芻議校園心理劇在中職生職業心理培養中的應用價值

皮紹絨

常德財經中等專業學校 湖南 常德 415000

【關鍵字】 校園心理劇；職業心理培養；中職生

引言

隨著我國現代化強國建設戰略的推進，社會對高素質、高技能人才的需求越來越大，中職生面臨的學習和就業競爭壓力加劇。良好的心理素質有助于自我調整、自我成長，以積極的心態應對各種壓力及職場變化。將校園心理劇引入中職生的職業心理專項培養中，既能有效解決學生的職業心理問題，又可提高學生的職業心理素養，更能滿足學生個性完善與未來發展的需要。

校園心理劇源于心理劇，心理劇是20 世紀30 年代由維也納精神病學家莫雷諾創立的，最初是一種團體心理治療方法，它以舞臺為背景，用戲劇形式，運用心理治療技術，以情境模擬方式，暗示、提醒劇中角色在真實事件中所忽略的關鍵點，并從中獲得對自身問題更深刻的體驗。校園心理劇就是心理劇在教育領域運用的結果。它是存在心理問題的學生在心理輔導師引導幫助下，用戲劇、小品等活動形式，模擬某一個場景，演繹具體的某一事件，扮演者不斷體驗感受各種角色的遭遇，在交流與分享中得到感悟和啟發，進而積極嘗試解決心理困惑的辦法，最終形成解決問題的方案。這種以行為為導向的方法增強了團體的凝聚力，在與他人的分享中，學生從不同視覺來了解自己內心沖突，學會自主解決心理問題，并讓更多的參與學生獲得啟發和教育。

校園心理劇與心理劇相比較，其涵蓋范圍較小，所涉內涵更加具體，運用目的也更加明確。對學生而言，校園心理劇視角獨特，有吸引性強的情境性、直觀性和趣味性，學生理解和操作起來相對簡單易行。

一般情況下，自我認知教育、學習心理教育、人際關系教育和挫折教育是校園心理劇的主要內容。人物要素通常包括心理師(組織策劃者)、主角(當事人)、配角(參與者)。

校園心理劇的實質是一種團體心理輔導方式，就學校教育而言，也是在一定場所和群體中進行表演和討論分享的體驗式感悟性教育活動。

1 中職生常見的職業心理問題分析

為了有效應用校園心理劇，通過“中職生職業心理健康調查”，結合就業單位反饋情況，歸納出常見的職業心理問題有：

1.1 自我否定

一個人對自己的職業能力及專業水平做出偏低的評價，總覺得自己不能勝任崗位，做任何事都不如別人，對職場悲觀失望、缺乏信心。這是職業心理中的自卑心理[1]。

1.2 孤獨感

隨著年齡增長中職生自尊心增強，特別強調個人隱私的重要性，因擔心內心的秘密會被人恥笑而鎖閉自己，常常表現為不合群。這是職業心理中的孤獨心理，又稱“閉鎖心理”。

1.3 挫敗感

在身處逆境或遇到挫折、失敗時，會出現沮喪、失望、苦悶、壓抑、憂郁等心理狀態和情緒反應，心理學上稱為“挫折感”或“挫折心理”。面對職場競爭，調查顯示初入職場的學生一半以上有過挫敗感[2]。

1.4 自大與盲從

這是兩個極端心理，自我意識太強可能導致自以為是、狂妄自大，而獨立意識不強，自我意識較弱，又會形成從眾心理，在擇業、就業時要么這山望著那山高，不斷跳槽，要么盲目追隨同伴，就業后也沒有明確的自我發展規劃，動力不足，成就感弱。

2 校園心理劇在中職生職業心理培養中的應用探索

在“中職生職業心理調適策略研究”課題開展時，針對學生不良職業心理，進行校園心理劇主題設計，把體驗式的教育教學活動作為重要實踐途徑。

2.1 校園心理劇的設計

一是遵循問題導向理念。針對中職生常見的職業心理問題，基于學生快速適應社會的安定感、獲得感和成就感重要心理素養培養理念，設計校園心理劇時，采用學生“自編、自導、自演”的活動方式，凸顯學生活動的主體性，實現宣泄情感、反省自我、增強適應性的目的。二是選定應用群體和主題。職業適應性弱的學生群體代表是校園心理劇的主要特定應用群體，教育內容包括興趣與注意力培養、情緒控制、人際關系處理、挫折教育等。通過各專業校企合作部門調研，收集了大量與學生校園生活和專業崗位息息相關的題材，已設計的劇目有《職場現形記》《情緒萬花筒》《面試》等，這些劇本的內容反映了學生在學習生活或職場中的具體問題。三是專業指導。學生編寫劇本時，心理教師指導其運用恰當的技術展現學生心理沖突，能運用燈光、音樂、道具等烘托舞臺效果，還要能滿足戲劇化的基本要求[3]。

2.2 校園心理劇應用路徑

2.2.1 心理社團活動是主要的實踐方式

心理社團是開展校園心理劇活動的主要陣營，社團指導教師先對心理社團成員進行校園心理劇的專題培訓；然后指導開展編排、宣傳、演出及攝像等活動。社團的應用實踐，不僅借助社團優勢提升了學生的心理健康水平，其示范作用也為校園心理劇的推廣提供了可借鑒的運用模式，使其成為促進學生發展成長與培養學生職業心理素養的重要載體。

2.2.2 在思政課堂教學中開展有益探索

心理健康是思政六大核心素養之一，《心理健康與職業生涯》是目標主課程。從該課程課堂教學改革開始嘗試，添加了“職業心理調適”模塊，建立經典校園心理劇資源庫；在課堂上傳授心理知識和心理調適方法時，挑選10 分鐘左右的短劇呈現學生的心理沖突，讓學生從認識校園心理劇，到自編自導心理短劇，再到展演。以活動取代“滿堂灌”，變教師說教為學生體驗，這樣的課堂教學形式創新了教育方式，培養了良好心理素養。

