淺議在戶外體育區域活動中有效發展幼兒的動作靈敏性

高愛萍

摘 要：戶外體育區域活動是幼兒最喜歡的活動。戶外體育區域活動包含走、跑、跳、鉆、攀爬、平衡六大方面，是相互兼容、涵蓋的，都能很好地培養幼兒的動作靈敏性。無論在哪個區域，幼兒動作靈敏性都能得到良好發展。戶外體育區域活動的開展能夠很好地促進幼兒動作靈敏性的發展，對幼兒的身心發展有著深遠的意義。

關鍵詞：戶外體育區域活動；動作靈敏性；幼兒教育

一、通過走、跑的技能發展幼兒的動作靈敏性

戶外體育區域活動是幼兒最喜歡的活動。幼兒可以在不同的區域盡情運動，使幼兒身體的運動技能也將得到相應的發展。在走、跑區，幼兒在教師帶領下擺放好運動的器械，在教師引導下幼兒進行相應的練習。比如：我們可以通過創設情境“小豬蓋房子”，教師帶領小班幼兒擺放好“灌木叢”（六步雙梯、繩網架）；“水田”（滾輪、短平衡板、長平衡板）；“房子”（自備積木塊），通過這個游戲的創設讓幼兒在活動中“走”的技能得到良好發展。為了培養幼兒“跑”的技能，教師可以創設情境“跑步小達人”，教師帶領幼兒擺放好“封鎖框”（七步單梯）、“沙包”（自備地面標記）、“平地”（自備軟墊）。通過這個游戲發展幼兒“跑”的技能。在幼兒熟悉玩法后，還可以適當添加一些器械，以增加游戲的難度。教師還可以設置有趣的情境“車技表演”，帶領大班幼兒搭建“方向盤”（自備圓環）、“電線桿”（自備底座和體能棒）、“路坎”（六步雙梯、短平衡板）、“隧道”（短平衡板、大方箱、自備軟墊、滾輪）、“山坡”（三角箱、中平衡板、小方箱、長平衡板）。通過這個游戲讓幼兒練習倒退跑，在有一定高度的物體上平衡走，由此發展他們身體動作的靈敏性。根據小班幼兒的年齡特點，教師可以創設有趣的情境“小熊覓食”，帶領他們選取材料搭建“獨木橋”（中平衡板、長平衡板、兩步雙梯、三角箱）和“蜂巢”（小方箱），在終點處“蜂巢”中放入“蜂蜜”（自備沙包）。在此游戲中，幼兒通過平衡走、鉆完成任務。在游戲中幼兒玩得開心有趣，小熊又是他們喜歡并且熟悉的動物，因此在有趣的情境中玩游戲，讓幼兒在活動中充分發展走、跑的技能，以此促進他們提高身體動作的靈敏性。

二、通過跳、鉆的運動游戲發展幼兒的動作靈敏性

幼兒天性喜歡玩游戲，通過玩游戲可以讓幼兒得到相應的鍛煉。在玩中學、學中玩。比如：教師可以創設有趣的情境組織中班幼兒進行活動，通過創設情境“翻山越嶺”，教師帶領幼兒擺放好“灌木叢”（自備軟墊）、“群山”（兩步雙梯、四步雙梯、長平衡板、小方箱、三步單梯、繩網架）、“隧道”（大方箱、五步單梯、自備軟墊、七步單梯）。在這個游戲中幼兒可以練習鉆的動作，教師通過創設情境，充分調動幼兒參加游戲的積極性和好奇心。教師還可以通過創設情境“袋鼠跳跳”，教師帶領幼兒搭建“小路”（七步單梯）和“柵欄”（兩步雙梯和短平衡版），然后在“柵欄”外的“水坑”（自備圓環）后搭建高低起伏的“山丘”（中平衡板、大方箱、小方箱、自備軟墊）、“小橋”（六步雙梯、長平衡板）、“果子”（自備沙包）。在這個游戲中，教師通過創設有趣的情境，讓幼兒踴躍參與到游戲中。教師還可以通過創游戲設情境“摘果子”，帶領幼兒選取材料搭建“小路”（七步單梯），“柵欄”（兩步雙梯、短平衡板），然后在“柵欄”外的“水坑”（自備圓環）后搭建高低起伏的“山丘”（中平衡板、大方箱、小方箱、自備軟墊）、“小橋”（六步雙梯、長平衡板）、“果子”（自備沙包）。通過這個游戲讓幼兒練習單腳連續向前跳，支撐分腿跳等技能。提升瞬間的爆發力，從而發展身體動作的平衡性和靈敏性。在這個游戲中教師還可以根據幼兒的實際水平調整“摘果子”中的“小橋”高度，幼兒在進行游戲時，教師需提醒幼兒過“小橋”時不要長時間停留，以免多人通過時發生推擠，造成安全事故。在游戲中幼兒跳的技能得到了全面良好的發展。通過游戲，幼兒跳、鉆的技能得到了全面和諧的發展，身體的靈敏性也得到很大的提升。

