警惕來自衛生間的健康隱患

◎文/郭旭光

住宅衛生間的便池、下水道使用一段時間后，會釋放出臭氣和異味來，這樣的臭氣和異味，就是家庭中的污染源。這種氣味污染不僅刺激人體感官，還會引起嘔吐和降低食欲，且往往帶有毒性，危害人體健康。我們對此應有足夠的重視。

衛生間要常開窗換氣

專家研究指出，衛生間的臭氣、異味主要由硫化氫、甲硫醇、甲硫二醇、乙胺、吲哚等有害物質組成，不管氣味大小，其有毒物質都是構成家庭污染的“隱形殺手”，是健康的大敵。以硫化氫為例，當每立方米空氣中的硫化氫含量達30～40 毫克時，人就會感到刺鼻、窒息，引起眼睛和呼吸道癥狀；當含量達到50～70 毫克時，會引起急性或慢性結膜炎。即使低濃度的長期接觸，也會發生慢性中毒反應，加之甲硫醇、乙胺、吲哚等有害氣體的作用，時間一長，易導致頭痛、眩暈、困倦、乏力、精神萎靡、記憶力下降、免疫功能降低，并不同程度地引起神經衰弱和自主神經功能紊亂等癥狀。

如何防備衛生間的健康“隱形殺手”呢？最簡便易行的方法就是經常開窗換氣，不要為了保暖而緊閉門窗。要想保持家里室內空氣新鮮，有條件的話，可以在衛生間安裝換氣扇，或在下水道裝上一個地漏防臭器，這樣就可以大大降低或消除衛生間的氣味污染。

馬桶要蓋上蓋沖

專家提醒，馬桶一定要蓋上蓋沖。原因在于，馬桶內部是家中細菌密集的地方，如果沖馬桶時馬桶蓋是打開的，馬桶內的污物就會被瞬間氣旋帶到空中，并且其中的微生物能懸浮在空氣中長達幾小時，然后就落在墻壁和各種物品上。而現在一般的家庭中，如廁、洗漱和淋浴都在衛生間里進行，洗衣機、牙刷、漱口杯、毛巾等與馬桶共處一室，這些物品自然很容易受到細菌污染。所以，沖馬桶時一定要蓋上蓋子，不要污染了廁所中的其他用具。

馬桶污物要清潔徹底

日常生活中，人們往往只注重馬桶本身的功能，對是否把馬桶沖洗干凈沒有過多的關注。專家提醒，為了保持居家環境的衛生，馬桶污物要徹底清潔。

馬桶中容易沾染尿漬、糞便等污物，沖水之后如果發現仍留有殘跡，一定要用馬桶刷及時清除干凈，否則就很容易形成黃斑、污漬，同時會滋生霉菌和細菌。除了管道口附近，還有馬桶內緣出水口處以及底座的外側等部位，都是藏污納垢的地方，清洗時先把馬桶圈掀起，并用潔廁劑噴淋內部，數分鐘后，再用馬桶刷徹底刷洗一遍，最好用細頭的刷子，這樣能更好地清潔馬桶內緣和管道口深處。然后再刷洗底座和其他縫隙。

此外，有研究顯示，馬桶圈上的細菌污染也很嚴重，很多人喜歡在馬桶上套個舒服的絨布墊圈，其實這樣更容易吸附污染物，而且容易傳播疾病。人的皮膚長時間和這些污染嚴重的器物相接觸，是非常容易感染的，所以一定要做好衛生間的清潔工作。

馬桶刷要保持清潔干燥

馬桶刷可以說是保持馬桶清潔的最佳工具，但同時也是衛生間一個很大的污染源。只清潔了馬桶，而不清潔馬桶刷，等于把污染物從馬桶中帶到了馬桶外。因此，馬桶刷要時刻保持清潔干燥。每次使用完馬桶刷后，難免會在刷子上沾上一些污物，此時最好用清水及時沖洗干凈，然后掛置起來，將水瀝干，也可以直接在上面噴灑一些消毒液，或者定期用消毒液浸泡片刻，放在干燥通風處晾干即可。

衛生間放紙簍不衛生

很多家庭都會在廁所里放一個廢紙簍。實際上，這是一種極不衛生的做法。廁所里放紙簍會增加細菌繁殖的概率，給健康帶來隱患。原因在于，衛生間里的廢紙簍一般一放就是幾天，里面長期累積的垃圾會讓原本有污物的廁所再次受到污染，給病毒和細菌的繁殖創造了有利的條件。因此，一般易沖刷的紙質品，可放入抽水馬桶直接沖掉，那些難以沖掉的衛生用品，可以用一些小型的方便袋裝好后直接帶出廁所丟棄，完全沒有必要把廢紙簍放在廁所里。如果在衛生間放置了紙簍，一定要有蓋子，并且當天要倒掉。當然，保持衛生間衛生最重要的方法還是經常打掃，經常通風換氣，經常消毒。

衛生間放消毒水易中毒

廁所是每個人每天一定要去的地方，有的人甚至能在里面待上半個小時之久，這是非常不利于健康的。而且很多人喜歡把消毒劑放在衛生間里，那些消毒劑的放置會加重中毒風險。一般來說，清潔劑、消毒劑、防腐劑中的很多有機化合物容易在高溫環境中揮發出來，而且衛生間空間相對狹小、比較密閉，化學物質揮發后在空氣中存留時間也就相對較長，對人體的損傷也更為嚴重。另外，衛生間內濕度和溫度都比較高，空氣對流不通暢，很容易造成空氣污染。所以，千萬不要把消毒水等其他化學物品放在衛生間里，各種清潔劑可以按照使用說明存放。

衛生間不宜使用清香劑

目前，清香劑的使用越來越普遍，不僅是辦公室、臥室、客廳，甚至連衛生間都會用它來增加香味，改善空氣。但是醫學研究表明，衛生間內最好不要使用清香劑，因為它不僅不能凈化空氣，而且還會給身體帶來很多危害。一般的清香劑多是由乙醚和芳香類的香精組成的，這些成分一旦釋放到空氣之中，就會分解變質，其本身可以說是一種污染物。而且，清香劑實際上只是在表面上掩蓋了異味，并不能從根本上消除異味。另外，清香劑的許多成分，都是有機物，易造成過敏，而且其氣味對呼吸道也會產生比較強烈的刺激，尤其是對于一些過敏體質的人來說更是如此。它們中含有的大部分芳香類物質還會刺激人的神經系統，尤其會影響兒童的生長發育等。