結果顯示，在被表揚努力的學生中有90%的人選擇了更難的題目，而被表揚聰明的學生中有絕大多數的人都選擇了簡單的題目。為什么這些“聰明”的學生反而選擇“原地踏步”呢？

心理學家認為，雖然表揚孩子聰明能夠讓孩子感覺很好，但同時會造成他們害怕失敗、逃避挑戰的心理，這是因為他們擔心自己的“聰明”形象會因一次失敗而蒙上污點。而且，這種表揚似乎也在暗示孩子無需努力就可以成功，讓他們逐漸失去努力的動力。而肯定孩子的努力，即使是失敗了，他們也會覺得不是因為自己不行，而是努力不夠，這樣對學習的渴望就會超過對失敗的害怕。所以，這些孩子才更愿意接受挑戰，而且還會取得更大的成功。

“你真聰明”不如“你真努力”

為了驗證上面的結論，在第三輪實驗中，心理學家讓所有五年級的學生都必須參加一個難度級別很高的拼圖游戲，超出了他們目前的水平（相當于是七年級學生的水平）。結果不出所料，沒有一個人能完成。

但是，在實驗過程中，研究人員卻發現了這兩組學生之間的一些不同情況。一些之前被表揚了努力的學生，可能認為自己在第二輪實驗中的失敗是由于沒有集中精力，于是他們在這輪實驗中神情非常集中，并樂意去嘗試解決拼圖問題的每種可能性。而且，這些學生后來還評論說，這是他們自己最喜歡的游戲。但那些被表揚了聰明的學生們可不是這樣的。他們認為失敗的原因是他們根本就不是真的聰明，在實驗中他們汗流浹背，神情顯得非常緊張，感覺相當痛苦。

經過這次的全體失敗后，緊接著心理學家又進行了最后一輪的實驗，仍舊是拼圖游戲，但這次的難度和第一輪的一樣。然后，研究人員給學生們都打了分數，結果顯示，被表揚了努力的學生的成績提高了大約30%，而被表揚了聰明的學生們的成績則下降了約20%。

盡管心理學家之前已料到表揚會有負面作用，但也沒想到差異會有這么明顯。他們認為，強調努力等于是給了孩子一個可控的變量，告訴孩子自己能夠控制自己的成功與否；而強調聰明則剝奪了這種可控性，使他們不能應對失敗。

所以，表揚也可能會帶來適得其反的效果。家長和老師們要注意了，以后夸孩子“你真聰明”不如夸“你真努力”更好呀。