“雙減”政策背景下家長教育焦慮現(xiàn)狀與對策研究

李學敏

（南陽科技職業(yè)學院，河南 南陽 474150）

近年來，校外培訓機構(gòu)愈加泛濫，教育功利化現(xiàn)象日益突出，嚴重破壞了教育公平，造成了教育的內(nèi)卷和家長們的群體性育兒焦慮。為此，2021年7月19日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》。這一政策在“減負”方面雙管齊下，一方面減輕作業(yè)壓力，由學校全面壓減作業(yè)總量和時長；另一方面對校外培訓機構(gòu)進行全面整頓，明確指出“校外培訓機構(gòu)不能以任何理由在國家法定節(jié)假日、休息日和學生寒暑假期組織學科類培訓”[1]。這一舉措力度強、范圍廣、落實細，彰顯了國家深化教育改革的制度創(chuàng)新和堅定決心，開啟了新時代全面素質(zhì)教育的新時代。然而，“雙減”政策雖然在一定程度上緩解了家長對于“教育內(nèi)卷”的焦慮，但“雙減”實施的實際效果很大程度上取決于家庭的態(tài)度和選擇，部分家長依然存在嚴重的焦慮情緒。因此，只有從源頭上對家長的焦慮情緒予以緩解，徹底扭轉(zhuǎn)家長的教育觀念，才能真正讓“雙減”落地開花，既讓學生“減”得有成效，也不讓教育“增”出新問題。

一、“雙減”政策背景下家長教育焦慮的內(nèi)涵和特點

（一）家長教育焦慮的內(nèi)涵

焦慮是一種較為普遍的心理現(xiàn)象。精神分析、人本主義、行為主義、認知主義等理論流派均對焦慮予以深刻剖析。其中，人本主義學派以存在主義為立場，認為焦慮是本體論的，在人們的日常生活里必不可少，并將其分為正常焦慮和神經(jīng)癥焦慮兩類[2]。正常焦慮可以促進人的發(fā)展且有積極作用，但若未正確排解，則會發(fā)展為神經(jīng)癥焦慮[3]。以往的研究指出，家長教育焦慮是家長對孩子教育結(jié)果的過分擔心和憂慮。在具體的教育情景中，家長教育焦慮表現(xiàn)為父母在親子育人系統(tǒng)中感受到的壓力與焦慮感，即父母作為教育角色在與學校進行協(xié)同育人的過程中，受到個人特質(zhì)、孩子特質(zhì)、親子關(guān)系和家庭環(huán)境等因素的影響而感到焦慮。

（二）家長教育焦慮的特點

1.持續(xù)性發(fā)展。教育資源競爭是導致家長產(chǎn)生教育焦慮的主要因素。教育資源與社會稀缺資源有限，且資源競爭由于資本的介入存在不公平性，家長教育焦慮會受到外界環(huán)境和競爭程度的影響，從而呈現(xiàn)出持續(xù)性發(fā)展的特點。因此，當供需關(guān)系得不到有效改善時，家長教育焦慮也難以消除[4]。同時，教育焦慮屬于一種情緒和心理狀態(tài)，個體所承受的心理壓力較大或焦慮程度較為嚴重時，大腦會產(chǎn)生自我保護機制，使個體采取一定的行為處理應激源。適當?shù)慕逃箲]可促進家長積極參與孩子的教育活動，但多數(shù)家長對孩子的教育期望過高，當教育期望與實際差距過大時會產(chǎn)生教育焦慮，這種焦慮會持續(xù)性增加家長的心理負擔，最終引起反作用。

2.延伸性影響。教育焦慮是一種情緒反應。情緒具有強烈的感染力，尤其對密切接觸的人群會有較大影響，而焦慮情緒具有不穩(wěn)定性、延伸性的特點，當家庭環(huán)境呈現(xiàn)焦慮、壓抑狀態(tài)時，會給孩子造成隱形的心理壓力，不利于其身心健康成長，甚至影響家庭穩(wěn)定和社會和諧，引起廣泛的群體性焦慮。

二、“雙減”政策背景下家長教育焦慮的現(xiàn)狀和表現(xiàn)

