基于積極心理學視角分析高職院校學生輔導教育

張弘霞

［摘? ? ? ? ? ?要］? 良好的心理狀態能夠保證高職學生生活學習的有序開展，學生心理健康與學習生活具有非常緊密的聯系，因此，需要將積極心理學理論與高職院校學生輔導教育相結合，實現對學生的良好輔導。基于此，從積極心理學的角度分析，掌握其在高職院校學生輔導教育中的運用價值以及學生的心理特點，之后，分析當前高職院校學生的心理特點，并制定相應的高職院校學生輔導教育策略，確保學生輔導教育工作開展效果。

［關? ? 鍵? ?詞］? 積極心理學；高職院校；學生輔導教育

［中圖分類號］? G441? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ［文獻標志碼］? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ［文章編號］? 2096-0603（2023）17-0169-04

在當前我國發展新時期，對高職院校人才的要求更高，除了需要具備專業的技術技能之外，還需要學生具有健康的心理，這就需要進一步加強學生的心理輔導教育，使其更全面地認識自己、提升自己，更順利地適應社會。在此過程中，從學生心理角度出發，充分運用積極心理學開展輔導教育工作，能夠促進高職院校學生輔導教育更加科學化、系統化，實現個體技能提升與健康發展。

一、積極心理學的內涵以及在高職院校學生輔導教育中的運用價值

（一）積極心理學的內涵

積極心理學最早出現于2001年，由美國心理學家提出，其中主要包含三部分內容，分別為積極的心理情感體驗、積極的人格特質以及積極的社會組織。在當前社會環境中，對心理健康的重視程度逐漸提高，并且從以往的個體心理問題逐漸轉移到個體品質建設中，針對以往存在的問題，將重點放在問題預防中，充分挖掘出人的積極正面力量，這也是積極心理學建設的主要目標。積極心理學與傳統心理學相比具有較為明顯的差異，積極心理學的重點是充分激發出人的內在潛能，賦予人成就感，提高幸福感等，通過積極的方式鼓勵個體看待問題和解決問題，進而對個體的心理產生積極影響。同時，利用正確、科學引導的方式，激發個體內在潛能。另外，每個個體內心都具備積極和消極兩方面內容，其中積極情感表現較為強烈的情況下，個體會產生喜悅以及積極的情緒，而消極情感表現明顯的情況下，個體往往會產生沮喪、難過、自卑等負面情緒，以上兩方面情緒都存在處于優勢的情況，進而導致人產生不同的情緒和心理狀態，其中主要的決定性因素為所處環境。

積極心理學中開展的最終目的是激發出個體的內在力量以及潛能，提高人們對學習以及生活的積極性，降低和控制其中存在的消極情緒。該種理念下，需要對個體的積極心理品質進行正確、積極的引導，培養個體應對學習和生活中遇到的問題，有效解決問題的同時提高個體的綜合素質。

（二）積極心理學的運用價值

1.加強對學生積極心理體驗的關注

在積極心理學中，積極心理體驗培養和建設是重點內容，對于建立學生積極心理體驗來說具有非常重要的作用，而將積極心理學與學生輔導教育相結合，能夠進一步探索學生心理活動中存在的積極因素，確定學生積極心理形成的規律等，幫助學生在學校特定環境中實現自我發展和自我提升。而從學校的角度出發，積極心理學的運用能夠使學校改變傳統的教育管理模式，加大對學生積極性心理引導的力度，充分挖掘學生內在潛能的同時，采取潛移默化的方式對學生展開積極引導，使學生能夠積極參與到相應的學習活動中，最終促進學生形成健康、積極的心理品質。

2.提高對學生的人文關懷

人文關懷是積極心理學中的重要內容，其中要求教師對學生進行正確引導，將自身潛能充分發揮出來，進而不斷增強自身價值，培養學生在學習和生活中的幸福感。所以將積極心理學與高職學生輔導教育相結合，可以進一步提高對高職學生的人文關懷，改變以往將成績作為重點的輔導模式。教師在對學生進行管理之前，從學生的成長和發展角度出發，為其提供高質量的教學理念，準確給自身定位，從與學生平等的角度出發，開展一系列的輔導教育活動。這一過程中，學生能夠對自我實現深入認知與反思，并在校園學習階段明確今后職業的主要發展方向，促進學生向著制定的發展方向不斷前進。

3.充分挖掘學生的內在潛能

積極心理學指出個體中蘊含了非常大的潛能以及自我調節能力，所以要從積極的角度出發，對學生的心理活動以及行為展開探索，利用這種方式充分挖掘出學生的內在潛能。而運用積極心理學，可以促進學生實現有效成長，尤其是對于高職學生來說，其處于校園向社會轉變的關鍵時期，內在心理也會發生相應的變化，而利用積極心理學，可以幫助學生快速適應這一環境和心理的改變，運用非強制性的方式，引導學生發揮內在潛能，應對在學習和生活中的挑戰等，明確自我問題的解決方式，由此可以看出積極心理學在發揮學生潛能中的重要性[1]。

