學(xué)、練、賽視角下初中體育課后服務(wù)實施策略

李偉

繼中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》（以下簡稱“雙減”）落實后，在2021年教育部新聞發(fā)布會上又提出了“雙增”，即增加學(xué)生體育、藝術(shù)、戶外運動和勞動的機會；增加學(xué)生體育、音樂、美術(shù)課外培訓(xùn)的時間和機會。體育課后服務(wù)作為其中重要組成部分，要積極響應(yīng)，科學(xué)實施，有效促進學(xué)生身心健康和全面發(fā)展。筆者結(jié)合參與制訂和實施學(xué)校體育課后服務(wù)工作的經(jīng)驗，從學(xué)、練、賽的視角談中學(xué)體育課后服務(wù)的實施策略。

一、從“課本”走向“興趣”

體育課后服務(wù)具有服務(wù)性質(zhì)，自愿原則，因此教學(xué)內(nèi)容可以較國家體育課程內(nèi)容更廣泛，更具趣味性、地域性、自主性，以激發(fā)學(xué)生參與的積極性，達到“樂學(xué)”的目的。

1.遵循學(xué)生興趣，體現(xiàn)以生為本

體育課后服務(wù)需讓學(xué)生有一定的學(xué)習(xí)內(nèi)容選擇權(quán)，采用“菜單式”選項教學(xué)，讓學(xué)生自主選擇感興趣或有特長的體育項目進行深入的有針對性的學(xué)練。如，在“體藝美勞”實踐課程中，實行年級選項走班制，有20余門課程可供學(xué)生選擇。學(xué)校通過網(wǎng)絡(luò)選課了解學(xué)生和家長的課程意愿，對選擇人數(shù)達到20人以上的課程進行師資匹配，在課程實施中給予學(xué)生試上及調(diào)課權(quán)。一周內(nèi)學(xué)生對所選課程不滿意或不感興趣，可以有1次申請調(diào)換課程的機會。課后服務(wù)“選項走班”的實施，不但豐富了課程的多樣性，也兼顧了學(xué)生的興趣愛好，促進其個性化的發(fā)展。

此外，學(xué)生要有學(xué)習(xí)過程的主動權(quán)。課后服務(wù)的運動項目一般都是學(xué)生感興趣并希望深入學(xué)習(xí)的，因此教師要將更多的學(xué)練時間給予學(xué)生，重視學(xué)生的自主體驗、合作互助，如采用分層教學(xué)、分組教學(xué)、評比教學(xué)等，激發(fā)不同層次學(xué)生深入探究的信心和能力。

2.展現(xiàn)教師特長，體現(xiàn)“一師一樣”

在課后服務(wù)中，除體育教師研發(fā)各專項領(lǐng)域體育課程外，其他有體育特長的教師也可以通過課程申報，參與課程研發(fā)和實施。如，筆者所在學(xué)校1名學(xué)科教師曾是市乒乓球隊隊員，通過自主申報承擔(dān)了課后服務(wù)“乒乓球基礎(chǔ)班”課程的工作。

此外，對于學(xué)生普遍喜愛的運動項目，學(xué)校可以通過走出去、請進來，對教師的教學(xué)技能進行專業(yè)培訓(xùn)，保證課后服務(wù)的質(zhì)量。

由于課后服務(wù)無形中加大了教師的工作量和工作時長，為了保證課后服務(wù)的品質(zhì)和教師參與的積極性，學(xué)校還要統(tǒng)籌安排好本校教師的工作總量，必要時引進具備資質(zhì)的校外培訓(xùn)機構(gòu)師資、退休教師、家長、社區(qū)志愿者等共同參與。

3.彰顯學(xué)校的特色，體現(xiàn)“一校一品”

體育課后服務(wù)需與學(xué)校特色相融合，可以系統(tǒng)地完成學(xué)校體育特色項目的研發(fā)和推廣。

如，筆者所學(xué)校作為當(dāng)?shù)亍褒埼幕毖芯炕兀瑢ⅰ拔椠垺弊鳛檎n后服務(wù)的重要課程內(nèi)容之一。在課后服務(wù)整體課程設(shè)計中，不但有體育類課程《舞龍運動》，還有綜合類課程《龍文化》，理論與實踐融合，讓學(xué)生對舞龍運動有了更全面的理解認(rèn)知，有效促進了學(xué)生綜合素養(yǎng)的提升。學(xué)校“舞龍”社團多次受邀參與各類大型活動表演并獲得市級獎項。通過課后服務(wù)以點帶面，學(xué)校組織班級、年級舞龍比賽，舞龍運動已經(jīng)成為學(xué)校的“體育名片”。

二、從“技術(shù)”走向“運用”

體育課后服務(wù)要重視學(xué)生運動技能的提升，特別是融合與運用能力，讓每名學(xué)生都能在自己感興趣的體育項目中練就“一技之長”。

1.注重課內(nèi)外教學(xué)的有效銜接

運動技能的形成需要反復(fù)的練習(xí)與鞏固，學(xué)校要整體規(guī)劃課內(nèi)和課后的體育教學(xué)，保持課內(nèi)外有序的銜接和遞進。教師要關(guān)注課內(nèi)怎么學(xué)、課后如何練、怎么賽。一般而言，與國家課程相關(guān)的課后服務(wù)內(nèi)容應(yīng)該是課內(nèi)教學(xué)的延伸和拓展，課后服務(wù)中要不斷鞏固提升體育項目的綜合運用能力。在具體操作上，課后服務(wù)教師要先對學(xué)生技能進行前測，充分了解學(xué)情，在課后服務(wù)中加強課內(nèi)技能的練習(xí)鞏固、加強運動技術(shù)的串聯(lián)提升、加強綜合實戰(zhàn)能力的培養(yǎng)運用。

