生命教育視閾下中學生心理健康教育途徑探究

翟樹發 （天津市第一百中學）

一、加強隊伍培訓，以學習為核心

堅持請進來、走出去，線上線下相結合，通過組織各種主題講座和實踐拓展，加強對包括后勤服務人員在內的全體人員進行生命教育、心理健康教育，加強學科滲透教育，加強人文關懷教育，加強感恩勵志教育，特別要加強對全體班主任、專兼職心理教育教師、學生干部的培訓，每個班級均配備心理委員，使大家牢固樹立全新的生命教育理念，熟悉心理健康教育的基本方法，真正做到教學與育人兩手抓，兩手都要硬。

我校是天津市家庭教育聯盟常務理事單位，設有家庭教育指導中心，成立了家長學校和家長委員會，定期對家長開展多種形式的家庭教育培訓指導。通過培訓使家長具有現代育兒理念，時時處處以正向心理學為指導，及時觀察解讀學生成長中的問題，培育學生積極向上的健康心態和情感體驗，為其健康快樂地成長夯實堅實的心理基礎。

二、注重傳統文化，以文化育心

注重發揮中華優秀傳統文化的積極作用。中國傳統文化的維度，與心理健康教育的內涵要求天然一致。全體教師應當深入了解傳統文化與心理健康教育的聯系，利用我國的優秀傳統文化來影響學生的思想、行為與心理。通過語文課、歷史課、地理課、思政課、文化社團、青年黨校等講好中國故事，傳播中國文化，用優秀的傳統文化、社會主義先進文化以及革命文化來培養學生的家國情懷，提升責任意識，涵養素養情感，讓學生更有文化內涵，更有擔當意識，進而促進學生形成對待事物的健康心理、正確態度，鼓勵學生立志做有理想、敢擔當、能吃苦、肯奮斗的新時代青年，在推進中國式現代化的征途上奮力譜寫青春華章。

三、注重課程開發，以課程為中心

為體現課程的多元性、適切性和發展性，學校以理論為指引，以目標和理念為基礎，積極構建學校課程體系，即“一體兩翼三層四類五面”的架構。

課程的目標：培育人文精神、科學底蘊、合作學習、綠色生活、責任奉獻、勇于創新的核心素養，適應學生終身發展以及社會發展。

課程的思想：將必備的素養、學業的基礎、人格的成長、智慧與成長高度融合，目的是促進學生有個性而全面地發展。

學科課程的拓展開發，培養學生的“心智”。此類課程是指為了更好地提高學生的學科素養，在國家課程的基礎上，基于學生的學習能力，對學科課程內容加以延伸拓展，增加學生的體驗性，以滿足學生不同需要、提升學科能力和思維品質的課程。

開發特長技能課程，培養學生的“心能”。此類課程是指為了滿足學生個性發展的需要，強化運動智能、音樂智能、空間智能的開發，發展學生的技能，從而培養學生個性特長的課程。

開發創新實踐課程，培養學生的“心靈”。此類課程是指重視綜合實踐領域的學校文化活動與班團隊活動，課程研究、科學實驗與發現創造，以學生的反思、體驗、參與、創新為主題的課程。

開發英才發展課程，培養學生的“心慧”。此類課程是指基于人的卓越發展，立足于培養具有開闊視野、創新品質的精英人才，激發學生的潛能。

為學生提供多門選修課，學校積極指導本校教師申報校本課程，同時外聘教師來校指導圍棋、象棋、健美操、太極拳等課程。開設有效引導學生發展的生涯規劃教育課。用好《人生規劃》《學生發展指導》校本教材，同時針對學生的人生規劃、人際交往、時間管理、情緒管理、自我認知等實際問題，組織教師撰寫學生生涯輔導文章，進行深入細致的輔導，培養學生積極向上的心理品質；嘗試開設激發個體生命潛能、促進生命能量的生命教育課，構建“全人健康”的生活哲學；以活動為基礎開設心理健康教育課，指導學生強化自我認知，了解自己的興趣、性格、能力、價值和需求，具有積極的情緒體驗，形成積極的性格特質，并幫助高中生明確自己的學習方向和發展方向，為自己的成才之路做好準備。

四、聚焦陽光課堂，以課堂為重心

陽光課堂是師生充滿生命活動的課堂。為實現“尊重人、發展人、完善人、為學生終身發展奠基”的目標，同時也是為了營造積極向上的課堂氛圍，教師要本著平等、理解、寬容、尊重、賞識、鼓勵的心態，積極構建民主和諧、合作成長的師生關系。形成以全員育人、全程育人、全方位育人為目標的“學科心理滲透與心理課程講授”相結合的育人格局。

進一步完善學校課程教學評價標準，努力培養學生學科的核心素養，在課堂教學中努力做到有溫度的交往合作，有深度的知識探究、有梯度的知識學習、有力度的知識落實。堅持各學科的育人功能。各學科在教學內容上要充分挖掘課程教材中蘊含的心理元素，全體教師在日常教育教學活動中要自覺遵循心理教育規律，有機滲透符合學生心理健康特點的教育內容；探究在學科教育教學中滲透心理健康教育的目標，在教學過程中同時要注重學生的思維與情感，態度與意志等心理要素的同步發展；注重發揮教師的人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的師生關系。形成學校心理健康教育的精品課程資源庫，評選學校心理健康教育優秀案例和在線優秀課程。加強心理學課程與課程心理學的教學與研究，促進學生核心素養、關鍵能力的形成和必備品格的培養。