4.引導學生形成良好的人生態度

在當前激烈的社會競爭中，對復合型人才的需求量快速增加，既要求學生具有良好的理論知識，又要具備相應的實踐水平與心理素質，能夠積極應對當前社會中的困難與問題，形成積極、良好的人生態度。樂觀的生活態度能夠通過后天培養，進而成為一個具有積極心理的人。而在積極心理學中，則是重點強調積極心理的作用，關注個體積極心理品質的形成與發展，因此利用其促進高職學生形成健康、良好的積極態度，采取將鼓勵作為主要形式，正確認識學生自身的人格和能力，進而將學生的優點充分發揮出來，引導學生形成積極、良好的人生態度。

二、高職院校學生的心理特點

（一）厭學心理

多數高職院校的學生，文化課基礎水平并不高，學習動力較為缺失，因此多數人對學習的興趣并不高，普遍存在厭學心理。在該種心理的影響下，學生無法積極主動地參與到學習活動中，甚至還會產生抵觸心理。而部分學生雖然具有學習積極性，但是由于自身學習能力以及文化知識等因素的限制和影響，其在技能訓練和學習中無法取得優秀的學習成績，這也會對學生的自信心產生影響，甚至導致學生無法堅持自身的學習目標[2]。

（二）自卑和自尊并存

自卑心理是高職院校學生中存在的典型心理狀態，高職院校中的多數學生是因為高考失利，才進入職業院校中學習，并且由于傳統應試教育理念的影響，多數人認為高職院校與普通大學相比，無論在專業性還是教學水平方面，都存在較大差距，這種認知偏差也導致高職院校的學生存在自卑心理。另外，用人單位在招聘中，往往將學歷作為主要標準，因此高職院校學生的就業空間有限。除此之外，與自卑心理同時存在著自尊心理，非常在意周圍人對自己的評價和看法，對事物較為敏感，對別人的關注和尊重渴望程度較高。

（三）獨立意識與依賴性并存

高職院校中的學生往往獨立意識較強，面對問題以及事物等，多數會堅持自己的觀念和想法。導致這一現象出現的主要原因為高職院校學生的心理和生理已經發育到一定程度，并且積累了相應的生活經驗和知識經驗，形成自身獨立的認知體系和事物評判標準。該種情況下，學生對教師以及家長的信任度下降，同時存在逆反心理，但是由于自身經濟和思想沒有完全獨立，所以對家庭仍然存在依賴性，在日常生活以及學習遇到困難之后，仍然會尋求家長與教師的幫助，因此，高職學生具有對意識與依賴性并存的心理特點[3]。

三、基于積極心理學的高職院校學生輔導教育策略

（一）提高學生的情緒關注度

高職院校中對學生專業技能培養的重視程度較高，其教學目標為提高學生的專業技術水平，在此過程中，需要充分利用積極心理學，將心理教育與學生專業技能培養相結合，促進學生專業水平的進一步提升。情緒是學生心理狀態的反應指標，同時也會對學生的學習和生活狀態產生影響，因此，教師要在積極心理學的基礎上，加強對學生情緒的關注度，及時掌握學生情緒的變化情況，對其進行及時干預和引導，使其能建立積極的心理體驗。積極心理學是當前先進的心理學理論，對個體情緒體驗的關注度較高，引導個體能夠在實際學習中得到幸福體驗。積極情緒指的是個體產生的愉快主觀體驗，與個體需求的滿足情況具有緊密聯系，而對其進一步延伸發現，個體的感知能力和實踐能力，需要利用積極情緒完成拓展，進而建立主觀幸福感。而在高職學生輔導教育階段，充分利用積極心理學增強學生的積極興趣，進而達到促進學生全面發展的目的。第一，教師要采取平等、尊重的理念對待每一位學生，給予學生關懷的同時，與學生建立良好的師生關系，尤其是對于具有一定的叛逆心理的高職學生來說，要對其進行正確引導，讓學生能夠在日常生活學習中體會到關愛和溫暖，滿足學生的情感與情緒需求。第二，提高教師與學生之間的溝通。溝通是學生輔助管理中的重要內容，通過溝通的方式能夠讓教師及時了解學生的想法以及心理狀態等，實施正確引導。傾聽學生的真實想法等，加強對學生心理需求的關注度，讓學生能積極融入集體學習生活中。第三，對學生進行正確引導，鼓勵學生積極正確地表達自身情緒，形成健全的人格，進而在日常學習生活中構建積極情緒體驗。除了積極情緒之外，消極情緒的表達同樣重要，引導學生表達自己的消極情緒，能夠有效減輕學生的心理壓力。同時為學生提供豐富的休閑娛樂活動，拓展課余生活的同時使學生得到積極情緒，體會到校園生活的快樂，不斷增強學生在學習中的幸福感。