2.重視結(jié)構(gòu)化教學(xué)的有序推進

教師在課后服務(wù)教學(xué)中要注重單個動作與組合動作相結(jié)合，技能練習(xí)與技能運用相結(jié)合，讓學(xué)生達到學(xué)以致用的目的。

如，民族傳統(tǒng)體育項目“花樣跳繩”的初中課后服務(wù)中，可以設(shè)置單人繩、雙人繩和多人繩的3個難度遞進層級（表1）。在每個層級下，設(shè)置基本步法、組合動作、花樣游戲、體能比賽、創(chuàng)編賽等教學(xué)內(nèi)容，形成“學(xué)、練、賽”的教學(xué)閉環(huán)，幫助學(xué)生由淺入深地完整學(xué)習(xí)技能并形成終身體育興趣，提升體育課后服務(wù)的價值。

3.關(guān)注綜合性評價的反饋激勵

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》要求將“以學(xué)生發(fā)展為本”的理念貫穿于教學(xué)評價中。教學(xué)評價不單單要關(guān)注學(xué)生運動技能的掌握情況，更要關(guān)注其融會貫通的應(yīng)用能力。如，在學(xué)校課后服務(wù)的健美操社團中，學(xué)生不僅要在一學(xué)期練會1～2套健美操動作，還要具備一定的動作創(chuàng)編能力、隊形變換能力、舞臺表現(xiàn)力等，讓學(xué)生在今后參加相關(guān)表演展示時能自主創(chuàng)編，并有勇氣自信大膽地展示。

此外，要注重過程性評價的激勵作用。學(xué)生先天體育學(xué)習(xí)能力各有差異，為了更全面地評價學(xué)生的成長與進步，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生課后服務(wù)整個過程的表現(xiàn)與進步，在學(xué)習(xí)態(tài)度、進步幅度、情意表現(xiàn)等方面做好動態(tài)記錄，及時反饋，幫助學(xué)生改進，激發(fā)學(xué)習(xí)動力。在期末將過程性評價與終結(jié)性評價相結(jié)合，讓學(xué)生真正學(xué)有所得。

三、從“個別”走向“全員”

實踐應(yīng)用和展示交流是提升學(xué)生綜合素養(yǎng)的有效方式之一。相對于常規(guī)體育課，體育課后服務(wù)在打通班級界限、促進學(xué)生間相互交流與合作等方面更具優(yōu)勢。通過以賽促練、常賽常練，為學(xué)生搭建多層次的交流展示平臺，能有效激發(fā)學(xué)校體育運動的參與熱情和能力提升。

1.開展“隨堂賽”，促進學(xué)生實踐提升

隨堂比賽是檢驗課堂學(xué)習(xí)成效，促進學(xué)生實踐提升的重要手段。隨堂賽可以采用積分制，學(xué)生每節(jié)課成果展示成績對應(yīng)相應(yīng)積分獎勵。通過對照標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生可以將學(xué)習(xí)總目標(biāo)轉(zhuǎn)化為一個個明確具體的小目標(biāo)。如，專項身體素質(zhì)練習(xí)相對枯燥，容易讓學(xué)生望而生畏。通過積分賽的形式可以有效解決這個問題。每節(jié)課身體素質(zhì)練習(xí)積分設(shè)置1～5分5個檔次，進步最大和成績最好的學(xué)生得5分，依次遞減。對于一學(xué)期內(nèi)提前獲得“優(yōu)秀”積分的學(xué)生，可以免于期末考核。

此外，可以適當(dāng)運用運動軟件等科技手段輔助比賽，直觀可測，具有及時反饋和趣味性強的特點，學(xué)生自主比賽也會樂此不疲。如，田徑課利用可穿戴設(shè)備和手機App綁定，學(xué)生可以快速測得自己的運動數(shù)據(jù)，每次進步直觀明了，有助于激勵學(xué)生不斷挑戰(zhàn)自我。

2.舉行“全員賽”，增進學(xué)生溝通交流

利用課后服務(wù)時間，以年級為單位每1～2個月開展“全員主題賽”，如，“冬季跳繩全員賽”，全班學(xué)生的跳繩平均數(shù)為班級成績，調(diào)動每名學(xué)生的積極性。同時對每個班成績優(yōu)秀的學(xué)生頒發(fā)“運動之星”獎?wù)拢⒓幼罱K的“跳繩王”挑戰(zhàn)展示賽。

也可結(jié)合學(xué)校體育特色項目，設(shè)計簡單易操作的全員競賽項目。校級體育比賽不但可以讓學(xué)生以賽會友、相互促進，還能擴大學(xué)生的交際圈，實現(xiàn)學(xué)生的自我成長。

3.參加“展示賽”，激發(fā)校園體育活力

學(xué)校可以在每學(xué)期末進行體育課后服務(wù)開放日活動。活動期間對校園進行體育文化布置，邀請家長和社區(qū)代表參與觀看學(xué)生的體育活動展示，或開展親子趣味運動會。通過對外展示和親子溝通增強學(xué)生陽光積極的心態(tài)，促進學(xué)校課后服務(wù)成果的對外宣傳，加強家校有效溝通。

學(xué)校也可以將課后服務(wù)精品化，與體育訓(xùn)練隊有機結(jié)合，鼓勵表現(xiàn)突出的團隊積極參與省市體育競賽，讓學(xué)生走出校園，走向更大的舞臺展示自我、開闊眼界。同時通過比賽的經(jīng)驗積累，打造學(xué)校體育特色項目，以點帶面推動體育課后服務(wù)各項目的高品質(zhì)、可持續(xù)發(fā)展。