2.2.3 主題班會活動是應用的廣泛普及途徑

學校健康教育中心負責校園心理劇基礎知識培訓工作，課題組確定職業心理健康教育班會活動的主題，在學生處的支持下組織展開全校主題班會競賽活動和優秀劇展演評比。這一模式不僅豐富了主題班會的內容，還因受眾面大增強了學生的職業適應性，發展了學生的核心素養。

2.2.4 家校企合作平臺是潛力強大的社會支持系統

心理研究發現，學生的成長環境尤其是家庭對學生健全人格塑造至關重要，而職業學校人才培養的企業化要求，使家校企合作平臺在建立健全學生心理的社會支持系統方面必將深度發揮作用。利用家校企聯誼會、家長會及親子團體輔導等活動，向家長和企業代表呈現學生自編自導自演的校園心理劇，讓他們了解學校心理健康教育工作成果，提升對心理健康教育的關注度，同時完善家庭教育方式，增強了教育的源動力和合力。

校園心理劇的應用實踐表明，該形式廣受學生喜愛，是提升職業心理素養的有效途徑[4]。

3 校園心理劇在中職生職業心理培養中的應用價值

綜上所述，校園心理劇因其情境性、參與性、互動性特征使學生知情意行有機統一，在中職生職業心理培養中發揮了獨特的作用。

3.1 放松身心，獲得安定感

校園心理劇與個體咨詢相比，團體成員具有共性和共同需要，其優勢在于平等溫馨的氛圍和潛移默化的獲得感。因類似的經歷，容易相互接納、相互信任、相互關心，團體成員自我防御意識減弱，安定感增強。同時，校園心理劇的排練和表演過程，就是學生主體作用發揮的過程，身心得到放松，不良情緒得到調整，并獲得滿足感。

3.2 學會溝通，增強人際交往能力

根據中職生的自身特點和職業生涯規劃，重點關注的人際關系主題包含有同伴關系、親子關系、領導同事關系三大塊；指導教師根據培養需要和學生實際選定主題，指導學生學會溝通，創造出符合要求的劇本；表演的每個階段推進和環節銜接，要分工與協作結合才能達到思考、體驗和創造融會貫通的效果。學生們從編排到展演完成一部校園心理劇，既解決了學生的心理問題，又鍛煉了學生的語言表達能力和團隊協作能力，同時團體動力作用使學生原有的、不利于人際關系交往的思維方式和行為習慣得以快速改善，從而提高學生的社會適應能力。

3.3 領悟方法，提高抗挫折的韌性

校園心理劇的題材和情境設置均來源于學生的現實生活，包括實習、實踐經歷，真實反映學生遇到的困難與挫折。心理教師借助劇情滲入心理治療，如暖身階段的自我介紹可把學生的內心沖突、與困惑展現于大眾眼前，培養直面困難的勇氣；表演階段的角色轉換，使學生從不同角度看待問題，感知、認知沖突，反思應對方法；分享總結階段的心理投射，引導學生樹立良好的心態，鍛煉抗壓韌性，增強獨立克服困難的信心，提高抗挫折能力。

3.4 共同成長，提升心理品質

校園心理劇一般時長20 分鐘左右，人員可通過招募、推薦和自愿報名的方式形成同質性群體，因其經歷、需求的相似性，更容易引起情感上的共鳴；隨著劇情各階段的演繹推進，利用同伴互助、團體動力聚能，達到教育的目的。因此無論是學業、就業還是情緒、人格方面，校園心理劇都能起到獨特的教育效果。實踐證明，經常參與校園心理劇活動，學生的自信、擔當、理性、積極等心理品格得以養成。

4 應用校園心理劇需關注的問題

校園心理劇在職業心理培養中深受中職生歡迎，但運用不當也會本末倒置，實踐中發現以下幾點要特別關注：

4.1 指導教師的專業能力

首先，能勝任校園心理劇指導工作的教師必須能夠從人物形象刻畫、劇情高潮設計、分角色體驗等方面對學生進行專業指導，這是校園心理劇演出水平高低和學生心理自助功效發揮的關鍵；其次，有敏銳的感知能力和高超的教育藝術，比如暖身階段的團體動力聚成、分享階段團體動力輻射，都是對指導教師控場和教育能力的考驗；再次，要善于協調，做好組織和溝通工作。

4.2 應用的針對性

目前運用的校園心理劇主要有普適型、特定型、綜合型3 類。普適型職業心理主題，通常在課程模塊教學或專題班會中進行，這種形式的受眾同質、異質群體混雜，主要由教師組織劇本的編排，按場或幕體現活動群體的不同需求；特定型針對一定的共性群體，需在特定的活動或場所中表演，以同質學生為主體，解決如自卑、閉鎖等心理問題；綜合型由心理社團活動小組或者有發展成長需求的人員參與，培養自信、擔當等良好心理素質。因此在實踐中要不斷探索，提煉出針對性強、示范效果好的校園職業心理劇。

4.3 融合形式的功效

職業心理是學生心理健康的內容之一，也是思政課程和課程思政的重要元素，要讓校園職業心理劇在全校專題講座、主題教育活動及各課程的教學活動中滲透并實現有機融合。

5 結語

總之，校園心理劇對中職生職業心理培養而言是一個全新內容，教師借助校園心理劇這一實踐活動，巧妙地將職業心理元素融入劇情，學生在校園心理劇劇本創作、表演過程中，不僅鍛煉了自己的創作能力、組織協調能力、溝通能力、抗挫折能力，而且增強了責任意識和團隊協作精神。