大人可以和孩子一起享受兒童節

肖雪萍

作為小孩子的專屬節日，兒童節的快樂也逐漸蔓延到成年人的生活里，不少自詡大朋友的成年人會在這一天跑來蹭小朋友的快樂。他們曬禮物，吃兒童餐，甚至給自己買玩具。這些行為看似幼稚，實則正常。畢竟，人們需要通過節日儀式給平平淡淡的普通日常加點兒味道，添點兒顏色。在小朋友的兒童節，重溫童年時期的回憶和感覺，不但別有一番浪漫，還有不錯的減壓效果。

每個成年人的心里都住著一個小孩。從這個角度來說，成年人—尤其是為人父母者—蹭兒童節，有著非常積極的心理意義。

在兒童節重溫童年的感覺，是成年人連接內在自我，陪伴和安撫自己，進而促進自我發展的好方式。神經科學的研究已經證實，我們的大腦是終身發育的。也就是說，哪怕是成年之后，大腦也依然在不斷產生新的神經元，這也是很多老年人仍然能夠接納新觀念、學習新技能的原因。

當父母關注自己的內在小孩，同時力所能及地滿足內在小孩的需求，就意味著他們正在進行自我關懷和自我照顧。這種正向的心理體驗將會刺激大腦神經元產生新連接，促進人格的健康整合，提升父母的養育功能。很多父母都在尋求養育優秀孩子的理念和方法，殊不知最好的方法就是做一個自信、幸福、滿足的大人，讓孩子在成長過程中能夠有一個可模仿、參照的理想形象。

高高興興過兒童節，全心體驗儀式感，可能會喚醒父母沉睡的童年記憶，想起很久之前身為孩童時與自己父母的相處故事和心理感受。對快樂和不快樂回憶的梳理，將有助于父母轉換視角，從孩子的角度審視親子關系和生活環境，體會孩子的感受，思考孩子的需求，調整和孩子的相處方式。比如繼承自己父母做得好的地方，揚棄他們犯過的錯誤，不把自己童年時受過的苦在孩子這里重演；做一個比自己父母更能理解孩子、更懂得如何愛孩子的父母，即為孩子提供更高質量的養育環境。

經常和孩子一起過兒童節，有利于父母和孩子建立平等尊重的親子關系。一方面，是保有鮮活的童心，父母可以時常蹲下身，從孩子的角度看世界，更能看見和尊重孩子的獨特性，幫助孩子認識自我，發展統合完整的主體感受，塑造完整的人格，為孩子的心理健康打下堅實基礎；另一方面，高質量的親子陪伴和游戲時光，不但有助于孩子的智力發展，還是加強情感紐帶、培養家庭凝聚力的好方式。

童年時期從父母那里吸收到的愛和關懷，是人們確認自身存在性和自我價值的土壤，在成年之后遇到挫折、打擊和困難時，也將成為我們取之不竭的心理資源。

本刊觀點

有句話說，這個世界上沒有大人，只有長皺了的小孩。在兒童節，讓我們一起遛遛內心的小孩，同時不要忘了，當我們成為父母，要讓孩子擁有一個美好的童年，使他不必像我們一樣，等到成年后借助兒童節來彌補自己缺失的那份屬于孩子的快樂。