“6月8日一過，你們就是新高三人！”

要說在過去十幾年的求學生涯中，升一個年級的轉變，通常都是在9月1日開學報到后完成的。比如我們從高一升高二時就是如此。

可是高二升高三，好像就有點不同了！因為高三的學長學姐們在6月8日后就會結束“戰斗”，卸下一身壓力，徹底離開學校，這時全校距離高考最近的人就是過去的高二學生！壓力給到你們！

老師們往往也會在這時強調：“6月8日一過，你們就是新高三人！”

高二升高三的這個暑假，你會發現高考好像一下子近了很多，再也沒有一整個年級的人擋在你們面前，從此全校老師的眼睛都在你們身上，所有與高考相關的資料也將更新為適配你們這一屆情況的。上一屆的學長學姐們在迎接他們人生中最快樂的一個暑假，他們的輕松愜意將與你們的緊張焦灼形成鮮明對比。

那么，這個暑假要如何調整心情呢？

1.不必太在意高二下學期期末考試的成績

高二下學期期末考試的成績，僅代表高二下學期時你的學習情況，而高三將完全不同。進入高三后，你們會開始一輪又一輪的全面復習，老師會再為你們講解過去的知識，你還有時間補救。

2.少上網，不要過度關注上一屆高考的情況

每一年高考，都會有許多奇特的案例出現，甚至會上新聞。你們學校也一定會有不少傳言，比如“某特別厲害的同學發揮失常只考上二本”“一年沒好好學習，考前押對題上‘985”之類的。你要知道，這些案例之所以會成為新聞，是因為它們是小概率事件，不要過度關注，讓它們影響你的心情。

3.樹立全局觀，提前查漏補缺

高三將開始幾輪全面的復習，這時的你可以不再著眼于一時的知識內容，而應樹立全局觀，提前進行全面的查漏補缺，確認自己哪些知識點掌握得不夠牢固。這樣當老師帶著大家復習到這些知識點的時候，你可以更加投入地去復習和掌握。

4.適當放松心情，減少壓力

學習之余，你們也可以適當休息，到處走一走，放松心情，減少壓力，讓自己以最好的狀態面對即將到來的高三生活。