（一）家長教育焦慮現(xiàn)狀分析

“雙減”政策在很大程度上有效遏制了資本在教育中的無序擴張，減少了家庭在孩子校外培訓上的投入，一定程度上解決了“教育內(nèi)卷”的問題。但是政策落地實施以來，家長們對此的態(tài)度卻各不相同。《中國青年報》就曾進行了調(diào)查，數(shù)據(jù)顯示：“72.7%的受訪家長表示教育焦慮心理有所緩解，其中34.3%的受訪家長表示輕松了不少，38.4%的受訪家長表示只有很小的改觀。另外，有6.5%的受訪家長出現(xiàn)更焦慮的情況，15.1%的受訪家長表示沒怎么緩解。”[5]可以看出，“雙減”政策的實施雖然對家長的教育憂慮有了明顯的緩解作用，但部分家長依然存在嚴重的焦慮情緒，甚至有持續(xù)發(fā)展化、擴散化和復雜化的跡象。

（二）家長教育焦慮的表現(xiàn)

1.對孩子競爭力落后的擔憂

隨著人類進入知識經(jīng)濟時代，教育被認為是改變命運和實現(xiàn)階層躍遷的有效手段。特別是一些通過教育達到一定社會地位的家長，真正地享受到了受教育的好處，個體經(jīng)驗使他們期待孩子可以沿著自己的“成功之路”實現(xiàn)階級躍遷，或者至少維持一定的社會地位。而那些自認為是失敗者的家長則害怕孩子走了自己的老路，更期望孩子能夠通過教育突破家庭環(huán)境的桎梏，實現(xiàn)階層的跨越。因此，各個階層的家長都唯恐教育失敗使孩子的競爭力落后。他們認為，一旦孩子落后于他人，便意味著失去了重點學校的“入場券”，從而跟幸福人生無緣。這種思想驅(qū)使他們不斷加大對教育的投入，竭盡全力為自己的孩子提供更多的資源，而校外培訓則成為了家長焦慮情緒的宣泄口。但“雙減”政策的出臺叫停了學科類校外培訓，家長們失去了對抗教育焦慮的渠道，從而開始對孩子競爭力落后產(chǎn)生擔憂。

2.對學科類校外培訓治理的不安

“雙減”之前，當家長對孩子的學業(yè)表現(xiàn)不滿意時，可以通過校外補習為孩子提供幫助，并以此彌補心理的落差感。“雙減”之后校外培訓機構(gòu)突然撤場，家長無法再以此獲得心理安慰，從而產(chǎn)生新的不安。另一方面，由于校外培訓在管控上存在一定的難度，一些小機構(gòu)、一對一、住家教師等培訓方式依然屢見不鮮，一些家長認為其他孩子的這些“私教”“暗塾”“加餐”會使自己的孩子在無形中落后于他人，不適和不安情緒會明顯加劇。

3.對家庭教育能力不足的憂慮

“雙減”之前，很多父母認為家庭教育是學校教育的附屬品，父母只是為孩子提供金錢支持和后期保障。而“雙減”實施后，延長了家庭教育時間，對家長的育人責任提出了更高的要求，需要家長切實參與到孩子學習和成長的過程中，家長對自身角色的改變和家庭教育標準的提高感到不適，并由此產(chǎn)生焦慮。同時，家長的教育焦慮還體現(xiàn)為對自身教育能力不足而感到的無力甚至愧疚。一些家長沒有足夠的時間陪伴孩子，還有一些家長認為自身的文化知識有所欠缺，不能給孩子提供所需的學習輔導。此外，“雙減”之后，校外培訓只能尋求“一對一家教”等這種收費更加昂貴的補課方式，無疑加重了家長的經(jīng)濟負擔。一些經(jīng)濟條件相對弱勢的家長對家庭教育支出有所顧慮，這些復雜的情緒使家長產(chǎn)生了新的焦慮。

三、“雙減”政策背景下家長教育焦慮的成因

（一）功利化的教育期望造成搶跑思維

教育焦慮本質(zhì)上產(chǎn)生于家長過高的教育要求與實際教育結(jié)果不相符的矛盾[6]。受傳統(tǒng)教育理念的影響，“望子成龍”“望女成鳳”是每個父母的期望。家長對孩子學業(yè)成功給予了較高的期待，并且將孩子的教育發(fā)展歸于自己的責任，乃至無法接受教育過程中的挫折和失敗。但是教育的結(jié)果往往是不確定的。當教育過程和學生學習成果達不到其預期時，家長便會產(chǎn)生教育焦慮。因此，父母竭盡全力為自己的孩子提供優(yōu)質(zhì)教育資源。但現(xiàn)實的情況是河南省重點高校的錄取率不足12%，孩子在中考時大概率就會被分流[7]，這些狀況加劇了家長的焦慮，并進一步將這些焦慮前置到中考、小升初甚至是幼升小階段，使家長產(chǎn)生“不能讓孩子輸在起跑線上”的搶跑思維。“雙減”政策成功遏制了校內(nèi)外教育資源的不當爭奪，卻使部分家長主觀上認為教育資源正面臨短缺問題，如孩子不補課，學習成績就會落后于其他人，這種片面的認識催生家長產(chǎn)生新的教育焦慮。

