培養(yǎng)初中學生良好習慣的校本實踐探索研究

馬興偉

（甘肅省蘭州市第十中學，甘肅 蘭州 730046）

從某種角度來講，習慣就是一種固定甚至機械的完成自動化動作的傾向。受到習慣的影響，人們在一定情況下必須完成這項動作，否則會產(chǎn)生不安的感覺。比如學生習慣了晚睡，白天卻在課上沒有精神，這就是不良習慣。教師、家長應加強對學生的引導。學校根據(jù)學生的實際情況創(chuàng)設校本課程，幫助學生改正錯誤習慣，堅定良好品質(zhì)，強化個人核心素養(yǎng)。

一、培養(yǎng)初中生良好習慣的意義

習慣就如同一個人的性格，不同人有著不同的行為習慣。對于初中生來說，良好的習慣主要有尊敬師長、待人有禮、講文明等。課上學生能夠安靜聽講，不與他人交頭接耳，這就是對師長的尊重；校園內(nèi)，不隨地亂丟垃圾，不打架，愛護環(huán)境，這就是講文明的體現(xiàn)。初中階段的學生正處于青春期關鍵時期，良好的習慣養(yǎng)成有助于學生健康成長。想要養(yǎng)成良好習慣，要求學生擁有頑強的意志力，在面對挫折時不氣餒，以頑強的意志力保持良好心態(tài)，這是培養(yǎng)健康心態(tài)與良好行為習慣的重要因素。在養(yǎng)成習慣的過程中，學生會產(chǎn)生是非對錯的判斷能力，這是教師在教學活動中的重要責任，可通過校本實踐來實現(xiàn)。

二、培養(yǎng)初中學生良好習慣的校本實踐

（一）培養(yǎng)工作系統(tǒng)化

1.明確校本化三級指標體系

習慣養(yǎng)成工作的系統(tǒng)化主要指對初中生良好習慣的培養(yǎng)內(nèi)容、培養(yǎng)途徑等做出可行性實施方案。校本化指標體系是進行校本課程實踐的重要保障，主要依據(jù)對合格公民的培養(yǎng)標準，提出關于初中生習慣培養(yǎng)的指標體系，大致包含以下幾部分：（1）一級指標，其中共包含四個良好習慣，涵蓋了道德、生活、學習、健身等方面內(nèi)容。（2）二級指標，這是對一級指標做出的明確界定，比如對“道德習慣”進行下一步界定，使其被詳細劃分為“尚禮負責”“遵紀守法”等指標。（3）三級指標，實際上就是評價要素，需根據(jù)學校實際情況對指標做出細化。比如明確學生習慣養(yǎng)成的目標與過程，比如不說“不可能”這三個字，遇到事情時的第一反應是找方法，而不是找借口；不說消極的語言，不隨便陷入消極的情緒；凡事確定目標，先做計劃，將目標視覺化；利用好零碎的時間，隨時記錄身邊生活的靈感；將重要的想法寫出來；每天出門之前照鏡子，送給自己一個充滿自信的笑容。

2.確定培養(yǎng)原則

關于學生習慣的培養(yǎng)方式，有必要嚴格遵循“知行合一”的原則，讓學生意識到什么樣的習慣是好習慣，以及培養(yǎng)良好習慣的重要意義，這對于激發(fā)學生主動性有著一定幫助。以此為前提，引導學生參加實踐活動，試圖在實踐中得到鍛煉，實現(xiàn)良好精神的內(nèi)化于心。關于操作手段，有必要堅持“循序漸進”的原則，讓學生的習慣養(yǎng)成從最初的被動養(yǎng)成轉為自覺建構，通過對學生進行行為訓練，在學生群體中樹立榜樣，經(jīng)過對個別學生的引導校正，最終成功養(yǎng)成良好的習慣。關于培養(yǎng)內(nèi)容，應尊重差異化原則，不同年齡的學生有著不同的性格特點，而不同性格的學生在習慣養(yǎng)成時也會呈現(xiàn)出不一樣的狀態(tài)，所以校本實踐應有針對性地選擇培養(yǎng)目標，確定具體的培養(yǎng)方式，確保每個學生都能得到良好發(fā)展。

將課程和實踐活動充分結合，多樣化的活動是培育習慣的有效渠道，習慣的養(yǎng)成不僅要通過教育活動實施，還要逐漸地滲透于課堂中。校本實踐應立足于生活、學習、健康等良好習慣培養(yǎng)中，以教師作為學生的指導者，引導學生在教師的指導下根據(jù)校本教材內(nèi)容養(yǎng)成習慣。校本教材中應明確提出中學生良好習慣行為準則，具體內(nèi)容如下：（1）與人為善，待人以誠；（2）內(nèi)心有規(guī)則，行為能規(guī)范；（3）學會傾聽，專注于課堂；（4）堅持每天鍛煉身體，學會欣賞藝術；（5）能自律，保持做事情的毅力；（6）學會自我反思，用于承認錯誤，探究錯因，辨明道理，從而引以為戒。

