初中階段親子關系的特點及調適策略

袁圣開

摘要：初中生面臨著青春期身心的巨大變化及學業壓力，父母往往不能適應孩子的變化，這個階段的親子關系往往顯現出緊張、沖突的特點。本文從初中生身心發展特點著手，分析了初中階段親子關系特點及不良親子關系類型，指出初中階段常見不良親子關系類型，進而提出了一些應對策略和技巧，如構建和諧的夫妻關系、加強自我學習、善于表揚鼓勵等，旨在幫助家長更好地陪伴孩子，構建和諧的親子關系，促進孩子健康快樂成長。

關鍵詞：初中生 親子關系 應對策略

一、引言

“初中生張某，父親長期在外地出差，母親文化水平不高，專職在家帶孩子。孩子平常自我要求不嚴，缺乏自律性，不論在校還是在家都經常犯錯誤，學習成績一般。孩子每次犯錯誤時媽媽總會嘮叨，并與鄰居優秀孩子比較，親子關系緊張”。這樣的案例，在初中生群體中并不罕見。初中階段是孩子身心迅速成長變化的階段，也是面臨中考升學壓力的重要學業階段，父母對孩子的期望值較高，這一階段親子關系往往表現出緊張、沖突的特點。本文提出一些有效促進親子溝通的策略和方法，以期為初中階段的和諧親子關系構建提供新思路。

二、初中階段親子關系的特點及類型

（一）初中階段親子關系的特點

初中階段的孩子正處于身心發展的“青春期”，也有人稱之為“斷乳期”“危險期”“反抗期”“躁動期”“人生峽谷期”等，這是一個充滿矛盾困惑的時期。隨著生理的發育成熟，初中生心理也會隨之產生相應變化。初中階段的學生主要表現出以下特點：（1）自我意識增強。一是越來越在意自己的外在形象；二是越來越關注自己的內心世界；三是自尊心明顯增強。初中生會特別在意別人對自己的評價，包括家長、老師以及同伴，希望通過別人對自己的正面評價來認識自己，增強自我認同感。（2）成人感增強。初中生處于從兒童到成人的過渡時期，但是他們內心覺得自己已經是成人了，因而在行為舉止、認知活動、社會交往等方面，表現出“成人”的模樣，渴望得到成人般的尊重，渴望像成人那樣獨立。（3）反抗性增強。青春期孩子的典型特點是逆反，包括父母和子女價值觀念的不同引起的逆反，青少年好奇心引起的逆反，由某些認知偏見引起的逆反等。這一階段的孩子情感豐富但不穩定。

因而，初中階段親子關系呈現出以下特點：

（1）初中生自我意識的增強及其對父母權威的質疑，導致原有的親子關系格局被打破，初中生對兒童期親子關系中父母的單向權威日益敏感，力爭雙向平等和更多的自主性。初中生與父母的沖突增加，雙方都認為關系沒有以前和諧。父母（特別是父親）對子女的控制和限制日益減弱。筆者在教育教學的實踐中也發現，初中往往是親子沖突的高發期。父母覺得孩子上了初中以后好像就變得和以前不一樣了，喜歡和自己對著干，脾氣古怪又行事神秘。而孩子也會覺得父母變得很煩人，最怕的是父母的嘮叨。

（2）現有研究對親子沖突關注較多，但是對親子關系親密性的相關研究不多。這種研究現狀往往容易讓人產生誤解，那就是青春期的親子關系是分裂性的，親子沖突大于親子親密，親子矛盾多于親子和諧。但是事實表明，無論青少年多么想掙脫父母的牽絆，追求完全的獨立，他們都無法徹底擺脫與家庭的聯系，子女與父母之間始終有著強烈的親情，孩子與家庭始終保持著千絲萬縷的聯系。正基于此，構建良好的親子關系對初中生的健康成長和幸福人生關系重大。

二、初中階段不良親子關系的類型

華東師范大學心理系周步成教授等修訂的《家庭親子關系測驗（PCRT）》，將不良的親子關系分為5種態度、10個類型。5種態度分別是拒絕、支配、保護、服從、矛盾。每種態度又分別分為兩種類型，依次是：消極拒絕型、積極拒絕型、期待型、嚴格型、不安型、盲從型、溺愛型、干涉型、矛盾型以及不一致型。