（二）“唯分數(shù)”的評價方式忽略全面發(fā)展

知識經(jīng)濟時代以來，學校和教師主要采取以成績論英雄的方式對學生進行考核評估，考試已經(jīng)變成了單一的評價工具，分數(shù)的高低甚至決定了學生的優(yōu)劣[8]。“提高一分，干掉千人”“分是孩子命根兒”等口號表明了教育領(lǐng)域過度追求分數(shù)的亂象。“雙減”政策中界定了考試排名等違規(guī)行為，但高考指揮棒的作用和“唯分數(shù)”的評價方式早已在家長心目中根深蒂固。多數(shù)家長在對學生綜合素質(zhì)進行評價時還是以學業(yè)成績?yōu)橹鳎燃壷茖W業(yè)評價標準使家長對孩子學業(yè)水平缺少精確判斷，產(chǎn)生茫然感。有些孩子會因為自我感覺不好而主動要求家長為自己報補習班，孩子產(chǎn)生的這些情緒和需求又會反過來讓家長更重視成績。家長不能充分把握短期利益與學生長遠發(fā)展的平衡關(guān)系，進而忽視孩子的健康成長和多元化發(fā)展。

（三）家校溝通欠缺導致過于依賴教培機構(gòu)

2018 年，習近平總書記在全國教育大會上的講話指出：“家庭是人生的第一所學校，家長是孩子的第一任老師，要給孩子講好‘人生第一課’，幫助孩子扣好人生第一粒扣子。”[9]在現(xiàn)代教育環(huán)境下，家校雙方的溝通頻率逐漸提升，但由于家校合作機制目前不完善，雙方的育人責任不明確，同時家長的教育背景、專業(yè)能力等方面與教育工作者存在較大差異，使得家校溝通存在天然障礙。隨著社會分工的精細化和培訓機構(gòu)的專業(yè)化，很多家長將應有的家庭教育通過市場化的方式委托給校外培訓機構(gòu)，而“雙減”政策則要求父母家庭教育主體性地位回歸，要求父母轉(zhuǎn)變?yōu)榕c學校協(xié)同教育的角色，但雙方在思想觀念、職業(yè)背景、認識水平等多個方面所存在的客觀差異，造成了家校矛盾，當家校溝通障礙轉(zhuǎn)移至家長身上時，就會導致其產(chǎn)生教育焦慮。

四、“雙減”政策背景下緩解家長教育焦慮的策略

（一）更新教育觀念，提高家長綜合素養(yǎng)

家庭教育涉及孩子人格形成的全過程，是孩子身心發(fā)展的基礎(chǔ)。而大部分家長仍保持著舊的教育觀念，將學習成績視為教育的唯一目的，使孩子在小學時期甚至更早就開始搶跑，長期承受著“內(nèi)卷”的壓力。當孩子的發(fā)展狀況達不到自己的期望時，家長就容易產(chǎn)生教育焦慮。若家長的教育觀念仍以學習成績?yōu)橹鳌⒅刂怯p德育時，不僅會影響孩子未來發(fā)展，而且會對其身心健康造成影響。因此，更新家長教育觀念，樹立健康、科學、民主、理性的教育理念是改善其教育焦慮程度最有效的方法[10]。家長往往無法意識到自身存在的問題，因此，學校需要為家長提供個體化的教育指導，使家長充分了解孩子的身心發(fā)展規(guī)律和特點，幫助家長構(gòu)建正確的教育觀、家庭觀以及兒童觀，使其掌握科學、先進的家庭教育方法，提高自身教育能力和綜合素養(yǎng)。家長需圍繞習近平總書記對家庭教育的相關(guān)論述，重視政策所引導的家庭教育觀和社會主義核心價值觀，不把學習成績作為評價孩子的唯一指標和自己盲目攀比的工具，去除教育的功利化思維，讓教育回歸育人本質(zhì)。同時，家長應充分挖掘孩子多方面的潛能，根據(jù)孩子的意愿培養(yǎng)一些興趣愛好，而不是一味地讓孩子為了升學過度學習、過度培訓，使孩子喪失求知和學習的樂趣。只有當家長真正領(lǐng)悟到教育的真諦，才能跳出短視化的泥潭，既讓負擔“減”得有成效，同時也不讓教育“增”出新問題。