3.制定詳細培養(yǎng)措施

教師、家長以及學生之間需要相互配合，促進習慣培養(yǎng)工作的制度化發(fā)展，完善相關培養(yǎng)措施。

（1）健全習慣養(yǎng)成體系，明確教師工作職責，創(chuàng)建校本課程與測評工具。打造家長學校之間的橋梁，實現(xiàn)家校聯(lián)通，拉近家長與教師之間的關系。完善測評、評選等制度，建立獎勵、激勵機制，將習慣培養(yǎng)納入學習工作計劃范疇內(nèi)。創(chuàng)建家長學校課程，組織學生學習校本課程。開展特色化主題教育活動，將習慣養(yǎng)成融入學生的日常生活中，比如采用“值周評比”的方式加強對學生的日常管理，幫助學生及時發(fā)現(xiàn)不良行為習慣。每學年應組織學生展開測評，進行“良好習慣示范班”的評比。

（2）制定習慣培養(yǎng)工作計劃，按照每個年級和班級的學生實際情況，為教育活動的開展與校本課程的實踐提出積極策略。班主任在班集體建設環(huán)境時應注重對學生日常行為習慣的養(yǎng)成，規(guī)范學生個人行為，比如期末會以年級作為單位進行學生交流活動。班主任按照習慣培養(yǎng)計劃，結合學生的特點開展班級范圍內(nèi)的校本教育活動，比如每學期選擇前兩周帶領學生一同學習校本教材，學生根據(jù)個人情況制定習慣養(yǎng)成計劃，通過行為訓練與課堂交流活動，填寫“良好習慣”養(yǎng)成記錄手冊，在手冊內(nèi)記錄自己的成長腳步。這一過程中教師應認真履行個人工作職責，在教學的各個階段注重對學生習慣的培養(yǎng)，或者結合不同學科的特點，挖掘其中相關內(nèi)容，為學生逐漸滲透習慣養(yǎng)成教育內(nèi)容。

（二）教育活動系列化

1.組織專題講座

通過專家資源庫與網(wǎng)絡學習平臺，與行業(yè)內(nèi)教育專家建立合作關系，開展系列講座，比如“良好習慣成就美好生活”主題講座、“閱讀與我”講座、“自我急救技能”講座等。專題講座需要明確內(nèi)容主題，比如“假定你養(yǎng)成三個小習慣”：及時完成作業(yè)；快速響應教師與家長的要求；教師與家長安排的臨時事務要及時處理。養(yǎng)成以上習慣后將會給人帶來怎樣的好品質(zhì)？比如大家都會更加信任自己，與他人之間會得到信賴與尊重。

2.開展實踐活動

豐富多彩的實踐活動可以最大程度上提高學生的參與興趣，讓學生全身心地投入到實踐活動中，為習慣的養(yǎng)成奠定良好的基礎。學校可舉辦藝術節(jié)、體育嘉年華、科技節(jié)等活動，這些活動擁有較強的教育功能，校本課程實踐時應從教育活動的組織與實施等方面入手，將習慣養(yǎng)成融入其中，為學生設置集體類活動項目，讓學生勇于承擔責任，懂得與他人合作的意義，形成團隊意識和合作精神。活動期間，所有項目都是學生主動參與的，教師不會干預，這是為了對學生守規(guī)則和講秩序的習慣進行培養(yǎng)。

對于具體習慣的培養(yǎng)，學校可根據(jù)校本課程內(nèi)容打造專題活動，比如“書香校園”“禮儀名片”“班級風采展示”等。專題活動的目標更加明確，學生在參與活動的同時會接受行為強化訓練，這對習慣的養(yǎng)成有著較好的效果。學校可為學生提供社團活動，學生自發(fā)建立社團，這是學生進行自我教育的重要渠道，有利于形成和諧的校園環(huán)境。

3.加強常規(guī)管理

將習慣養(yǎng)成的校本實踐納入課程體系。教師在學科教學期間對學生的良好習慣進行有意識的培養(yǎng)，比如挖掘學科教學內(nèi)容中的習慣養(yǎng)成素材，在教學設計環(huán)節(jié)注重習慣養(yǎng)成的相關內(nèi)容。采取可視化管理手段，讓學生清晰地看到好習慣養(yǎng)成的重要意義，比如獲得“良好習慣標兵”稱號的學生可以佩戴專門的徽章，這代表學校對學生的肯定；再比如獲得“良好習慣示范班”稱號的班級可以在教室的門口張貼稱號標識，潛移默化地增添學生心中的榮譽感，讓學生在接下來的學習中自覺維護班級的榮譽；課間活動時，對學生的課間操亮“牌”，圖案的顏色不同，所反饋的內(nèi)容也不一樣，學生能夠以更高標準約束自己；課上教師在教學中按照學生當前學習狀態(tài)給予評價卡，鼓勵學生認真對待每節(jié)課。