（二）營造積極的文化氛圍

在積極心理學中，社會背景以及環境都會對個體的積極體驗產生影響，班級是學生在高職階段的主要生活環境，因此，教師要在班級中營造良好的文化氛圍，利用環境對學生產生潛移默化的影響。該階段教師可以從文化以及物質兩個方面入手，營造出良好的班級文化氛圍。通過布置教室的方式為學生提供良好的學習環境，豐富校園內部的設施建設等，提高基礎設施的建設水平，為學生的知識學習提供條件。一方面，在班級內部建立正確、積極的輿論環境，班級輿論指的是在班級中多數人認可以及贊同的言論，其中包含積極言論以及消極言論。積極言論能夠在班級中建立良好的班風，而消極言論則會對班級整體發展水平產生不好的影響。在此過程中，教師可以在校規校紀的基礎上，引導輿論導向，并根據學生實際發展情況，營造出健康的班級發展環境。另一方面，發揮出模范引導作用，高職學生渴望得到周圍人的認可與關注，因此教師可以在班級內部選擇綜合素質較高的學生，對學生起到正向影響，利用榜樣的力量在班級中營造良好的文化氛圍。而在選擇榜樣的過程中，可以采取輪流制，挖掘出每位學生身上的閃光點，為每位學生提供成為“榜樣”的機會，這種方式可以對學生的自信心進行有效培養，使其成為真正的榜樣[4]。

（三）設置積極心理教育課程

在對學生進行輔導教育的過程中，可以通過設置積極心理教育課程的方式實現，達到良好的輔助管理效果，幫助學生建立積極心理。

第一，將積極心理學中的幸福能力觀念作為主題構建課堂，在此基礎上，提供良好的心理訓練課程，其中包括交往體驗以及控制情緒等，提高學生對積極心理學課程的理解，同時，充分運用相應知識對自己的心理品質進行調節。

第二，將活動作為載體，滲透積極心理學相關知識，輔助教學部門在日常活動中，根據學生實際情況滲透相應的積極心理知識，解決學生在心理中存在的問題，引導學生逐漸形成健全的人格。由此可以看出，在高職院校開展多樣化的教育活動能在潛移默化中對學生的積極心理進行正確引導，充分發揮學生的積極性，同時培養學生意志等，將學生實踐技能的價值充分發揮出來。

第三，將學科知識與積極心理學相結合，教學活動是高職院校開展教育的主要途徑，因此需要從教學的角度出發，對學生開展積極心理學教育。一方面，保證教學內容開展的積極性，積極心理學對個體積極情緒以及人格特點的重視程度較高，因此，在選擇積極心理學課程內容的過程中，要充分展示出積極這一特點，確保滿足學生的積極心理需求，使學生對積極心理學形成正確認知。在日常生活以及學習中，能夠體會到其中蘊含的積極健康特性，進而積極面對今后成長中遇到的困難和挑戰。另一方面，充分發揮教師的引導作用，師生關系是開展一切教學活動的基礎，在正式進行積極心理學教育之前，教師要具備良好、積極的態度，并在課程中利用自己積極的心態感染學生，引導學生也形成積極心理。例如，在課堂中采取積極正向的教學方式，給予學生充分尊重的同時，關心鼓勵學生，改變以往批評為主的教育模式，為學生營造積極的氛圍，引導學生形成積極、健康的心理。

（四）優化班級管理模式

教師作為輔導教育中的執行者，可以將積極心理學作為載體，對班級管理模式進行調整，同時發揮出自身的作用。積極心理學表示，長期處于積極的環境中生活生存，自身的行為、思想以及品質都會發生變化，因此，教師在班級管理中，需要將積極心理學運用到其中。采用積極的形式制定班級規定，同時，改變以往的輔導管理形式，改變以往以考試為主的形式，從多個維度入手，對學生進行綜合、全面的評估，認可不同學生在不同領域中的優勢以及成果等，而不是以成績作為唯一標準。這種管理方式能夠讓每位學生在日常班級活動中體會到尊重與認可，這對于高職學生來說非常重要，可以滿足其積極的心理需求，還能夠提高學生的自信心，體會到學習的樂趣。在日常工作中，教師應盡量為學生展現出積極、健康的情緒，為學生傳遞積極、健康向上的精神和品質，利用自身積極、穩定的情緒引導學生，完成積極心理學與班級管理的有效滲透[5]。