就初中階段來說，期待型、干涉型和矛盾型親子關系更為普遍。

期待型的家長往往從孩子進入初中開始就對其學業成績表現出過多的關注和過高的期待，這讓本就處于青春期的孩子變得更敏感，甚至不自信，容易影響親子關系。

干涉型的家長常常會過度保護孩子，在生活上無微不至地照顧孩子，甚至過分擔憂孩子的學習、前途等。這種過度保護往往會讓青春期的孩子覺得喘不過氣，從而出現逆反行為，故意與父母、老師對抗。

矛盾型的家長對孩子的教育態度缺乏一致性，父母教育觀念不和，并且不能團結協作，反而容易讓孩子無所適從，產生焦慮情緒，進而引起親子關系的緊張。

三、初中階段親子關系調適策略

（一）建立良好的夫妻關系，營造溫馨的家庭氛圍

1.建立良好的夫妻關系

蘇霍姆林斯基曾經說道：“出色的孩子，總是生長在父母彼此真誠相愛中，也真誠熱愛、尊重別人的家庭。這些孩子心境平和，心靈健康，聽從教導，真心相信人世的美好。”良好的夫妻關系對于培養孩子平和的心境、健康的心靈意義重大，使孩子更有安全感，成人以后也更容易感知幸福。幸福的家庭源于良好的夫妻關系。和諧的夫妻關系才能衍生健康和諧的親子關系。生長在幸福和諧的家庭里的孩子一定是身心健康、快樂幸福的，因為他們的父母用行為詮釋了什么是幸福，給他們幸福的港灣。

2.做孩子的榜樣

父母是子女的第一任老師，要做好榜樣示范，如尊老愛幼、互敬互愛、互幫互助、誠實守信、積極樂觀等。當孩子看到自己的爸爸媽媽對爺爺奶奶尊重孝順，他們也就學會了孝順和敬老。身教大于言傳。家庭教育滲透在父母的點滴言行中，父母的言行無聲地影響著孩子。

3.父母雙方取長補短，通力合作

父母雙方在孩子的教育方面要保持一致的立場，發揮自身優勢，團結協作。這樣才有利于構建和諧的親子關系。比如媽媽一般情感比較細膩、更溫柔，但往往喜歡嘮叨；爸爸一般會不拘小節，但往往更理性。因此，父母雙方要取長補短，通力合作。小學語文課本里有一篇文章叫《“精彩極了”和“糟糕透了”》，筆者至今記憶猶新。無論作者做了什么，母親總會非常真誠地表揚道：“寶貝，這是你做的嗎？精彩極了！”而父親總是一臉嚴肅地說：“這是什么？糟糕透了！”正是在父母雙方的兩種極端評價中，作者把握到愛的平衡點，成為非常優秀的作家。

4.營造美好親子時光

家長平時接送孩子時可以與孩子聊聊學校里有趣的或者印象深刻的人和事，與孩子共情并適時加以引導?？梢岳霉澕偃栈蛘咧苣Ш⒆右黄鸪鲇?、參加家庭聚會或者看望爺爺奶奶，和孩子一道參加志愿者行動等，在輕松快樂并且有意義的親子活動中，加強與孩子的交流，增進親子感情，同時發現和培養孩子的優秀品質。

（二）家長應加強自我學習，實現親子共同成長

1.知己知彼，從心溝通

初中生家長要了解青春期孩子身心變化特點與規律，這樣才能更好地與孩子交流。青春期的孩子正處于額葉重塑期，大腦突觸太多，無法進行復雜的思考，所以常常難以作出長期規劃和抵抗干擾或者對自己行為的結果進行正確判斷。他們缺乏自制力，從而導致情緒波動較大以及對他人缺乏耐心。只有從科學的角度了解青春期孩子的特點，才能了解孩子行為背后的客觀原因，對孩子多一分理解和尊重。家長只有學會用孩子的方式去思考問題，才能真正了解孩子，走入孩子心靈，建構起和諧的親子關系。

2.轉變角色，適應變化

隨著孩子不斷長大，逐漸從兒童期進入青春期，家長要適時轉變自己的角色，與孩子一起成長，用發展的眼光看待孩子。理解孩子的變化，適應孩子的變化，與時俱進，才能得到孩子的信任和理解。在此過程中，家長要理性地為孩子設置目標，避免期待過高導致孩子焦慮、壓力過大，從而造成親子關系的緊張。同時，要給孩子成長的空間，不能凡事大包大攬，過分干涉孩子，應做到張弛有度。