三、通過設置攀爬游戲有效發展幼兒的動作靈敏性

在戶外體育區域活動中，教師可以有目的地設置一些發展幼兒攀爬的游戲情境。比如：教師可以創設有趣的情境組織大班幼兒進行活動，通過創設情境“解救小動物”讓幼兒積極參與到游戲中。教師帶領第一組幼兒擺放器械，搭建“拱橋”（繩網架、小方箱、中平衡板、大方箱、圓弧架、五步單梯、自備軟墊）、“高地”（六步雙梯、七步單梯、自備軟墊），“小動物”（自備小動物玩偶或卡片）。帶領第二組幼兒搭建“窄橋”（四步雙梯、繩網架、中平衡板）、“山洞”（短平衡板、滾輪、自備軟墊）、“沼澤地”（六步雙梯、七步單梯、自備軟墊）。在這個游戲中幼兒通過攀爬“拱橋”從而有效發展他們的動作靈敏性，幼兒在教師創設的有趣的情境中玩得開心，身體動作的靈敏性都得到很好的發展。教師還可以設置情境《摩天營救》，帶領幼兒搭建“火圈”（自備底座、敏捷圈）、“橫梁”（兩步雙梯、繩網架、自備軟墊）、“消防通道”（六步雙梯、長平衡板）、“滅火球”（自備沙包）、“云梯”（圓弧架）、“摩天大樓”（小方箱）。教師通過創設這個情境，讓幼兒在活動中練習爬過“橫梁”發展他們動作的靈敏性。教師還可以創設有趣的情境“趣玩蹺蹺板”，帶領小班幼兒選取材料搭建“彩虹滑道”（小方箱、四步雙梯、中平衡板、長平衡板、自備軟墊）、“蹺蹺板”（三角箱、長平衡板）。通過創設有趣的情境讓小班幼兒練習攀爬，以此發展他們動作的靈敏性。幼兒在有趣的情境中游戲玩得愉悅，很好地促進了他們動作靈敏性的發展，有助于他們的身心健康和諧發展。

四、通過豐富多彩的平衡游戲發展幼兒的動作靈敏性

愛玩游戲是幼兒的天性。教師可以設置有趣的游戲情境“我是蜘蛛俠”，帶領大班幼兒搭建“暗格”（三步單梯、五步單梯、七步單梯），“大樓”（小方箱、大方箱、圓弧架、中平衡板、四步雙梯），“高架橋”（三角箱、滾輪、長平衡板），“空地”（自備軟墊），“高架”（六步雙梯、繩網架）。通過開展這個游戲，讓幼兒平衡走過“高架橋”，幼兒在有趣的情境中快樂地游戲玩耍，由此充分發展了他們動作的靈敏性。教師還可以創設情境“小小運輸隊”，帶領幼兒搭建“小河”（短平衡板、滾輪）、“索橋”（七步單梯）、“石柱”（兩步雙梯、四步雙梯），“糧倉”（自備龜背）、“糧食”（自備沙包）。在這個游戲中根據教師創設的情境，幼兒通過與同伴合作走，在游戲中逐一完成老師設置的障礙，最后順利完成任務，由此發展他們的平衡能力。幼兒在這個游戲中動作的靈敏性得到了良好的發展。為了更好地發展幼兒動作的靈敏性，教師還可以設置情境“向峽谷出發”，帶領幼兒搭建“懸橋”（滾輪、長平衡板）、“山丘”（五步單梯、小方箱）、“峽谷”（六步雙梯、長平衡板、中平衡板、大方箱）。幼兒通過這個游戲，在教師設置的情境中順利完成任務，在完成一系列的動作以促進身體的平衡能力，由此很好地提高了動作的靈敏性。

幼兒時期是幼兒動作發展的關鍵時期。把握好這個時期身體各方面的動作都能得到全面和諧的發展。作為教師要合理科學開展好戶外體育區域活動，充分利用各個區域的器械，調動幼兒參加活動的興趣。創設生動有趣的情境，讓幼兒在有趣的情境中搭建材料，由此發展他們各方面動作的靈敏性。在走、跑、跳、鉆、攀爬、平衡等六個方面發展幼兒動作靈敏性，教師還要善于引導幼兒添加器械以豐富游戲內容，讓幼兒玩得更加開心，讓幼兒動作的靈敏性得到良好的發展，也有助于幼兒的身體健康全面發展。

參考文獻：

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［3］鄭曉燕.幼兒園戶外體育區域活動的指導策略［J］.黑河教育，2015（03）.

［*本文系梅州市第十一屆教育教學研究課題《戶外體育區域活動中幼兒靈敏性培養的策略研究》（課題編號：MZ1102-MXQ501）的成果之一］