在學生公共品質培養過程中，要建立良好的教育網絡，從社會、學校以及家庭的角度出發，相互協調發展，共同認識到社會以及家庭對學生發展的影響，使學生能對各種影響因素進行正確認識，在此基礎上形成自身良好的道德品質。同時，高職院校需要與家長展開相互溝通，改變家長以往傳統的教育觀念，充分利用自身資源，開展積極心理教育和引導，確保學生形成積極向上的心理與人格。

（五）針對問題采取積極的解釋

在面對困難以及問題的過程中，大部分人都會歸納分析導致問題出現的原因。采取積極歸因解釋的方式，能夠使個體認識到所有的失敗和困難都是暫時的，是在特定場景中發生的事件，其產生的挫敗感和負面影響僅限于此時此刻。在消極歸因解釋中，往往會將導致挫折和失敗的原因劃分為永久性，并且認為其具有普遍性，主要是自己的原因才會出現失敗，該種情況下，這一問題會對其他事物產生影響，甚至會徹底改變個體今后的發展方向。在高職輔助教育中，采取積極歸因解釋的模式，能夠將問題產生的負面影響降到最低，教師從問題的兩面性入手看待和處理問題。從積極角度分析，問題的出現除了給學生帶來負面影響之外，同樣為學生提供了提升自身能力以及挖掘潛在價值的機會。出現問題之后，學生采取的歸因解釋可能存在不客觀等問題，整體的原因分析較為片面。教師則要幫助學生，找出問題產生的本質以及其發生的價值和意義，從積極的角度幫助學生認識問題和解釋問題，并將問題作為自身發展的動力，利用這種方式促進學生形成樂觀、積極的心理品質。

（六）激發學生內在積極成長動機

外界環境能夠引導高職學生形成積極、健康的品質，但是除了外界環境之外，內在品質建設也非常重要，積極心理學中的自我決定理論中表示，個體的人格發展需要相應動力。個體需要先產生積極人格的想法，才能在今后逐漸向著形成積極人格的方向發展，并且持續主動地學習掌握，積極人格形成需要的行為認知等，將其與實際生活相結合，尤其是在面對問題和困難過程中，可以將其作為內在動力支撐自己渡過困難和解決問題。另外，積極心理學中重點強調人在內心存在的積極力量，其中蘊含著成長以及積極力量，以上都能夠為學生正向發展提供動力。因此，在高職院校學生輔導教育中，教師需要讓學生認識到，自己是自身行為的主動決定者，而不是執行者，通過自我投入的方式得到積極的心理體驗，進而體會到成功的喜悅。將其作為動力才能夠實現持之以恒的發展，建立健康、積極的人格品質。同時，采取尊重以及欣賞的眼光教育學生，尤其是高職學生，對學習的信心不足，甚至出現打架斗毆等現象，學生希望利用這種方式尋找自己的價值，并從中得到存在感和優越感。在傳統學生輔助教育中，教師針對學生的問題往往采用否定、叛逆的眼光對待學生，采取肯定、積極角度看待問題的次數較少，這種方式會導致學生產生更為嚴重的逆反心理。為了避免這一問題出現，教師要采取欣賞、尊重以及開放的眼光看待學生，給予學生肯定，利用這種方式將學生的內在動力激發出來[6]。

四、結束語

綜上所述，積極心理學作為當前新型的心理教育理論，將其與學生輔導教育相結合，能夠充分激發出學生的內在動力和潛能，促進學生向著積極、健康的方向發展，形成健全的人格品質。利用積極解釋歸因、激發內在積極成長動機、優化管理模式等方式，對高職院校學生輔導教育進行優化、完善，讓學生采取積極、正向的心態面對挑戰解決問題，提高學生綜合素質的同時，為社會發展培養出復合型的人才。

參考文獻：

［1］鄧淇尹，張娜.高職院校學生積極心理品質現狀及心理健康教育模式的改進策略［J］.河南農業，2022（33）：12-14.

［2］阿米冉·牙森，李杰.積極團體心理輔導對高職院校學生心理健康的影響［J］.心理月刊，2022，17（18）：29-31.

［3］何珍，韋晶晶.基于積極心理理念的高職院校心理健康教育教學體系構建［J］.廣西教育，2022（21）：123-125.

［4］俞曉霞.積極心理團體輔導在大學生心理健康教育中的運用［J］.產業與科技論壇，2021，20（15）：59-61.

［5］班蘭美.“三全育人”視域下高職院校心理育人路徑探析：以廣西水利電力職業技術學院為例［J］.廣西教育，2021（11）：126-128.

［6］曹飛梅.技師院校學生積極心理品質的現狀調查及其干預研究［D］.寧波：寧波大學，2020.

編輯 王亞青