（二）完善考試評價體系，緩解教育焦慮

“雙減”政策的落實減輕了學生的學業(yè)負擔，但不可否認的是，當前教育的功利化傾向依舊明顯。部分家長依然認為參與校外培訓是提高孩子競爭力的重要途徑，當校外培訓減少后也就突顯出家長對孩子教育問題的焦慮。“雙減”政策是教育領(lǐng)域供給側(cè)的調(diào)整，而想讓“雙減”政策真正落地生花，更需要需求側(cè)方面的配合。為此，中共中央、國務院印發(fā)了《深化新時代教育評價改革總體方案》，從政府、學校和教師等不同層面對教育評價改革提出明確的要求，《總體方案》強調(diào)“要堅守以德為先、能力為重、整體發(fā)展，堅持不落一人、因材施教、知行合一，堅決反對唯分是舉的做法，貫徹以德、智、體、美、勞為全過程的評價辦法，使綜合素質(zhì)評價體系得到完善，讓學生樹立起高尚的理想信念，在他們的心中厚植愛國主義情懷，加強自身修養(yǎng)，增長見識，培養(yǎng)奮斗理念，增強綜合素質(zhì)。”[11]因此，學校層面需轉(zhuǎn)變對學生的評價模式，完善評價體系，均衡評價結(jié)構(gòu)，對學生自我評價和家長教育評價做出價值引導，使其能夠在協(xié)同教育的過程中提高對學生各方面均衡發(fā)展的重視度，進而緩解其教育焦慮。教育相關(guān)主體對考試的評價觀念要保持正確的態(tài)度，不能將分數(shù)作為唯一的評價指標。同時，深化考試招生制度改革。中高考改革是緩解家長教育焦慮的重中之重，應從改革命題方式和健全綜合素質(zhì)評價體系兩個方面同時入手。創(chuàng)新命題形式，側(cè)重考察學科核心素養(yǎng)，使題海戰(zhàn)術(shù)和答題模板失去效用，培訓機構(gòu)自然就會在市場上失去競爭力，家長們便不會對“一對一家教”等各種捷徑趨之若鶩，真正從源頭上削弱家長對校外培訓的需求。同時，加快完善初、高中學生綜合素質(zhì)檔案建設(shè)和使用辦法，從德智體美勞多元化的角度評價學生，才可以真正實現(xiàn)選拔制度為素質(zhì)教育服務的目的，從而逐步擺脫應試教育的弊端，使教育內(nèi)卷得到徹底有效的改善。

（三）完善家校合作模式，提高溝通有效性

學校與家長均扮演著學生教育者的角色，本質(zhì)上具有共同的教育方向，但由于家長的教育觀念、教育方式等方面與教育工作者存在差異，導致雙方的合作效果較差。學校教育雖然為主陣地，但單一的學校教育并不能完全承擔培養(yǎng)學生全面發(fā)展的重任，而教育質(zhì)量的提高也需要家庭教育的支持，因此，構(gòu)建完善的家校合作模式，提升溝通有效性尤為重要。首先，應清除家校合作中的障礙，建立信息交互平臺，讓家長和學校能夠掌握學生的實際情況，促使家長和學校制定共同的教育目標，并將教育目標具體化、責任化。其次，家長屬于學校教育的間接服務對象，為進一步提高家校協(xié)同度，學校需建立家校教育指導服務體系，利用網(wǎng)絡(luò)邀請家長參加教育講座、論壇和交流會議等途徑，從孩子的教育難題入手，提供實用性的建議和指導。家長、教師和學校等多方合力，共識共育，才能真正緩解家長焦慮，讓“雙減”落到實處。

綜上所述，“雙減”政策為減負提質(zhì)增效，但不可否認的是，當前教育的功利化傾向依舊明顯，家長們的焦慮情緒依然存在。焦慮情緒主要表現(xiàn)為對孩子競爭力落后的擔心，對學科類校外培訓治理的不安和對家庭教育能力不足的憂慮，這些情緒來源于過高的教育期望、較為單一的評價體系和有所欠缺的家校溝通模式。要想有效緩解家長教育焦慮，就要多方合力，從根本上解決問題。家長應更新教育觀念，不把學習成績作為評價孩子的唯一指標；學校和家長共同樹立合理的考試評價觀念，改變分數(shù)至上的單一指標評價導向；完善家校合作模式，提高溝通有效性，為家庭教育提供支撐。只有這樣，才能讓家長徹底除去焦慮的心病，使“雙減”政策發(fā)揮出最大效用。