3.加強學習，共同成長

隨著社會的不斷發展、環境的日益改變以及孩子身心的發展，家庭教育方式方法也在發生著日新月異的變化。父輩應用在我們身上的方法是行之有效的，但用到下一代身上也許是行不通的。所以家長要學會不斷學習。

如今學習的途徑很多，家長可以通過家長學校、網絡平臺、與老師交流、與身邊優秀家長交流等途徑不斷學習家庭教育的方法和策略，經常反思，與孩子共同成長。

（三）善于發現孩子優點，學會包容孩子錯誤

首先，多觀察，少說話。在平時生活和學習過程中，家長要多觀察孩子的一舉一動，做到心中有數，如果發現問題，要認真分析，必要時和老師聯系。切記不要啰唆，青春期的孩子最反感父母的嘮叨。正如引言中的例子，孩子犯了錯誤以后，如果父母能用恰當的方式善意提醒，孩子往往會自知而改過，這樣就能實現有效溝通，構建和諧親子關系。相反，如果這個時候父母嘮叨不停，甚至還拿別人家的孩子來對比，就會觸動孩子自尊底線，使其用對抗的方式來捍衛自己的“面子”，親子關系難免會緊張起來。例如，A同學一直以來表現都很不錯，但是進入八年級以后，家長發現他每天都很困，無精打采，學習狀態變差了很多。這個時候細心的媽媽留心觀察孩子的舉動，發現原來孩子迷上了電子書，趁著晚上寫作業甚至睡覺的時候偷偷看電子書。這位媽媽很睿智，她并沒有立刻戳穿孩子，避免了與孩子的正面沖突，而是及時打電話與班主任溝通，一起商量對策。班主任在班級用其他案例旁敲側擊，說明沉迷電子產品、動漫小說等的危害；媽媽在家不動聲色，在孩子寫作業的時候不時以送水等理由去孩子書房，并且周末主動問孩子是否有想買的書。父母和老師相互配合，終于讓孩子幡然醒悟，主動跟媽媽坦白了偷看電子書的事，并保證以后不再偷看電子書。

其次，善于發現孩子的點滴進步，及時給予表揚和鼓勵。家長要善于利用“皮格馬利翁效應”來激發孩子的內驅力，讓孩子朝著積極的方向發展，而不是一味地將其與別的孩子作比較。筆者所帶的班級曾經有個孩子，初一剛進校時學習成績非常差。筆者在第一周就和家長聯系了，并不是告狀，而是表揚了這個孩子，雖然他學習成績不太理想，但是他為人特別善良，學習態度也非常認真。班級同學練習廣播操時忘記戴統一的帽子，他主動把自己的帽子借給別人。在筆者的啟發下，家長開始慢慢在家里鼓勵孩子，學會發現孩子的優點，并有針對性地鼓勵、表揚。一個學期以后，這個孩子不僅學習成績持續進步，而且臉上的笑容也越來越多，比剛進校時自信多了。

最后，對孩子犯錯誤懷有一顆平常心。孩子的成長過程就是一個自我不斷完善的過程，只要孩子能夠從錯誤中吸取經驗教訓，不犯同類錯誤，這樣犯過的錯就是他的寶貴財富。同時，家長也應學會換位思考，站在孩子的立場去思考問題。孩子和成人考慮問題的角度和做事風格、態度等都是不一樣的，不要用成人的標準去要求孩子。跳出成人的標準與孩子交流，才能真正走入孩子的內心，說的話孩子才愿意聽、喜歡聽。這樣的親子交流才是有效的、和諧的、愉悅的，會收到意想不到的良好溝通效果。

四、結語

和諧的親子關系不僅有利于初中生學業進步，而且對青少年的身心健康發展，建構正確的世界觀、人生觀、價值觀意義重大。父母要構建健康和諧的夫妻關系、創造溫馨幸福的家庭氛圍，為孩子的幸福成長創設良好的環境。同時，注意加強自我學習，實現與孩子共同成長，了解青春期孩子的身心發展特點，用孩子的方式去與孩子交流。當然，善于表揚鼓勵孩子、用一顆平常心對待孩子犯錯，給孩子成長的機會也非常重要。做好這幾點，有利于幫助父母與子女構建和諧的親子關系，從而更好地陪伴孩子，為孩子的健康成長保駕護航。

參考文獻：

[1]石偉，張進輔，黃希庭.初中生親子關系特性的研究[J].心理與行為研究，2004（1）：6267.

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[3]蘇霍姆林斯基.給父母的建議（第二版）[M].北京：教育科學出版社，2012.

責任編輯：唐丹丹