優(yōu)化學生自主管理方式，引導學生主動進行自我管理，組織班級內(nèi)的學生風采形象展示活動。過去教師負責安排學生值周活動，學生被動地接受安排。將這種方式轉為主動申報，從單一化的值周管理變成綜合式的教育活動組織展示，如豐富“國旗下講話”這類禮儀形象展示活動，記錄校園內(nèi)每日發(fā)生的好人好事，每個班級制作屬于自己的展板，在全學校內(nèi)進行文明班級檢查評比。一系列活動的舉辦有利于班集體的建設，學生在班級形象展示期間可以加深對行為規(guī)范的理解，從而養(yǎng)成文明禮儀、遵守紀律的良好習慣。

良好習慣的養(yǎng)成不是一蹴而就的，而是要經(jīng)過每日的積累與鍛煉，通過常規(guī)自我管理，潛移默化地形成好習慣。比如校本教材中為學生指出習慣養(yǎng)成的幾條建議，具體如下：（1）每天花10 分鐘的時間列出學習與生活任務清單，嚴格按照清單完成上面的工作，同時指出重要任務。（2）課前握拳，進行自我提示，實現(xiàn)全身心的投入。（3）課間利用有限的時間回憶課上學到的知識點，課后及時消化所學內(nèi)容。（4）解答一道題后及時做出總結，防止后續(xù)出現(xiàn)錯誤。對錯題進行原因分析，找出問題形成的原因，以便做到及時糾正。（5）在生活中或學習中找一個自己的榜樣，與對方交流溝通，學習對方身上良好的品質(zhì)，使其逐漸成為自己的行為規(guī)范。（6）每天用15 分鐘的時間鍛煉身體，每天用5分鐘的時間自省，通過自省尋找自己需要改進的地方。以上要求看起來十分簡單，但很多學生無法真正做到，教師需引導學生從最初的被動接受逐漸發(fā)展到主動學習，養(yǎng)成習慣后，自身學習效率也會得到顯著提升。

（三）多主體開發(fā)教材，實施校內(nèi)外雙軌課堂

以核心素養(yǎng)為架構，結合習慣培養(yǎng)校本課程的培養(yǎng)目標，將核心素養(yǎng)轉為良好習慣，比如“身心健康好習慣”“舉止文明好習慣”“誠實守信好習慣”等，以好習慣為導向，對課程標準進行細化，最終開發(fā)出以“好習慣”為主題的校本課程教材，比如《經(jīng)典誦讀，知行合一》《好習慣》以及《致敬童年》等。以上校本教材旨在規(guī)范學生個人行為，將知識點內(nèi)化于心，落實核心素養(yǎng)教學目標的同時，創(chuàng)造合理的教學評價體系。好習慣課程內(nèi)容不止體現(xiàn)于學生學習方面，還會滲透于各個層面，所以校本實踐課采用校內(nèi)校外雙軌課堂的教學模式，將“校內(nèi)課堂”和“家庭課堂”結合在一起，實現(xiàn)雙方的優(yōu)勢互補。其中校內(nèi)課堂是習慣養(yǎng)成的必修課，需要被排入課表，比如每周二的下午第二節(jié)課就是“好習慣”校本課堂，班主任負責組織學生一同學習，課程的形式比較多樣化，可以組織主題班會或辯論會，或創(chuàng)建情景劇等方式，以直觀且生動的形式豐富課堂內(nèi)容，從習慣培養(yǎng)主題入手，綜合校本教材內(nèi)容，再結合班級實際情況確定活動發(fā)展方向。除了校內(nèi)課堂，家庭課堂對于學生良好習慣的養(yǎng)成同樣有著重要作用，這是對校內(nèi)課堂的有效延伸。學校課堂教育更側重對學生習慣養(yǎng)成的指導，實踐與評價等環(huán)節(jié)一般會在家庭課堂內(nèi)實現(xiàn)，家長承擔著對學生的監(jiān)督責任。停留于習慣養(yǎng)成的初步講解并不是校本實踐的初衷，想要真正意義上做到“知行合一”，就要將雙軌課堂高效落實，注重課后時間，全方位對學生進行監(jiān)督，及時改正其中的錯誤。

良好習慣的養(yǎng)成應當擁有明確的目標，比如在校本實踐中以“立德樹人，思行立人”為目標，培養(yǎng)良好習慣，培育美好品質(zhì)，全方位塑造品德，讓學生成為一個坦蕩且人格健全的人，能夠以客觀的態(tài)度認識世界，實現(xiàn)自我教育與自我成長，在享受學習的同時熱愛生活，將自己的熱情投入到每日生活中，努力讓自己成為能夠適應社會發(fā)展的人。以學習習慣為例，學生可為自己設置不同層級的目標，比如高級目標是“思考創(chuàng)新”和“主動閱讀”；二級目標是“能夠按時完成作業(yè)”“自主做好筆記”“主動復習，歸納總結課上知識點”；一級目標為“學習有計劃”“桌面整潔”等。

三、結語

總而言之，初中階段可以說是學生培養(yǎng)良好習慣的重要階段，無論是教師，還是家長，都要加強對學生的引導，將習慣培養(yǎng)貫穿于學生學習與生活中，讓學生在輕松的環(huán)境下培養(yǎng)良好的行為習慣；應創(chuàng)建校本教材，開展校本實踐，多主體開發(fā)教材，實施校內(nèi)外雙軌課堂，提高教學質(zhì)量。