五、開展特色活動，以活動潤心

學校通過加強學生理想與勵志教育、社會主義核心價值觀教育、中華優秀傳統文化教育、心理與健康教育、生態與生命教育的有機融合，積極開展正向校園建設，營造綠色與健康的教育氛圍。

學校定期組織各種校園心理與健康的教育實踐活動，力求讓學生在體驗中感悟，在感悟中成長，在學校營造一個活潑、和諧的育人環境，即“生命磁場”。構建學校、年級、班級三級的學生自我管理網絡，成立校級學生的自主管理機構和社團聯合會，開展以“自主教育、自主管理、自主評價”為價值導向的活動；組織開展以心理健康教育為主旨的社團活動和系列班會課，內容涵蓋為心理劇與班會比賽、心理講堂與主題輔導、女生與男生節，組織校園之星評選，舉辦體育文化節包含籃球賽、趣味運動會、心育與藝術節、科技與辯論賽等活動，實行德育導師制，開展談心談話活動，疏解學生的心理障礙，積極引導學生的人際交往、時間管理、情緒管理、組織協調、綜合計劃等，切實增強學生的道德認知和學生的自主意識，促進學生自我管理能力、自我教育能力和自我評價能力的形成，在活動中培養良好的心理素質。

開設陽光驛站——學校建有400 多平方米的心理健康教育中心，建有功能齊全、設施齊備的10 個功能活動室，設有心理咨詢熱線，心理教師每天接待個別輔導，定期開展團體輔導，引導學生宣泄情緒、舒緩情緒、排解壓力。學校心理中心制訂方案，由校領導帶頭開展全員家訪和全員談心談話活動。對個別心理疾病較重的學生，由班主任或任課教師定期與這些學生及其監護人談心，按照“一人一案”的原則，對這些學生進行個性化的心理疏導，穩定地危機評估和干預，建立并形成有個性的心理發展和診治檔案。充分發揮朋輩影響的積極作用，建立了以加強特殊節點、特殊人群心理危機排查為重點的“校、級、班、生”四級心理危機預警體系，班級有心理委員，年級有心理部長，學校學生會有心理部長，保證及時發現，妥善應對，及時轉介。

六、建設合作共同體，以合作聚心

重視協同育人的團隊建設。專業團隊是實現協同育人機制的關鍵。近年來，學校組建了一支由校級干部、德育干部、班主任、專兼職心理健康教師和優秀家長代表、外聘專家、校友代表、五老代表、社區干部等組成的素質優良、結構合理的師資隊伍。同時，吸納優秀學生作為“小講師”參與協同育人工作。專業團隊建設能夠積極構建起學校、家庭、社會三位一體的教育互助關系，充分發揮起學校教育主導和家庭教育主體以及社會教育協同的積極作用，從而形成目標一致、力量協同、同向互助、相聚影響的教育合力，進而實現啟蒙教育在家庭、奠基教育在學校和拓展教育在社會的格局。通過對班主任、學生、家長、社區進行問卷調查，了解大家對在中學生中開展生命教育與心理健康教育的看法。充分發揮政府、社會、學校、家庭協同育人的作用，積極整合社會資源，讓每一個生命都能得到人文關懷和貼心關懷。

整合協同育人資源。在協同教育過程中，把政府、家長、校友、社區、企業等資源轉化為教育資源，搭建育人平臺，凝聚育人合力。學校定期邀請不同職業的家長、校友、專家學者對學生開展發展指導，提升素質拓展課程和課后服務水平，促進五育并舉；與企業、科研院所、農業園區、國防教育基地對接組織學生研學實踐活動；深入社區、敬老院、軍休所開展志愿服務活動；聯系民政、企業、基金會組織資助育人活動；優秀學生、優秀教師、優秀家長深入社區，組織開設“家長講堂”，開展送課服務，提升社區家長素養。

建立立體化的網絡結構。以學校為主導，以心理教研室為科研支撐，以全體教職員工為教育資源，以學生社團組織為生力軍，以社會家庭力量為有益補充，全方位、良性地為學生提供成長成才的育人環境和育人氛圍。繼續加強家校合作，成立家長學校和家長委員會，將心理健康促進指導作為必修課，通過家長學校對學生的家庭教育施以指導，積極通過《家庭教育指導手冊》，公眾號、校報與校刊，家訪與家長會，講座與培訓等形式與家長聯系溝通，以期提升學生家長對孩子在家學習表現的關注程度，同時進一步通過心理指導熱線等方式，對學生家長進行有針對性的進行輔導幫扶，幫助家長增強識別和處理孩子心理危機與問題，最大限度地讓孩子在家長的幫助下解決其在發展過程中表現的心理行為與問題，增強家長及時對學生心理幫扶的意識與能力。家校有溫度的合作，為學生心理健康教育的開展提供了堅強的后盾。

開展中學生心理健康教育，符合全面推進素質教育需要，符合黨和政府的一系列要求，符合學生身心健康成長的需要。今后，我們將繼續把中華優秀傳統文化教育與社會主義核心價值觀教育深度融合，站在生命教育第一的高度，拓寬學校心理健康教育的途徑，不斷地研究與實踐，促進學生健康地成長、成才。